మీ చల్లని మరియు ఫ్లూ లక్షణాలు నుండి ఉపశమనం గురించి? మీరు మూలికా లేదా సహజ నివారణకు ఇష్టపడతారా? ఇక్కడ మీరు చాలా సాధారణ మరియు ప్రసిద్ధ సహజ మరియు మూలికా చల్లని మరియు ఫ్లూ చికిత్సలు కొన్ని కనుగొంటారు. మీరు సహజ మరియు మూలికా రెగ్యులేషన్స్ FDA చే నియంత్రించబడవని మరియు వారి సామర్థ్యత మరియు భద్రత హామీ ఇవ్వబడలేదని మీరు తెలుసుకోవాలి.
1 -
విటమిన్ సివిటమిన్ C సాధారణ జలుబు చికిత్సకు ప్రజాదరణ పొందింది, కానీ అది ఇప్పుడు అనుకూలంగా లేనందున ప్రారంభమైంది. ఒకసారి చాలా విశ్వసనీయ రోగనిరోధక శక్తి booster మరియు చల్లని చికిత్స భావించారు, ఇటీవల పరిశోధన దాని సామర్థ్యం సందేహాస్పదంగా అని చూపించింది. ఇది ఇప్పటికీ మీ రోజువారీ ఆహారంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం అయినప్పటికీ, ఇది ఒక చల్లని చికిత్స లేదా నివారణపై స్పష్టంగా ఎటువంటి ప్రాధాన్యత లేదు. అయినప్పటికీ, చాలామంది ఇప్పటికీ ఈ సప్లిమెంట్ ద్వారా ప్రమాణం చేస్తారు మరియు ఒక చల్లని యొక్క మొదటి సైన్యంలో 2000 mg వరకు రోజుకు పెరిగిన మోతాదులను తీసుకుంటారు.
2 -
ఎచినాసియావిటమిన్ సి వంటి, ఒకసారి ఎచినాసియా ఒకసారి జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం నివారణ-అన్ని భావిస్తారు. అయినప్పటికీ ఇటీవలి పరిశోధన, ఎచినాసియాను తీసుకోవటానికి ఎటువంటి ప్రయోజనం లేదు, చల్లని లేదా ఫ్లూ చికిత్సకు లేదా వాటిని నివారించడంలో గాని ఏ ప్రయోజనం లేదు. కానీ, చాలామంది ప్రజలు ఎచినాసియా వారికి పనిచేస్తున్నారని నమ్ముతారు. ఇది సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, అయితే కొందరు వ్యక్తులు తీవ్ర అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కలిగి ఉన్నారు మరియు ఇతరులు తేలికపాటి జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు కలిగి ఉన్నారు. మీరు ఏదైనా ఆందోళనలు కలిగి ఉంటే, ఇతర ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదా వైద్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ను ఏ మూలికా ఔషధాలను తీసుకునే ముందుగా సంప్రదించండి.
3 -
elderberryఎల్డర్బెర్రీ జలుబు, ఫ్లూ మరియు ఇతర ఉన్నత శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్సకు అనేక సంవత్సరాలు ఉపయోగించబడుతోంది. అధ్యయనాలు వాస్తవానికి పనిచేస్తాయా లేదో అనే దానిపై విరుద్ధమైన ఫలితాలు చూపించాయి. Elderberry గురించి మరింత తెలుసుకోండి మరియు ఇది మీరు ప్రభావితం ఎలా.
4 -
సిన్నమోన్ మరియు హనీ క్యూర్ ది ఫ్లూ?వివిధ సోషల్ మీడియా సైట్లు చూసిన కొన్ని కథలు దాల్చినచెక్క మరియు తేనె కలయిక జలుబులను మరియు ఫ్లూని నయం చేయగలవని పేర్కొన్నాయి. ఈ కధకు నిజం లేదని తెలుసుకోండి.
5 -
ఎయిర్బోర్న్ టాబ్లెట్స్వైమానిక శిశువు ఒక రోగనిరోధక శక్తిని పెంచింది. తయారీదారు ప్రకారం, రద్దీగా ఉన్న స్థలాలకు (ఎయిర్ప్లేన్లు, సినిమా థియేటర్లు, మొదలైనవి) బహిర్గతం కావడానికి ముందు మీరు ఒక రోజు లేదా రెండుసార్లు ఎయిర్బోర్న్ తీసుకోవాలి. మీరు ఒక టాబ్లెట్లో ప్రతి 3 - 4 గంటలు పడుతుంది, ఒక రోజులో మూడు మోతాదులను మించకూడదు. ఇది విటమిన్ సి మరియు ఎచినాసియాతో కలిపి 17 సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ మాత్రలలో ఉన్న విటమిన్లు యొక్క అధిక స్థాయిల కారణంగా, మీరు వైరస్ తీసుకోవడం ద్వారా ఇతర విటమిన్లు తీసుకోకూడదు. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచడానికి మరియు జబ్బుపడిన ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని ఎయిర్బోర్న్ నిర్మాతలు పేర్కొన్నారు.
6 -
జియామ్ కోల్డ్ రెమెడీ (జెల్ మరియు నాసల్ స్వాబ్స్)Zicam చాలా ప్రసిద్ధమైన సహజ చల్లదనాన్ని కలిగి ఉంది, తయారీదారు ప్రకారం, "మీ చల్లని మూడు రెట్లు ఎక్కువ వేగంగా మీకు సహాయం చేయడానికి వైద్యపరంగా నిరూపించబడింది". Zicam యొక్క ప్రధాన పదార్ధం జింక్ గ్లూకోనట్, ఇది సహజమైన ఖనిజాలు, ఇది చల్లని లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడంలో సమర్ధతకు సంబంధించి పలు ఫలితాలను కలిగి ఉంది.
Zicam గురించి గత కొన్ని సంవత్సరాలలో ప్రజలు తమ వాసన యొక్క భావం కోల్పోవటానికి కారణమవుతున్నారని మరియు జూన్ 2009 లో ఈ ఫిర్యాదుల కారణంగా నాసల్ సంస్కరణను మార్కెట్ నుండి తీసివేశారు.