వైబ్రేషన్ వైద్యం అనేది ఒక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స, ఇది ఒక యాంత్రిక కదలిక (ప్రత్యేక పరికరాల ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది) ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా గాయాలు చికిత్సకు. వైబ్రేషనల్ థెరపీ లేదా వైబ్రేషన్ ట్రైనింగ్గా కూడా పిలుస్తారు, వైబ్రేషన్ వైద్యం వివిధ రకాల ఆరోగ్య రక్షణ అమరికలలో (శారీరక చికిత్స, మసాజ్ థెరపీ, పునరావాసం మరియు స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ వంటివి) ఉపయోగిస్తారు.
వైబ్రేషన్ హీలింగ్ రకాలు
స్థానిక వైబ్రేషన్ థెరపీతో సహా వివిధ రకాలైన వైబ్రేట్ వైద్యం (చికిత్సలో శరీరానికి మాత్రమే వైబ్రేషన్ అందించబడుతుంది) మరియు మొత్తం శరీర కదలిక (దీనిలో చికిత్స యంత్రం లేదా కుర్చీని ఉపయోగించడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. ఒకేసారి మొత్తం శరీరం).
ఆరోగ్య నిపుణులు అనేక వారి ఆచరణలో కంపనం వైద్యం ఉపయోగించండి. మసాజ్ థెరపిస్ట్స్, ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్స్, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్స్, మరియు బాత్రూమ్ యొక్క అభ్యాసకులు వైబ్రేషన్ థెరపీని సాధించేవారు, ఈ పద్ధతిలో ఎటువంటి లైసెన్స్ ప్రోగ్రామ్ లేదు.
ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, వైబ్రేషన్ వైద్యం ఈ మరియు ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది:
- ఆర్థరైటిస్
- మస్తిష్క పక్షవాతము
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా
- జీవక్రియ సిండ్రోమ్
- మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
- నొప్పి
- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
- క్రీడలు గాయాలు
- జీవితంలో చెవిలో హోరుకు
అదనంగా, కదలిక వైద్యం ఎముక ఖనిజ సాంద్రత కోల్పోకుండా రక్షించడం ద్వారా బోలు ఎముకల వ్యాధిని పోరాడాలని చెప్పబడింది.
కొంతమంది ప్రతిపాదకులు స్పృహ వైద్యం, శోషరస వ్యవస్థను ప్రేరేపించడం, జీవక్రియను పెంచుతుంది, రక్త చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది, క్రీడల పనితీరు మెరుగుపరచడం, స్ట్రోక్ రికవరీలో సహాయాన్ని అందించడం మరియు గాయాల వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది.
ప్రయోజనాలు
కొన్ని భారీ స్థాయి క్లినికల్ ట్రయల్స్ వైబ్రేషన్ వైద్యం యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరీక్షిస్తున్నప్పటికీ, అనేక అధ్యయనాలు అనేక రకాల ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని సూచిస్తున్నాయి.
కంపనం వైద్యంపై అనేక అధ్యయన ఫలితాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1) ఎముక ఆరోగ్యం
ఇప్పటివరకు, బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క చికిత్స లేదా నివారణలో కదలిక వైద్యం యొక్క ఉపయోగంపై పరిశోధన మిశ్రమ ఫలితాలను అందించింది. ఉదాహరణకు, ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ యొక్క అన్నల్స్ లో ప్రచురించబడిన ఒక 2011 అధ్యయనంలో, 202 మంది ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళలకు సంబంధించిన 12-నెలల-దీర్ఘ క్లినికల్ ట్రయల్ మొత్తం శరీర కదలిక ఎముక ఖనిజ సాంద్రత లేదా ఎముక నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరచడంలో విఫలమైందని కనుగొంది.
ఇదిలా ఉంటే, అనేక మంది చిన్న అధ్యయనాలు ( ఏజింగ్లో క్లినికల్ ఇంటర్వెన్షన్స్లో ప్రచురించిన 2013 క్లినికల్ ట్రయల్తో సహా, 28 మంది ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలు మరియు ఆరునెలల వ్యవధి వ్యవధిలో పాల్గొన్నారు) మొత్తం శరీర కదలికలు ఎముక ఖనిజ సాంద్రతను కటి వెన్నెముకలో మరియు శరీరం యొక్క ఇతర ప్రాంతాలు.
2) ఫైబ్రోమైయాల్జియా
అనేక చిన్న అధ్యయనాలు కదలిక వైద్యం ఫైబ్రోమైయాల్జియా చికిత్సలో సహాయపడవచ్చని చూపించాయి.
ఉదాహరణకు 2008 లో జర్నల్ ఆఫ్ ఆల్టర్నేటివ్ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో మొత్తం-శరీర కదలిక మరియు వ్యాయామ చికిత్స రెండింటినీ కలిపి ఆరు-వారాల చికిత్స కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న రోగులు నొప్పితో మరియు అలసటలో గణనీయమైన మెరుగుదలలు కలిగి ఉన్నారు చికిత్స కార్యక్రమం పూర్తిగా వ్యాయామం చికిత్స కలిగి).
ఈ అధ్యయనంలో ఫైబ్రోమైయాల్జియా 36 మంది మహిళలు ఉన్నారు.
3) మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్
2005 లో క్లినికల్ రీహాబిలిటేషన్ లో ప్రచురించబడిన పైలట్ అధ్యయనం ప్రకారం కంపన వైద్యం అనేది మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ తో ప్రజలకు లబ్ది చేకూర్చే అవకాశముంది. బహుళ స్క్రాసెరోసిస్తో బాధపడుతున్న 12 మంది రోగులలో, మొత్తం శరీర కదలికతో బాధపడుతున్నవారు భీమా నియంత్రణ మరియు కదలికలో ఎక్కువ మెరుగుదలలు చూపించారు (రోగులతో పోలిస్తే ఒక ప్లేస్బో చికిత్సకు కేటాయించబడింది).
4) పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్
2009 లో న్యూరో రీహీబిలిటేషన్ లో ప్రచురించబడిన ఒక చిన్న అధ్యయనము ప్రకంపన వైద్యం పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉన్న ప్రజలకు సహాయపడుతుందని సూచిస్తుంది. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉన్న 40 మంది రోగులకు సంబంధించిన ఒక ప్రయోగంలో, మొత్తం శరీర కదలిక మోటార్ నియంత్రణ మరియు పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, అలాగే మొండితనము మరియు తీవ్రత తగ్గించుటకు దోహదపడిందని పరిశోధకులు గమనించారు.
5) టినిటస్
2005 లో ఇంటర్నేషనల్ టిన్నిటస్ జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన ఒక చిన్న అధ్యయనంలో, టినిటస్ తో ఉన్న 15 మంది రోగులు కంపన వైద్యం తరువాత వారి లక్షణాలలో దీర్ఘకాల మెరుగుదలలు అనుభవించారు.
షరతులు
కదలిక వైద్యం యొక్క దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రభావాలు తెలియనివి (పరిశోధన లేకపోవడం వలన) తెలియనివి, కదలికలు లేదా పగుళ్లలో చాలా చిన్న కన్నీళ్లకు దారితీసే కదలికల వైద్యం పునరావృతమవుతుందని కొంత ఆందోళన ఉంది.
మీరు ఒక పరిస్థితి చికిత్సలో కదలిక వైద్యం యొక్క ఉపయోగం పరిగణనలోకి ఉంటే, చికిత్స చేయించుకునే ముందు మీ వైద్యుడు సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి.
సోర్సెస్
అల్తెర్న్న్-గేలి E, పాడిల్లా J, మొరాస్ G, లాజారో హారో సి, ఫెర్నాండెజ్-సోలా J. "ఆరు-వారాల మొత్తం-శరీర కదలిక వ్యాయామం ఫైబ్రోమైయాల్జియా మహిళల్లో నొప్పి మరియు అలసటను మెరుగుపరుస్తుంది." J ఆల్టర్న్ కామ్ప్లిమెంట్ మెడ్. 2008 అక్టోబర్ 14 (8): 975-81.
కార్మీ పి, డీనే RS, ట్రిపుట్ NT, మక్బ్రైడ్ JM. "కండర చర్య, బలం, మరియు శక్తి మీద మొత్తం శరీర కదలిక యొక్క తీవ్ర ప్రభావాలు." J స్ట్రెంత్ కాన్ రెస్. 2006 మే 20 (2): 257-61.
గోల్డ్ స్టీన్ BA, లెన్హార్డ్ ML, షుల్మాన్ A. "అల్ట్రా-హై-ఫ్రీక్వెన్సీ వైబ్రేషన్ థెరపీతో టిన్నిటస్ మెరుగైనది." ఇంటింట్ టినిటస్ J. 2005; 11 (1): 14-22.
కింగ్ LK, ఆల్మైడా QJ, అహోనెన్ H. "పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిలో మోటారు అనారోగ్యంపై వైబ్రేషన్ థెరపీ యొక్క స్వల్పకాలిక ప్రభావాలు." NeuroRehabilitation. 2009; 25 (4): 297-306.
లాయి CL1, సెంగ్ SY1, చెన్ CN2, లియావో WC3, వాంగ్ CH4, లీ MC5, Hsu PS6. "ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో కటి వెన్నెముక ఎముక సాంద్రతపై మొత్తం శరీర కదలిక 6 నెలల ప్రభావం: యాదృచ్చిక నియంత్రిత విచారణ." క్లిన్ Interv ఏజింగ్. 2013; 8: 1603-9.
Roelants M, Delecluse C, గోరిస్ M, వేర్స్చ్యూరెన్ S. "24 వారాల మొత్తం శరీర కదలిక శిక్షణలో శరీర కంపోజిషన్ మరియు కండర బలాలపై శిక్షణ ఇవ్వని స్త్రీలలో." Int J స్పోర్ట్స్ మెడ్. 2004 జనవరి; 25 (1): 1-5.
షుఫ్ఫ్రిడ్ ఓ, మిట్టర్మైర్ సి, జోవనోవిక్ T, పైబర్ K, పటేర్నోస్ట్రో-స్లగా T. "బహుళ స్లాలోరోసిస్ రోగులలో మొత్తం శరీర కదలిక యొక్క ప్రభావాలు: పైలట్ అధ్యయనం." క్లిన్ రెహాబిల్. 2005 డిసెంబర్ 19 (8): 834-42.
స్లాట్కోవ్స్కా ఎల్, అలీబాయ్ ఎస్ఎం, బెయ్నే జే, హు హ్, డిమారస్ ఏ, చింగ్ AM. "ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో ఎముక సాంద్రత మరియు నిర్మాణంపై 12 నెలల మొత్తం-శరీర కదలిక చికిత్స ప్రభావం: ఒక యాదృచ్ఛిక విచారణ." ఆన్ ఇంటర్న్ మెడ్. 2011 నవంబర్ 15, 155 (10): 668-79, W205.
టొటోసి డి జెపెట్నేక్ JO, గయాన్గ్రెగ్రోరియో LM, క్రావెన్ BC. "తక్కువ ఎముక ఖనిజ సాంద్రత మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తుల సంభావ్య జోక్యంతో మొత్తం శరీరం కదలిక: ఒక సమీక్ష." J రిహాబిల్ రెస్ దేవ్. 2009; 46 (4): 529-42.
వాన్ స్టెంగెల్ S, కెమ్లెర్ W, బెబేనేక్ M, ఎంగెల్కె K, క్యాలెండర్ WA. "ఎముక ఖనిజ సాంద్రతపై వేర్వేరు పరికరాలపై మొత్తం-శరీర కదలిక శిక్షణ ప్రభావాలు." మెడ్ సైన్స్ స్పోర్ట్స్ వ్యాయామం. 2011 జూన్ 43 (6): 1071-9.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.