హాలోవీన్ పిల్లలు కోసం ఒక ఆహ్లాదకరమైన సెలవు చేయాలో. గగుర్పాటు సాలెపురుగులు, చెక్కిన గుమ్మడికాయలు, లేదా ఎముకలను నేల నుండి బయటికి కనిపించే ఎముకలతో అలంకరించడం, సంవత్సరంలో ఏ ఇతర రోజు కాకుండా కాండీ మరియు స్వీట్ల స్నానం చేయడం వంటివి, అందమైన, ఫన్నీ, భయానక దుస్తులతో అలంకరించడం. హాలోవీన్ అనేక పిల్లల కోసం పిల్లల ఆనందం, కానీ ఆహార అలెర్జీలు ఆ పిల్లలకు వారి సొంత సెట్ ప్రమాదం వస్తుంది.
హాలోవీన్ ఇప్పటికీ ఆహార అలెర్జీ పిల్లలు సంవత్సరానికి అద్భుతమైన భాగం, దాని సమస్యలు మరియు పరిమితులు వస్తుంది. ఒక్కొక్కటిగా, ఆహార అలెర్జీ కారకాలకు గురికావడం ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ప్రమాదవశాత్తూ మత్తుపదార్థాల నుండి క్రాస్ కాలుష్యం వరకు . ఆహార అలెర్జీ పిల్లలు తల్లిదండ్రులు కోసం, హాలోవీన్ పూర్తి మరియు ఒత్తిడి నిండిన పీడకల ఉంటుంది. మీరు పాలు, గుడ్డు , సోయ్ , గోధుమ మరియు ఇతర ప్రతికూలతల మూలాల కోసం చూస్తూ ఒక డిటెక్టివ్ అయి ఉండాలి. అనుకోని అలెర్జీ ప్రతిచర్యను భయపెడుతూ, సురక్షిత మరియు అసురక్షిత పైల్స్ లోకి క్రమీకరించడం ద్వారా మిఠాయి విధానాన్ని, మరియు క్యాండీ వినియోగం పర్యవేక్షించడం ఆహార అలెర్జీలతో పిల్లలను తల్లిదండ్రులకు అవసరమైన పనులు.
మిఠాయిని నిర్వహించడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే మిఠాయి ఏ పదార్థాలను కలిగి ఉంది అనేది తెలుసుకోవడం. ఈ క్రమంలో, USA టుడే (2013) ప్రకారం, వారి ఆహార అలెర్జీ కారకంతో పాటు, అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన హాలోవీన్ క్యాండీ జాబితాను నేను సంకలనం చేశాను. మీరు ఒక మూలవస్తువు జాబితా మరియు సాధారణ 9 ఆహార ప్రతికూలంగా సూచించే ప్రతికూల సారాంశం రెండింటినీ కనుగొంటారు.
అయితే, మీరు సాధారణ తొమ్మిది దాటి అదనపు పదార్ధాలకు ఆహార అలర్జీని కలిగి ఉండవచ్చు, అందువల్ల నేను పూర్తి పదార్ధ జాబితాను జాబితా చేసాను.
ఈ చార్ట్ను ఉపయోగించినప్పుడు దయచేసి ఈ క్రింది వాటిని గమనించండి:
- అక్టోబర్ నెలలో తయారీదారు వెబ్సైట్ నుండి కావలసినవి లభించాయి.
- మీకు తెలిసిన, పదార్థాలు మార్చబడవచ్చు. మరియు పూర్తి పరిమాణం భాగాలలో పదార్థాలు సూక్ష్మ రూపం లో అదే కాకపోవచ్చు.
- పదార్ధ లేబుల్ని చదవండి : FALCPA నిబంధనల ప్రకారం తయారీదారులకు ప్రధాన ఆహార అలెర్జీ కారక ప్యాకేజీలో జాబితా చేయాలి.
- మిఠాయి యొక్క సూక్ష్మ రూపాలు వ్యక్తిగత ప్యాకేజీలో పదార్ధాల జాబితాను కలిగి ఉండవు. ఈ పదార్ధాలను పెద్ద ప్యాకేజీలో చూడవచ్చు.
- ఇతర ఆహారాలు లేదా క్యాండీలు తో సహ-ఉత్పత్తి గురించి హెచ్చరికలకు శ్రద్ధ చూపు, ఇది క్రాస్-కాలుష్యంకు కారణం కావచ్చు.
ప్రసిద్ధ హాలోవీన్ కాండీ కావలసినవి మరియు ఆహార అలెర్జీన్స్
CANDY | కావలసినవి | సాధారణ ఆహార అలెర్జీలు |
రీస్ యొక్క పీనట్ బట్టర్ కప్ | పాలు చాక్లెట్ (చక్కెర, కోకో వెన్న, చాక్లెట్, నాన్ఫేట్ పాలు, పాలు కొవ్వు, లాక్టోస్, సోయ్ లెసిథిన్, PGPR); వేరుశెనగ, చక్కెర, డెక్స్ట్రోజ్, ఉప్పు, TBHQ (సంరక్షణకారి) | పాలు, సోయ్, వేరుశెనగ |
ఎం అండ్ ఎం క్యాండీలు | చక్కెర, కార్న్స్టార్చ్, 1% కంటే తక్కువ - కార్న్ సిరప్, డెక్స్ట్రిన్, కలరింగ్ (నీలం 1 సరస్సు, పసుపు 6), మిల్క్ చాక్లెట్ (పంచదార, చాక్లెట్, చెడిపోయిన పాలు, కొబ్బరి వెన్న, లాక్టోస్, పాలస్ఫేట్, సోయ్ లెసిథిన్, ఉప్పు, కృత్రిమ రుచి) , ఎరుపు 40, పసుపు 5, నీలం 1, ఎరుపు 40 సరస్సు, నీలం 2 సరస్సు, పసుపు 6 సరస్సు, నీలం 2), గమ్ అకాసియా. | పాలు, సోయా; వేరుశెనగలను కలిగి ఉండవచ్చు |
శనగ M & M యొక్క క్యాండీలు | చక్కెర, వేరుశెనగ, కార్న్స్టార్చ్, 1% కంటే తక్కువ - కార్న్ సిరప్, గమ్ అకాసియా, కలరింగ్ (నీలి రంగు కలిగి ఉంటుంది, పాలు, చాక్లెట్, కోకో వెన్న, చెడిపోయిన పాలు, లాక్టోస్, పాలు, వేరుశెనగ, సోయా లెసిథిన్, ఉప్పు, కృత్రిమ రుచులు) 1 సరస్సు, ఎరుపు 40, పసుపు 6, పసుపు 5, నీలం 1, ఎరుపు 40 సరస్సు, నీలం 2 సరస్సు, పసుపు 6 సరస్సు, పసుపు 5 సరస్సు, నీలం 2), డెక్స్ట్రిన్. | పాలు, సోయా, వేరుశెనగలు; బాదం కలిగి ఉండవచ్చు |
Snickers బార్ | కార్బన్ సిరప్, పంచదార, పామాయిల్, చెడిపోయిన పాలు, లాక్టోస్, పాక్షికంగా ఉదజనీకృత సోయాబీన్ నూనె, ఉప్పు, గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు, కృత్రిమ రుచి, కృత్రిమ రుచి (పంచదార, కోకో వెన్న, చాక్లెట్, చెడిపోయిన పాలు, లాక్టోస్, పాలల్ఫైట్, సోయా లెసిథిన్, కృత్రిమ రుచి) రుచి. | పాలు, సోయ్, వేరుశెనగలు, గుడ్డు; చెట్టు గింజలను కూడా ప్రాసెస్ చేస్తుంది |
హర్శే'స్ బార్ | మిల్క్ చాక్లేట్ (చక్కెర, పాలు, చాక్లెట్, కోకో వెన్న, లాక్టోస్, పాలుఫట్, సోయ్ లెసిథిన్, పిజిపిఆర్, ఎమ్యులేఫైయర్, వనిలిన్, కృత్రిమ రుచి) | పాలు, సోయా లెసిథిన్ |
కిట్ కాట్ బార్ | సోయా లెసిథిన్, పిజిపిఆర్, ఎమ్యులేఫైయర్, ఈస్ట్, వనిలిన్, కృత్రిమ రుచి, ఉప్పు, సోడియం బైకార్బొనేట్ 2% లేదా తక్కువ సోయా లెసిథిన్, శాకాహారి పాలు, చాక్లెట్, పామ్ కెర్నెల్ నూనె, లాక్టోజ్, పాలపాట్, | గోధుమ, పాలు, సోయా; వేరుశెనగలను కూడా ప్రాసెస్ చేస్తుంది |
ఆల్మాండ్ జాయ్ మిఠాయి బార్ | కార్న్ సిరప్, మిల్క్ చాక్లెట్ (చక్కెర, కోకో వెన్న, చాక్లెట్, పాలు, లాక్టోస్, మిల్ఫఫత్, నాన్ఫట్ పాలు, సోయ్ లెసిథిన్, PGPR, ఎమ్యులేఫైయర్), కొబ్బరి, చక్కెర, బాదం (కోకో వెన్న మరియు / లేదా పొద్దుతిరుగుడు నూనెలో కాల్చినవి); పాక్షికంగా ఉదజనీకృత కూరగాయల నూనె (సోయాబీన్ మరియు పామాయిల్), పాలవిరుగుడు, కోకో, ఉప్పు, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచి, చాక్లెట్, సోయ్ లెసిథిన్, జలవిశ్లేష పాలు ప్రోటీన్, సోడియం మెటాబీస్ఫ్లైట్ | పాలు, సోయా, కొబ్బరి, బాదం; వేరుశెనగలను కూడా ప్రాసెస్ చేస్తుంది |
మిల్కీ వే బార్ | మిల్క్ చాక్లెట్ (చక్కెర, కోకో వెన్న, చెడిపోయిన పాలు, చాక్లెట్, లాక్టోస్, మిల్క్ఫేట్, సోయా లెసిథిన్, కృత్రిమ రుచి), కార్న్ సిరప్, పంచదార, హైడ్రోజినేటెడ్ పామ్ కెర్నెల్ ఆయిల్ మరియు / లేదా పామాయిల్, స్కిమ్ పాలు, 2% కంటే తక్కువ పాలతో, కోకో పౌడర్ క్షారము, మాల్టెడ్ బార్లీ, లాక్టోస్, ఉప్పు, గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు, చాక్లెట్, కృత్రిమ రుచి | పాలు, గుడ్డు, బార్లీ (గోధుమ) |
హెర్షే కుకీలు మరియు క్రీమ్ | మొక్కజొన్న సిరప్ ఘనాలు, పిండి గోధుమ పిండి (పిండి, నియాసిన్, ఫెర్రస్ సల్ఫేట్, థయామిన్ మోనోనైట్రేట్, రిబోఫ్లావిన్ మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం), పాలిపోయిన నూనె (కొబ్బరి వెన్న, పామ్, షియా, పొద్దుతిరుగుడు, పామ్ కెర్నల్ మరియు / లేదా కుసుంభ నూనె) , లాక్టోజ్, పాక్షికంగా ఉదజనీకృత కూరగాయల నూనె (సోయాబీన్ మరియు / లేదా కాటన్ సీడ్ నూనె), 2% లేదా తక్కువ ఆల్కలీ, పాలవిరుగుడు, చాక్లెట్, అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్, సోయ్ లెసిథిన్, సోడియం బైకార్బోనేట్, ఉప్పు, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, టోకోఫెరోల్స్ , PGPR, కారామెల్ కలర్ | పాలు, గోధుమ, సోయా; కూడా బాదం మరియు వేరుశెనగ ప్రాసెస్ చేసే ఒక సౌకర్యం తయారు |
3 మస్కటీర్స్ బార్ | చక్కెర, మొక్కజొన్న సిరప్, హైడ్రోజెనేటేడ్ పామ్ కెర్నెల్ ఆయిల్ మరియు / లేదా పామాయిల్, 2% కన్నా పౌష్టికాన్ని అల్కాలీ, ఉప్పు, గుడ్డు శ్వేతజాతీయులతో ప్రాసెస్ చేయబడిన మిల్క్ చాక్లేట్ (చక్కెర, చాక్లెట్, కోకో వెన్న, కొబ్బరి పాలు, లాక్టోజ్, పాలల్ఫైట్, సోయ్ లెసిథిన్) , కృత్రిమ మరియు సహజ రుచులు | పాలు, సోయ్, గుడ్డు |
ట్విక్స్ బార్ | చక్కెర, సమృద్ధమైన గోధుమ పిండి (గోధుమ పిండి, నియాసిన్, తగ్గిన ఇనుము, థయామిన్ మోనోనైట్రేట్, రిబోఫ్లావిన్, ఫోలిక్ ఆమ్లం), అరచేతి (పంచదార, కోకో వెన్న, చాక్లెట్, చెడిపోయిన పాలు, లాక్టోస్, మిల్క్ఫేట్, సోయా లెసిథిన్, PGPR, కృత్రిమ రుచులు) నూనె, మొక్కజొన్న సిరప్, చెడిపోయిన పాలు, డెక్స్ట్రోజ్, 2% కంటే తక్కువ ఆహారం స్టార్చ్ మార్పు, ఉప్పు, కోకో పౌడర్, బేకింగ్ సోడా, సోయ్ లెసిథిన్, కృత్రిమ రుచి | పాలు, సోయా, గోధుమ; బాదం కలిగి ఉండవచ్చు |
Skittles | సిట్రిక్ యాసిడ్, టాపియోకా డెక్స్ట్రిన్, మార్పు చేసిన మొక్కజొన్న పిండి, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, రంగులు (ఎరుపు 40 సరస్సు, టైటానియం డయాక్సైడ్, నీలం 2 లేక్, ఎరుపు 40, నీలం 1, నీలం 1), చక్కెర, కార్న్ సిరప్, హైడ్రోజెన్డ్ పామ్ కెర్నెల్ ఆయిల్, సరస్సు, పసుపు 5 సరస్సు, పసుపు 5, పసుపు 6, పసుపు 6 సరస్సు) సోడియం సిట్రేట్, కార్నాబా మైనపు | ఎవరూ |
ట్విజ్లర్స్ (స్ట్రాబెర్రీ) | పంచదార, ఉప్పు, కృత్రిమ రుచి, మోనో మరియు diglycerides, సిట్రిక్ యాసిడ్, పొటాషియం 2% లేదా తక్కువ కలిగి ఉన్న కార్న్ సిరప్, పిండి గోధుమ పిండి (పిండి, niacin, ఫెర్రస్ సల్ఫేట్, థయామిన్ మోనోరైట్, రిబోఫ్లావిన్, మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం), చక్కెర, సోర్బేట్ (సంరక్షణకారి), కృత్రిమ రంగు (ఎరుపు 40), ఖనిజ నూనె, సోయ్ లెసిథిన్, గ్లిసరిన్ | గోధుమ, సోయ్ |
లైఫ్ సేవర్స్ హార్డ్ క్యాండీలు | చక్కెర, కార్న్ సిరప్, అధిక ఫ్రూక్టోజ్ కార్న్ సిరప్, సిట్రిక్ యాసిడ్, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, రంగులు (ఎరుపు 40, పసుపు 5, నీలం 1) | ఎవరూ |
టూట్స్ రోల్స్ | చక్కెర, కార్న్ సిరప్, పాక్షికంగా ఉదజనీకృత సోయాబీన్ నూనె, కరిగిన చెడిపోయిన పాలు, కోకో, పాలవిరుగుడు, సోయ్ లెసిథిన్, మరియు సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు | పాలు, సోయ్ |
మేధావుల | కృత్రిమ రుచులు, కార్నాబా మైనపు, రంగులు (ఎరుపు రంగు, నీలం 1, నీలం 1 సరస్సు, నీలం 2 సరస్సు, ఎరుపు 40 సరస్సు, పసుపు 5, పసుపు 5 సరస్సు, పసుపు రంగు 6, పసుపు 6 సరస్సు) | ఎవరూ |
బటర్ఫింగర్ మిఠాయి బార్ | చక్కెర, గ్రౌండ్ వేయించిన వేరుశెనగ, హైడ్రోజెన్డ్ పామ్ కెర్నెల్ నూనె, కోకో, మొలాసిస్, మరియు 1% తక్కువ పాలవిరుగుడు, మిఠాయి యొక్క మొక్కజొన్న రేకులు, nonfat పాలు, ఉప్పు, లాక్టిక్ ఆమ్లం లవణాలు, సోయా లెసిథిన్, సోయాబీన్ నూనె, మొక్కజొన్న, కృత్రిమ రుచులు, TBHQ మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్, పసుపు 5, ఎరుపు 40 | పీనట్, పాలు, సోయ్ |
బేబీ రూత్ మిఠాయి బార్ | చక్కెర, కాల్చిన వేరుశెనగ, మొక్కజొన్న సిరప్, పాక్షికంగా హైడ్రోజనియడ్ పామ్ కెర్నల్ మరియు కొబ్బరి నూనె, నాన్ఫట్ పాలు, కోకో, అధిక ఫ్రూక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ మరియు 1% గ్లిసరిన్, పాలవిరుగుడు, డెక్స్ట్రోస్, ఉప్పు, గుడ్డు, మోనోగ్లిసరైడ్, సోయ్ లెసిథిన్, సోయాబీన్ ఆయిల్, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, carrageenan, TBHQ, సిట్రిక్ యాసిడ్ మరియు పంచదార పాకం రంగు | శనగ, పాలు, గుడ్డు, సోయ్ |
జాలీ రాంచర్లు హార్డ్ మిఠాయి | కృత్రిమ రంగు (ఎరుపు 40, నీలం 1, పసుపు 5, పసుపు 6), ఖనిజ చమురు, సోయా లెసిథిన్ 2% లేదా తక్కువ మాలిక్ యాసిడ్, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచి, | సోయా |
స్టార్బర్స్ట్ chews | పెక్టిన్, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, కలరింగ్ (ఎరుపు 40, పసుపు 5) - కార్న్ సిరప్, పంచదార, గాఢత, జెలాటిన్, ఆహార పిండి-మార్పు, సిట్రిక్ ఆమ్లం, ఆపిల్ రసం 1.5% | none; ఆహార పిండి-మార్పును కలిగి ఉంటుంది |
డం డమ్ లాలిపాప్లు | చక్కెర, కార్న్ సిరప్, మాలిక్ యాసిడ్, కృత్రిమ రుచి, కృత్రిమ రంగు | ఎవరూ |
క్రంచ్ బార్ | మిల్క్ చాక్లెట్ (చక్కెర, చాక్లెట్, కోకో వెన్న, కాని కొవ్వు పాలు, లాక్టోస్, మిల్క్ఫేట్, సోయ్ లెసిథిన్, వనిలిన్), ముక్కలు చేసిన అన్నం (బియ్యం పిండి, చక్కెర, బార్లీ మాల్ట్, ఉప్పు). | పాలు, సోయా; వేరుశెనగ, గింజలు మరియు గోధుమలను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. బార్లీ మాల్ట్ (గ్లూటెన్) |
క్రాకెల్ మిఠాయి బార్ | మిల్క్ చాక్లెట్ (చక్కెర, చాక్లెట్, కోకో వెన్న, నాన్ఫాట్ పాలు, పాలు కొవ్వు, సోయ్ లెసిథిన్, పిజిపిఆర్, వనిలిన్, కృత్రిమ రుచి), కత్తిరించిన అన్నం (బియ్యం పిండి, చక్కెర, మాల్ట్ సారం, ఉప్పు, మోనోగ్లిసరైడ్స్, టోకోఫెరోల్స్) | పాలు, సోయా; ప్రక్రియలో వేరుశెనగ ప్రక్రియలో ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది |
Whoppers | చక్కెర, కార్న్ సిరప్, పాక్షికంగా ఉదజనీకృత పామ్ కెర్నెల్ నూనె, పాలవిరుగుడు, కోకో, 2% లేదా తక్కువ మాల్టెడ్ పాలు (బార్లీ మాల్ట్, గోధుమ పిండి, పాలు, ఉప్పు, సోడియం బైకార్బోనేట్), రెసిన్ల గ్లేజ్, సోబబిటాన్ త్రిస్టేరేట్, సోయ్ లెసిథిన్, ఉప్పు, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, కాల్షియం కార్బోనేట్, టాపియోకా డెక్స్ట్రిన్ | పాలు, గోధుమ, సోయ్ |
సోర్ పాచ్ కిడ్స్ | చక్కెర, విలోమ చక్కెర, మొక్కజొన్న సిరప్, చివరి మార్పు మొక్కజొన్న పిండి, సిట్రిక్ యాసిడ్, టార్టారిక్ ఆమ్లం, కృత్రిమ రుచులు మరియు ఎరుపు 40, నీలం 1 మరియు పసుపు 5 | ఎవరూ |
స్మార్టీస్ | డీక్స్ట్రోజ్, సిట్రిక్ యాసిడ్, కాల్షియం స్టెరేట్, సహజ మరియు కృత్రిమ రుచులు, రంగులు (ఎరుపు 40 సరస్సు, పసుపు 5 సరస్సు, పసుపు 6 సరస్సు, నీలం 2 సరస్సు) | USA లో చేసినవి ఏమీ లేవు |
కాండీ కార్న్ (బ్రచ్స్) | చక్కెర, కార్న్ సిరప్, మిఠాయి గ్లేజ్, ఉప్పు, డెక్స్ట్రోజ్, జెలటిన్, నువ్వులు నూనె, కృత్రిమ రుచి, తేనె, పసుపు 6, పసుపు 5, ఎరుపు 3. | పాలు, గుడ్లు, చెట్టు కాయలు, వేరుశెనగలు, గోధుమలు, మరియు సోయ్ ఇతర ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తిలో ఉపయోగించిన ఒక సదుపాయంలో ప్రాసెస్ చేయబడింది. |
మీకు సురక్షితమైన హాలోవీన్ మిఠాయిలో ఆసక్తి ఉంటే, అలెర్జీ లివింగ్ నుండి ఈ ఎంపికలను చూడండి.