మీరు మెనోపాజ్ సమయంలో హార్మోన్ థెరపీని ఉపయోగించాలా?

ఒక మహిళ వేడి మెష్ వంటి రుతువిరతి లక్షణాలు ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు, సక్రమంగా కాలాలు లేదా మానసిక మార్పులు, ఆమె బహుశా కొన్ని రకం రుతువిరతి హార్మోన్ చికిత్స (MHT) తీసుకోవాలని లేదో ఏదో ఒక సమయంలో వండర్ ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు "హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స", లేదా HRT అని పిలుస్తారు, ఇది సాధారణంగా మహిళా హార్మోన్లు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు / లేదా ప్రొజెస్టెరాన్ కలయికను సూచిస్తుంది.

రీసెర్చ్ మెనోపాజ్ హార్మోన్ థెరపీ యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఏమిటో చూపించడానికి ప్రారంభమైంది, కానీ మా శరీరాలు మరియు మా ఆరోగ్యం మీద ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ ప్రభావాలు గురించి తెలుసుకోవడానికి ఇప్పటికీ చాలా ఉంది. ఇది అనేక రుతువిరతి లక్షణాలు చాలా సమర్థవంతంగా చికిత్స ఉండగా, హార్మోన్ చికిత్స ఇతర పరిస్థితులు అవకాశాలు పెంచుతుంది, మరియు అది ఉపయోగించడానికి నిర్ణయం అనుకూల ప్రయోజనం లేదో నిర్ణయించే ఒక సంతులనం చర్య.

మహిళల హెల్త్ ఇనిషియేటివ్ (WHI) అధ్యయనం రుతుక్రమం ఆగిన స్త్రీలలో చేసిన అతి పెద్ద అధ్యయనం మరియు గుండె జబ్బులు, ఎముక పగుళ్లు, మరియు రొమ్ము మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్లపై దృష్టి పెట్టింది. ఈ పరిస్థితులపై హార్మోన్ చికిత్స ప్రభావం అధ్యయనం చేసిన నివారణ వ్యూహాలలో ఒకటి.

వాస్తవానికి ఇది హార్మోన్ చికిత్స రుతువిరతి తర్వాతి మహిళల్లో గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ను నిరోధించగలదని భావించారు. ఇది ఈస్ట్రోజెన్ హృదయనాశము మరియు స్ట్రోక్ నుండి మహిళలను రక్షించడమే కాక, ఈ పరిస్థితులలో హార్మోన్ చికిత్సలో మహిళల పెరుగుదలను కలిగి ఉన్నట్లుగా చూపించినప్పుడు, పరీక్షలు ప్రారంభించబడ్డాయి.

పరిశోధకులు ఇప్పటికీ మహిళలు ఎక్కువగా ప్రమాదం ఉన్నవాటిని గుర్తించడానికి మరియు వాస్తవానికి హార్మోన్ చికిత్స ద్వారా లబ్ధి పొందడం ద్వారా సమాచారాన్ని క్రమబద్ధీకరిస్తున్నారు.

రుతువిరతి లక్షణాలు చికిత్స చేయడానికి హార్మోన్ చికిత్సను ఉపయోగించినట్లయితే, మెనోపాజ్ హార్మోన్ చికిత్స కోసం ప్రస్తుత సిఫారసు సూచిస్తుంది, అత్యవసరంగా అత్యల్ప మోతాదులో ఇది అవసరమయ్యే చిన్న మోతాదులలో వాడాలి.

ప్రయోజనాలు

ఈస్ట్రోజెన్ మరియు / లేదా ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క కనీసం ఒక చిన్న కోర్సుకు నిరూపితమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. హార్మోన్ థెరపీని ఉపయోగించి మీరు పరిగణించదగిన కారణాలలో:

• హాట్ ఆవిర్లు మరియు యోని పొడి కోసం హార్మోన్ చికిత్స అనేది చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్స
• MHT మానసిక కల్లోలం మరియు మాంద్యం సహా మూడ్ సంబంధిత లక్షణాలు చికిత్సలో తరచుగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
• మెనోపాజ్ సమయంలో నిద్రలేమి బాధపడుతున్న మహిళలకు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది
• MHT ఎముక నష్టం తగ్గిస్తుంది, నివారించడం లేదా బోలు ఎముకల వ్యాధి ఆలస్యం. ఇతర మందులు, బిస్ఫాస్ఫోనేట్లు లేదా రాలోక్సిఫెన్ వంటివి సాధారణంగా ఎముక నష్టాన్ని నివారించడానికి మొదటి ఎంపిక, కానీ మీరు ఇతర కారణాల వలన హార్మోన్ చికిత్సను ఉపయోగిస్తుంటే అదనపు ప్రయోజనం బోలు ఎముకల వ్యాధి నుండి కొంత రక్షణగా ఉంటుంది.

మెనోపాజ్ సమయంలో తీవ్రంగా విఘాతం కలిగించే లక్షణాలు ఉన్న మహిళలకు, MHT వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, మార్పులను వాతావరణం చేయటానికి మరియు వారి ఆరోగ్యం మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యతను కొనసాగించటానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రమాదాలు

WHI మరియు ఇతర పరిశోధన చూపిన విధంగా, MHT తో పరిగణించవలసిన తీవ్రమైన నష్టాలు ఉన్నాయి. వారి వ్యక్తిగత ఆరోగ్య చరిత్ర మరియు వారి కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్ర ఆధారంగా కొన్ని మహిళలకు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. బాగా తెలిసిన నష్టాలు:

• రక్తం గడ్డకట్టడం
• స్ట్రోక్ మరియు గుండెపోటుతో పాటు హృదయ సంబంధ సంఘటనలు

• రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని రకాలు
• పిత్తాశయం వ్యాధి

మీ ప్రమాదం మీ వ్యక్తిగత కలయిక కారకాల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి, మీ వైద్య ప్రదాతతో ఈ నిర్ణయాన్ని జాగ్రత్తగా చర్చించటం ముఖ్యం.

MHT ఒక ఎంపిక కాదు ఉన్నప్పుడు

కొందరు స్త్రీలకు, హార్మోన్ థెరపీని ఉపయోగించే ప్రమాదాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. MHT మహిళలకు సిఫారసు చేయబడదు:

• గర్భవతి లేదా వారు గర్భవతి కావచ్చు అనుకుంటున్నాను
• క్రమరహిత లేదా వివరణ లేని యోని రక్తస్రావం కలవారు
• రొమ్ము క్యాన్సర్ లేదా గర్భాశయ క్యాన్సర్ కలిగి (లేదా కలిగి)
• గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ చరిత్రను కలిగి ఉండండి
• రక్తం గడ్డకట్టడానికి చరిత్ర ఉంది
• కాలేయ వ్యాధి కలిగి

దుష్ప్రభావాలు

నష్టాలు పాటు, హార్మోన్ చికిత్స కూడా కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కారణం కావచ్చు.

ఇది మీకు మంచి చికిత్స కాదా అని ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు / లేదా ప్రొజెస్టెరోన్ తీసుకున్నప్పుడు మీరు ఈ కిందివాటిలో ఏవైనా అనుభవించవచ్చని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం:

• రొమ్ము సున్నితత్వం లేదా వాపు
• అక్రమమైన రక్తస్రావం
• ఉబ్బరం
• తలనొప్పి
• queasiness
• మూడ్ భంగం
• డెలివరీ పద్ధతికి స్థానిక చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు (యోని రింగ్, చర్మం ప్యాచ్, క్రీమ్)

మీ మెనోపాజ్ లక్షణాలు ఎలా విఘాతం కలిగించాయనే దానిపై ఆధారపడి, హార్మోన్ దుష్ప్రభావాలను మీరు MHT నుండి విస్మరించవచ్చు.

అడిగే ప్రశ్నలు

అనేక మంది మహిళలకు, రుతువిరతికి ముందు మరియు తరువాత హార్మోన్లను తీసుకురావాలనే నిర్ణయం ప్రధానమైనది. మీరు మీ జీవితంలో ఏదైనా ఔషధాలపై ఎన్నడూ ఉండకపోవచ్చు లేదా మీరు మందులతో ఒక సాధారణ పరివర్తనకు చికిత్స చేయటానికి తత్వపరంగా వ్యతిరేకించవచ్చు.

రుతువిరతి లక్షణాలు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసేటప్పుడు మీ ఆందోళనలు ఏమైనప్పటికీ, మీరు హార్మోన్ థెరపీని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, ఇక్కడ మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించే కొన్ని ప్రశ్నలు:

• మీ లక్షణాలు ఎలా చెడ్డవి? లక్షణాలు దాదాపు భిన్నమైనవి నుండి నిజంగా భరింపరానిది వరకు, ఒక మహిళ నుండి తరువాతికి మారుతూ ఉంటాయి. మీ లక్షణాలు ఏమనగా 10 నుంచి ఒక స్థాయిలో ఉన్నాయని ఆలోచించండి, ఒకటి "నాకు అన్నింటికీ ఇబ్బంది లేదు" మరియు 10, "నేను ఈ మరొక క్షణం నిలబడగలనని అనుకోను." ప్రతి లక్షణాన్ని జాబితా చేసి, రేట్ చేయండి ఒకటి నుండి 10. మీరు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడినప్పుడు మీతో ఈ రేటింగ్స్ తీసుకోండి.
• మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సమస్యలు ఏమిటి? మీకు వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయా? మీరు ఇప్పుడు మందులు తీసుకుంటున్నారా? మీరు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యం కలిగి ఉన్నారా? మీ కొలెస్ట్రాల్ ఎలా ఉంది? నీ బరువు? మీరు మీకు తెలిసిన అన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను వ్రాసి మీ వైద్య ప్రదాతతో హార్మోన్ థెరపీని చర్చిస్తున్నప్పుడు వాటి గురించి మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
• మీ కుటుంబ చరిత్ర ఏమిటి? మీ కుటు 0 బ 0 లో నడపడానికి ఎలా 0 టి ఆరోగ్య పరిస్థితులున్నాయా? గుండె వ్యాధి? క్యాన్సర్? అధిక కొలెస్ట్రాల్? గడ్డ కట్టిన రుగ్మతలు? డయాబెటిస్? ఆస్టియోపొరోసిస్? డిప్రెషన్? మీరు మీ తల్లిదండ్రులు మరియు తోబుట్టువుల ఆరోగ్యం చరిత్రల గురించి మీకు తెలిసినట్లుగా తెలుసుకోండి.
• మీ తల్లికి ఏ విధమైన రుతువిరతి అనుభవం వచ్చింది? మీరు ఈ జవాబుకు తెలియకపోవచ్చు, కానీ రుతువిరతితో మీ తల్లి అనుభవాన్ని మీ స్వంత నుండి ఆశించే దాని గురించి మీకు కొన్ని ఆధారాలు ఇవ్వవచ్చు.
• ముఖ్యంగా మందులు మరియు హార్మోన్లను తీసుకోవడం గురించి మీరు ఎలా భావిస్తారు? రోజువారీ ఔషధాలను తీసుకోవడం గురించి మీరు నిజంగా ఎలా భావిస్తారో ఆలోచించండి. కొందరు మహిళలు రెండవ ఆలోచనను ఇవ్వరు మరియు కొందరు తమ విలువలను ఉల్లంఘించినట్లుగా లేదా తమ స్వీయ-చిత్రానికి jarring అని గుర్తించారు. మీరు ప్రతిరోజూ ఒక పిల్ తీసుకోవాలని గుర్తుంచుకోవడం కష్టంగా ఉంటే, మీ లక్షణాల చికిత్సకు మీరు ఒక పాచ్ లేదా యోని రింగ్తో సరిగ్గా ఉంటుందా?

కొనసాగుతున్న ఆరోగ్యం మరియు శారీరక సౌలభ్యం మధ్య సమతూకం గుర్తించడం అనేది ఒక ముఖ్యమైన మిడ్ లైఫ్ అసైన్మెంట్ మరియు రుతువిరతి సమయంలో హార్మోన్లను తీసుకురావాలనే నిర్ణయం ఒక ఖచ్చితమైన శాస్త్రం కాదు. మీరు నిర్ణయించిన తర్వాత కూడా, మీరు మీ నిర్ణయాలు మీ మార్పులను మార్చుకోవచ్చు. మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మధ్య కొనసాగుతున్న డైలాగ్ ఇది చాలా సమయం ఎంపిక కాదు. మీరు హార్మోన్ చికిత్స గురించి ఏమి నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారో నేర్చుకోండి మరియు మిమ్మల్ని ప్రశ్నించడం వలన కేంద్ర సంభాషణలు మిమ్మల్ని సంభాషణ కోసం సిద్ధం చేస్తాయి.

> సోర్సెస్:

> ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ క్లినికల్ సిస్టమ్స్ ఇంప్రూవ్మెంట్, మెనోపాజ్ మరియు హార్మోన్ థెరపీ (HT): సహకార నిర్ణయ నిర్ణయం మరియు నిర్వహణ. నేషనల్ గైడ్లైన్ క్లియరింగ్ హౌస్, అక్టోబర్ 2006.

హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్, నేషనల్ హార్ట్, లంగ్ అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్, " మెనోపాసల్ హార్మోన్ థెరపీ గురించి వాస్తవాలు," NIH పబ్లికేషన్ నం 05-5200.