లింక్ బిట్విల్ ఇన్సొమ్నియా అండ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్

హృదయ వైఫల్యం ఉన్న 75 శాతం మంది నిద్రలేమిని నివేదిస్తారు, ఇది గుండె వైఫల్యం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాల్లో ఒకటిగా ఉంది.

నిద్రపోవడం, నిద్రపోతున్న కష్టం, లేదా పగటి సమయంలో నిద్ర లేమి లక్షణాలు, నిద్రపోవడం, బలహీనత, శక్తి లేకపోవడం, మూడ్నెస్, మరియు / లేదా దృష్టిని కేంద్రీకరించడం.

ఎవరైనా అప్పుడప్పుడూ నిద్రలేమిని అనుభవిస్తే, గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు ఇతర వ్యక్తుల కన్నా చాలా తరచుగా మరియు మరింత తీవ్రంగా బాధపడుతున్నారు.

నిద్రలేమి యొక్క కారణాలు

నిద్రలేమికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వీటిలో జన్యు సిద్ధత (పెరిగిన జీవక్రియ రేటు లేదా హైపర్యాక్టివిటీ); ప్రవర్తనా కారకాలు (పని షెడ్యూల్, కుటుంబ డిమాండ్, లేదా రాత్రిపూట తినడం లేదా కార్యాచరణ అలవాట్లు వంటివి); మానసిక కారకాలు (నిరాశ వంటివి, ఆందోళన చెందే ధోరణి, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి లేదా ఇటీవలి జీవిత సంక్షోభం); మరియు అనారోగ్యం (గుండె వైఫల్యం వంటివి).

అనేక ప్రవర్తనా నిపుణులు, నిద్రలేమిని అవమానపరిచే సంగతేమిటంటే, తగినంత నిద్ర రాదు (లేదా నిద్రపోయేటట్లు చేస్తుంది) లేదా ప్రతికూల ప్రభావాత్మక కోపింగ్ యంత్రాంగం (టీవీ చూడటం లేదా నిద్రవేళలో వీడియో ఆటలను ఆడటం వంటివి) గురించి ఆందోళనతో పరిస్థితి పొడిగించబడుతుంది. కాబట్టి నిద్రలేమి యొక్క తాత్కాలిక పట్టీలు తరచూ మన స్పందన ద్వారా శాశ్వతంగా ఉంటాయి.

ఎందుకు హార్ట్ వైఫల్యం ఇన్సోమ్నియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది

గుండెపోటుతో బాధపడుతున్న ప్రజలు నిద్రలేమి యొక్క సాధారణ కారకం కారకాలుగా ఉంటారు. వాస్తవానికి, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కలిగి ఉండటం వలన వారు ఒత్తిడికి గురవుతారు, ఎందుకంటే వారు నిరాశకు గురయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, నిద్రలేమి యొక్క "సాధారణ కారణ కారకాలు" తరచుగా పెరుగుతాయి.

నిద్రలేమి యొక్క సాధారణ కారణాలను అనుభవించటానికి ఎవరికైనా కనీసం అవకాశం ఉండకుండా, గుండె వైఫల్యం ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా నిద్ర ఆటంకాలను కలిగించే అనేక అదనపు సమస్యలకు లోబడి ఉంటారు.

నిద్ర మరియు గుండె వైఫల్యం యొక్క లక్షణాలు

గుండె వైఫల్యం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు నిద్రకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు. ఊపిరాడకుండా ఉండటం- శ్వాసలో శ్వాస-శ్వాస- నిద్రపోవటానికి కష్టపడటం. ఒక సంబంధిత పరిస్థితి- పారోక్సిమల్ నిక్టర్నల్ డైస్నియా, లేదా PND - నిద్ర నుండి ఆకస్మిక మేల్కొలుపు, మరియు తరచుగా PND యొక్క ఎపిసోడ్ తర్వాత నిద్ర తిరిగి పొందడానికి తరచుగా భయపెట్టే ఒక అనుభవం భయపెట్టే ఉంది. హృదయ వైఫల్యంతో బాధపడుతున్న రోగులకు సూచించిన డైయూరిక్ ఔషధప్రయోగం నిద్రను అంతరాయం కలిగించవచ్చు. సో గుండె వైఫల్యం కూడా నిద్ర విఘాతం కావచ్చు.

స్లీప్ అప్నియా అండ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్

స్లీప్ అప్నియా గుండె జబ్బులుగా సాధారణం. స్లీప్ అప్నియా కలిగిన రోగులు నిద్రా సమయంలో వారి శ్వాసలో దీర్ఘకాలం అంతరాయం కలిగి ఉంటారు. ఈ శ్వాస అంతరాయాల వలన ఆకస్మిక ఉద్రిక్తతకు లోతైన నిద్ర నుండి, తరచుగా రాత్రికి సమయం గరిష్టంగా, నిద్ర లేమికి దారితీస్తుంది. స్లీప్ అప్నియా రోగులకు తరచుగా వారి నిద్రలో ఆందోళనలు తెలియదు, మరియు నిద్రలేమికి ఫిర్యాదు చేయలేవు-కాని వారు నిద్ర లేమికి సంబంధించిన అనేక గుర్తులను అనుభవించరు.

ఇది వెతికినప్పుడు, స్లీప్ అప్నియాకు గుండెపోటుతో బాధపడుతున్న రోగులలో దాదాపు 50 శాతం మంది ఉన్నారు. స్లీప్ అప్నియా హృదయ వైఫల్యాన్ని మరింత అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది, మరియు హృదయ వైఫల్యం మరింతగా తగ్గిపోతుంది, స్లీప్ అప్నియా మరింత అధ్వాన్నంగా మారుతుంది-కాబట్టి ఒక ప్రమాదకరమైన చక్రం సంభవించవచ్చు. ఈ కారణంగా, స్లీప్ అప్నియాతో బాధపడుతున్న రోగులకు రెండు పరిస్థితులకు సరైన చికిత్స అవసరమవుతుంది .

నాక్టర్నల్ మూవ్మెంట్ డిజార్డర్స్ అండ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్

నిద్ర-విరామం లేని లెగ్ సిండ్రోమ్ మరియు ఆవర్తన లింబ్ ఉద్యమ రుగ్మత అంతరాయం కలిగించే రెండు రకాల నిద్రాణస్థితికి సంబంధించిన రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేయడానికి సాధారణ జనాభా కంటే గుండె జబ్బులు ఉన్న రోగుల్లో ఇది ఎక్కువగా గుర్తించబడుతోంది.

రెస్ట్లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ (RLS) అనేది రాత్రిపూట నిద్రావస్థకు మంచం లోకి వచ్చేటప్పుడు సంభవించే కాళ్లలో అనేక అసౌకర్య లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలు మంటలను, ఉపసంహరణలు మరియు / లేదా శ్వాస పీల్చుకునే అనుభూతులను కలిగి ఉంటాయి, అందువల్ల బాధితులకు వారి కాళ్ళను ఉపశమనం కోసం కదల్చడం మొదలవుతుంది (అందుకే "విరామం లేని కాళ్ళు"). వారు దాదాపు అసంకల్పిత ఆకస్మిక జెర్క్స్ తయారు, లేదా వారి కాళ్లు ఉద్యమాలు వణుకు రిపోర్ట్ చేస్తుంది. ఫలితంగా, ఈ రోగులు చాలా తరచుగా నిద్రకు చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు. అదృష్టవశాత్తూ, చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఆవర్తనసమయ లింబ్ ఉద్యమం క్రమరాహిత్యం (PLMD) విరామం లేని లెగ్ సిండ్రోమ్ మాదిరిగానే ఉంటుంది, ఇందులో నిద్రతో సంబంధం ఉన్న కాళ్ళ యొక్క అసంకల్పిత కదలిక (జెర్కింగ్, తన్నడం లేదా తిప్పడం) ఉంటుంది. ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే PLMD నిద్రలో సంభవిస్తుంది మరియు బాధితుడికి ప్రత్యక్షంగా గుర్తించబడకపోవచ్చు (అయితే ఇది నిద్రపోతున్న భాగస్వామి ద్వారా తరచుగా గుర్తించబడుతుంది, తరచుగా నొప్పిగా ఉంటుంది). అయితే, PLMD తరచుగా లోతైన నిద్రలో ఒక అంతరాయం కలిగిస్తుంది, అందువలన నిద్ర లేమిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అదేవిధంగా RLS కు, PLMD గుర్తింపు పొందబడిన తర్వాత చికిత్స పొందవచ్చు.

నుండి వర్డ్

మీరు గుండె వైఫల్యం కలిగి ఉంటే, స్లీప్ అప్నియా, నిద్రలో కదలిక రుగ్మతలు లేదా "సాధారణ" నిద్రలేమి వలన సంభవించే నిద్ర లేమి నుండి మీరు బాధపడుతున్నారు. మీ గుండె వైఫల్యం యొక్క సరైన చికిత్స ఈ నిద్ర రుగ్మతలన్నింటిలో చాలా ముఖ్యమైనది, అందువల్ల మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీరు తీసుకోవలసిన అన్ని గుండె వైఫల్య చికిత్సను మీరు అందుకున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి.

అయితే, నిర్దిష్ట నిద్ర రుగ్మతలపై ప్రత్యేకించి, స్లీప్ అప్నియా మరియు నిద్రలో కదలిక లోపాలు-మీ నిద్ర లేమికి చికిత్సలో క్లిష్టమైనది కావచ్చు. మీరు గుండె వైఫల్యం కలిగి ఉంటే మరియు నిద్ర లేమి యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే-పగటి సారి, ఫెటీగ్, పేద ఏకాగ్రత, తీవ్ర మానసికస్థితి-మీరు నిద్ర సమస్య గురించి తెలుసుకున్నా, మీరు దాని గురించి డాక్టర్తో మాట్లాడాలి. ఒక నిద్ర అధ్యయనం -ఒక పాలీసోమ్నోగ్రామ్- ఒక నిర్దిష్ట రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి అవసరమవుతుంది, తద్వారా తగిన చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్. నిద్ర రుగ్మతల అంతర్జాతీయ వర్గీకరణ, 2 వ ఎడిషన్: డయాగ్నస్టిక్ అండ్ కోడింగ్ మాన్యువల్, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్, వెస్ట్చెస్టర్, IL.}

_{తెంగ్ RS, బ్రాడ్లీ TD. స్లీప్ అప్నియా మరియు హృదయ వ్యాధి. యామ్ జె రెస్పిర్ క్రిట్ కేర్ మెడ్; 164: 2147.}

_{ఓహాయన్ MM, హారా ఆర్, విటిల్లో MV. విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్ యొక్క సాంక్రమిక రోగ విజ్ఞానం: సాహిత్య సంయోజనం. స్లీప్ మెడ్ రెవ్ 2012; 16: 283.}