ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఎలా ముఖ్యమైనవి?
శరీరంలో కొవ్వు యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం ట్రిగ్లిసెరైడ్స్. వాస్తవానికి, కొవ్వులను తినడం లేదా కార్బోహైడ్రేట్లు తినడం వల్ల మీరు వాటిని తినే దాదాపు అన్ని అదనపు కేలరీలు, ట్రైగ్లిజరైడ్స్కు మార్చబడతాయి మరియు మీ కొవ్వు కణజాలాలలో నిల్వ చేయబడతాయి.
ట్రైగ్లిజరైడ్ రక్త స్థాయిల మధ్య మరియు గుండె జబ్బు యొక్క ప్రమాదం కొలెస్ట్రాల్ రక్తం స్థాయిలు కంటే తక్కువ స్పష్టంగా ఉంది.
అయినప్పటికీ, కృత్రిమ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు మరియు ఎత్తైన కార్డియోవాస్కులర్ ప్రమాదానికి మధ్య స్పష్టమైన సంబంధాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు ఇప్పుడు నిర్ణయించాయి.
ఎందుకు హై ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు కార్డియోవాస్కులర్ రిస్క్ను పెంచుతాయి
రక్తంలో ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ యొక్క ఉన్నత స్థాయి (హైపర్ ట్రైగ్లిజెరిడెమియా అని పిలవబడే ఒక పరిస్థితి) హృదయ రక్తనాళ వ్యాధుల ప్రమాదం - ప్రత్యేకించి, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్స్ - పురుషులు మరియు స్త్రీలలో. అంతేకాక, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి (CAD) మరియు కృత్రిమ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కలిగిన వ్యక్తులు CAD మరియు సాధారణ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు కంటే అకాల మరణం ఎక్కువగా ఉంటారు.
హై ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు, ఇంకా, ఇతర ముఖ్యమైన లిపిడ్ అసాధారణతలతో బాగా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో తక్కువ HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, చిన్న, దట్టమైన LDL కణాలు మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉన్నాయి . ఇన్సులిన్ నిరోధకత, బదులుగా, రక్తపోటు మరియు ఊబకాయం సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఎక్కువగా అధిక-ప్రమాదకర జీవక్రియ ప్రొఫైల్ కలిగిన వ్యక్తులలో కనిపిస్తాయి.
ఈ వ్యక్తులలో, హృదయనాళాల యొక్క అధిక సంభావ్యత ఆశ్చర్యకరం కాదు.
ట్రైగ్లిసరైడ్ బ్లడ్ లెవెల్స్ వర్గీకరణ
ట్రైగ్లిజరైడ్ రక్తం స్థాయిలు క్రింది విధంగా వర్గీకరించబడ్డాయి:
- కావాల్సిన: ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు కంటే తక్కువ 150 mg / dL
- బోర్డర్ హై: ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు మధ్య 150 మరియు 199 mg / dL
- హై: ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు 200 మరియు 499 mg / dL మధ్య
- చాలా ఎక్కువ: ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు 500 mg / dL లేదా ఎక్కువ
సాధారణంగా, అధిక మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయి, అధిక మీ హృదయ ప్రమాదం. అదనంగా, "చాలా అధిక" పరిధిలో ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ప్యాంక్రియాటైటిస్ , ప్యాంక్రియాస్ యొక్క బాధాకరమైన మరియు ప్రమాదకరమైన వాపును కలిగిస్తాయి.
కారణాలు
పెరిగిన ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు అధిక బరువు మరియు నిశ్చలమైన వ్యక్తులలో సాధారణంగా కనిపిస్తాయి, మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత లేదా బహిరంగ రకం 2 మధుమేహం వైపు ధోరణిని కలిగి ఉంటారు.
అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు సంబంధం ఇతర పరిస్థితులు ఉన్నాయి:
- హైపోథైరాయిడిజం
- కిడ్నీ పరిస్థితులు, ముఖ్యంగా నెఫ్రోటిక్ సిండ్రోమ్
- గర్భం
- ఈస్ట్రోజెన్ భర్తీ, టామోక్సిఫెన్ మరియు కొన్ని బీటా బ్లాకర్లతో సహా మందులు
అదనంగా, అనేక జన్యుపరమైన పరిస్థితులు గుర్తించబడ్డాయి, అవి ట్రిగ్లేసెరైడ్ రక్తం స్థాయిలను సూచిస్తాయి. వీటిలో చిలోమిక్రోనోమియా, ఫ్యామిలీ హైపర్ట్రిగ్లైసిడిమియా, ఫ్యామిలియల్ డీబెటిపాలిపోప్రొటీనేమియా, మరియు కుటుంబ మిశ్రమ హైపర్లిపిడెమియా ఉన్నాయి.
ఈ జన్యుపరమైన లోపాల ప్రతి రక్తంలో ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ను తీసుకువచ్చే లిపోప్రొటీన్లలో అసాధారణత కలిగి ఉంటుంది. ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలలో జన్యుపరంగా-మధ్యవర్తిత్వం ఉన్న వ్యక్తులు హైపర్ ట్రైగ్లిజెరిడెమియా (ప్యాంక్రియాటిటిస్ లేదా కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధి) యొక్క పరిణామాల వల్ల బాధపడుతుంటారు, అవి అధిక బరువు లేదా నిశ్చలంగా లేనప్పటికీ.
చికిత్స
హైపర్ట్రైగ్లిజెరిడెమియా చికిత్సకు సిఫారసులు కొలెస్ట్రాల్ చికిత్సకు సిఫారసులవలేమీ లేవు . మీరు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఉంటే, మీరు మీ డాక్టర్ చికిత్స ఎంపికలు చర్చించడానికి అవసరం.
ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క ఎత్తైన స్థాయిలు కార్డియోవాస్క్యులార్ వ్యాధి యొక్క అపాయంతో ముడిపడివున్నప్పటికీ, ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను దూకుడుగా తగ్గించటం వలన మీరు ప్రత్యేకంగా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తారనే సాక్ష్యాధారాలు నిశ్చయాత్మక చికిత్స సిఫారసులను కలిగి లేవు. హైపర్ ట్రైగ్లిజెరిడెమియాతో బాధపడుతున్న చాలా మందికి కూడా అనేక ఇతర హాని కారకాలు ఉన్నాయని వాస్తవంతో సంబంధం ఉంది - మరియు అన్ని ప్రమాద కారకాలు అదే సమయంలో చికిత్స పొందుతాయి.
ఫలితాలలో మెరుగుదల ఎంత తక్కువగా ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలకు సంబంధించినది అనే విషయాన్ని చెప్పడం అసాధ్యం.
ఎటువంటి నిర్ధిష్టమైన చికిత్స మార్గదర్శకాలు లేనప్పటికీ, హైపర్ ట్రైగ్లిజెరిడిమియా చికిత్సకు కొన్ని సాధారణ మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:
- ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలు ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిల కోసం జీవనశైలి సవరణను సిఫార్సు చేస్తారు, ఆహారంతో సహా (సంతృప్త కొవ్వులు మరియు ట్రాన్స్ క్రొవ్వులు తప్పించడం, పుష్కలంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం మరియు ఆల్కహాల్ను నివారించడం), బరువు నష్టం, వ్యాయామం, ధూమపానం ఆపటం , రక్త చక్కెర నియంత్రణ, మరియు రక్తపోటు నియంత్రణ .
- అధిక స్థాయిలో ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు కోసం, LDL కొలెస్ట్రాల్ చికిత్సకు తాజా సిఫార్సులు ప్రకారం, LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలలో తగ్గింపుతో పాటు అదే జీవనశైలి మార్పులకు సిఫార్సు చేయబడింది.
- ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు చాలా అధిక పరిధిలో , ప్రధాన లక్ష్యంగా ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను 500 mg / dL (సాధారణంగా ఒక ఫైబ్రేట్ ఔషధం లేదా నియాసిన్ ) తో తగ్గించడం ద్వారా ప్యాంక్రియాటైటిస్ను నివారించడం, రెండవది LDL కొలెస్టరాల్ తగ్గింపు కోసం తాజా సిఫార్సులు ప్రకారం LDL కొలెస్ట్రాల్ చికిత్స.
నుండి వర్డ్
ఎలివేటెడ్ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు అధిక హృదయ ప్రమాదాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, మరియు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ప్యాంక్రియాటైటిస్కు కారణం కావచ్చు.
చాలా మంది వ్యక్తులలో, అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్స్ హృదయ వ్యాధికి బహుళ ప్రమాద కారకాల అమరికలో సంభవిస్తాయి. కాబట్టి, మీరు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఉంటే, అసమానత మీ కార్డిక్ రిస్క్ కారకాలు ఒక "లక్ష్యం సంపన్న పర్యావరణం" ప్రస్తుత మరియు మీరు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించేందుకు చేయాలని పని చాలా కలిగి మంచి. మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మీకు సరైనది అని వ్యక్తిగతీకరించిన రిస్క్-తగ్గింపు వ్యూహాన్ని రూపొందించడానికి కలిసి పనిచేయాలి.
> సోర్సెస్:
> ఫోర్డ్, ES, లి, సి, జావో, జి, మరియు ఇతరులు. హైపర్ ట్రైగ్లిజెసిడెమియా మరియు దాని ఫార్మకోలాజిక్ ట్రీట్మెంట్ మా మధ్య పెద్దలు. ఆర్చ్ ఇంటర్న్ మెడ్ 2009; 169: 572.
> రోసెన్సన్ RS, డేవిడ్సన్ MH, హిర్ష్ BJ, మరియు ఇతరులు. అథెరోస్క్లెరోటిక్ కార్డియోవాస్కులర్ డిసీజ్ లో ట్రైగ్లిజరైడ్ రిచ్ లిపోప్రోటీన్ల జన్యుశాస్త్రం మరియు కాజాలిటీ. J యామ్ కాల్ కార్డియోల్ 2014; 64: 2525.
> నేషనల్ కొలెస్ట్రాల్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రాం (NCEP) నిపుణుల బృందం యొక్క మూడో నివేదిక పెద్దలు లో హై బ్లడ్ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క డిటెక్షన్, మూల్యాంకనం, మరియు చికిత్స పైన (అడల్ట్ ట్రీట్మెంట్ ప్యానెల్ III): తుది నివేదిక. US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్; పబ్లిక్ హెల్త్ సర్వీస్; నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్; నేషనల్ హార్ట్, లంగ్, అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్. సర్క్యులేషన్ 2002; 106: 3143.