మోకాలికి ఇచ్చే లక్షణం చాలా తరచుగా స్నాయువు గాయం కారణంగా ఉంటుంది. మోకాలు రెండు ఎముకలను కలిపే స్నాయువులు, నిర్మాణాలతో కలిసి ఉంటాయి. నాలుగు ప్రధాన మరియు అనేక ద్వితీయాలు ఉన్నాయి. అస్థిరత్వం యొక్క సంచలనం- మీ మోకాలికి ఇచ్చే భావన-తరచుగా వాటిలో కనీసం ఒకదానికి గాయం కారణంగా ఉంటుంది, ఇది ఎముకలకు స్థిరంగా తగినంత స్థానంలో ఉండని దారితీస్తుంది.
మోకాలు అస్థిరత్వం యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా మెలితిప్పినట్లు లేదా పక్కపక్కనే ఉన్న కదలికలతో గుర్తించబడతాయి. ఇది క్రీడల కార్యకలాపాల్లో జరగవచ్చు లేదా కారులో ప్రవేశించడానికి మరియు బయటికి రావడానికి మీ మోకాలిని తిప్పడం వంటి సాధారణ పనులతో సంభవించవచ్చు.
లిగమెంట్ గాయాలు రకాలు
లిగమెంట్ గాయాలు సాధారణంగా ఆకస్మిక గాయం ఫలితంగా సంభవిస్తాయి, ఇక్కడ మోకాలి మూలాంశాలు లేదా తప్పుడు స్థితికి వికారంగా బలవంతంగా వస్తుంది. ఒక స్నాయువు గాయపడినప్పుడు, ఇది పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా నలిగిపోవచ్చు. వైద్యులు తరచూ "శ్రేణీకరణ" స్నాయువు గాయం యొక్క వివరణను ఉపయోగిస్తారు, అయినప్పటికీ నిజం స్నాయువులు అంతులేని సంఖ్యలో గాయపడగలవు.
శస్త్రచికిత్స లేకుండా నయం చేయని స్నాయువు యొక్క కన్నీళ్లు పూర్తి చేయడానికి స్నాయువులోని సూక్ష్మ కన్నీటి నుండి గాయాలు ఉంటాయి. మీరు ఊహించినట్లుగా, చాలా చిన్న కన్నీళ్లు సాధారణంగా కొన్ని సాధారణ దశలతో నయం చేస్తాయి, ఇక్కడ మరింత పెద్ద గాయాలు ఎక్కువగా ఇన్వాసివ్ చికిత్సలు అవసరమవుతాయి.
సాధారణ స్నాయువు గాయాలు కొన్ని:
- పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ (ACL) టియర్స్ : ACL మోకాలి లోపల కేంద్రంగా ఉంది, మరియు యుక్తులు కటింగ్ మరియు ఇరుసుపై ఉద్దీపనలతో ఉమ్మడికి మద్దతు ఇవ్వడంలో క్లిష్టమైనది. ACL తరచుగా కాని పరిచయం గాయం పరిస్థితుల్లో దిశలో ఆకస్మిక మార్పులు తో గాయపడ్డారు. ACL కన్నీరుతో ఉన్న వ్యక్తులు తరచూ వారి మోకాలి మూలాలను లేదా వారు హఠాత్తుగా దిశను మార్చుకున్నప్పుడు బయటకు ఇవ్వాలనుకుంటున్నట్లు ఫిర్యాదు చేస్తున్నారు. చాలా ACL కన్నీళ్లకు శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది.
- మెడియాల్ పరస్పర లిగమెంట్ (ఎం.సి.ఎల్) టియర్స్ : MCL మోకాలి కీలు యొక్క అంతర్గత భాగంలో ఉంటుంది మరియు మోకాలు లోపలికి చాలా వరకు తెరవకుండా నిరోధిస్తుంది. MCL కన్నీళ్లు మోకాలు తెరిచినప్పుడు మోకాలు తెరిచినప్పుడు మోకాలు తెరిచినప్పుడు సాధారణంగా గాయపడుతుంది. చాలా MCL కన్నీరు నాన్సర్జికల్ చికిత్సతో నయం చేయవచ్చు.
- పృష్ఠ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ (PCL) టియర్స్ : PCL ACL ను దాటి, షిన్ ఎముక యొక్క బదిలీని నిరోధిస్తుంది. PCL సాధారణంగా మోకాలి కీలు ముందు నేరుగా పడిపోవడం మరియు ల్యాండింగ్ ద్వారా గాయపడింది. ఒక ప్రత్యేకమైన గాయం వలె కొనసాగించినప్పుడు PCL కన్నీరు తరచుగా చికిత్స చేయబడవచ్చు, కానీ ఇతర గాయాలు కలిపినప్పుడు సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స చేస్తారు.
ఈ లిగమెంట్ గాయాలు ప్రతి మోకాలు అస్థిరత్వం మరియు మోకాలు ఉమ్మడి అవ్ట్ ఇస్తుంది సంచలనాన్ని అనుభూతి కారణం కావచ్చు.
అస్థిరత యొక్క నాన్-లిగమెంట్ కారణాలు
ప్రజలు మోకాలి నొప్పి కలిగించే గాయాలు అస్థిరత్వం లక్షణాలు అనుభవించడానికి ఇది కూడా సాధ్యమే. తరచుగా శరీర అసంకల్పిత ఉద్యమాలు నొప్పి నుండి రక్షిస్తుంది. ఈ మోకాలు బయట పడుతున్నట్లుగా భావించబడవచ్చు, అస్థిరత్వం యొక్క సంచలనాన్ని కలిగిస్తుంది, కానీ పైన చెప్పినట్లుగా ఇది స్నాయువు గాయం కారణంగా కాదు.
ఒక స్నాయువు గాయం కారణంగా అస్థిరత్వం మధ్య వ్యత్యాసం చెప్పడం ఉత్తమ మార్గం, అస్థిరత్వం యొక్క ఒక సంచలనాన్ని, మీ మోకాలు ఒక నైపుణ్యం వైద్యుడు పరిశీలించిన కలిగి ఉంది. ప్రతి స్నాయువు యొక్క పనితీరును గుర్తించేందుకు ఉపయోగించే పరీక్షలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ పరీక్షించడానికి లచ్మాన్ పరీక్షను ఉపయోగిస్తారు.
అస్థిరత చికిత్స
మోకాలు అస్థిరత్వం కోసం రెండు శస్త్రచికిత్స మరియు శస్త్రచికిత్సా చికిత్సలు ఉన్నాయి. ఈ మోకాలి కీలు మద్దతు మోకాలి కీలు మరియు మోకాలు జంట కలుపులు చుట్టూ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి భౌతిక చికిత్స కలిగి ఉంటుంది. శస్త్ర చికిత్సలు సాధారణంగా మోకాలి కీలు యొక్క సాధారణ నిర్మాణం పునరుద్ధరించడానికి దెబ్బతిన్న స్నాయువు మరమత్తు లేదా పునర్నిర్మించడం కలిగి. లిగమెంట్ పునర్నిర్మాణం అత్యంత సాధారణ రకం ACL కన్నీళ్లు కోసం .
నుండి వర్డ్
మోకాలి అస్థిరత్వం సాధారణంగా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ముందుగానే మీరు దాన్ని అడగవచ్చు, మెరుగైన అనుభూతి ఉంటుంది. మీరు "ఎదుర్కోవటానికి" శోదించబడినట్లయితే, మీరు బాధాకరమైన చికిత్సల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు, ఏమీ చేయలేదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఉత్తమ చికిత్స ఎంపిక గురించి మీ వైద్యునితో ఒక చర్చను కలిగి ఉండండి మరియు చాలా భావాన్ని సంపాదించే ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.
> సోర్సెస్:
> డి'లిమా DD1, కోల్వెల్ CW. "ఇంట్రాపరేటివ్ మెషర్మెంట్స్ అండ్ టూల్స్ టు అసెస్ స్టేస్బిలిటీ" J యామ్అడ్ ఆర్తోప్ సర్జ్. 2017 Feb; 25 Suppl 1: S29-S32.