థైరాయిడ్ వ్యాధి సహజ మరియు హెర్బల్ చికిత్స గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎక్కువ మంది ప్రజలు వారి ప్రత్యామ్నాయ ఆరోగ్య పరిస్థితుల చికిత్స మరియు నిర్వహణ కోసం సహజ ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు పరిపూరకరమైన ఔషధాలపై ఆసక్తి చూపుతున్నారు, థైరాయిడ్ వ్యాధి కూడా ఉంది. వెల్నెస్ ఆఫ్ వే యొక్క సహజ ఆరోగ్య అభ్యాస శాస్టా టిఎర్రాతో ఇచ్చిన ముఖాముఖిలో, థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు దాని లక్షణాల కోసం ప్రత్యామ్నాయ మరియు పరిపూరకరమైన చికిత్స ఎంపికలు గురించి మేము చర్చించాము.
శాస్టా ఓ కానర్ హాస్పిటల్లోని సెంటర్ ఫర్ ఇంటిగ్రేటివ్ మెడిసిన్ సెంటర్లో చైనీస్ మెడిసిన్ ఉపన్యాసం మరియు అభ్యసించారు, అదే విధంగా అమెరికన్ స్కూల్ ఆఫ్ హెర్బలిజంలో బోధించాడు.
థైరాయిడ్ ఇన్ ట్రెడిషనల్ మెడిసిన్
పాశ్చాత్య వైద్యంలో మనకు తెలిసిన థైరాయిడ్, శరీరం లో అనేక విధులు కలిగి ఉన్న గ్రంధ నియంత్రణ మాస్టర్. ఇది ఎండోక్రిన్ వ్యవస్థలో భాగం, ఇది ఆయుర్వేద మరియు సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం (TCM) రెండింటిలో చక్ర వ్యవస్థ లేదా రూట్ లేదా " సారాంశం " క్వి. అందువలన, సంప్రదాయ ఔషధ దృష్టికోణం నుండి, థైరాయిడ్ సమతుల్యం లేనట్లయితే, ఇది అనేక విధాలుగా విభిన్న అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఎసెన్స్ ఏమిటి TCM పూర్వ పూర్విక క్వి పిలుస్తుంది, మా తల్లిదండ్రులు జన్యుపరంగా మాకు ఇచ్చిన తప్పనిసరిగా ఇది. మేము జన్మించినప్పుడు, మంచి " ఆహార క్వి " (ఆరోగ్యకరమైన, సంవిధానపరచని, సేంద్రీయ ఆహారంతో కూడిన ఆహారాన్ని) మరియు మంచి " ఎయిర్ క్వి " (సరైన వ్యాయామం, రసాయన రహిత పరిమళ ద్రవ్యాలు, మరియు కాస్మెటిక్స్, క్లీన్ ఎయిర్ మొదలైనవి).
మా "సారాంశం" "ఆహార క్వి" మరియు "ఎయిర్ క్వి" లతో కలిపి మా " డిఫెన్సివ్ క్వి " లేదా రోగనిరోధక శక్తిని ఇస్తాయి.
ఈ కారకాలు ఏవైనా తక్కువగా ఉన్న "సారాంశం" (జన్యు సమస్య), పేద పోషణ మరియు / లేదా సరిపోని ప్రాణవాయువు లేకపోయినా, థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు స్వయం రోగ నిరోధక సమస్యలలో విచ్ఛిన్నం కనిపిస్తుంది.
థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపనకు హెర్బల్ ప్రత్యామ్నాయాలు
అనేక మంది థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపనకు సహజ ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూస్తున్నారు, వాటిని ప్రిస్క్రిప్షన్ థైరాయిడ్ హార్మోన్ భర్తీ చేయడానికి లేదా క్రమంగా వారి మోతాదును తగ్గించడానికి అనుమతిస్తాయి. టియెర్రా ప్రకారం, వాటిలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ను కలిగి ఉన్న మూలికలు లేవు, కానీ మూలికా, జీవనశైలి మరియు ఆహార మార్పులను థైరాయిడ్కు సహాయపడే మొత్తం శరీరానికి సహాయపడతాయి.
చైనీస్ సిద్ధాంతంతో టియెర్రా తన వివరణను ప్రారంభించింది:
ప్రీఎన్స్టెస్ట్రాల్ క్వి (లేదా, ఎసెన్స్ / జెనెటిక్స్) + ఫుడ్ క్వి + ఎయిర్ క్వి = డిఫెన్సివ్ క్వి (లేదా, ఇమ్మ్యునిటీ)
ఈ సిద్ధాంతం మనసులో, సహజ ఔషధ అభ్యాసకులు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు రోగుల యొక్క సారాన్ని సంరక్షించడానికి మరియు వారి రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవడానికి ఉత్తమ ఆహారాన్ని మరియు ఆక్సిజన్ను ప్రోత్సహిస్తారు. ప్రత్యేకమైన ఆహారాలుగా మూలికలను సమీపించే, వారు సమీకరణం యొక్క ఆహార భాగానికి వస్తాయి మరియు శరీరానికి సహాయపడటానికి ఉపయోగించవచ్చు, తత్ఫలితంగా, థైరాయిడ్ సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది.
థైరాయిడ్కు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఆహారం మరియు మూలికలను ఉపయోగించడం
థైరాయిడ్ హార్మోన్లు ఎక్కువగా కాలేయంలోనూ, మూత్రపిండాల్లోనూ కన్పిస్తాయి, అందువలన ఈ రెండు అవయవాలు మార్పిడికి సహాయపడతాయి మరియు థైరాయిడ్ విరామం ఇవ్వబడతాయి. జీర్ణక్రియతో సహాయపడే మూలికలతోపాటు సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాలు తినడం కాలేయం యొక్క నిర్విషీకరణ పనిని తగ్గిస్తుంది మరియు థైరాయిడ్ హార్మోన్ను మార్చడానికి మంచిది.
మీ శరీరం యొక్క రాజ్యాంగంపై ఆధారపడి, అల్లం, పిప్పరమెంటు, మరియు డైజెస్టివ్ ద్రావణ బిట్టెర్స్ వంటి వాణిజ్యపరంగా అందుబాటులో ఉన్న ఉత్పత్తులలో ప్లానిటరీ హెర్బల్స్ ద్వారా డైజెస్టివ్ గ్రేప్ బిట్టర్స్ వంటి జీర్ణక్రియ, జీర్ణశక్తి మరియు జీర్ణ ద్రావణాల సహా జీర్ణాశయానికి సహాయపడే అనేక మూలికలు ఉన్నాయి.
థైరాయిడ్కు సహాయపడే ఇతర మూలికలు:
- చెడు కొలెస్టరాల్ను విచ్ఛిన్నం చేసే సమయంలో జీవక్రియను పెంచే గుగ్గల్
- ఎంజైములు, విటమిన్ సి కలిగి ఉన్న త్రిఫల, జీర్ణం మరియు తొలగింపుకు సహాయపడుతుంది
- అయోడిన్ను కలిగి ఉన్న కెల్ప్ మరియు కొన్ని థైరాయిడ్ పరిస్థితులకు సహాయపడుతుంది
టిఎర్రా ప్రకారం, లక్షణాలను నిర్వహించటానికి మూలికలు వాడేటప్పుడు, థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్నవారికి చాలా మూలికా అవకాశాలు ఉన్నాయి.
కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయాలు ఆ ప్రారంభించండి:
- కాలేయకు మద్దతు ఇవ్వండి
- జీర్ణక్రియ మరియు తొలగింపును క్రమబద్ధీకరించండి
- ఎయిడ్ జీర్ణక్రియ
అయోడిన్ రిచ్ హెర్బల్ సప్లిమెంట్స్ గురించి ఏమిటి?
అయోడిన్ అధికంగా ఉన్న పదార్ధాలు మరియు థైరాయిడ్ వ్యాధి గురించి చర్చ జరుగుతోంది. కొందరు అభ్యాసకులు నార్త్ అమెరికాలో హైపోథైరాయిడిజం యొక్క ప్రస్తుత పెరుగుదల ఆహారంలో అయోడిన్ యొక్క లోపం నుండి ఉత్పన్నమవుతుందని మరియు థైరాయిడ్ రోగులకు కొన్ని రూపంలో అనుబంధ అయోడిన్ అవసరం అని భావిస్తుందని భావిస్తున్నారు. ఇంకా అదే సమయంలో, అయోడిన్, కెల్ప్ లేదా ఇతర అయోడిన్ సంపన్న మూలికా మందులతో స్వీయ-చికిత్స థైరాయిడ్ లక్షణాలకు ప్రయత్నించే పలువురు రోగులు ప్రారంభం కాగానే "క్రాష్" కలిగివున్నట్లు నివేదిస్తున్నారు. వారి శక్తి జెండాలు, వారు తీవ్ర హైపోథైరాయిడ్ అనుభూతి, మరియు బాగా పనిచేయవు. దీనికి విరుద్ధంగా, కొందరు ప్రత్యామ్నాయ అభ్యాసకులు అయోడిన్ లేకపోవడం స్వీయరక్షితాత్మకమైన హైపోథైరాయిడిజం కారణంగా కాదు మరియు అయోడిన్ వాస్తవానికి స్వీయరక్షిత థైరాయిడ్ను తీవ్రతరం చేస్తుంది.
టియెర్రా ప్రకారం, చైనీస్ ఔషధం కలిసి పనిచేసే మూలికల కలయిక సాధారణంగా ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది, అనగా అయోడిన్-రిచ్ హెర్బ్ ఒంటరిగా ఉపయోగించరాదని అర్థం. కెల్ప్ (ఇది అయోడిన్ యొక్క సహజ వనరు) తరచుగా ఇతర మూలికలతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు మరియు సాధారణంగా జీర్ణం మరియు శోషించడానికి కష్టంగా ఉన్నందున సూత్రంలో చాలా తక్కువ శాతం (5%) ఉంటుంది. టియెర్రా ఇలా అంటాడు, "మన శరీరాల్లోకి మనం ఏది కాదు, మన శరీరాలు దానితో చేయగలవి."
సోయ్: థైరాయిడ్ రోగులకు ఇది సరైనదేనా?
థైరాయిడ్ రోగులకు పెద్ద వివాదాల్లో సోయ్ ఐసోఫ్లావోన్స్ సమస్య. ప్రత్యేకంగా ఐసోఫ్లావోన్-ప్యాక్ సప్లిమెంట్స్ మరియు ప్రోటీన్ పౌడర్ల రూపంలో - సోయ్ యొక్క అతిశయోక్తిని నివేదించింది - థైరాయిడ్ పెరాక్సిడేస్ను నిరోధించగలదు, థైరాయిడ్ ఎంజైమ్ కీ హార్మోన్లు T4 మరియు T3 ను చేస్తుంది, ఇవి గోట్స్ , హైపోథైరాయిడిజం మరియు ఆటోఇమ్యూన్ థైరాయిడ్ సమస్యలు. అధిక సంఖ్యలో సోయ్ వాడకం తర్వాత థైరాయిడ్ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తున్నట్లు రోగులలో చాలామంది నివేదించారు.
టియొరా మాట్లాడుతూ, మేము సోయ్ తినాలనుకుంటే, ఇది ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉండాలి. ఆమె సోయ్ వండుతారు మరియు మీరు జీర్ణం చేయటానికి అల్లం వంటి మూలికలను సంతులనం చేస్తుందని కూడా ఆమె సిఫార్సు చేస్తోంది. సోయ్తో అనేకమంది అనుభవించిన దానితో అనుగుణంగా, టియర్రా ఒక యువ మగ రోగి గురించి ఒక కథను పంచుకున్నారు, ఆమె తన కార్యాలయంలోకి వచ్చి తీవ్రమైన కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్తో కలుసుకున్నారు. అతను సోయ్ ప్రోటీన్ పానీయాల అధిక మొత్తంలో త్రాగటం ప్రారంభించినప్పుడు అన్ని లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యాయని ఆయన అన్నారు. తదుపరి పరిశీలనలో, అతను అన్ని ప్రామాణిక హైపోథైరాయిడ్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాడు, కాబట్టి టిఎర్రా రక్త పరీక్షలను ఆదేశించింది, దీనితో అతని TSH స్థాయి 40 టోటల్ T3 తో పాటుగా ఉంది. కనుగొన్నదానికి ప్రతిస్పందనగా, వెంటనే ఆమె సోయ్ ప్రోటీన్ పానీయాలన్నింటినీ తీసివేసి, ఎక్కువగా వెచ్చని, వండిన ఆహారం మీద అతడిని ఉంచింది మరియు సరైన థైరాయిడ్ మందుల మీద వచ్చింది. అతను తన లక్షణాలు చాలా గణనీయమైన మెరుగుదల నివేదించారు.
థైరాయిడ్ వ్యాధి లక్షణాలు సహజ సొల్యూషన్స్
థైరాయిడ్ వ్యాధిని ఉత్తమంగా ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవడమే కాకుండా, చాలామంది ప్రజలు సహజంగా వారి లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు. ఉదాహరణకి, హైపోథైరాయిడ్ ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులని బాధపడుతున్న మూడు లక్షణాలు, అలసట, బరువు పెరుగుట / కష్టం కోల్పోవడం, మరియు నిరాశ ఉంటాయి. టియెర్రా ప్రకారం, ఈ సాధారణ లక్షణాలు కూడా సహజ ఎంపికలతో చికిత్స చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, క్విగాంగ్, తాయ్ చి యొక్క సరళమైన సంస్కరణను చూసింది, సమయం మరియు అంకితభావంతో ఉన్న అలసటను అనుభవించే రోగులకు అద్భుతాలు చేస్తాయి. ఇతరులు రెగ్యులర్ ఆక్యుపంక్చర్ లేదా మోక్సిబస్ట్షన్ (మూలికా హీట్ థెరపీ) చికిత్సలతో బాగానే ఉంటారు. ఇతరులు కూడా మూలికా ఎంపికలతో విజయవంతమయ్యారు.
టియెర్రా ప్రకృతి చికిత్సలు సమయం పడుతుంది గమనించండి ముఖ్యం అని చెప్పారు. "ఒక శిశువు సృష్టించడానికి 9 నెలల సమయం పడుతుంది అని ఒక పాత చైనీస్ ఉంది," ఆమె చెప్పారు. "మొదటి మూడు నెలల మీరు ఏ మార్పులను కూడా చూడలేరు, కానీ 6 నుండి 9 నెలల పాటు ఇది అన్నిటిలో గణనీయమైన విధంగా కూడబెట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది అన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు ఒకే విధంగా ఉంటుంది." ఆమె మీ థైరాయిడ్ వ్యాధి లక్షణాలు చికిత్సకు ఒక సంపూర్ణ పద్ధతి తీసుకోవాలని ఒక అభ్యాస పని తో సూచిస్తుంది.
ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు సరిగ్గా లేనప్పుడు
సహజ ఆరోగ్య అభ్యాసకుడిగా ఉన్నప్పటికీ, టియర్రా తప్పనిసరిగా సహజ ప్రత్యామ్నాయాలు తమ అన్నిరకాల థైరాయిడ్ పరిస్థితులను తాము స్వయంగా నయం చేయగలరని నమ్మరు. వాస్తవానికి, ఆమె చెప్పినంతవరకు, "మా [రోగి యొక్క] ఆరోగ్యానికి సరైన పనులు చేస్తే మేము థైరాయిడ్తో సహా ఏదీ పరిష్కరించలేమని అనుకోండి, అభూతపూర్వ అభ్యాసకులకు ఇది స్వల్పదృశ్యమని నేను అనుకుంటున్నాను. థైరాయిడ్ సమస్యలు రకం I డయాబెటిస్ వంటివి [ఆ వ్యక్తులతో జన్మించావు] మరియు ఇది [వంటి సరైన ఔషధాలతో] ఇన్సులిన్తో చికిత్స చేయాలి. "
టిఎర్రా యొక్క అనుభవంలో, హైపర్ థైరాయిడిజం మరియు హైపోథైరాయిడిజం వంటి తీవ్రమైన థైరాయిడ్ సమస్యలు నియంత్రణలో ఉండటానికి చికిత్సల కలయికను కలిగి ఉంటాయి మరియు పాశ్చాత్య సాంప్రదాయ ఔషధం మరియు తూర్పు / పరిపూరకరమైన పద్దతులు సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయటానికి మరియు స్థిరీకరించడానికి రెండు అవసరాలను కలిగి ఉంటాయి. మీ పర్యావరణం, జీవనశైలి, ఆహారం, మందులు, మూలికలు మరియు వ్యాయామాలతో సహా మీ జీవితంలోని మరియు అన్ని రకాల అంశాలతో ఎల్లప్పుడూ పని చేయాలని ఆమె ప్రయత్నిస్తుంది.
సింథటిక్ మరియు నాన్-సింథటిక్ ప్రిస్క్రిప్షన్ థైరాయిడ్ హార్మోన్ల మీద పెరుగుతున్న భయం ఉన్నప్పటికీ, థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్నవారికి వైద్యులు పని చేస్తే, సహజమైన, పరిపూరకంగా ఉన్నప్పుడు కుడి మోతాదును కనుగొనటానికి హెర్బ్ మరియు ఔషధ పరస్పర చర్యల గురించి పరిజ్ఞానం ఉన్నవారు ఎంపికలు, వారు మెరుగైన ఫలితాలు మరియు మందుల సాధారణంగా తక్కువ మోతాదుల ఆశిస్తారో. మీ కోసం పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడం కీ.
ఒక సహజ వైద్యుడు కనుగొను ఎలా
టియర్రా ప్రకారం, మీ శోధనను ప్రారంభించడానికి ఒక గొప్ప ప్రదేశం థైరాయిడ్ టాప్ వైద్యులు డేటాబేస్తో ఉంటుంది. అమెరికన్ హెర్బాలిస్ట్ గిల్డ్ కూడా ఉంది, దేశవ్యాప్తంగా పలువురు గౌరవప్రదమైన ఔషధ వాసులు ఉన్నారు. ఒక సహజ అభ్యాసకుడిగా, ఒక అభ్యాస యొక్క అనుభవం మరియు తత్త్వ శాస్త్రం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ముఖ్యం అని టిఎర్రా భావిస్తాడు. రోగి యొక్క ఏకైక లక్షణాలను ఒక్కొక్కటిగా ఒక పరిష్కారంతో వ్యక్తిగతంగా వ్యవహరించే సమగ్ర వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.
మీ శోధన సమయంలో అడిగే ప్రశ్నలు: ఇవి పూర్తిగా పాశ్చాత్య ఔషధం-ఆధారిత, పూర్తిగా ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం లేదా వారు రెండింటి యొక్క బలాలను మరియు బలహీనతను చూడగలనా? వారు తాజా సాహిత్యంలో తాజాగా ఉన్నారా? వారు నిజ 0 గా శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు అనిపిస్తో 0 దా లేదా వారు మీరు హెక్కోచ్డ్రియాక్ మరియు న్యూరోటిక్ అని భావిస్తున్నారా? మీరు వారితో భాగస్వామ్యంతో ఉన్నట్లు మీరు భావిస్తారా లేదా అది ఒక్క వైపుగా ఉందా? ఆశాజనక, కొన్ని పరిశోధన మరియు అదృష్టం తో, మీరు మీ ఆరోగ్య మీకు సహాయం కలిసి పని సిద్ధమయ్యాయి వైద్యులు బృందం కనుగొంటారు.