చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి మరియు నాడీ వ్యవస్థ
మెదడు మరియు గట్ మధ్య కనెక్షన్ లో పనిచేయకపోవడం ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) లో ఒక కారణం కావొచ్చు.
కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు అర్థం చాలా సులభం. మీకు గొంతు నొప్పి ఉంటే , మీ డాక్టర్ మీ గొంతు నుండి కణజాల నమూనాను తీసుకుంటాడు మరియు మీకు స్ట్రెప్ప్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే చూడటానికి ఒక పరీక్షను అమలు చేస్తాడు. మీ చర్మంపై ఒక విచిత్రమైన చూస్తున్న మోల్ అది క్యాన్సర్తో ఉంటే చూడటానికి పరీక్ష చేయవచ్చు.
దురదృష్టవశాత్తు, IBS చాలా తక్కువగా ఉంది. కనిపించే వ్యాధులలా కాకుండా, IBS లో ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవటానికి, పరిశోధకులు కనుగొన్నారు వారు గట్ మించిన మరియు మెదడుకు గట్ కనెక్ట్ క్లిష్టమైన కమ్యూనికేషన్ వ్యవస్థలు వైపు.
ఈ ప్రాంతంలో జరుగుతున్న పనిని నిజంగా అభినందించడానికి, మీరు న్యూరోసైన్స్లో డిగ్రీని కలిగి ఉండాలి. అలాంటి డిగ్రీ లేకుండా, మెదడు మరియు గట్ మధ్య ఉన్న సంక్లిష్ట సంబంధం గురించి కొంత అవగాహన కలిగి ఉండటం మరియు ఇది IBS కు సంబంధించినది.
బయాలజీ బేసిక్స్
హై స్కూల్ బయోలజీ క్లాస్లో గడిపిన మీ సమయం నుండి ఈ క్రింది చర్చలు ఏవైనా గంటలు ఉందా అని చూడండి. మన శరీర భాగాలన్నింటికీ కమ్యూనికేషన్ నరాల నుండి నరాల నుండి సమాచారాన్ని పంపటం ద్వారా సంభవిస్తుంది. ఈ సంభాషణ జరిగే వివిధ మార్గాల్లోని సరళమైన వర్ణన ఇక్కడ ఉంది:
- కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS): మెదడు మరియు వెన్నుపాము
- పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS): మెదడు మరియు వెన్నుపాము దాటి విస్తరించే నరాల మార్గాలు.
పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది:
- సోమాటిక్ నాడీ వ్యవస్థ: కండరాల స్వచ్ఛంద నియంత్రణ మరియు బాహ్య అనుభూతులకి ప్రతిచర్యకు బాధ్యత.
- ఆటోనోమిక్ నాడీ వ్యవస్థ : మా అంతర్గత అవయవాలు మోటార్ మరియు సంచలనాన్ని స్పందనలు బాధ్యత ( viscera ).
ఎరిక్ నాడీ వ్యవస్థ
ఎంటేనిక్ నాడీ వ్యవస్థ (ENS) అనేది స్వయంప్రతిష్క నాడీ వ్యవస్థలో భాగంగా ఉంది, ఇది జీర్ణక్రియ యొక్క ప్రక్రియను నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ENS కదలికలు (కండరాల కదలిక), ద్రవం మరియు రక్త ప్రసరణ స్రావం నిర్వహిస్తుంది. ENS కొన్నిసార్లు అది "చిన్న మెదడు" అనే పేరును ఇచ్చినందుకు చాలా బాధ్యతలను నిర్వహిస్తుంది. ఈ వర్ణన ప్రకారం, ఎంటెటిక్ వ్యవస్థ ఎలా పని చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడంలో ఎలాంటి అవగాహన ఉంది, IBS తో ఒక శరీరం.
డౌన్ మెట్ల అప్
ఇది మెదడు (కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ) మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ (ఇంటెరిక్ నాడీ వ్యవస్థ) విషయానికి వస్తే కమ్యూనికేషన్ రెండు-మార్గం వీధి. సంక్లిష్ట మార్గాలు మెదడు మరియు ప్రేగులు నిరంతర ప్రాతిపదికన ముందుకు వెనుకకు ప్రవహించే సమాచారాన్ని కలుపుతాయి. ఈ దగ్గరి కనెక్షన్ అనేది ఒత్తిడికి గురిచేయబడిన మా ప్రతిస్పందనలో చాలా స్పష్టంగా చూడబడుతుంది, ఇది ఒక సంక్లిష్ట కమ్యూనికేషన్ నెట్వర్క్ ఒక జాతిగా మనుగడ కోసం చాలా ముఖ్యమైనది అని సూచిస్తుంది.
ఈ అప్ మరియు డౌన్ మార్గాలు వెంట పనిచేయకపోవడం కడుపు నొప్పి , మలబద్ధకం మరియు / లేదా ఐబిఎస్ యొక్క లక్షణాలు అని అతిసారం కారణమవుతుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. అధిక సున్నితత్వాన్ని ఎదుర్కొంటున్న గట్లోని నరములు మెదడులో మార్పులను ప్రేరేపిస్తాయి.
ఆలోచనలు, భావాలు, మరియు ఆందోళన లేదా ఉద్రేకంతో చేయవలసిన మెదడు భాగాల క్రియాశీలత అతిశయోక్తి గట్ ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపించగలవు. మెదడు మరియు గట్ కనెక్ట్ అనేక మార్గాలు పాటు ఒక పనిచేయవు కూడా కనుగొనవచ్చు. ఉదాహరణకు, స్వయంప్రతి నాడీ వ్యవస్థలో రెండు వేర్వేరు మార్గాల్లో అసాధారణ పనితీరు, అతిసారం యొక్క లక్షణం మరియు మలబద్ధకం యొక్క లక్షణంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. సాధారణంగా, మెదడు-గట్ కమ్యూనికేషన్ వ్యవస్థలో పనిచేయకపోవడం అన్ని వ్యవస్థలు సజావుగా పనిచేసే స్థితిలో ఉన్న హోమియోస్టాసిస్ను నిర్వహించడానికి శరీర సామర్థ్యానికి జోక్యం చేసుకుంటున్నట్లు తెలుస్తోంది.
ది రోల్ ఆఫ్ సెరోటోనిన్
మరిన్ని జీవశాస్త్రం: ఒక నరాల కణము పరస్పరం సంభాషించే మార్గము అనగా న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ అని పిలువబడే రసాయనాల ద్వారా. జీర్ణ పనితీరు కోసం చాలా ముఖ్యమైన న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ సెరోటోనిన్ (5-HT). మానవ శరీరంలోని సెరోటోనిన్లో 95 శాతం వరకు జీర్ణవ్యవస్థలో కనుగొనబడింది. సెరోటోనిన్ మెదడు మరియు గట్ మధ్య సమాచార ప్రసార వ్యవస్థలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా పరిగణించబడుతుంది. సెరోటోనిన్ చలనము , సెన్సిటివిటీ , ద్రవాలను స్రవిస్తుంది. ఉద్యమం, నొప్పి సున్నితత్వం మరియు స్టూల్ లో ద్రవం మొత్తం - సెరోటోనిన్ IBS పరిశోధకులు దృష్టి ఎందుకు మీరు చూడగలరు.
మలబద్ధకం ఉన్నవారికి డయేరియాతో బాధపడుతున్న రోగుల మధ్య తేడాలు సెరోటోనిన్ స్థాయిలో కనిపిస్తాయి. అతిసారం ఉన్న రోగులు వారి రక్తాన్ని సెరోటోనిన్ యొక్క సాధారణ స్థాయిలు కంటే ఎక్కువగా కలిగి ఉన్నారు, అదేసమయంలో మలబద్ధకంతో బాధపడే రోగులు సెరోటోనిన్ యొక్క సాధారణ స్థాయిల కంటే తక్కువగా ఉన్నారు. ఈ వ్యత్యాసం IBS చికిత్సకు నిర్దిష్ట రిసెప్టర్ సైట్లు ( 5-HT3 మరియు 5-HT4) లక్ష్యంగా సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది లేదా తగ్గిస్తుంది. అటువంటి రెండు మందులు ఉన్నాయి, కానీ రెండు తీవ్రమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను నివారించడానికి వారి ఉపయోగంపై కఠినమైన పరిమితులను కలిగి ఉంటాయి:
- Lotronex : అతిసారం చికిత్స కోసం ఒక 5-HT3 బ్లాకర్
- జెల్నార్: మలబద్ధకం చికిత్స కోసం L 5-HT4 ఉద్దీపన
సెరోటోనిన్ రీపెట్కే ట్రాన్స్పెర్స్ (SERTs) అని పిలువబడే ఒక ప్రోటీన్ల తరగతిపై కొత్త IBS పరిశోధన దిశగా దృష్టి పెట్టారు. SERT లు విడుదలైన తర్వాత సెరోటోనిన్ తొలగించటానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. IBS లేదా వాపు ఉన్నప్పుడే SERT కార్యకలాపాల్లో వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయి అనేదానికి కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి. సెరోటోనిన్ యొక్క ఎక్కువ భాగం హోమియోస్టాసిస్ ప్రక్రియతో జోక్యం చేసుకుంటూ, జీర్ణవ్యవస్థను సాధారణ పద్ధతిలో పనిచేయకుండా నివారించడం.
జ్ఞానం శక్తి
మీ IBS ను నిర్వహించడంలో సహాయం చేయడానికి మీ కొత్త జ్ఞానాన్ని ఎలా అనువదించవచ్చు? సహజంగానే, మీ సెరోటోనిన్ స్థాయిలను నేరుగా ప్రభావితం చేసే శక్తి మీకు లేదు. అయితే, మీ చర్యలు మెదడు మరియు గట్ మధ్య సమాచార వ్యవస్థపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న రెండు ప్రాంతాలు ఉన్నాయి.
సడలింపు వ్యాయామాలు ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు ఒత్తిడి స్పందనను నిలిపివేయడానికి చురుకుగా పని చేయవచ్చు, దీనిలో గట్ మార్పులు ఆలోచనలు మరియు భావాలకు ప్రతిస్పందనగా వస్తాయి. తినడానికి ఏమి ఆహారాన్ని నిర్ణయించేటప్పుడు పెద్ద భోజనం లేదా కొవ్వు పదార్ధాలు తినడం ద్వారా పెద్దప్రేగు సంకోచాలు ప్రేరేపించబడుతున్నాయి. అతిసారం కోసం, చిన్న భోజనం తినడం మంచిది, మలబద్ధకం కోసం, పెద్ద భోజనం ఒక ప్రేగు ఉద్యమాన్ని ప్రేరేపించడానికి ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.
ఐబిఎస్లోని సమస్యలు "సెన్సిటివ్ కడుపు" కి మించి వ్యాపించడమే ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి వివిధ రకాల వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడగలవని అర్థం.
> సోర్సెస్
> ఫుకుడో S. స్ట్రెస్ మరియు విసెరల్ నొప్పి: ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ పై దృష్టి పెట్టడం. నొప్పి . 2013; 154. doi: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> మెర్వెల్డ్ BG-V, జాన్సన్ ఎసి, గ్రుండీ డి. గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ఫిజియాలజీ, అండ్ ఫంక్షన్. హ్యాండ్బుక్ ఆఫ్ ఎక్స్పెరిమెంటల్ ఫార్మకాలజీ . 2017. డోయి: 10.1007 / 164_2016_118.
> నార్టన్, డబ్ల్యూ. & డ్రోస్మన్, డి. "సింపోజియమ్ సమ్మరీ రిపోర్ట్" (2007) డైజెస్టివ్ హెల్త్ మేటర్స్ 16: 4 -7.
> Oświęcimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Połedniok K, Kwiecień J. చికాకుపెట్టే ప్రేగు సిండ్రోమ్ యొక్క వ్యాధికారక మరియు చికిత్స లోకి కొత్త ఆలోచనలు. మెడికల్ సైన్సెస్ లో అడ్వాన్సెస్ . 2017; 62 (1): 17-30. doi: 10.1016 / j.advms.2016.11.001.