సాధారణ కోల్డ్ యొక్క అవలోకనం
మానవులలో కోల్డ్ లు దాదాపుగా చాలా సాధారణంగా జరుగుతాయి. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో పెద్దలు సంవత్సరానికి రెండు నుండి మూడు సార్లు, మరియు పిల్లలను 10 కి ఎక్కువ పొందగలరు. సాధారణ జలుబు లేదా నివారణకు టీకా నివారణకు ఎటువంటి నివారణ లేదు ఎందుకంటే ఇది చాలా వైరస్ల ద్వారా సంభవించవచ్చు. సో, మీరు నిజంగా ఏమి చెయ్యగలరు? అక్కడ మంచి మరియు చెడు సమాచారం ఉంది. రికార్డును నేరుగా సెట్ చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాం.
ఇది మారుతుంది, మీరు సాధారణ జలుబు గురించి మీకు కావాల్సిన ప్రతిదీ తెలియదు.
కారణాలు
సాధారణ జలుబు ఒక వైరస్-పైగా 200 వాటిలో భిన్నంగా ఉంటుంది. రైనోవైరస్లు చాలా జలుబులకు కారణమయ్యే రకం, కానీ అవి కూడా కరోనావైరస్లు, శ్వాసకోశ సంక్లిష్ట వైరస్ (RSV), parainfluenza మరియు ఇతరులకు కారణమవుతాయి.
చాలా వైరస్ల ద్వారా జలుబు కలుగచేసే కారణంగా, ఎప్పటికీ ఎటువంటి నివారణ ఉండదు.
మన శరీరాలు అలాంటి లక్షణాలకు కారణమయ్యే మరొక వైరస్ లేనందున మేము జలుబుకు రోగనిరోధకతను అభివృద్ధి చేయలేము.
జలుబులకు కారణమయ్యే కొన్ని విషయాలు ఏమిటి?
వెట్ జుట్టు, చల్లని వాతావరణం, ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు. ఈ "పాత భార్యల కథలు" తరాలుగా పంచుకున్నాయి మరియు తరలిపోయాయి, కానీ వారికి విజ్ఞానశాస్త్రంలో ఎలాంటి ఆధారం లేదు. గాలి చల్లని మరియు పొడి అయినప్పుడు శీతాకాలంలో జలుబులను పట్టుకోవటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుందని పరిశోధన తెలిపింది, కానీ వాతావరణం కూడా మీకు జబ్బు లేకుండా చేస్తుంది. మాత్రమే germs ఆ చేయవచ్చు.
లక్షణాలు
కోల్డ్ లు శ్వాసకోశ అనారోగ్యం, అనగా అవి మీ తల మరియు కొన్నిసార్లు మీ ఛాతీలో లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు.
చాలామంది ప్రజలకు, లక్షణాలు సాధారణంగా తేలికపాటి మరియు ఒక వారంలోనే తమ స్వంత స్థలంలోకి వెళ్తాయి.
- కారుతున్న ముక్కు
- రద్దీ
- దగ్గు
- తలనొప్పి
- గొంతు మంట
- దురద లేదా నీటి కళ్ళు
- జ్వరం (పిల్లలలో చాలా అరుదుగా-సాధారణం)
చల్లని లక్షణాలు బాధించేవి అయినప్పటికీ, అవి అరుదుగా తీవ్రమైనవి. దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు కలిగిన వ్యక్తులు - ముఖ్యంగా శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఆస్తమా మరియు COPD వంటివి - ఒక చల్లని నుండి కోలుకోవడం లేదా మరింత ముఖ్యమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థలు ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ఒక చల్లని సమయం మీద కష్టసాధ్యమయ్యే అవకాశం ఉంది.
చికిత్సలు
మేము ముందు చెప్పినట్లుగా, సాధారణ జలుబుకు నివారణ లేదు. ఇది స్వీయ-పరిమిత అనారోగ్యం, అంటే అది తన సొంత సమయం నుండి దూరంగా వెళ్తుంది. సాధారణంగా, వారు కేవలం ఒక వారం గురించి మాత్రమే. కానీ చాలామంది ప్రతి ఒక్కరూ ఆ వారంలో మీరు బాగా అనుభూతి లేనప్పుడు చాలా కాలం అనిపిస్తుంది.
అక్కడ ఒక చల్లని "నయం" ఏ మందులు ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు మీ లక్షణాలు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చేయవచ్చు పుష్కలంగా విషయాలు ఉన్నాయి. మీరు ఆధునిక ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) మందులు, సహజమైన, లేదా మూలికా మందులు తీసుకోవడం లేదా రెండింటి కలయికతో బాధపడుతున్నా, మీరు బాధపడటం లేదు.
నొప్పి నివారణలు / ఫీవర్ తగ్గింపు
మీ శిశువు టైలేనోల్ లేదా మోట్రిన్ ఆమెను జ్వరం కలిగి ఉన్నప్పుడు ఎటువంటి brainer ఉండవచ్చని, కానీ వారు కూడా చల్లని తో పాటు నొప్పులు మరియు నొప్పి తో సహాయపడుతుంది. జ్వరం లేనప్పటికీ, ఈ మందులు తలనొప్పి, గొంతు, మరియు మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు అసౌకర్యం యొక్క సాధారణ భావనతో సహాయపడుతుంది. పిల్లలు గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, అయితే, పిల్లలు ఎప్పుడూ ఆస్పిరిన్ ఇవ్వకూడదు .
డీకన్స్టెస్టెంట్స్ ఒక రకమైన ఔషధం, ఇది ఒక సన్నని ముక్కును తీసివేయడానికి సహాయపడుతుంది. వారు మీ ముక్కులో మరియు సైనస్లో ఉబ్బిన, రద్దీ అనుభూతిని తాత్కాలికంగా ఉపశమనంతో సహాయపడుతుంది.
ఊపిరితిత్తులు తరచూ దగ్గుకు సహాయపడటానికి ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, వారు శ్లేష్మంని పీల్చుకోవడం ద్వారా సులభంగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది శ్లేష్మం కాలువకు సహాయపడుతుంది మరియు అది ఊపిరితిత్తులకు మరియు తల నుండి బయటికి తేవడం సులభం అవుతుంది.
ఈ మందులు చాలా దెబ్బలు ఉన్నప్పుడు అనేకమంది ప్రజలు కోరుకుంటే, అవి చాలా తక్కువగా వాడాలి. ఊపిరితిత్తుల నుండి విదేశీ పదార్ధాలను (శ్లేష్మం) బహిష్కరించడానికి శరీరం యొక్క మార్గం.
శ్లేష్మం మీ శ్వాసలో కూర్చుని, పూల్ చేయడాన్ని అనుమతించడం వలన, మరింత తీవ్రమైన అంటురోగాలు-వంటి న్యుమోనియాకి దారితీస్తుంది. మీ దగ్గు అది నిద్రతో జోక్యం చేసుకుంటే అంత చెడ్డది అయితే, ఇది దగ్గు అణచివేయడానికి సరే, అది గడియారం చుట్టూ తీసుకోకపోతే.
బెనాడ్రైల్, క్లారిటిన్, మరియు జైర్టెక్ వంటి యాంటిహిస్టామైన్లు తరచుగా సిరలు కలిగి ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేయబడతాయి లేదా తీసుకుంటారు ఎందుకంటే అవి దురద మరియు ముక్కు కారటంతో సహాయం చేస్తాయి. ఈ రెండు జలుబు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు, కానీ మీరు అలెర్జీలు ఉన్నప్పుడు మీరు వారు కంటే ఒక చల్లని ఉన్నప్పుడు వేరే కారణం ఏర్పడతాయి. చాలామంది పరిశోధనలో ఫ్లటిస్ మరియు నాసకార్ర్ట్ వంటి అంటిస్టామైన్లు మరియు ఇతర అలెర్జీ ఔషధాల వంటి అంతర్గత కార్టికోస్టెరాయిడ్స్-ఇది చల్లని లక్షణాలు విషయానికి వస్తే అసమర్థమైనవి. వారు చాలా హాని చేయడానికి అవకాశం లేదు, కానీ వారు బహుశా చాలా గాని సహాయం లేదు.
ఈ వర్గంలో పడిపోయే మార్కెట్లో ఉత్పత్తులూ చాలా ఉన్నాయి మరియు చల్లని లక్షణాలతో సహాయం చేస్తాయి.
మేము ఇక్కడ అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో కొన్నింటిని కవర్ చేస్తాము మరియు మీరు మీరే ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకోవాల్సి వస్తే పరిశోధనను ఏది చూపిస్తుందో అలాగే హైలైట్ చేస్తుంది.
- విటమిన్ సి - ఒక చల్లని నయం చేయడానికి లేదా నిరోధించడానికి విటమిన్ సి ఉపయోగం ఇతర సహజ నివారణ కంటే బహుశా మరింత పరిశోధించబడింది. కొన్ని అధ్యయనాలు ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలను ప్రదర్శిస్తున్నప్పటికీ, ఇతరులు అలా చేయరు. అధిక శిక్షణ పొందిన అథ్లెట్లు మరియు షరతులతో కూడిన సైనిక సిబ్బందిలో జలుబులను నిరోధించడంలో ఇది సహాయపడుతుందని చూపించింది. దురదృష్టవశాత్తు, ఫలితాలు సాధారణ జనాభాలో నకిలీ చేయబడలేదు. విటమిన్ సి తీసుకోవడం చాలా మందికి హాని కలిగించే అవకాశం లేదు, కానీ అధిక మోతాదులో అతిసారం ఏర్పడవచ్చు మరియు మీకు మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే మీరు విటమిన్ సి సప్లిమెంట్లను తీసుకోకూడదు.
- ఎచినాసియా - సాధారణ జలుబును నిరోధించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ఈ ప్రసిద్ధ మూలికా పరిహారం సంవత్సరాలు ఉపయోగించబడింది. దురదృష్టవశాత్తు, నిర్వహించిన అధ్యయనాలు ఏ నిజమైన ప్రయోజనం చూపించలేదు. ఇది కాలేయంలోకి ప్రభావితం కావచ్చని మరియు టైలెనోల్ (ఎసిటమినోఫెన్), లేదా ఇప్పటికే కాలేయ సమస్యలు ఉన్నవారు వంటి కాలేయంలో ప్రాసెస్ చేయబడిన ఇతర మందులతో తీసుకోకూడదని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- ఎల్డెర్బెర్రీ - చల్లని లక్షణాలతో సహాయం చేయడానికి elderberry పదార్ధాల ఉపయోగం అసంపూర్తిగా ఉంది. కొన్ని చిన్న అధ్యయనాలు ప్రయోజనాలను చూపించాయి, మరికొందరు ఇతరులకు లేదు. ఈ సప్లిమెంట్లో వాస్తవానికి సహాయం చేయగలదా అని తెలుసుకోవడానికి మరిన్ని పరిశోధన అవసరమవుతుంది. మీకు మూత్రపిండ సమస్యలు లేదా తరచూ మూత్రవిసర్జన ఉంటే ఇది జాగ్రత్తతో తీసుకోవాలి. మీరు ఈ అనుబంధాన్ని తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
నాన్-మెడిసినేషన్ రిలీఫ్
OTC ఉత్పత్తులు లేదా సహజ నివారణలు తీసుకోవడంతోపాటు, మీ ఔషధాలను లేదా ఔషధాలను కలిగి ఉన్న మీ లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడానికి మీరు చేయగలిగిన పనులు ఉన్నాయి. ఈ నిజానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన కొన్ని - నేను నా సొంత కుటుంబం వాటిని అన్ని సమయం ఉపయోగించండి.
- నేటి-పాట్ లేదా సలైన్ రైన్సేస్ - సెలైన్ల ద్రావణాన్ని తీసివేయడం ద్వారా మీ రద్దీ మరియు సైనస్ ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందడం ఉత్తమ మార్గం. ఈ మీకు సహాయపడే బహుళ ఉత్పత్తుల అందుబాటులో ఉన్నాయి. నేటి-కుండలు కిరాణా దుకాణాలు మరియు మందుల దుకాణాలలో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. నీల్మెడ్ సైనస్ ఒక బాటిల్ ఉంది (నా అభిప్రాయం లో) ఒక నేటి-పాట్ కంటే ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం. మీరు ముందుగా ప్యాక్ చేయబడిన సెలైన్ స్ప్రేతో కూడా ఇలాంటి ఫలితాలను పొందవచ్చు, కానీ మీరు పూర్తిగా కడిగి, పూర్తిగా ఖర్చు చేయలేరని మీకు తెలుసు. ఒక సైనస్ కడిగి ఉపయోగించినప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన కారకం స్వేదనం లేదా గతంలో ఉడికించిన (మరియు చల్లబడిన) నీటిని ఉపయోగించడం. తొలి నీటిని ఉపయోగించకండి, ఎందుకంటే ఇది అంటువ్యాధులకు కారణమవుతుంది.
- సైనైన్ బిందువులు లేదా స్ప్రే - మీరు మీ సైనోస్ను శుభ్రం చేయకపోయినా, సెలైన్ డ్రోప్లు లేదా స్ప్రే ఉపయోగించి, మీ ముక్కు మరియు నాసికా భాగాలలో శ్లేష్మం విప్పుటకు సహాయపడుతుంది. ఇది సైనస్ని తట్టుకోలేక పోయిన శిశువులు మరియు చిన్నపిల్లలలో ఇది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.
- Humidifier - మీరు అనారోగ్యం ఉన్నప్పుడు ఒక humidifier ఉపయోగించి గాలిలో అదనపు తేమ చాలు ఉంటుంది, సులభంగా శ్వాస మరియు మీ వాయుమార్గాల moisten సహాయం చేయడం, కాబట్టి మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా నిద్ర చేయవచ్చు. చల్లటి శీతాకాలపు నెలలలో చల్లటి వాతావరణం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, గాలి చాలా పొడిగా ఉన్నప్పుడు మన గృహాలలో తరచుగా నడపబడుతుంటాయి, ఇది మరింత గాలిని బయటకు తీస్తుంది. ఒక తేమతో కూడిన గాలిని వాడండి, పొడి గాలిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు ప్రత్యేకంగా మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు, మరింత సౌకర్యవంతమైన చేయవచ్చు.
- మరిన్ని నీరు త్రాగటం - ఇది నిజంగా చాలా సులభం మరియు ఎగువ పేర్కొన్న ఉత్పత్తుల వంటిది, అదనపు నీరు అదనపు తేమతో సమానం. మీరు అనారోగ్యం ఉన్నప్పుడు హైడ్రేట్ ఉండటం అవసరం, కాబట్టి శ్లేష్మం మందంగా ఉండదు మరియు మీ శ్వాస వ్యవస్థ చాలా పొడిగా ఉండదు.
- నిద్ర - తగినంత నిద్ర గెట్స్ ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం, కానీ మీరు జబ్బు ఉన్నప్పుడు అది మరింత ముఖ్యం. మేము విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు మా రోగనిరోధక వ్యవస్థ దాని పనిని అనుమతించేటప్పుడు మన శరీరాలు వేగవంతం చేస్తాయి.
సాధారణ కోల్డ్ను నిరోధించడం
సాధారణ జలుబు కోసం టీకా లేదా నివారణ లేదు కాబట్టి, మీ ఉత్తమ పందెం నిజంగా నివారణ. ఇది సమయములో 100 శాతం సాధ్యం కాదు, అయితే మీరు జబ్బు పడుతున్న అవకాశాలను తగ్గించటానికి మీరు చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.
మీ చేతులు కడగడం . ఈ అనారోగ్యం వ్యాప్తి నిరోధించడానికి మీరు చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. ఇది చల్లని, ఫ్లూ, లేదా ప్లేగు, మీ చేతులను కడగడం అనేది మీ ఉత్తమ పందెం కాదు. వాటిని తరచుగా మరియు సరిగ్గా కడగడం. జెర్మ్స్ ఎక్కువగా వ్యాప్తి చెందుతాయి, ఎందుకంటే మనము దానిపై జెర్మ్స్తో తాకినట్లయితే, మా ముఖాలను తాకండి.
హ్యాండ్ సానిటైజర్ ఉపయోగించండి . మీరు సబ్బు మరియు నీటిని యాక్సెస్ చేయకపోతే, చేతి సాన్టిటైజర్ను ఉపయోగించండి. 60 శాతం కంటే ఎక్కువ మద్యం ఉన్నంత వరకు, ఇది చాలా వైరస్లను చంపిస్తుంది, వాటిలో చల్లని వైరస్లు ఉంటాయి. అయితే, మీ చేతులు కనిపించే విధంగా చిరిగిపోయినట్లయితే (మీరు మురికిని చూడవచ్చు, మొదలైనవి), అప్పుడు సబ్బు మరియు నీటితో కడగడం అవసరం.
మీ దగ్గు కవర్ . మీకు దగ్గు ఉంటే, మీ నోటిని కణజాలం లేదా మీ మోచేయి లోపలి భాగంలో కప్పుకోండి. మీరు దగ్గు చేసినప్పుడు, మీ జెర్మ్స్ 6 అడుగుల దూరం వరకు ఎగురుతుంది మరియు మీకు చుట్టుపక్కల ఉన్న ఇంకొన్ని చేస్తాయి. మీరు మీ చేతుల్లోకి దెబ్బతింటున్నప్పుడు, ఆ జెర్మ్స్ అన్నింటికీ మీ చేతుల్లో ఉన్నాయి మరియు మీరు తాకిన ప్రతిదానికీ వ్యాపిస్తాయి. మీరు కణజాలంపై దగ్గు ఉంటే, మీరు కణజాలంలో చాలా జెర్మ్స్ను పట్టుకుంటారు మరియు తర్వాత దానిని త్రోసిపుచ్చవచ్చు. మీకు కణజాలం యొక్క వ్యాప్తిని అడ్డుకుంటూ ఒక కణజాలం, మీ మోచేయి యొక్క క్రూక్లోకి దగ్గు లేకపోతే, మీరు మీ చేతిని ఆ భాగంలో ఏదైనా తాకే అవకాశం లేదు.
సరైనది, వ్యాయామం, తగినంత స్లీప్ పొందండి . మేము నిపుణులు ఈ అన్ని సమయం చెప్పడం విన్న మరియు అది సులభం తెలుసు కంటే అన్నారు తెలుసు. కానీ మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం. మీరు మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో పనిచేయడానికి ఉత్తమ అవకాశం ఉంది మరియు సాధ్యమైనంత అనేక అనారోగ్యాలనుండి మిమ్మల్ని రక్షించటం. అక్కడ ప్రతి చలిని నివారించడానికి మార్గం లేదు, కానీ మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వలన మీకు మంచి అవకాశాలు లభిస్తాయి.
సాధారణ కోల్డ్ గురించి అపోహలు
జలుబుల గురించి చాలా పురాణాలు మరియు దురభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. ఇంటర్నెట్ మరియు సోషల్ మీడియాతో, తప్పు సమాచారం అడవి మంట వంటిది వ్యాపిస్తుంది. ఇంతకుముందెన్నడూ లేనంత, ఎవరో అది వ్రాసినందువల్ల అది నిజం కాదని తెలుసుకొనేది చాలా ముఖ్యం!
మేము సైన్స్లో ఎటువంటి ఆధారం లేని చల్లని మరియు ఫ్లూ నివారణల జాబితాను కలిగి ఉంది . మేము ఇక్కడ చాలా సాధారణమైన వాటిలో కొన్నింటిని కవర్ చేస్తాము.
- కోల్డ్ వాతావరణం మీరు సిక్ చేయగలదు: వద్దు, కేవలం జెర్మ్స్ మాత్రమే చేయవచ్చు. మేము చల్లని నెలలలో మరింత తరచుగా అనారోగ్యం ఎందుకు కారణాలు ఉన్నాయి, కానీ అది ఉష్ణోగ్రత కాదు.
- గదిలో ఒక ఉల్లిపాయ జెర్మ్స్ను శోషించగలదు : క్షమించాలి చేసారో, అది పనిచేయదు.
- సిన్నమోన్ మరియు హనీ క్యూర్ ను కామన్ కోల్డ్ : తేనె అనేది దగ్గుల మరియు గొంతుతో సహాయం చేయడానికి ఒక గొప్ప సహజ నివారణ అయినప్పటికీ, సాధారణ జలుబును చంపే ఏ లక్షణాలను కలిగి ఉండదు మరియు దాల్చినచెక్కను కూడా కలిగి ఉండదు.
- ముఖ్యమైన నూనెలు : ఇవి విస్తృతంగా ప్రాచుర్యం పొందాయి మరియు దాదాపు ప్రతి రోగం కోసం మీరు ఆలోచించవచ్చు, కానీ వారి పంపిణీదారులు చేసే ఏదైనా దావాను తిరిగి పొందడానికి ఎటువంటి శాస్త్రీయ ఆధారం లేదు.
- ఫీడ్స్ లో Vicks VapoRub : అనేక తల్లిదండ్రులు ఆమె దగ్గు ఉన్నప్పుడు ఆమె పిల్లల అడుగుల Vicks VapoRub దరఖాస్తు నమ్మకం అది ఆపడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ విషయంలో నిజం ఉందా? సైన్స్ ప్రకారం కాదు.
నోటి మాట ద్వారా భాగస్వామ్యం మరియు చుట్టూ ఆమోదించింది చాలా ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, ఇది నిజం చాలా మంచిది, అది ఉంది. మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకుంటే, మీ గురించి లేదా మీ బిడ్డపై ప్రయత్నించడానికి ముందు దాని గురించి వైద్య నిపుణుడితో మాట్లాడండి. ఒక వ్యక్తి కోసం పనిచేయడానికి ఏది కనిపించిందో మీరు పని చేయలేరు మరియు ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు.
మీ డాక్టర్ చూడండి ఎప్పుడు
చాలామంది ప్రజలు ఒక వైద్యుడిని చల్లగా ఉన్నప్పుడు చూడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది అవసరమవుతుంది. మీరు చాలా రోజులు జబ్బుపడిన ఉంటే, ఒక రోజు లేదా రెండు కోసం అనుభూతి ప్రారంభించండి కానీ అప్పుడు అనారోగ్యంతో పొందండి, సాధారణంగా ముందు కంటే దారుణంగా లక్షణాలు, డాక్టర్ వెళ్ళండి. ఇది ద్వితీయ సంక్రమణను మీరు అభివృద్ధి చేసిన ఒక ప్రామాణిక సంకేతం. న్యుమోనియా లాంటివి మీరు అభివృద్ధి చేసినట్లయితే అదనపు చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
మీరు లేదా మీ బిడ్డకు ఇబ్బంది శ్వాస సంకేతాలు ఉంటే, శ్వాసలోపం, అనియంత్ర దగ్గు, లేదా ఉపసంహరించుకోవడం వంటివి వెంటనే వైద్య కేంద్రాన్ని కోరుతాయి.
నుండి వర్డ్
కోల్డ్ లు మనం అన్ని ఎప్పటికప్పుడు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. వారు సాధారణంగా తీవ్రమైన కాదు మరియు వారి సొంత వెళ్లిపోతారు. మీరే లేదా మీ ప్రియమైనవారిని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేసుకోవడాన్ని తెలుసుకోవడం ఆ సమయాన్ని మరింత సహేతుకరంగా చేయడానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది. మీరు మీ లక్షణాలు గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, వారు మీ సమస్య కాదు అని నిర్ధారించడానికి మీ ఆరోగ్య ప్రదాతతో ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయడం మంచిది. మరియు గుర్తుంచుకోండి, పట్టు జలుబు వైరస్లు కలుగుతాయి, కాబట్టి యాంటీబయాటిక్స్ సహాయం లేదు !
> సోర్సెస్:
> CDC. యాంటీబయాటిక్స్ ఆల్ అబౌవ్ ది రెస్పాన్స్. వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు. http://www.cdc.gov/getsmart/community/for-patients/common-illnesses/colds.html. ప్రచురణ మార్చి 16, 2016.
> సాధారణ కోల్డ్. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html. సాధారణ కోల్డ్. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.
> సాధారణ కోల్డ్ గురించి వాస్తవాలు. అమెరికన్ లంగ్ అసోసియేషన్. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html.
> 5 చిట్కాలు: ఫ్లూ మరియు కోల్డ్ల కోసం సహజ ఉత్పత్తులు: సైన్స్ ఏమి చెప్తుంది? NCCIH. https://nccih.nih.gov/health/tips/flucold.htm. ఫిబ్రవరి 21, 2012 న ప్రచురించబడింది.