టైప్ 2 డయాబెటిస్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
21 మిలియన్ల ప్రజలు డయాబెటీస్తో బాధపడుతున్నారు, 8.1 మిలియన్ల మంది ఈ వ్యాధికి గురవుతున్నారు మరియు అది తెలియదు (27.8 శాతం మంది డయాబెటిస్ను గుర్తించలేరు). మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంటాయి. కానీ, ముందు మీరు వాటిని క్యాచ్, మంచి మీ మొత్తం ఆరోగ్య మరియు డయాబెటిస్ సంరక్షణ కోసం ఉంది.
మధుమేహం యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవడం మరియు దిగువలో ఉన్న ఏవైనా మీకు ఇప్పటికే వర్తిస్తే ప్రత్యేకంగా తెలుసుకోవడం విలువైనది.
- మీరు 45 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నారు
- మీరు ముందు డయాబెటిస్ నిర్ధారణ జరిగింది
- మీరు అధిక బరువు మరియు / లేదా క్రియారహితంగా ఉన్నారు
- మీరు ఆఫ్రికన్ అమెరికన్, ఒక స్థానిక స్థానిక, అమెరికన్ ఇండియన్, ఆసియన్ అమెరికన్, హిస్పానిక్ / లాటినో లేదా పసిఫిక్ ద్వీపవాసుడు అమెరికన్ మరియు వైవిధ్యమైన లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నారు
డయాబెటిస్ సాధారణ లక్షణాలు
మీరు ఈ క్రిందివాటిలో ఏమైనా ఎదుర్కొంటే, మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా డాక్టర్ వీలైనంత త్వరగా చూడాలి.
పాలీయూరియా (అధిక మూత్రం)
మూత్రవిసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీలో పాలీయూరియాను నిర్వచించారు. మీరు మీ రక్తంలో అసాధారణమైన అధిక స్థాయిలో చక్కెర కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీ మూత్రపిండాలు మీ కణజాలం నుండి నీటిలో ఆ చక్కెరను తగ్గించడానికి, మీ శరీరం మూత్రం ద్వారా దానిని వదిలించుకోవడానికి వీలుగా ఉంటుంది. ఈ కణాలు చక్కెరను ప్రవహించటానికి రక్తప్రవాహంలో నీటిని పంపించాయి మరియు వడపోత సమయంలో మూత్రపిండాలు ఈ ద్రవాన్ని తిరిగి పొందలేకపోతున్నాయి, ఇవి అధిక మూత్రపిండాలో ఉంటాయి.
పాలీయూరియా యొక్క క్లినికల్ డెఫినిషన్ కలవడానికి, పెద్దవారికి మూత్ర ఔషధం రోజుకు 2.5 లీటర్ల మించకూడదు (సాధారణ మూత్ర ఉత్పత్తి రోజుకు 1.5 లీటర్లు).
మీరు ఈ మీరే కొలిచేందుకు అందంగా కష్టతరం, మీరు చాలా తరచుగా సాధారణ కంటే రెస్ట్రూమ్ సందర్శించడం మరియు మీరు / మీరు అక్కడే ఉంటున్న ఉంటే.
పాలీడిప్సియా (మితిమీరిన దాహం)
అధికమైన దాహం సాధారణంగా పెరిగిన మూత్రవిసర్జనతో చేతితో కదులుతుంది. మీ శరీరం మీ రక్తం విలీనం చేయడానికి మరియు మూత్రం ద్వారా చక్కెరను మీ శరీరాన్ని తీసివేయడానికి కణజాలం నుండి నీటిని లాగుతుంది, పెరుగుతుంది త్రాగటానికి కోరిక. చాలామంది ప్రజలు ఈ దాహాన్ని ఒక వినలేని వ్యక్తిగా వర్ణించారు. ఉడకబెట్టడానికి, మీరు ద్రవ అధిక మొత్తంలో త్రాగాలి. మరియు ఆ ద్రవములు సాధారణ చక్కెరలను (సోడా, తీపి చల్లబరిచిన టీ, నిమ్మరసం, లేదా రసం, ఉదాహరణకు) కలిగి ఉంటే మీ చక్కెరలు కూడా ఎక్కువ ఎత్తుకు చేరుకుంటాయి.
ఎక్స్ట్రీమ్ అలసట
మీ శరీరం ఒక కారు లాగా ఉంటుంది - అది పనిచేయడానికి ఇంధనం అవసరం. ఇంధనం యొక్క ప్రధాన వనరుగా గ్లూకోజ్ (చక్కెర) ఉంది, ఇది పిండిపదార్ధాలు కలిగి ఉన్న ఆహారాలు నుండి విరిగిపోతాయి. ఇన్సులిన్, ప్యాంక్రియాస్ ఉత్పత్తి హార్మోన్, శక్తి కోసం ఉపయోగించడానికి మీ రక్తం నుండి మీ రక్తం నుండి చక్కెర పడుతుంది. అయితే, మీరు డయాబెటిస్ కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీ ప్యాంక్రియాస్ తగినంత ఇన్సులిన్ లేదా ఇన్సులిన్ తయారు చేయటం లేదు, మీ శరీరం తయారు చేస్తున్నట్లు ఉపయోగించడం లేదు, ఎందుకంటే అది కణాలు నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి.
దీని ఫలితంగా మీ కణాలు చక్కెర లేదా ఇంధనం కోల్పోతాయి. ఫలితంగా: అలసట మరియు తీవ్రమైన అలసట. ఇది తరచుగా ఆకలిగా తప్పుగా అర్ధం అవుతుంది, మరియు ప్రజలు ఎక్కువ తినడం జరుగుతుంది.
పాలీఫాసియా (అధికమైన ఆకలి)
అధికమైన ఆకలి అలసట మరియు కణ ఆకారంలో చేతితో కదులుతుంది. ఎందుకంటే కణాలు శరీరంలోని ఇన్సులిన్కు నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి, గ్లూకోజ్ రక్తంలో ఉంటుంది. అప్పుడు కణాలు గ్లూకోజ్కు ప్రాప్తి చేయలేకపోతున్నాయి, ఇది ఆకలితో ఉన్న మెదడును చెప్పే ఆకలి హార్మోన్లను ప్రేరేపించగలదు. అధికంగా తినడం వలన రక్తం చక్కెరలను పెంచడం ద్వారా మరింత క్లిష్టతరం అవుతుంది.
న్యూరోపతి
అంత్య భాగాలలోని తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా "పిన్స్ మరియు సూదులు" ను నరాలవ్యాధిగా సూచిస్తారు. నరాలవ్యాధి సాధారణంగా ఒక చక్కని లక్షణం, దీని వలన అదనపు షుగర్ నరములు నష్టపోతుంటాయి. సాధారణ పరిధిలో రక్తం చక్కెరలను ఉంచడం వలన మరింత నష్టం జరగకుండా మరియు లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. తీవ్రమైన లక్షణాలతో ఉన్న వ్యక్తులు మందును పొందవచ్చు.
నయం చేయడానికి నెమ్మదిగా చేసే కట్స్ మరియు గాయాలు
రక్తం చక్కెరతో మందంగా ఉన్నప్పుడు, నరములు మరియు ప్రసరణను ప్రభావితం చేయవచ్చు.
తగినంత ప్రసరణను నయం చేయడానికి అవసరమవుతుంది. బలహీనమైన సర్క్యులేషన్ రక్తము ప్రభావిత ప్రాంతాలలో చేరుకోవటానికి కష్టతరం చేస్తుంది, ఇది వైద్యం ప్రక్రియను తగ్గించింది. మీరు దూరంగా వెళ్ళడానికి చాలా నెమ్మదిగా ఉన్న కట్ లేదా గాయాలు ఉన్నట్లు గమనించినట్లయితే, ఇది అధిక రక్తం చక్కెరల సంకేతం కావచ్చు.
మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
అస్పష్టమైన దృష్టి కృత్రిమ రక్తంలో చక్కెరను కలిగించవచ్చు. అదేవిధంగా, మీ కళ్ళ యొక్క కటకము నుండి కూడా చక్కెరను కరిగించటానికి రక్తప్రవాహంలో కణాలనుండి తీసిన ద్రవం కూడా చేయవచ్చు. కంటి యొక్క లెన్స్ పొడిగా మారినప్పుడు, కంటి దృష్టి పెట్టడం సాధ్యం కాదు, ఫలితంగా అస్పష్టమైన దృష్టి. టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్న రోగనిర్ధారణతో బాధపడుతున్న అన్ని వ్యక్తులను రోగనిర్ధారణ చేసిన తర్వాత వెంటనే ఒక విస్తృతమైన కంటి పరీక్ష ఉంటుంది . డయాబెటీస్ నిర్ధారణకు ముందు కూడా కంటికి నష్టం జరగవచ్చు.
డయాబెటిస్ తక్కువ సాధారణ లక్షణాలు
ఈ లక్షణాలు మధుమేహం ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికి అనుభవించలేవు, కానీ అవి ఈ వ్యాధికి సంకేతంగా ఉంటాయి మరియు వీటిని తెలుసుకోవడం విలువైనవి:
- బరువు తగ్గడం (సాధారణంగా రకం 1 మధుమేహంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, కానీ ఇది టైప్ 2 మధుమేహంతో సంభవించవచ్చు)
- అంగస్తంభన (సంవత్సరాలు అధిక చక్కెరల తరువాత)
-
డయాబెటిస్లో యాంటీబాడీలు ఏ పాత్రలు చేస్తాయి?
-
ఎందుకు మీరు డయాబెటిస్ ఉన్నప్పుడు ఫ్లాస్ ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది
- డ్రై, దురద చర్మం
- మహిళల్లో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి తరచూ అంటువ్యాధులు
- అకాంథోసిస్ నైజికాన్స్: చీకటి, "వెల్వెట్" చర్మం చర్మం, గజ్జ, మరియు మెడ మడతలు, మరియు వేళ్లు మరియు కాలి యొక్క కీళ్ల మీద కనిపిస్తాయి. ఇది అధిక ఇన్సులిన్ యొక్క సూచిక మరియు ఇది ఆఫ్రికన్ అమెరికన్లలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
- చిరాకు
- పొడి నోరు (పెరిగిన మూత్రపిండాల నుండి సంభవించే నిర్జలీకరణం యొక్క సైన్)
ఎలా డయాబెటిస్ వ్యాధి నిర్ధారణ?
డయాబెటిస్ను పరీక్షించి, విశ్లేషణ చేయడానికి ఉపయోగించే పరీక్షలు ముందే డయాబెటిస్తో ఉన్న వ్యక్తులను గుర్తించడానికి ఉపయోగిస్తారు. నిర్ధారణ పొందడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. మీ వైద్యుడు వివిధ రకాల రక్త పరీక్షలను చేయగలడు, మీరు లక్షణాలు కలిగి ఉన్నారా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు మధుమేహం కోసం తక్కువ లేదా అధిక ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యుడు ఈ అదే పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు:
- రాండమ్ గ్లూకోజ్ పరీక్ష (మీరు రోగ లక్షణంగా ఉంటే)
- ఉపవాసం గ్లూకోజ్ పరీక్ష (కనీసం ఎనిమిది గంటలపాటు మీరు తింటారు చేయని పరీక్ష)
- రెండు గంటల గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్
- హీమోగ్లోబిన్ a1c పరీక్ష (మీ రక్తంలో చక్కెర యొక్క మూడునెలల సగటు)
కొన్నిసార్లు ప్రజలు మధుమేహం యొక్క లక్షణాలను అనుభవించరు మరియు రోగనిర్ధారణ అనేది ఒక వైద్యుడు తప్పనిసరిగా వ్యాధిని అనుమానించినందున కాదు, కానీ ఒక సాధారణ తనిఖీ-యొక్క ఫలితంగా కాదు.
రకం 2 మధుమేహం ఉన్నట్లుగా గుర్తించబడని వ్యక్తికి అతను లేదా ఆమె తప్పనిసరిగా:
- ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర (ఎనిమిది గంటలు ఆహారం తీసుకోదు) కంటే ఎక్కువ లేదా 126 mg / dL కి సమానం
- ఒక గ్లూకోజ్ ద్రావణం యొక్క 75 గ్రాములు ఉపయోగించి ఒక గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్షలో రెండు గంటల తర్వాత 200mg / dL రక్త చక్కెర కలిగి
- ఒక హేమోగ్లోబిన్ A1c 6.5 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ
రకం 2 మధుమేహం యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉన్నవారికి, అతను లేదా ఆమె పైన పరీక్ష ఫలితాలు లేదా 200mg / dL లేదా అధిక యాదృచ్ఛిక రక్త చక్కెరను కలిగి ఉండవచ్చు.
అమెరికన్ డయాబెటిస్ 2016 క్లినికల్ గైడ్లైన్స్ ప్రకారం, రోగి లక్షణాలు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి కొత్త రక్త నమూనాను ఉపయోగించి పరీక్షలు పునరావృతమవుతాయి.
మీరు ఇటీవలే డయాబెటిస్తో బాధపడుతుంటే
మీరు డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నట్లయితే, భయపడుతున్నట్లు, గందరగోళంగా, మరియు నిష్కపటమైన అనుభూతికి ఇది సాధారణం. డయాబెటిస్ గురించి అక్కడ చాలా పురాణాలు ఉన్నాయి, ఇది ఖచ్చితంగా మరింత కష్టతరం చేయగలదు. ఇతర ప్రజలు చెప్పే విషయాలు వినకూడదని ప్రయత్నించండి, మీరు మళ్లీ కార్బోహైడ్రేట్లను తినలేరు. బదులుగా, విద్యాభ్యాసం పొందండి.
ఒక ధ్రువీకృత మధుమేహం విద్యావేత్తతో కనెక్ట్ కావడం మరియు డయాబెటిస్ స్వీయ-నిర్వహణ విద్యను స్వీకరించడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఏమి తినడం, మీ మందులు ఏమి చేయాలో, మరియు మీ రక్తం చక్కెరలను ఎలా పరీక్షించాలో తెలుసుకోవడం ఈ వనరులతో సహాయపడే కొన్ని విషయాలు. అధ్యాపకులు కూడా పురాణాలను వెదజల్లుతారు, భోజన పథకాలను సృష్టించవచ్చు, ఇతర వైద్యులు మీ కోసం నియామకాలు సమన్వయించవచ్చు, మరియు మీ అవసరాలను వినండి. వారు రోగి కేంద్రీకృత విధానం ఉపయోగించి బోధించడానికి శిక్షణ పొందుతారు. వారు మధుమేహం లో ప్రత్యేకంగా మీ న్యాయవాదులు ఉన్నాయి. నేడు మీ వైద్యుడిని అడగండి లేదా మీకు సమీపంలో ఉన్న వ్యక్తిని కనుగొనడానికి డయాబెటిస్ అధ్యాపకుల వెబ్సైట్ యొక్క అమెరికన్ అసోసియేషన్కు వెళ్లండి. ఈ సేవలను కూడా కవర్ చేయాలా అని చూడటానికి మీ భీమా సంస్థను కాల్ చేయండి.
మీరు ఒక సమయంలో డయాబెటిస్ తో నివసిస్తున్న ఉంటే
ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కానందున మీ పరిస్థితి నిర్వహణ కోసం ప్రత్యేకమైన వైద్యులు మీకు ఇస్తాము. మీరు చాలా కాలం పాటు డయాబెటీస్ కలిగి ఉంటే, కొన్నిసార్లు బయటకు బర్న్ సాధారణ. కార్బోహైడ్రేట్ల లెక్కింపు లేదా మీ రక్తం చక్కెరను లెక్కించడం వంటి రోజు పనులకు మీరు రోజుకు అలసిపోవచ్చు. ప్రియమైన వారిని లేదా స్నేహితుడికి మద్దతునివ్వడం లేదా మధుమేహం ఉన్నవారికి మాట్లాడడం, బహుశా మీకు మరింత సహాయపడగల చెవి లేదా మీకు సహాయం చేసే ఆలోచనలను అందించడం గురించి ఆలోచించండి.
మీరు కొంచెం రస్టీగా ఉన్నారని మరియు మధుమేహంతో సంబంధం ఉన్న ఏదైనా పోషకాహార కోర్సు లేదా రిఫ్రెషర్ కోర్సును ఉపయోగించవచ్చని భావిస్తే, డయాబెటిస్ సంభాషణ మ్యాప్ క్లాస్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి. ఈ తరగతులు ఒక సమూహ నేపధ్యంలో మధుమేహం యొక్క ముఖ్య భాగాలను తిరిగి నేర్చుకోవడానికి మంచి మార్గం. మీకు తగినంత జ్ఞానం ఉంటే మరియు బదులుగా మీ జీవితం సులభం చేయడానికి మార్గాలు వెతుకుతుంటే, కొన్ని అనువర్తనాలు , పోషకాహార వనరులు లేదా ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లను తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు ఆరోగ్యకరమైన భోజనం కదిలి, ఉడికించుకోవడానికి సహాయపడగలవు. మంచి పనిని నిలబెట్టుకోవడం, అది సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
మరోవైపు, మీరు ఇప్పటికే సంక్లిష్టతలను సృష్టించడం మొదలుపెడతారు లేదా మీ ఔషధ నియమావళి మార్చబడింది, ఎందుకంటే మీ రక్తం చక్కెరలు ఎక్కువగా పెరిగిపోతున్నాయి, డయాబెటిస్ ప్రగతిశీల వ్యాధిని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు కొన్నిసార్లు ఈ చర్యలు మీ స్వంత చర్యల నుండి ఎలాంటి ప్రభావం లేకుండా జరిగేవి. మీరు వయస్సులో, ప్యాంక్రియాస్లో బీటా కణాలు అలసిపోతాయి మరియు పని చేయవు. మీరు 20 సంవత్సరాలు డయాబెటీస్ కలిగి ఉంటే మరియు ఇప్పుడు ఇన్సులిన్ ప్రారంభించడానికి అవసరం, ఉదాహరణకు, ఇది మీరు విఫలమైంది కాదు. ఇది కేవలం మీ శరీరం కొంత సహాయం అవసరం అర్థం. మీరు విద్యను స్వీకరించడాన్ని కొనసాగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు ఎవరితోనైనా మొగ్గుచూపుతూ ఉండటాన్ని కొనసాగించండి మరియు మీ వైద్యునితో కమ్యూనికేషన్ మార్గాలను తెరవండి. ఇది నిజంగా ఒక తేడా చేయవచ్చు.
నుండి వర్డ్
డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నప్పుడు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, కాని శుభవార్త, ఇది రోగమే అయినప్పటికీ మీరు ప్రతిరోజూ వ్యవహరించాలి, ఇది నిర్వహించదగినది. మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, ప్రత్యేకించి మీరు అధిక అపాయం ఉన్న వ్యక్తి అయితే, మీ ప్రాధమిక సంరక్షణా వైద్యునితో పరీక్షలు జరపాలి. అంతకుముందు రోగనిర్ధారణ చేయబడుతుంది, ఎక్కువగా మీరు మీ డయాబెటీస్ నియంత్రణలో ఉండి, సమస్యలను నివారించవచ్చు.
మరియు ఇతరులు చెత్త ఆలోచించడం మీరు భయపెట్టేందుకు అనుమతించవద్దు గుర్తుంచుకోండి. విద్యాభ్యాసం పొందడం వలన డయాబెటిస్ రోగ నిర్ధారణ అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది, అయితే, తీవ్రంగా ప్రపంచంలోని ముగింపు కాదు. కొందరు వ్యక్తులు, బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మరియు వ్యాయామం వంటి జీవనశైలి మార్పులకు డయాబెటిస్ థ్రెషోల్డ్ క్రింద రక్తం చక్కెరలను పొందవచ్చు. మీరు మీ డయాబెటిస్ను నియంత్రించవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని నియంత్రించకుండా ఉండకూడదు.
> సోర్సెస్:
> అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్. డయాబెటిస్ లక్షణాలు. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/
> ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ అప్లైడ్ రీసెర్చ్ అండ్ ఎడ్యుకేషన్ - డయాబెటిస్ కేర్. డయాబెటిస్లో వైద్య సంరక్షణ ప్రమాణాలు, 2016. (39): s13-s22.
> వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు. నేషనల్ డయాబెటిస్ స్టాటిస్టిక్స్ రిపోర్ట్, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf
> నేషనల్ డయాబెటిస్ ఇన్ఫర్మేషన్ క్లియరింగ్ హౌస్. నేను టైప్ 2 డయాబెటీస్ ప్రమాదం ఉంది. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7
> యు.స్. లైబ్రరీ అఫ్ మెడిసిన్. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. అకాంథోసిస్ నిగ్రియన్స్. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm