మేము మా కుకీలు ఎందుకు తాకేందుకు కారణాలు పరిశీలిస్తాము
విసుగుగా మీరు నిరాశకు గురవుతుంటే, ఒక విధిని విసిరివేస్తుంది. మీ వికారం కలుగజేసేది ఏమిటో గుర్తించడానికి, మేము మొదటి స్థానంలో వాంతి ఎందుకు చోటు చేసుకుంటామో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్యూక్ యొక్క పర్పస్
మన శరీరాలు తమను తాము రక్షించుకోవడానికి పుట్టుకొచ్చాయి. మేము సజీవంగా ఉండాలని మరియు ప్రతి రోజూ జరిగేలా చూసుకోవడానికి మేము చేయాల్సి ఉంటుంది. మనము అభివృద్ధి చేసిన విషయాలు ఒకటి మేము ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా ప్రమాదవశాత్తూ మమేకమయ్యే విషపూరిత విషయాలపై రక్షణాత్మక యంత్రాంగం.
మనం మనకు చెడ్డది ఏదైనా తినితే, వాంతికి ప్రేరేపించే అనేక ట్రిగ్గర్లు ఉన్నాయి (వికారం). రుచి మరియు వాసన అత్యంత శక్తివంతమైన రెండు. ఇది వాసన లేదా దుష్ట రుచి ఉంటే, అది బహుశా మీరు మంచి కాదు.
మీరు రుచి లేదా వాసన గమనించి కాకపోతే, మీరు ఇంకా అడవుల్లో ఉన్నాము కాదు. మీ చుట్టుపక్కల ఉన్నవారికి కడుపు విషయాలను పడటం మొదలవుతుంటే, మీ శరీరం సరదాగా చేరాలని అనుకుంటుంది. ఆలోచన మీ తెగ అందరూ లేదా వేట పార్టీలో అన్ని ఒకే కాయలు మరియు బెర్రీలు తిన్న ఉంటే, అప్పుడు మీ సహచరుడు భోజనం అప్ టాసు చేస్తుంది ఏదైనా కూడా మీరు దీన్ని చేయాలి, అని. అది తెగలో ఎవరికైనా చెడ్డది అయితే, అప్పుడు మీ శరీరానికి ఇది ఇష్టం లేదు.
అందువల్ల మా చుట్టూ ఎవరైనా వాంతులు ప్రారంభించినప్పుడు, దృశ్యాలు మరియు వాసనలు మాకు చేరినట్లుగా భావిస్తాయి. (ఇప్పుడు ఆ వికారం ఎలా?)
ఓహ్, కానీ మన శరీరాలు ఇంకా పూర్తి కాలేదు. ఎవరూ జబ్బుపడిన లేదా మీరు ఒంటరిగా ఉంటే? మీరు ఇంకా చెడుగా తినవచ్చు.
మెదడులో తలనొప్పి ఉంటే, ముఖ్యంగా మైకముతో కూడినదైతే, అప్పుడు మీ గట్ దాన్ని త్రోసివేస్తుంది. మన విధానంలో ఏ విషపూరిత విషయానికీ అవసరం లేదు.
మేము వాంతి ఎందుకు ఎందుకు అర్ధం చేసుకున్నాము, ఇప్పుడు మేము వికారం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలను చూడవచ్చు మరియు ఏమైనా ఉంటే దాని గురించి మేము ఏమి చేయవచ్చు.
వాంతి కోసం అనేక వ్యక్తిగత కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, అవి మూడు ప్రాథమిక అంశాలుగా క్రిందికి వస్తాయి:
- ఏదో మెదడును irritates
- ఏదో గట్ బాధపడటం
- గర్భం
మీరు ఊహిస్తున్నట్లుగా, మెదడును చికాకుపెట్టిన విషయాల కంటే గట్ను చికాకుపెడతాయి, కాబట్టి మెదడు టాప్ బిల్లింగ్ ఎందుకు మీరు వొండవచ్చు. బాగా, ఇది మెదడు. మీరు అకస్మాత్తుగా వికారం లేదా హఠాత్తుగా వాంతి చేస్తే మొదటి భావన లేకుండా విసుగు చెందితే, మీ పుచ్చకాయ లోపల ఏదో జరగవచ్చు, అది మంచిది కాదు.
మెదడుకు సంబంధించిన వికారం యొక్క కారణాలు
ఆనందం చాలా ఇరుకైన పరిధిలో మీ మెదడు పనిచేస్తుంది. ఇది చాలా చక్కెర పొందినట్లయితే, ఇది సరిగ్గా పనిచేయదు. తగినంత చక్కెర రాకపోతే, అది సరిగ్గా పనిచేయదు. ఇది కొవ్వు మీద భోజనం చేయటానికి చాలా మృదువైనది మరియు ఇది ఆక్సిజన్కు కొంత మొత్తం అవసరం. ఇది చాలా వెచ్చని లేదా చాలా చల్లగా ఉండకూడదు మరియు అది చాలా ఒత్తిడికి లేదా చాలా తక్కువగా ఉండకూడదు. సాధారణంగా, మెదళ్ళు అధిక నిర్వహణ.
మెదడుతో తప్పు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి కాబట్టి, వాంతులు ఎక్కువగా ఉండటం కంటే వాంతి మార్గంలో ప్రేరేపించబడతాయి. మీ పుర్రె లోపల వాపు కలిగించే మెదడుకు ఒక గాయం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ వాంతులు ప్రేరేపిస్తుంది, కానీ ఏ విధంగా మెదడుకు సహాయపడుతుందనేది ఎటువంటి కారణం లేదు. మెదడు ఏ సమస్య ఎందుకంటే మీరు తిన్న ఏదో ఎందుకంటే ఆలోచిస్తూ శరీరం యొక్క అనాలోచిత ఫలితం.
అయితే, మెదడు పనిచేయకపోవడాన్ని బహుశా తెలుసుకుంటే కుకీ-విసిగించే ఫలితంగా మెదడుతో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మెదడును ప్రభావితం చేసే కొన్ని విషయాలు ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా వికారంను ప్రేరేపిస్తాయి:
- అపస్మారక స్థితి లేదా బాధాకరమైన మెదడు గాయం : ఇది బహుశా చెత్త దృష్టాంతమే. మెదడుకు గాయపడటం అనేది మెదడు కణజాలానికి దారితీసే ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది.
- వెర్టిగో లేదా మోషన్ అనారోగ్యం: మోషన్ అనారోగ్యం లేదా కదలిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న మీ అంతర్గత చెవిలో సమస్యలకు సంబంధించిన మైకము విసుగు పుట్టించే ప్రధాన కారణాలు. నిజానికి, ఈ బహుశా వికారం చాలా చికిత్స చేయగల కారణం. వికారం మరియు నాటికల్ ఒకే మూల పదం కలిగి ఉందని ఒక కారణం ఉంది.
- చాలా మద్యం : చాలా మద్యపానం పొందడం వల్ల తరచుగా వాంతులు జరుగుతాయి. ఇది ఎలా పని చేయాలో చెప్పాలి. మీ శరీరంలో విషపూరితమైన పదార్ధాన్ని మీరు తీసుకోవాలి మరియు మెదడు ప్రభావితమవుతుంది. మొదట, మెదడు భావన పట్టించుకోవడం లేదు, కానీ అది చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది లేదా మీరు చాలా డిజ్జి అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు, మెదడు మిగిలిపోయిన అంశాలతో విసిరే మీ కడుపు చెబుతుంది.
- కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషప్రయోగం : తరచుగా, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషంతో బాధపడుతున్న వారిని కూడా గుర్తించలేవు. వారు తలనొప్పి మరియు వికారం తో అనారోగ్యంతో ఉంటారు, వారు సంక్రమణ వంటి చాలా ఫీలింగ్.
- వేడి అనారోగ్యం మరియు నిర్జలీకరణము : నేను ముందు చెప్పినట్లుగా, మెదడు చాలా వేడిగా ఉండటానికి ఇష్టపడదు మరియు సరిగ్గా పనిచేయటానికి ఒత్తిడికి సరైన మొత్తం అవసరం. ఇది లేనప్పుడు, ఇది కడుపు నిందిస్తుంది మరియు అన్ని విషయాలను బయటకు ఖాళీ చేస్తుంది.
కొన్ని సందర్భాల్లో, మెదడును ప్రభావితం చేయడానికి చాలా కాలం ముందు వికారం మరియు వాంతులు ఇతర విషయాల్లో ప్రేరేపించబడతాయి, ఇది మీ నోగిన్తో ఆడటం ప్రారంభించడానికి విషపూరిత పదార్ధం కోసం వేచి ఉండటం కంటే మెరుగైనది.
గట్ సంబంధించి వికారం యొక్క కారణాలు
జీర్ణవ్యవస్థ (గట్) వాంతి కావాల్సిన యంత్రాంగం సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ. పాయింట్ మీరు కోసం మంచి కాదు ఉన్నప్పుడు అది కడుపు ఖాళీ కోరుకుంటున్నాము అని. బాక్టీరియా, వైరస్లు మరియు అన్ని రకాల విషపదార్ధాలు గట్ స్థాయి నుండి వికారం మరియు వాంతులు ప్రేరేపించగలవు.
గట్కు సంబంధించిన వికారం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ఆహార విషప్రక్రియ : నిజంగా "విషం" కాదు, ఆహార అనారోగ్యం సాధారణంగా అంటు జేన్ యొక్క ప్రసిద్ధ చికెన్ ఆశ్చర్యం కాసేరోల్లో పెరుగుతున్న ఒక బాక్టీరియా లేదా ఇతర బగ్. సాల్మోనెల్లా , లిస్టిరియా , మరియు ఇ కోలి వంటి అన్ని సాధారణ దోషాలు మీకు వినిపించాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను-కానీ వాళ్ళంతా రెండు సాధారణ లక్షణాలను కలిగించవచ్చు: వాంతులు మరియు అతిసారం .
- అంటురోగాలు: ఆహార వ్యాధులతో పాటు, ఇతర అంటువ్యాధులు, తరచుగా వైరస్లు, నేరుగా గట్ దాడి. నోరోవైరస్ అటువంటి అప్రసిద్ధ బగ్. తరచూ వారు "కడుపు ఫ్లూ" ను కలిగి ఉంటారు కాని ఇది ఫ్లూ కాదు.
మీ వికారం కావడాన్ని గుర్తించడం చిట్కాలు
అంతిమంగా, మీ నిరాశ కడుపు యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి ఉత్తమ మార్గం మొదట సులభమయిన అంశాలను తొలగిస్తుంది. మీరు త్రాగుతున్నారా? మద్యం అనేది వికారం యొక్క ప్రధాన కారణం, కాబట్టి మీరు గత రాత్రి పార్టీ నుండి హ్యాంగోవర్ను కలిగి లేరని అనుకోరు, మీరు ఇప్పటికీ చిన్న మిగిలిపోయిన బహుమతిని కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు గర్భవతి అవుతున్నారా? తనిఖీ ఉత్తమ మార్గం కుడి షెల్ఫ్ ఒక గర్భం పరీక్ష కిట్ తో ఉంది. మీరు పడవలో ఉన్నారా? లేకపోతే, అప్పుడు కొన్ని telltale లక్షణాలు కోసం చూడండి:
- తలనొప్పి: మెదడుతో సమస్యలు. మీరు ఇటీవల పుచ్చకాయకు స్మాక్ తీసుకుంటే, ER సందర్శన మంచి ఆలోచన. ఇంట్లో ఉన్న ఇతర వ్యక్తులు అదే సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటే, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషం గురించి ఆలోచించండి. ఇంటిని వదిలి 911 కాల్ చేయండి. అగ్నిమాపక విభాగం మీ ఇంట్లో కార్బన్ మోనాక్సైడ్ కోసం తనిఖీ చేయవచ్చు.
- Earache లేదా stuffy sinuses: చెవి పరిగణించండి. లోపలి చెవి మేము సమతుల్య మరియు నిటారుగా ఉండడానికి మార్గం. కొన్నిసార్లు, అంటువ్యాధి లోపలి చెవి యొక్క సమతుల్యతను వేక్కి త్రోసిపుచ్చగలదు. ఇది వెర్టిగో కేసు కావచ్చు.
- మీరు తిన్నది ఏదో: మేము తినే కలుషితమైన ఆహారంలో ఎక్కువ భాగం ఏదైనా సమస్య లేకుండానే జీర్ణమవుతుంది. కొంతకాలం తర్వాత, కొన్ని చెడ్డ పాద్రామిలు మిమ్మల్ని లూప్ కోసం త్రో చేయవచ్చు. నిజంగా విషం, నిజంగా యువత లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నవారిలో ఆహార విషం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
కొన్నిసార్లు, వికారం అనేది ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి చిహ్నంగా ఉంటుంది మరియు వైద్యునిచే పరీక్షించబడాలి. ఇతర సమయాల్లో ఇది పనిలో శరీరంలోని రక్షక స్వభావం మాత్రమే. మీరు వికారంతో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి, కానీ అనేక సందర్భాల్లో, మీరు దీనిని వేచి ఉండవలసి ఉంటుంది.
> సోర్సెస్:
> ఫార్మర్, AD, బాన్, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, బర్కర్, GJ, Gresty, MA, ... అజీజ్, Q. (2015). దృష్టి ప్రేరిత వికారం మానవులలో మస్తిష్క, స్వయంప్రతిపత్త మరియు ఎండోక్రిన్ పనితీరులో లక్షణాల మార్పులకు కారణమవుతుంది. ది జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియాలజీ , 593 (పండిట్ 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> నార్టన్ DM, బ్రౌన్ LG, ఫ్రిక్ ఆర్, కార్పెంటర్ LR, గ్రీన్ AL, టోబిన్- D'Angelo M, Reimann DW, బ్లేడ్ H, నికోలస్ DC, ఎగాన్ JS, Everstine K. అనారోగ్యంతో పని కార్మికుల గురించి నిర్వాహక పద్ధతులు. J ఫుడ్ ప్రొటెక్ట్. 2015 జనవరి 78 (1): 187-95. డోయి: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.