మౌలారియా ఆక్యుమినట అనేది పశ్చిమ ఆఫ్రికాలోని ఉష్ణమండల ప్రాంతాలకు చెందిన మొక్క. సాంప్రదాయిక ఆఫ్రికన్ ఔషధం యొక్క కొన్ని విధానాలలో చాలా కాలం ఉపయోగించబడింది, దాని కాడలు మరియు మూలాలు వెలికితీత పథ్యపు ఔషధ రూపంలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. మస్యులారియా ఆక్యుమినటా అనేది పలు రకాల ఆరోగ్య ప్రభావాలను అందిస్తుందని చెప్పబడింది, వీటిలో పెరిగిన టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలు ఉన్నాయి.
మస్యులారియ అక్యుమినటా కోసం ఉపయోగాలు
సాంప్రదాయిక ఆఫ్రికన్ ఔషధం యొక్క కొన్ని రూపాల్లో, మస్యులారియా ఆక్యుమినట యొక్క కాండం నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి నమలడం స్టిక్స్గా ఉపయోగిస్తారు.
మస్యులారియా ఆక్యుమినట యొక్క సాంప్రదాయిక ఉపయోగం కూడా కండరాల నొప్పికి ఉపశమనం కలిగించడానికి చర్మం నేరుగా మొక్క యొక్క ఆకుల యొక్క సారంను కలిగి ఉంటుంది.
అంతేకాక, మసాల్యురియా ఆక్యుమినట యొక్క సారం పురుషులలో టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలను పెంచడానికి ఉపయోగించే కొన్ని ఆహార పదార్ధాలలో ఒక పదార్ధంగా కనిపిస్తుంది. ఇది మస్యులారియా ఆక్యుమినత టొస్టోస్టెరోన్ యొక్క శరీర ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించగలదని, మరియు ఈ క్రింది ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని చెప్పబడింది:
- మంచి ఎముక సాంద్రత
- మంచి రోగనిరోధక పనితీరు
- మంచి మానసిక స్థితి
- తగ్గిన కొవ్వు ద్రవ్యరాశి
- మెరుగైన లైంగిక పనితీరు
- మెరుగైన చర్మ ఆరోగ్యం
- మెరుగైన అథ్లెటిక్ పనితీరు
- శక్తి పెరిగింది
- సెక్స్ డ్రైవ్ పెరిగింది
- పెరిగిన స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి
- పెరిగింది కండరము మాస్
- ఊబకాయం నివారణ
కొందరు ప్రతిపాదకులు మస్యులారియా ఆక్యుమినత కూడా ఒక కామోద్దీపన చేయగలరని సూచించారు.
మౌసులారియా అక్యుమినట యొక్క ప్రయోజనాలు
మౌలారియా ఆక్యుమినట చాలా సంవత్సరాలు సాంప్రదాయ వైద్యంలో వాడబడినప్పటికీ, శాస్త్రవేత్తలు క్లినికల్ ట్రయల్స్లో దాని ఆరోగ్య ప్రభావాలను ఇంకా అన్వేషించలేదు.
అయినప్పటికీ, అనేక జంతు-ఆధారిత అధ్యయనాలు మస్యులారియా ఆక్యుమినత కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని సూచిస్తున్నాయి. మస్యులారియా ఆక్యుమినటంలో అందుబాటులో ఉన్న పరిశోధనల నుండి కొన్ని నిర్ధారణలను ఇక్కడ చూడండి:
1) టెస్టోస్టెరాన్: 2008 లో ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన ఒక ప్రాధమిక అధ్యయనంలో, మస్యులారియా ఎక్యూమినాటా కాండం యొక్క ఎక్స్ట్రాక్ట్లతో ఎలుకలను చికిత్స చేయడం జంతువుల టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
ఈ ఆవిష్కరణ కారణంగా, మస్యులారియా ఆక్యుమినత వృషణ సంబంధ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనం యొక్క రచయితలు నిర్ధారించారు.
అంతేకాక, జర్మన్ పత్రిక జ్యోతిషశాస్త్రంలో 2011 లో ప్రచురించబడిన ఒక ప్రాధమిక అధ్యయనంలో మస్యులారియా ఆక్యుమినట రూట్ యొక్క పదార్దాలు లిబిడోను పెంచుతుందని నిర్ణయించాయి. జంతువుల రక్తంలో టెస్టోస్టెరోన్ యొక్క గాఢతను పెంచటానికి మస్యులారియా ఆక్యుమినట కూడా సహాయపడిందని ఎలుకలపై పరీక్షలలో, అధ్యయన రచయితలు గమనించారు. మస్యులారియా ఆక్యుమినట అటువంటి అనారోగ్యం మరియు అంగస్తంభన వంటి అటువంటి లోపాల చికిత్సలో వాగ్దానం చూపిస్తుందని రచయితలు సూచించారు.
2) ఓరల్ హెల్త్: మౌలర్లా అక్యుమినటట వాడటం వలన నమలడం స్టిక్స్ గమ్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి దోహదపడతాయి, సెనెగల్లీ ప్రచురణ ట్రాపికల్ డెంటల్ జర్నల్ యొక్క 1999 ఎడిషన్ నుండి ఒక చిన్న అధ్యయనాన్ని సూచిస్తుంది. అధ్యయనం కోసం, నైజీరియాలో 60 12 ఏళ్ల విద్యార్థులకు మౌలారియా ఆక్యుమినటా, డిస్టోమోనాస్ బెంటమ్మియానాస్ (మరొక రకం నమిలిన స్టిక్) లేదా టూత్ బ్రూస్లు ఆరు వారాలపాటు నోటి పరిశుభ్రత ఉపకరణాలుగా ఉపయోగించబడ్డాయి.
అధ్యయనం యొక్క చివరలో, మస్యులారియా ఆక్యుమినట, డీసెమోనాండస్ బెంతమియానియస్, మరియు టూత్ బ్రూస్లు నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడంలో సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. అంతేకాకుండా, మస్యులారియా ఆక్యుమినటా మరియు డిస్టోమానస్ బెంటమ్మియానస్ రెండూ కూడా చిగుళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని (టూత్ బ్రష్తో పోలిస్తే) మెరుగుపరుస్తాయి.
నోటి ఆరోగ్యంపై మస్యులారియా ఆక్యుమినట యొక్క ప్రభావాలు యాంటీమైక్రోబియాల్ సమ్మేళనాల (అంటే, బాక్టీరియాతో కలిపి సూక్ష్మజీవుల వృద్ధిని అణిచివేసే లేదా అణచివేయగల పదార్ధాలకు) సంబంధించినవి కావచ్చు.
షరతులు
మస్యులారియా ఆక్యుమినత యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఇంకా క్లినికల్ ట్రయల్స్ లో పరీక్షించబడటం వలన, ఈ హెర్బ్ యొక్క భద్రత ప్రస్తుతం తెలియదు. అయినప్పటికీ, కొన్ని జంతువుల-ఆధారిత పరిశోధనలు మస్యులారియా ఆక్యుమినత కాలేయ పనితీరుతో జోక్యం చేసుకోవచ్చని సూచిస్తుంది కనుక, ఈ హెర్బ్ కలిగివున్న పథ్యసంబంధమైన పదార్ధాలను ఉపయోగించడం కోసం జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.
భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి.
కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్కు పేర్కొన్న మొత్తానికి భిన్నమైన మోతాదులను అందిస్తుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు. మీరు ఇక్కడ అదనపు మందులను ఉపయోగించడం గురించి మరిన్ని చిట్కాలను పొందవచ్చు.
మస్యులారియా అక్యుమినటాకు ప్రత్యామ్నాయాలు
అనేక మూలికలు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ( DHEA , బుల్బిన్ నటాటెన్సిస్, ట్రిబులస్ టెరెస్ట్రిస్, మరియు టాంకాట్ ఎలీ వంటివి టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతున్నాయని పేర్కొంటాయి, టెస్టోస్టెరోన్ ఉత్పత్తిని పెంచే ఏ సహజ పరిహారం యొక్క ప్రభావం కోసం తక్కువ శాస్త్రీయ మద్దతు ఉంది.
అయితే, కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు ( తగినంత నిద్ర పొందడం , ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయటం, మీ ఒత్తిడిని నిర్వహించడం మరియు మీ ఆల్కహాల్ వినియోగం పరిమితం చేయడం వంటివి) తగ్గిన టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు నుండి రక్షణకు సహాయపడవచ్చు. జింక్ యొక్క సరైన తీసుకోవడం సాధించడం పురుషులలో టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలు నియంత్రించడానికి సహాయపడతాయి కొన్ని ఆధారాలు కూడా ఉన్నాయి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
మసాల్యురియా ఆక్యుమినట కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాలు కొన్ని సహజ-ఆహార దుకాణాలలోనూ మరియు ఆహార పదార్ధాలలో ప్రత్యేకించబడిన దుకాణాలలో అలాగే ఆన్లైన్లో అమ్ముడవుతాయి.
సోర్సెస్
అడెరియోకున్ GA, లాయోయిన్ JO, Onyeaso CO. "ఉమ్మడి ఆరోగ్యం మరియు నోటి పరిశుభ్రతపై రెండు సాధారణ నైజీరియన్ నమిలే స్టిక్ల ప్రభావం." ఓడోంట్స్టోమాటోల్ ట్రోప్. 1999 సెప్టెంబర్ 22 (87): 13-8.
యకుబ ఎంటి, అకాన్జీ ఎం.ఎ, ఒలద్దీజీ ఎ.టి, అడెసోకన్ AA. "మస్యులారియా ఆక్యుమినటా (జి డాన్) బుల్లక్ ఎక్స్ హాయిల్ యొక్క సల్ఫర్ సారం యొక్క ఆండ్రోజెనిక్ సామర్ధ్యాలు మగ విస్టార్ ఎలుకలలో ఉద్భవించాయి." జె ఎత్నోఫార్మాకోల్. 2008 ఆగస్టు 13, 118 (3): 508-13.
యకుబ ఎంటీ, అబుటండే OS, అజోబోయ్ టు, ఒలాడిజి ఎ.టి, అకాన్జీ ఎం. "పురుష విస్టార్ ఎలుకలలో మస్యులారియా ఆక్యుమినట రూట్ యొక్క సజల పదార్ధాల ప్రో-లైఫ్ ఎఫెక్ట్స్." Andrologia. 2011 అక్టోబర్ 43 (5): 334-40.