సాధారణ జలుబు , ఫ్లూ మరియు సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రద్దీని ఉపశమనానికి సహాయంగా హెడ్డిఫైర్ల వాడకాన్ని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ సిఫార్సు చేస్తుంది. ఎప్పుడైనా మీరు రద్దీని కలిగి ఉంటే, ఒక తేమతో కూడిన సహాయం చేయవచ్చు. అవి గాలికి తేమను చేస్తాయి, మీ చర్మం (నాసికా భాగాలతో సహా) మరియు మీ సైనోస్లో శ్లేష్మం యొక్క కొంచెం తేలికగా చల్లబరుస్తుంది. ఈ శ్లేష్మం శ్వాస తీసుకోవడానికి మీరు సులభంగా శ్వాసించడం మరియు సులభతరం చేస్తుంది.
మీ హ్యూడైఫైయర్ శుభ్రపరచడం మరియు సరిగ్గా నిర్వహించటం అనేది కీలకమైనది, అందువల్ల మీరు మంచి ఆరోగ్యానికి సహాయం చేయకుండా, మీరు జబ్బుతో ఉంచుకునే పర్యావరణాన్ని సృష్టించలేరు.
హమీడైర్లు, వెచ్చని పొగమంచు మరియు చల్లని పొగమంచు యొక్క రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి. వారు తప్పనిసరిగా అదే పనిని కానీ విభిన్న మార్గాల్లోనూ ఉంటారు. ప్రతి రెండింటికి అనుకూలమైనవి మరియు కాన్స్ ఉన్నాయి, కాబట్టి మీకు ఏ రకమైనది సరైనదో నిర్ణయించుకోవాలి.
ప్రతి ఒక్కరికీ చల్లని మిస్ట్ హమీడైజర్ల వాడకాన్ని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్స్ ఆఫ్ హెల్త్ ఇప్పుడు సిఫార్సు చేస్తుంది, కానీ ముఖ్యంగా పిల్లలతో ఉన్న ఇళ్లలో, వెచ్చని పొగమంచు గాలిని వాయువులను లేదా ఆవిరి వాపోరిజర్స్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కాలిన ప్రమాదం వలన.
కూల్ మిస్ట్ హమీడిఫైయర్లు
కూల్ మిస్ట్ హరిడిఫైయర్లు మీ ఇంటిని హీనతరం చేయడానికి మరియు రద్దీ, పొడి గొంతులు, చర్మం నుండి ఉపశమనం పొందడం వంటివి. చల్లని పొగమంచు గాలిని మూడు రకాల ఉన్నాయి.
- ఇంపెల్లర్ - గాలిలో నీటి బిందువులు విడుదల చేయడానికి అధిక వేగ భ్రమణ డిస్క్ను ఉపయోగిస్తుంది.
- బాష్పీభవనం - ఒక అభిమానిని వాడటం ద్వారా గాలిలో తేమను ప్రసరింపచేస్తుంది.
- అల్ట్రాసోనిక్ - ఆల్ట్రాసోనిక్ కంపనాలు ద్వారా ఒక చల్లని పొగమంచు సృష్టిస్తుంది.
చల్లటి పొగమంచు గాలిలో ఎరువులు లేదా అగ్ని ప్రమాదాలు ప్రమాదంలో లేనప్పటికీ, ఈ పరికరాలతో కూడా ఆందోళనలు ఉన్నాయి. సరిగ్గా పట్టించుకోకపోతే, చల్లని పొగమంచు గాలిలో బాక్టీరియా, అచ్చు మరియు ఖనిజ నిక్షేపాలను ఆవిష్కరించవచ్చు, ఇవి వాయువులోకి చెదరవుతాయి.
తయారీదారు సూచనల ప్రకారం సరిగ్గా మీ తేమను శుభ్రం చేయడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
మీరే మరియు మీ కుటుంబాన్ని ప్రమాదంలో ఉంచరాదని నిర్ధారించడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి:
- నీటిని ప్రతిరోజూ ట్యాంక్లో మార్చడం.
- ప్రతి మూడు రోజులు మొత్తం పూర్తిగా humidifier శుభ్రం.
- ఖనిజ నింపిన పంపు నీటి కంటే స్నానం చేసిన నీటిని ఉపయోగించడం.
- మీ ఇంటిలో తేమ స్థాయిని పర్యవేక్షిస్తుంది. మీ ఇంటిలో ఉపయోగించడానికి హార్డ్వేర్ దుకాణాల్లో ఆర్ద్రతామాపకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ ఇంట్లో ఆదర్శ తేమ స్థాయి ఎక్కడా 30% నుండి 50% వరకు ఉండాలి. 60% కంటే ఎక్కువ తేమ బాక్టీరియా, బూజు, అచ్చు, మరియు ఫంగస్ యొక్క పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
వెచ్చని పొగమంచు హీమిడిఫైర్లు / ఆవిరి వాపోరిజర్స్
మీరు ఇప్పటికీ ఒక వెచ్చని పొగమంచు బిందువులను ఉపయోగించాలని కోరుకుంటే, మీ ఇంటిలో చిన్న పిల్లలను లేదా ప్రజలను కలిగి ఉండకపోతే, వాటి నుండి మండే ప్రమాదం ఉంది, మీరు సరిగ్గా మీ హమీడిఫేర్ కోసం జాగ్రత్త వహించండి మరియు అన్ని భద్రతా జాగ్రత్తలను అనుసరించండి.
ఆవిరి vaporizers మరియు వెచ్చని పొగమంచు humidifiers వేడి నీటి రెండు మరియు తరువాత గాలిలోకి విడుదల. పీల్చడం కోసం కొన్ని మందులు కూడా ఆవిరి వాపోరిజర్స్కు చేర్చబడతాయి.
ఇద్దరూ రద్దీని ఉపశమనానికి సహాయపడతారు, అయితే జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. వారు రెండింటినీ తాపజనక అంశాలు కలిగి ఉంటారు కాబట్టి, వారు మండేలకు కారణమవుతారు మరియు ఒక అగ్ని ప్రమాదం కూడా కావచ్చు.
వెచ్చని పొగమంచు గాలిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ఈ మార్గదర్శకాలను పాటించండి.
- మలిచార వస్తువుల నుండి పిల్లల దూరంగా మరియు వాటిని దూరంగా ఉంచండి.
- కార్పెట్ లేదా ఇతర అప్హోల్స్టర్డ్ ఉపరితలాలపై వెచ్చని పొగమంచు బిందువులను లేదా ఆవిరి ఆవిరి కారకాన్ని ఎప్పుడూ ఉంచవద్దు.
మీరు ఒక వెచ్చని పొగమంచు లేదా చల్లని పొగ బిందువులను పొందాలని నిర్ణయించుకున్నా, ఎల్లప్పుడూ తయారీదారు సూచనలను అనుసరించండి మరియు చాలా శుభ్రంగా ఉంచండి. మీకు కావాల్సిన చివరి విషయం ఏమిటంటే, దానికంటే మెరుగైన అనుభూతి చెందడానికి సహాయం చేయవలసిన దానికంటే చాలా దారుణంగా సంక్రమించే అవకాశం ఉంది.
> సోర్సెస్:
పెర్ల్, MD, ఆల్డెన్ జే. "మెడికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా - సైనసిటిస్." మెడ్లైన్ ప్లస్. 11JAN2007. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. 18 జనవరి 2007
"హమీడిఫైర్లు మరియు ఆరోగ్యం." మెడ్లైన్ ప్లస్ మెడికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా. 12 నవంబర్ 12. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. 23 Aug 13
"ఇండోర్ ఎయిర్ ఫాక్ట్స్ నం 8: హోమ్ హమీడైర్స్ యొక్క ఉపయోగం మరియు రక్షణ." ఇండోర్ ఎయిర్ క్వాలిటీ. 24AUG2006. US ఎన్విరాన్మెంటల్ ప్రొటెక్షన్ ఏజెన్సీ (EPA). 18 జనవరి 2007