బెన్ఫోటేయామిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఈ థయామిన్-డెరైవ్డ్ సప్లిమెంట్ సహాయం కాదా?

బెంఫోటియామిన్ అనేది థయామిన్ (విటమిన్ B1 గా కూడా పిలువబడే విటమిన్ B విటమిన్) నుండి తీసుకోబడిన పదార్ధం. బియోఫోటియామిన్ ను తీసుకోవడం వలన మీ స్థాయిని థియామిన్ పెంచుకోవడమే కాక, తక్కువ స్థాయి థయామిన్ స్థాయిలతో సంబంధం ఉన్న ఆరోగ్య పరిస్థితుల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

మాంసం, పౌల్ట్రీ, గుడ్లు, మరియు బ్రెడ్, తృణధాన్యాలు, పాస్తా, బియ్యం, మరియు పిండి వంటి బలపర్చిన ధాన్యాలు సహా వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలలో థయామిన్ కనిపించింది.

అధిక శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లను తినే వ్యక్తులు (వైట్ బియ్యం మరియు అనారోగ్యకరమైన తెల్లని పిండి ఉత్పత్తులు వంటివి) లేదా ధాన్యాలు నివారించడం దీర్ఘకాల విరేచనాలు, క్రోన్'స్ వ్యాధి మరియు మద్యం డిపెండెన్సీ వంటివి, థయామిన్ లోపంకి ఎక్కువ ప్రమాదానికి గురవుతాయి. హైపర్ థైరాయిడిజం వంటి బలమైన వ్యాయామం మరియు పరిస్థితులు థియామిన్ కొరకు శరీర డిమాండ్ను పెంచుతాయి.

ఉపయోగాలు

తక్కువ థియామిన్ స్థాయిలు నరాల మరియు హృదయ లోపాలు సహా ఆరోగ్య సమస్యలు, ఒక పరిధి ముడిపడి ఉంటాయి. బెంఫోటమిమైన్ శరీరానికి ఎక్కువ జీవ లభ్యత మరియు థియామిన్ కంటే శోషణను కలిగి ఉన్నందున కొందరు వ్యక్తులు వారి థయామిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

ఉదాహరణకు, benfotiamine తరచుగా క్రింది పరిస్థితులు కోసం ఒక సహజ నివారణగా ప్రచారం ఉంది:

• ఆందోళన
• వెన్నునొప్పి
• డిప్రెషన్
• డయాబెటిస్
• ఫైబ్రోమైయాల్జియా
• న్యూరోపతీ (డయాబెటిక్ న్యూరోపతీ మరియు మద్య నరాలవ్యాధితో సహా)
• తుంటి నొప్పి
• థైరాయిడ్ వ్యాధి (హషిమోతో వ్యాధి వంటివి)

అదనంగా, బెంఫోటియామిన్ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గించి, వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, మూడ్ పెంచడానికి, మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, మరియు శరీరంలో లాక్టిక్ యాసిడ్ బిల్ట్ అప్ను తగ్గిస్తుంది.

కొంతమంది ప్రతిపాదకులు కూడా బెంఫోటమిన్ను శరీరాన్ని అధునాతన గ్లైకాషన్ ఎండ్ ప్రొడక్ట్స్ (AGEs) యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షించవచ్చని సూచించారు.

మాంసం మరియు ఇతర ఆహారాలు (ముఖ్యంగా వేయించిన, వేయించిన, కాల్చిన, లేదా వేయించిన ఆహారం) కనిపించే సమ్మేళనం, AGE లు వాపును ప్రేరేపించగలవు మరియు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దోహదం చేస్తాయి.

ప్రయోజనాలు

ఈ రోజు వరకు, కొన్ని అధ్యయనాలు benfotiamine సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం యొక్క సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పరీక్షించారు. ఇక్కడ కొన్ని కీలక అధ్యయన ఫలితాల పరిశీలన ఉంది:

1) డయాబెటిస్

డయాబెటిస్ కేర్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, మధుమేహం కలిగిన వ్యక్తులకు benfotiamine కొన్ని ప్రయోజనం ఉండవచ్చు 2006. అధ్యయనం కోసం, రకం 2 మధుమేహం కలిగిన 13 మంది ప్రజలు ING 10 రోజుల ముందు మరియు తరువాత AGEs అధిక కంటెంట్ తో భోజనం ఇవ్వబడింది రోజువారీ benfotiamine యొక్క mg. అధ్యయన ఫలితాలు బెంజోడియాంన్ వయసుల తీసుకోవడం ద్వారా ప్రేరేపిత ఆక్సీకరణ ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రక్షించడానికి కనిపించింది.

డయాబెటిస్ కేర్ లో ప్రచురించిన ఒక 2010 అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు రకం 2 డయాబెటిస్ మరియు నెఫ్రోపతీ ఉన్న వ్యక్తులలో బెంఫోటియామైన్ ప్రభావాన్ని పరిశోధించారు. అధ్యయనం కోసం, పాల్గొనేవారు 12 వారాల పాటు రోజువారీ బెంఫోటియామిన్ లేదా ప్లేబోబోను తీసుకున్నారు. బెంఫొతియామిన్ మూత్ర అల్బుమిన్ విసర్జన (మూత్రపిండ వ్యాధిని పర్యవేక్షించే ఒక పరీక్ష) లేదా KIM-1 స్థాయిలు (మూత్రపిండాల గాయం యొక్క మార్కర్) తగ్గించలేదని ఫలితాలు వెల్లడించాయి.

2012 లో PLoS వన్లో ప్రచురించబడిన ఒక 12 వారాల అధ్యయనంలో కూడా benfotiamine గణనీయంగా హైపర్గ్లైసీమియా-ప్రేరిత వాస్కులర్ సమస్యలకు దారితీసే గుర్తులను ప్రభావితం చేయలేదు.

సంబంధిత: డయాబెటిస్ కోసం సహజ రెమిడీస్

2) డయాబెటిక్ న్యూరోపతి

డయాబెటిక్ నరాలవ్యాధి (రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో డయాబెటీస్ సంబంధిత ఎత్తులో ఉన్న ఫలితాల వలన నరాల నష్టం ద్వారా గుర్తించబడిన ఒక పరిస్థితి) చికిత్సలో బెంఫోటియామిన్ సహాయపడవచ్చని అనేక చిన్న అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.

డయాబెటీస్ కేర్ నుండి 2012 లో చేసిన ఒక అధ్యయనంలో, బెంఫొతిఅమైన్తో చికిత్స చేసిన 24 నెలల పరిమిత నరాల పనితీరు లేదా టైప్ 1 మధుమేహంతో పాల్గొనే వారిలో మంటలను గుర్తించడంలో గణనీయమైన ప్రభావాలు లేవని కనుగొన్నారు.

3) అల్జీమర్స్ వ్యాధి

న్యూరోసైన్స్ బులెటిన్లో ప్రచురించబడిన ఒక చిన్న 2016 అధ్యయనంలో, బెంజోమియామైన్ అల్జీమర్స్ వ్యాధి చికిత్సకు హామీ ఇస్తుంది.

తేలికపాటి అల్జీమర్స్ వ్యాధి కలిగిన ఐదుగురు పాల్గొనేవారు 18 నెలలపాటు బెంఫోటియామిన్ (300 mg రోజూ) తీసుకున్నారు.

అధ్యయనం యొక్క ముగింపులో, ఐదుగురు పాల్గొనేవారు అభిజ్ఞా అభివృద్ధిని చూపించారు. పరిశోధకులు PET స్కాన్ ద్వారా పాల్గొన్న వారిలో మూడు మందిని పరిశీలించారు మరియు వారి ప్రారంభ స్కాన్లతో పోలిస్తే అభివృద్ధిని కనుగొన్నారు.

సాధ్యమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

కొంత కాలం పాటు benfotiamine తీసుకోవడం భద్రత గురించి చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, benfotiamine సప్లిమెంట్స్ కొన్ని దుష్ప్రభావాలు (అసంతృప్తి కడుపు, వికారం, మైకము, జుట్టు నష్టం, బరువు పెరుగుట, శరీర దుర్వాసన, మరియు తగ్గుదల రక్తపోటులో).

సల్ఫర్కు సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు benfotiamine నివారించాలి.

Benfotiamine యొక్క సురక్షితమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మోతాదు ప్రస్తుతం తెలియదు. మీరు సప్లిమెంట్ను పరిశీలిస్తున్నట్లయితే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడడం, ఏవైనా ఉంటే, బెంఫొతియామైన్ యొక్క మోతాదు మీ కోసం సరైనది.

అలాగే, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు. మీరు ఇక్కడ సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించడం గురించి మరిన్ని చిట్కాలను పొందవచ్చు.

ఎక్కడ దొరుకుతుందో

ఆన్లైన్ కొనుగోలు కోసం విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంటుంది, బెంఫోటియామిన్ పదార్ధాలను కూడా అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఆహార పదార్ధాలపై ప్రత్యేకంగా ఉన్న దుకాణాలలో చూడవచ్చు.

ది టేక్ ఎవే

అల్జీమర్స్ వ్యాధి, మధుమేహం సంక్లిష్టత మరియు ఆధునిక గ్లైకాషన్ అంత్య-ఉత్పత్తికి సంబంధించిన ఇతర పరిస్థితులకు benfotiamine ఒక మంచి అనుబంధంగా ఉండవచ్చు, అన్ని అధ్యయనాలు ప్రయోజనాలను చూపించలేదు. పెద్ద ఎత్తున క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఉన్నాయి వరకు మేము కనెక్షన్ గురించి ఘన కాదు.

ఆహారంలో అనేక సమ్మేళనాలు సాధ్యమైనంత AGE ఇన్హిబిటర్లగా కూడా అన్వేషించబడుతున్నాయి. ఉదాహరణకి, మునుపటి అధ్యయనాలు క్వెర్సెటటిన్ (కాపెర్లు, ఉల్లిపాయలు, క్రాన్బెర్రీస్ మరియు ఆపిల్స్), కాటెచిన్స్ (గ్రీన్ టీలో) మరియు రెవెవర్ట్రాల్ (ఎరుపు ద్రాక్ష, బ్లూబెర్రీస్, రెడ్ వైన్, మరియు డార్క్ చాక్లెట్ వంటివి) వయస్సులను నిరోధిస్తాయి. వయస్సులో ఉన్న ఆహారాలను తగ్గించడం కూడా దీర్ఘకాలం వెళ్ళవచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

> అల్ఖలాఫ్ ఎ, క్లీఫ్స్ట్ర N, గ్రోనియర్ KH, మరియు ఇతరులు. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీలో ఎండోథెలియల్ డిస్ఫంక్షన్ మరియు వాపు యొక్క అడ్వాన్స్డ్ గ్లైకాషన్ ఎండ్ప్రాడ్రాక్ట్స్ అండ్ మార్కర్స్ పై benfotiamine ప్రభావం. PLoS వన్. 2012; 7 (7): e40427.

> అల్ఖాలాఫ్ ఎ, క్లోస్టేర్ A, వాన్ ఓవెర్వెన్ W, et al. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ రోగులలో బెంఫోటమైన్ చికిత్సపై డబుల్ బ్లైండ్, యాదృచ్ఛిక, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్ క్లినికల్ ట్రయల్. డయాబెటిస్ కేర్. 2010 జుమ్; 33 (7): 1598-601.

> ఫ్రేజర్ DA, డైప్ LM, Hovden IA, et al. టైప్ 1 డయాబెటిస్ కలిగిన రోగులలో పరిధీయ నరాల ఫంక్షన్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ మార్కర్లలో దీర్ఘకాలిక నోటి బెంఫొటమిన్ సహాయక ప్రభావాలు: ఒక 24-నెల, డబుల్ బ్లైండ్, యాదృచ్ఛిక, ప్లేసిబో-నియంత్రిత విచారణ. డయాబెటిస్ కేర్. 2012 మే; 35 (5): 1095-7.

> పాన్ X, చెన్ Z, ఫీ జి, మరియు ఇతరులు. అల్జీమర్స్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో బెంఫోటమైన్ నిర్వహణ తరువాత లాంగ్ టర్మ్ కాగ్నిటివ్ ఇంప్రూవ్మెంట్. న్యూరోసికి బుల్. 2016 డిసెంబర్; 32 (6): 591-596.

> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.