హిప్ నొప్పి ఒక సాధారణ సమస్య, మరియు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి ఎందుకంటే ఇది గందరగోళంగా ఉంటుంది. మీ లక్షణాల యొక్క కారణాన్ని ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ చేయటం ముఖ్యం, తద్వారా ఇది సరియైన చికిత్సలో అంతర్లీన సమస్య వద్ద ఉంటుంది.
హిప్ నొప్పి యొక్క సాధారణ కారణాలు
- ఆర్థరైటిస్
ఆర్థరైటిస్ అనేది హిప్ నొప్పి యొక్క అత్యంత తరచుగా కారణాల్లో ఒకటి, మరియు అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. సంప్రదాయవాద చికిత్సలు విఫలమైతే, హిప్ భర్తీ శస్త్రచికిత్స అనేది ఒక ఎంపిక.
- ట్రఫాంకేర్రిక్ బర్రిటిస్
హిప్ ఉమ్మడి వెలుపల బర్సా యొక్క వాపును కలిగించే అత్యంత సాధారణ సమస్య ట్రాచాకేర్రిక్ బర్రిటిస్. - స్నాయువు
హిప్ ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న స్నాయువుల్లో స్నాయువు సంభవించవచ్చు. హిప్ చుట్టూ చాలా తరచుగా ఎదుర్కొన్న స్నాయువు శోధిస్తుంది (ఇటి బ్యాండ్) స్నాయువు . - లాబ్రాల్ టియర్
లాబ్ హిప్ ఉమ్మడి చుట్టూ మృదులాస్థి ఉంది. హిప్ లేబరల్ కన్నీళ్లు నొప్పికి కారణం మరియు కీళ్ళలో సంచలనాలను పట్టుకోవడం. తరచుగా హిప్ ఆర్త్రోస్కోపీ ఒక చికిత్స ఎంపిక. - జా
Osteonecrosis ఎముక యొక్క ప్రాంతం రక్త ప్రవాహం పరిమితం ఉన్నప్పుడు ఏర్పడుతుంది ఒక పరిస్థితి. రక్త ప్రవాహం సరిపోని మొత్తం ఎముకకు చేరుకున్నట్లయితే, కణాలు చనిపోతాయి మరియు ఎముక కూలిపోవచ్చు. Osteonecrosis సంభవించే అత్యంత సాధారణ ప్రదేశాలలో ఒకటి హిప్ ఉమ్మడి ఉంది. - కటి నొప్పి - సూచించబడిన లక్షణాలు
అనేక వెన్ను మరియు వెన్నెముక సమస్యలు పిరుదులు మరియు హిప్ చుట్టూ లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. హిప్ ప్రాంతం నొప్పిని సూచించే అత్యంత సాధారణ సమస్యలు హెర్నియేటెడ్ డిస్క్లు మరియు స్కాలియా .
- హిప్ సిండ్రోమ్ స్నాప్పింగ్
స్నాపింగ్ హిప్ సిండ్రోమ్ అనే పదం మూడు విభిన్న హిప్ సమస్యలను వివరించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. మొదట ఐటీ బ్యాండ్ తొడ వెలుపలికి గురవుతుంది. హిప్ ఉమ్మడి ముందు లోతైన హిప్ ఫక్సర్ గురవుతున్నప్పుడు రెండవ సంభవిస్తుంది. తుదకు, హిప్ సాకెట్ చుట్టూ మృదులాస్థి, లేదా లాబ్రేమ్ కన్నీళ్లు ఒక స్నాప్పింగ్ సంచలనాన్ని కలిగిస్తాయి.
- కండరాల జాతులు
హిప్ మరియు పొత్తికడుపు చుట్టూ కండరాల జాతులు నొప్పి మరియు ఆకస్మిక భావాన్ని కలిగించవచ్చు. అత్యంత సాధారణ జాతులు గజ్జ లాగుతుంది మరియు స్నాయువు జాతులు . - హిప్ ఫ్రాక్చర్
బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్న వృద్ధ రోగులలో హిప్ పగుళ్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. బ్రేక్ హిప్స్ చికిత్స విరిగిన భాగాన్ని భర్తీ చేయడానికి లేదా ఒక మెటల్ ప్లేట్ మరియు మరలుతో సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం. - ఒత్తిడి ఫ్రాక్చర్
సుదూర రన్నర్స్ వంటి అధిక-ప్రభావ క్రీడలు, పాల్గొనే అథ్లెట్లలో హిప్ యొక్క ఒత్తిడి పగుళ్ళు చాలా సాధారణం. చికిత్స కార్యకలాపాలు తప్పించుకోవడం ద్వారా చికిత్స సాధారణంగా విజయవంతమవుతుంది.
బాల్య హిప్ సమస్యలు:
- వికాసాత్మక అసహజత
పండ్లు తొలగిపోవడంతో లేదా శిశువులో స్థానం కోల్పోయినప్పుడు, ఉమ్మడి సరిగా అభివృద్ధి చెందదు. ఇది చిన్నతనంలో సాధారణంగా బాధాకరంగా ఉండకపోయినా, ఇది ప్రారంభ ఆర్థరైటిస్ మరియు వాకింగ్ తో సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. - లెగ్-కాల్వ్-పెర్త్స్ డిసీజ్
పెర్త్స్ వ్యాధి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఓస్టియోనేక్రోసిస్ (పై చూడండి) లాంటి సమస్య కానీ బాల్యంలో. తీవ్రమైన ఉంటే, ఇది హిప్ ఉమ్మడి మరియు ప్రారంభ కీళ్ళనొప్పులు శాశ్వత నష్టం దారితీస్తుంది.
మీరు మీ హిప్ నొప్పి గురించి మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు పిలుస్తారు?
మీరు మీ లక్షణాలకు కారణం తెలియకుంటే, లేదా మీ పరిస్థితికి ప్రత్యేకమైన చికిత్స సిఫార్సులు తెలియకపోతే, మీరు వైద్య దృష్టిని వెతకాలి.
హిప్ నొప్పి చికిత్స మీ సమస్య యొక్క నిర్దిష్ట కారణం వద్ద దర్శకత్వం చేయాలి. మీరు డాక్టర్ ద్వారా కనిపించే కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:
- ప్రభావిత వైపు నడవడానికి అసమర్థత
- ఉమ్మడి చుట్టూ వైకల్యాన్ని కలిగించే గాయం
- రాత్రి సమయంలో లేదా విశ్రాంతి సమయంలో సంభవించే హిప్ నొప్పి
- హిప్ నొప్పి కొన్ని రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది
- హిప్ వంగలేకపోవడం
- హిప్ లేదా తొడ ప్రాంతం యొక్క వాపు
- జ్వరం, ఎరుపు, వెచ్చదనంతో సహా సంక్రమణ యొక్క చిహ్నాలు
- ఏదైనా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు
చికిత్సలు
చికిత్స పూర్తిగా సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు చికిత్సా కార్యక్రమానికి వెళ్ళేముందు మీ లక్షణాల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడ 0 చాలా ప్రాముఖ్య 0.
మీ రోగనిర్ధారణ లేదా మీ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత మీకు తెలియకుంటే, మీరు ఏ చికిత్స ప్రణాళికను ప్రారంభించడానికి ముందు వైద్య సలహాను తీసుకోవాలి.
హిప్ నొప్పి కోసం కొన్ని సాధారణ చికిత్సలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి. ఈ చికిత్సలు అన్నింటికీ తగినవి కావు, కానీ అవి మీ పరిస్థితిలో సహాయపడతాయి.
- విశ్రాంతి: హిప్ నొప్పికి కారణమయ్యే అనేక పరిస్థితులకు తొలి చికిత్స ఉమ్మడి విశ్రాంతిగా ఉంటుంది మరియు తీవ్రమైన మంటను తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది. తరచుగా ఇది లక్షణాలు నుండి ఉపశమనానికి అవసరమైన ఏకైక చర్య. లక్షణాలు తీవ్రమైన ఉంటే, crutches లేదా చెరకు కూడా సహాయకారిగా ఉండవచ్చు.
- ఐస్ మరియు హీట్ అప్లికేషన్ : ఐస్ ప్యాక్స్ మరియు హీట్ మెత్తలు వాపు కోసం సాధారణంగా ఉపయోగించే చికిత్సల్లో ఒకటి. కొందరు వ్యక్తులు ఒకటి లేదా మరొకటి ఇష్టపడతారు, మరియు కొంతమంది విరుద్ధంగా చికిత్సను మంచు మరియు వేడిని మారుస్తారు. సాధారణంగా, మంచు తీవ్రమైన శ్వాస కోసం ఉపయోగిస్తారు, మరియు దీర్ఘకాల ఉపశమనం కోసం వేడిని ఉపయోగిస్తారు.
- సాగదీయడం: ఉమ్మడి చుట్టుపక్కల ఉన్న కండరాలు మరియు స్నాయువులను పొడిగించడం హిప్ నొప్పి యొక్క కొన్ని కారణాలకు సహాయపడుతుంది. ఒక మంచి రొటీన్ ఏర్పాటు చేయాలి, మరియు కొన్ని నిర్దిష్ట సూచనలను అనుసరించి మీ మార్గంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
- భౌతిక చికిత్స : భౌతిక చికిత్స దాదాపు అన్ని కీళ్ళ పరిస్థితుల చికిత్సకు ఒక ముఖ్యమైన అంశం. శారీరక చికిత్సకులు బలాన్ని పెంచడానికి, మొబిలిటీని తిరిగి పొందడానికి మరియు వారి పూర్వ గాయం స్థాయికి సహాయపడే రోగులకు సహాయం చేయడానికి వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు.
- శోథ నిరోధక మందులు: సాధారణంగా NSAID లుగా పిలువబడే నిస్టెరోయిడాల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు, తరచుగా కీళ్ళ నొప్పులు కలిగిన రోగులకు, ఆర్థరైటిస్, బర్రిటిస్, మరియు స్నాయువు వంటి వాటి వలన తరచుగా సూచించబడే మందులలో కొన్ని.