పాలిచ్చే వయస్సు గల స్త్రీలలో కనీసం 10 శాతం మంది పాలిసిస్టిక్ ఓవిరీ సిండ్రోమ్ ( పిసిఒఎస్ ) కలిగి ఉంటారు, ఇది ఎండోక్రైన్ డిజార్డర్, ఇది పునరుత్పత్తి మరియు జీవక్రియ ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది. పిసిఒఎస్ ఉన్న మహిళలు అధిక స్థాయి ఇన్సులిన్ కలిగి మరియు ఫలితంగా, డైస్లిపిడెమియా (అధిక ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ మరియు తక్కువ HDL స్థాయిలు), టైప్ 2 డయాబెటిస్ , మరియు మెటబోలిక్ సిండ్రోమ్ వంటి మెటబోలిక్ పరిస్థితులకు ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
పిసిఒఎస్ ఉన్న మహిళల్లో సగం మందికి అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం, మరియు అనేక నివేదికలు ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ నియమావళి ఉన్నప్పటికీ బరువు కోల్పోవడానికి పోరాడుతున్నాయి.
అయినప్పటికీ, బరువు నష్టంతో వారి ఇబ్బందులు ఉన్నప్పటికీ, పిసిఒఎస్ ఉన్న రోగులు తరచూ బరువు కోల్పోమని చెప్పి, వారి పిసిఒఎస్లు మెరుగవుతాయి. బరువు నష్టం ఋతు క్రమబద్ధతను పెంచుతుంది మరియు జీవక్రియ పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు, PCOS వెళ్ళిపోతుంది అని కాదు. కొన్నిసార్లు బరువు నష్టం దృష్టి సారించడం ఆరోగ్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను దృష్టిలో ఉంచుతుంది. అర్థం, పిసిఒఎస్తో ఉన్న మహిళలు తమ ఆరోగ్యానికి ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు వారి ప్రయోగశాల విలువలను మెరుగుపరచడానికి వారి ఆహారం మరియు జీవనశైలికి స్థిరమైన మార్పులు చేయగలవు. ఇది బరువు నష్టంతో లేదా లేకుండా జరుగుతుంది.
పిసిఒఎస్ని పర్యవేక్షించడానికి తరచూ జరిగే సాధారణ రక్త పరీక్షల జాబితా క్రింద ఉంది. పిసిఒఎస్తో స్త్రీని విశ్లేషించడానికి ఇతర ప్రయోగశాల ఫలితాలు మరియు ప్రమాణం ఉపయోగించవచ్చు. పిసిఒఎస్ను దిగజార్చుకోకుండా మరియు దీర్ఘకాలిక దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, పిసిఒఎస్తో ఉన్న మహిళలు ఈ రక్తం పరీక్షలను సాధారణ శ్రేణులలో ఉంచుకోవాలి.
మీ ఆరోగ్యం పైన ఉండటానికి, మీ రక్తం ఫలితాలను ట్రాక్ చేసి ప్రతి క్రొత్త పరీక్షలో మార్పులను సరిపోల్చండి.
ఇన్సులిన్
PCOS కొరకు ఇన్సులిన్ రోగనిర్ధారణ ప్రమాణంలో భాగం కానప్పటికీ, కొన్నిసార్లు పిసిఒఎస్ని పర్యవేక్షించటానికి మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఎవరైనా ఎలా ఉందో చూడాల్సిన అవసరం ఉంది. ఉపవాస ఇన్సులిన్ యొక్క ఆదర్శ స్థాయిలు 10 mg / dl కింద ఉండాలి.
ఇన్సులిన్ యొక్క అధిక స్థాయి రకం 2 డయాబెటిస్కు ఒక ప్రమాద కారకంగా చెప్పవచ్చు. ఒక ఉపవాసం ఇన్సులిన్ పరీక్ష చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు నియంత్రిత పరిశోధనా అధ్యయనంతో పూర్తి చేస్తే చాలా ఖచ్చితమైనది. ఒక అధ్యయనం వెలుపల, ఉపవాస ఇన్సులిన్ పరీక్ష అనేది నోటి గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ తో కలిసి పనిచేసినప్పుడు చాలా నమ్మదగినది, ఇది మరింత ఖచ్చితమైనది మరియు నిర్దిష్టమైనది.
సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్
పిసిఒఎస్ లేని మహిళలతో పోల్చితే, షరతు ఉన్న స్త్రీలు అధిక స్థాయి శోథ మార్కర్ సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (సిఆర్పి) ను ప్రదర్శిస్తారు. CRP శరీరంలో మంటను కొలుస్తుంది. కొందరు వ్యక్తులలో కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధికి (CAD) ఎక్కువగా పెరిగే ప్రమాదం ఉన్న ఒక CRP సంబంధం కలిగి ఉంది. హై-సెన్సిటివ్ CRP (hs-CRP) మరింత ఖచ్చితంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఒక క్రింద ఉన్న హెచ్ఎస్-సిఆర్పి స్థాయిలు తక్కువగా పరిగణిస్తారు, ఒకటి నుంచి మూడు వరకు స్థాయిలు మితంగా ఉన్నట్లు భావిస్తారు, మూడు కంటే ఎక్కువ స్థాయిలను ఎక్కువగా భావిస్తారు.
ట్రైగ్లిజరైడ్స్
ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (TG) అనేది క్రొవ్వు యొక్క రక్త నిల్వ రూపం. TG యొక్క ఆదర్శ ఉపవాసం స్థాయిలు 150 mg / dL కింద ఉండాలి. అధిక స్థాయిలు కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యాధికి ఎక్కువ ప్రమాదాన్ని సూచిస్తాయి. కార్బోహైడ్రేట్లు, నిష్క్రియాత్మకత, ఊబకాయం మరియు అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు (తరచుగా PCOS లో కేసు) లో అధికంగా ఉన్న ఆహారాల కారణంగా TG అధికమవుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలితో పాటు, TG చేప నూనె భర్తీతో తగ్గించవచ్చు.
HDL
HDL, లేదా "మంచి," కొలెస్ట్రాల్ రక్తంలో అదనపు కొలెస్ట్రాల్ను తొలగిస్తుంది మరియు గుండె జబ్బుకు వ్యతిరేకంగా మిమ్మల్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. HDL స్థాయిలు హృదయనాళాల అభివృద్ధికి ప్రమాద కారకంగా ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.సాధారణ HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు 40 నుండి 60 మధ్య mg / dL PCOS ఉన్న మహిళల్లో తక్కువ HDL స్థాయిలు సర్వసాధారణం ఈ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క తక్కువ స్థాయిలు ఇనాక్టివిటీ, జెనెటిక్స్, ఒత్తిడి, ధూమపానం, అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్స్, మరియు ఒక పేద ఆహారం వలన సంభవించవచ్చు.
హీమోగ్లోబిన్ A1C
హేమోగ్లోబిన్ A1c పరీక్ష, సాధారణంగా A1c గా సూచిస్తారు, గత రెండు మూడు నెలల కాలంలో మీ రక్త చక్కెర నియంత్రణ యొక్క కొలత. ఈ పరీక్ష ముందు మధుమేహం లేదా మధుమేహం మరియు మీ జీవనశైలి, ఆహారం, మరియు మందులు లేదా పోషక మందులు మార్పులు డయాబెటిస్ మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ఉంటే చూడటానికి ఉపయోగిస్తారు.
7 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న HA1C స్థాయి మధుమేహం యొక్క సూచిక. ముందు మధుమేహం కలిగి వర్గీకరించడానికి, ఒక HA1c స్థాయి సాధారణంగా మధ్య ఉంది 5.7 శాతం మరియు 7 శాతం.
లివర్ ఎంజైములు
కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు లేదా "LFT లు" కాలేయం ఎంజైమ్స్ అనానిన్ అమినోట్రాన్స్ఫెర్సేస్ (ALT) మరియు అస్పార్టేట్ అమినోట్రాన్స్ఫేరేస్ (AST) కాలేయం దెబ్బతిన్నప్పుడు పెరుగుతాయి. ఇవి మద్యపానమైన కాలేయ వ్యాధి (NAFLD) ను నిర్ధారించడానికి మరియు పర్యవేక్షించటానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఉపయోగించిన రోగ నిర్ధారణ ప్రమాణాల ఆధారంగా, PCOS తో ఉన్న మహిళల్లో 55 శాతం మందికి NAFLD 15 శాతం సంభవిస్తుంది. NAFLD సంభవించే కాలేయంలో నిల్వ చేయబడిన అదనపు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (కొవ్వు) ఫలితంగా సంభవించేది హాని మరియు వాపు. శుభవార్త కొవ్వు కాలేయం జీవనశైలి మార్పులు తో తిప్పవచ్చును ఉంది. మీ ఆహారంలో మార్పులు, సూచనలు మరియు ప్రత్యేకమైన ఆహార పదార్ధాలు కొవ్వు కాలేయ వ్యాధిని మెరుగుపరుస్తాయి.
AMH
యాంటీ ముల్లెరియన్ హార్మోన్ (AMH) , ప్రతి నెలలో ఒక గుడ్డు ఫోలికల్ వృద్ధితో సంబంధం ఉన్న కణాలచే విడుదల చేయబడిన ఒక ప్రత్యేక ప్రోటీన్. AMH స్థాయిలు ప్రతి నెల అండాశయం కనిపించే యాంటల్ ఫోలికల్స్ సంఖ్యతో సహసంబంధం; అధిక యాంటల్ ఫోలికల్ కౌంట్, అధిక AMH స్థాయిలు. ఎందుకంటే పిసిఒఎస్ ఉన్న మహిళలు అధిక సంఖ్యలో యాంటల్ ఫోలికల్స్ కలిగి ఉంటారు, అధిక AMH స్థాయిలను తరచుగా చూడవచ్చు. AMH పాత మహిళల్లో అండాశయ రిజర్వ్ యొక్క ఒక సూచికగా కూడా ఉపయోగిస్తారు.
సాధారణ AMH స్థాయిలు 0.7ng / ml నుండి 3.5ng / ml మధ్య ఉంటాయి. 0.3ng / ml కంటే తక్కువ స్థాయిని తక్కువగా పరిగణిస్తారు మరియు తక్కువ సంఖ్యలో గుడ్లు అండాశయం లోపల మరియు సంతానోత్పత్తి తగ్గుతుందని సూచిస్తున్నాయి. 5.0sng / ml పైన ఉన్న స్థాయిలు అధికం మరియు PCOS ను సూచిస్తాయి.
విటమిన్ D
విలోమ సంబంధం తక్కువ PC D స్థాయిలు మరియు జీవక్రియ ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉన్న PCOS ఉన్న మహిళల్లో ఉంది. మంచి ఆరోగ్య మరియు శ్రేయస్సు కోసం అంచనా లేదా విటమిన్ డి స్థితి ముఖ్యం. ది విటమిన్ D కౌన్సిల్ వంటి ఇతర సంస్థలు, విటమిన్ D స్థాయిలు 40 ng / ml చుట్టూ ఉండాలి అని సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఎండోక్రైన్ సొసైటీ కనీసం 30 ng / ml అని సిఫార్సు చేస్తుంది.
విటమిన్ బి 12
మెట్ఫోర్మిన్ తీసుకుంటే , మీరు మీ విటమిన్ B12 స్థాయిలు ప్రతి సంవత్సరం తనిఖీ చేయవలసి ఉంటుంది , ఎందుకంటే మెట్రోఫాలిన్ ఈ కీలకమైన విటమిన్ యొక్క శోషణను ప్రభావితం చేస్తుంది. విటమిన్ B12 యొక్క ఆప్టిమల్ పరిధులు 450 pg / mL లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉండాలి. B12 స్థితిని గుర్తించే ఇతర రక్త పరీక్షలు హోమోసిస్టీన్ మరియు మిథైల్ మామోనిక్ ఆమ్లం. మీరు మెట్ఫోర్మిన్ తీసుకుంటే, విటమిన్ B12 తో అనుబంధం ఇప్పుడు సిఫారసు చేయబడుతుంది.
> సోర్సెస్:
> జూలై 2004, ది నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్: ది నేషనల్ హార్ట్, లంగ్, అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్ లో నేషనల్ కొలెస్ట్రాల్ ఎడ్యుకేషనల్ ప్రోగ్రాం (NCEP) ఎక్స్ప్ట్ట్ ప్యానెల్ ఆన్ డిటెక్షన్, ఎవాల్యుయేషన్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ హై బ్లడ్ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క మూడవ నివేదిక.
> మిల్లెర్ M, స్టోన్ NJ, బాలంటైన్ C, మరియు ఇతరులు. ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ మరియు హృదయ వ్యాధి: అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ నుండి ఒక శాస్త్రీయ ప్రకటన. సర్క్యులేషన్. 2011; 123: 2292-2333.
> డ్యూమాంట్ A1, రాబిన్ G2, కాట్టేయు-జోనార్డ్ ఎస్ 3, డయిలీలీ D4. > రోల్ > పాటిఫిజియాలజీలో యాంటీ-ముల్లెరియన్ హార్మోన్, > రోగ నిర్ధారణ > మరియు పాలిసిస్టిక్ ఓవిరీ సిండ్రోమ్ యొక్క చికిత్స: ఒక సమీక్ష. రెప్రోడ్ బియోల్ ఎండోక్రినాల్. 2015 డిసెంబర్ 21; 13 (1): 137.
> అరోడ VR, మరియు ఇతరులు. డయాబెటీస్ ప్రివెన్షన్ ప్రోగ్రామ్ ఫలితాల దీర్ఘకాలిక మెట్ఫోర్మిన్ ఉపయోగం మరియు విటమిన్ B12 లోపం Study.J క్లినిక్ ఎండోక్రినాల్ Metab. 2016.
> జియా XZ. పాలిసిస్టిక్ అండాశయ సిండ్రోమ్ మహిళల్లో క్లినికల్ మరియు బయోకెమికల్ పారామితులపై విటమిన్ డి ప్రభావం: ఒక మెటా-విశ్లేషణ. J Obstet Gynaecol Res. 2015 నవంబర్ 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. పాలిసిస్టిక్ అండాశయం సిండ్రోమ్ మహిళల్లో ఆండ్రోజెన్ ప్రొఫైల్ మరియు ఋతు స్థితిపై ఒమేగా -3 భర్తీ ప్రభావం: యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్. ఇరాన్ J రిప్రొడ్ మెడ్. 2013 ఆగస్టు 11 (8): 665-72.