IBS మరియు ఒత్తిడి స్పందన

ఒత్తిడి స్పందన మీ లక్షణాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

మీరు బహుశా ఐబిఎస్ మరియు ఒత్తిడి మధ్య సంబంధాన్ని మొదటగా ఎదుర్కొన్నారు. మన శరీరాలు అంతర్గత లేదా బాహ్య మార్పులకు స్పందిస్తాయి. ఈ ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన, పోరాట-లేదా-విమాన ప్రతిస్పందన అని కూడా పిలుస్తారు, మనుగడ అవకాశాలను పెంచుకునే విధంగా ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందనగా మాకు అనుమతించడం కోసం దీనిని అభివృద్ధి చేశారు.

ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన ఒక క్లిష్టమైన ప్రక్రియ. ఇది మా నాడీ మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలను కలిగి ఉంటుంది మరియు రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు, కండర ఉద్రిక్తత మరియు ప్రేగు పనితీరుతో సహా అనేక రకాల శరీర ప్రక్రియలలో మార్పులను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ఒత్తిడి స్పందన మరియు IBS కలిసి కదల్చటానికి ప్రేగు పనితీరులో మార్పులు.

ది బ్రెయిన్-గట్ కనెక్షన్

గ్రహించిన ఒత్తిడికి (బాహ్య లేదా అంతర్గత) ప్రతిస్పందనగా, మెదడు యొక్క వివిధ భాగాలు సంవేదక వల్కలం, థాలమస్ మరియు మెదడు కాండంతో సహా మరొకటితో సంభాషించడాన్ని ప్రారంభిస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ రెండు పెద్ద శారీరక మార్గాల్లో ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది. మొట్టమొదట హైపోథాలమిక్-పిట్యూటరీ-అడ్రినల్ యాక్సిస్, హార్మోన్ల స్రావాల పెరుగుదల ఫలితంగా, ముఖ్యంగా హార్మోన్ కార్టిసోల్. ద్వితీయ మార్గం స్వయంప్రతిష్క నాడీ వ్యవస్థ , ఇది ఆడ్రినలిన్ (ఎపినెఫ్రిన్) మరియు నారడ్రినలిన్ (నోరోపినెఫ్రిన్) ను విడుదల చేస్తుంది, దీని వలన కార్డియోవాస్కులర్, కండర మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ మార్పులు జరుగుతాయి.

ఈ రెండు మార్గాలు ప్రేగులలో కనిపించే నరాల యొక్క నెట్వర్క్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది నాడి వ్యవస్థ నాడి వ్యవస్థగా పిలువబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ, గ్రహించిన ఒత్తిడితో మొదలై, మెదడు ప్రతిస్పందనతో మొదలవుతుంది, మరియు జీర్ణాశయానికి రెండు మార్గాల్లో ఉద్దీపనకు దారితీస్తుంది, IBS లక్షణాలుగా విశదపరుస్తున్న పనిచేయకపోవడం అర్థం చేసుకోవడంలో ఒత్తిడి స్పందనను చూడటం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరిస్తుంది.

ఒత్తిడి స్పందనలో శారీరక మార్పులు

ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన క్రింది మానసిక మార్పులు ట్రిగ్గర్స్:

• హార్ట్ రేట్ పెరుగుతుంది
• పెరిగిన శ్వాసక్రియ
• పెరిగిన కండరాల ఉద్రిక్తత
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క నిరోధం
• కడుపు ఖాళీలో ఆలస్యం
• కొలోన్ సంకోచల వేగంలో పెరుగుదల
• మూత్రాశయం కండరాల రిలాక్సేషన్

రీసెర్చ్

IBS యొక్క లక్షణాలు కోసం సమర్థవంతమైన చికిత్సలు కనుగొనే ప్రయత్నంలో, పరిశోధకులు ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన సమయంలో విడుదలైన వివిధ పదార్ధాలను పరిశోధిస్తున్నారు. ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనలో ప్రధానమైన అంశంగా కనిపించే ఒక పదార్ధం కార్టికోట్రోపిన్-విడుదల-కారకం (CRF). CRF అనేది మెదడు మరియు గట్ రెండింటిలో కనుగొనబడిన పెప్టైడ్స్ (అమైనో ఆమ్లాలను కలిపే అణువులు). మెదడులో, జీర్ణక్రియ, భావోద్వేగాలు మరియు స్వతంత్ర నరాల వ్యవస్థకు సంబంధించిన ప్రాంతాల్లో CRF గ్రాహకాలు కనిపిస్తాయి. జీర్ణాశయంలో, శ్లేష్మపటలంలో శ్లేష్మం మరియు నీటి స్రావం పెంచడానికి CRF చర్య, పెద్దప్రేగు సంకోచాలు ( చలనము ) యొక్క వేగాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు కడుపు నొప్పి యొక్క అనుభవానికి సంబంధించినవిగా కనిపిస్తాయి. సిఆర్ఎఫ్ యొక్క పాత్ర గురించి మరింత అవగాహన ఉన్నది, ఐబిఎస్ లక్షణాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే ఔషధాల అభివృద్ధిలో మెరుగుదలకు దారితీస్తుందని భావిస్తున్నారు.

_{సోర్సెస్:}

_{బెన్సన్, హెచ్. ది రిలాక్సేషన్ రెస్పాన్స్ (2000). న్యూయార్క్: హార్పెర్ టోర్చ్.}

_{Monnikes, H., et.al. "ఫంక్షనల్ గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ డిజార్డర్స్ లో ఒత్తిడి పాత్ర జీర్ణశయాంతర చలనము మరియు సున్నితత్వం లో ఒత్తిడి ప్రేరిత మార్పులు కోసం రుజువు." జీర్ణ డిసీజెస్ 2001 19: 201-211.}

_{మేయర్, EA, et.al. "ఒత్తిడి మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు" అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియాలజీ-గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ అండ్ లివర్ ఫిజియాలజీ 2001 4: G519-G524.}

_{Tache, Y. "ఒత్తిడి మరియు చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి: కోడ్ అన్రావెలింగ్" ఫంక్షనల్ గాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ డిసార్డర్స్ ఫాక్ట్ షీట్ కోసం ఇంటర్నేషనల్ ఫౌండేషన్. 2007.}