మహిళలు, మైగ్రెయిన్, మరియు ఈస్ట్రోజెన్ కనెక్షన్

మీరు ఆశ్చర్యం మే మహిళలు మరియు మైగ్రెయిన్ గురించి 5 వాస్తవాలు

మైగ్రెయిన్ 36 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, మరియు మీరు ఇప్పటికే అనుమానించినట్లుగా, మహిళలు పురుషుల కంటే ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు. స్త్రీల సెక్స్ హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క సహజ ఒడిదుడుకులకు కారణమవుతుంది.

మరింత ప్రత్యేకంగా, "ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో క్షీణత మైగ్రేన్ దాడి కోసం అవకాశాలు పెరుగుతాయి," అని మాథ్యూ S.

రాబిన్స్, MD, ఆల్బర్ట్ ఐన్స్టీన్ కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ అండ్ అమెరికన్ హెడ్చేస్ సొసైటీ బోర్డు సభ్యుని వద్ద క్లినికల్ న్యూరాలజీ యొక్క అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్.

"మీ బిడ్డను (ప్రత్యేకించి తల్లిపాలను చేయకపోయినా), మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో స్థాయిలు చాలా క్రమరహితంగా ఉన్నప్పుడు, మీ కాలానికి చెందిన సమయం వంటి, క్షీణిస్తున్న ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క కాలాల్లో మహిళల్లో మైగ్రెయిన్ ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత మరింత సాధారణం కావచ్చు" అని డాక్టర్ జతచేస్తాడు. రాబిన్స్.

మహిళల మరియు పార్శ్వపు నొప్పి గురించి ఐదు నిజాలు అన్వేషించండి మరియు ఈ హార్మోన్ ఆధారిత కనెక్షన్ ఒక మనోహరమైన, ఇంకా భారమైన దృగ్విషయం చేసే మలుపులు మరియు మలుపులు తెరచు లెట్.

ఋతు మైగ్రెయిన్ మీ సాధారణ ఔషధంగా స్పందించకపోవచ్చు

రుతుక్రమం మూర్ఛ అనేది పరిమితమైన విండోలో ఏర్పడుతుంది, ఇది గర్భనిరోధక కాలం అని పిలువబడుతుంది, ఇది ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి రెండు రోజుల ముందు ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఒక మహిళ యొక్క కాలానికి మూడు రోజులలో ముగుస్తుంది. ఈ స్థిర కాలానికి కారణం ఏమిటంటే, ఋతు నొప్పులు ఆమె కాలంలో ప్రారంభించిన స్త్రీకి ముందుగా ఏర్పడే ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో తగ్గిపోవచ్చని భావిస్తారు.

ఒక ఋతు నొప్పి గురించి గమ్మత్తైన భాగం ఇది తరచుగా తీవ్రమైన మరియు నెల ఇతర సమయాల్లో సంభవించే ఒక మైగ్రెయిన్ కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది. ఇది సున్నితమైన, ప్రయత్నిస్తున్న ప్రక్రియలో ఒక బిట్ మరింత ఋతు నొప్పిని చికిత్స చేస్తుంది. కానీ హామీ ఉండండి, మీరు మరియు మీ వైద్యుడు అమలుచేసే కొన్ని వ్యూహాలు ఉన్నాయి, అందువల్ల మీరు మీకు ఉపశమనం పొందుతారు.

సాధ్యమైనంత త్వరగా మీ మైగ్రెయిన్ దాడికి చికిత్స చేయడమే మీ మొదటి వ్యూహం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక చీకటి గదిలో విశ్రాంతి లేదా చల్లని ప్యాక్ వర్తించే మామూలు చర్యలు మీ నొప్పిని సులభతరం చేయకపోతే, ఒక ట్రిప్టాన్తో , మోటియస్కు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగించడానికి ఉపయోగించే ఒక మందులతో ముందుకు వెళ్ళటం ఉత్తమం.

అంతేకాకుండా, ఇబ్యుప్రొఫెన్ లేదా అలేవ్ (నప్రోక్సెన్) వంటి స్టెప్టాన్తో కలిపి మితిమీరిన వాయు శోథ నిరోధక (NSAID) కలయికను తీసుకోవడం సహేతుకమైనది. మీ డాక్టర్ ట్రెసిమెట్ (సుమత్రిప్ప్టన్ / నాప్రోక్సెన్ సోడియం) వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్ కలయికను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు.

మొదటి స్థానంలో సంభవించే ఋతు నొప్పిని నివారించడం రెండో వ్యూహం. ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే ముందు ఐదు లేదా ఆరు రోజుల ముందు NSAID లేదా పొడవైన నటన ట్రిప్టాన్, ఫ్రోవా (ఫ్రావట్రిప్తాన్) వంటి నివారణ ఔషధాలను తీసుకోవాలని ఒక మహిళ ఎంచుకోవచ్చు. మరొక ఎంపిక మెగ్నీషియం , అయితే మెగ్నీషియం సాధారణంగా మహిళ యొక్క కాలానికి ముందు రెండు వారాల ముందు తీసుకుంటారు.

ప్రత్యామ్నాయంగా, "ఈస్ట్రోజెన్ క్షీణత" యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి, కొంతమంది మహిళలు రుతువు ముందు వారంలో ఈస్ట్రోజెన్ (ఉదాహరణకు, ఈస్ట్రోజెన్ చర్మపు పాచ్ లేదా పిల్) యొక్క ఒక రూపం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటారు. ఏదేమైనప్పటికీ, మీ ఋతు చక్రాలు రెగ్యులర్ కానట్లయితే, నిరంతర జన్మ నియంత్రణ మంచి వ్యూహంగా ఉండవచ్చు, అందుచే సహజ ఈస్ట్రోజెన్ డ్రాప్ లేదు.

మీరు బర్త్ కంట్రోల్ మాత్రలు తీసుకుంటే మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి

పుట్టిన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకునే మహిళలకు పుట్టిన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోని మహిళలు పోలిస్తే స్ట్రోక్ కలిగి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది ఇది నిజం. ఇది ప్రారంభంలో ఆందోళన కలిగిస్తున్నప్పటికీ, జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకునే చాలా మంది మహిళలు యువ మహిళలు మరియు స్ట్రోక్ ఈ జనాభాలో మొత్తం చాలా అరుదు.

స్ట్రోక్ కోసం అత్యధిక ప్రమాదానికి గురైన మహిళలకు ఇతర హాని కారకాలు (ఉదాహరణకి, అధిక రక్తపోటును కలిగి ఉండటం లేదా కలిగి ఉన్న స్త్రీలు) ఉన్నవారు కూడా ఉన్నారు, మరియు అధ్యయనం కూడా ఒక ప్రమాదం కారకం అని సూచించారు, (శాస్త్రీయ ఆధారం ఇతర ప్రమాద కారకాల వలె బలంగా ఉండదు).

ఇక్కడ బాటమ్ లైన్, మీరు ప్రకాశంతో పార్శ్వపు నొప్పి కలిగి ఉంటే, కొన్ని గర్భ మాత్రలు ఉపయోగించడం సురక్షితంగా ఉండకపోవచ్చు, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉంటే. సురక్షితంగా మరియు ప్రోయాక్టివ్గా ఉండాలంటే, మీ గైనకాలజిస్ట్, నాడీ నిపుణుడు లేదా ప్రాధమిక సంరక్షణా వైద్యునితో ప్రమాదాలు మరియు లాభాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు మాట్లాడాలి.

గర్భధారణ సమయంలో మీరు మైగ్రెయిన్ బ్రీథర్ అనుభవించవచ్చు

మీ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు వారి శిఖరాగ్రంలో ఉన్నప్పుడు, రెండవ మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో, ముఖ్యంగా మీరిన్ బ్రీథర్ను అనుభవించవచ్చు. వాస్తవానికి, గర్భధారణ సమయంలో మైగ్రేయిన్ చరిత్రలో 70 శాతం మంది మహిళల నోట్ మెరుగుదల.

ఐదు శాతం మంది వారి పార్శ్వపు నొప్పి దాడులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తున్నారని, మిగిలినవారికి ఎటువంటి మార్పు లేదని నివేదించింది. ఆసక్తికరంగా, ఋతుక్రమం లేని ఋతు నొప్పి మరియు పార్శ్వపు నొప్పిని ఎదుర్కొనే స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో పార్శ్వపు నొప్పిని మెరుగుపర్చడానికి ఎక్కువగా ఉంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ సమయంలో, "పార్శ్వపు సమయంలో మెరుగైన మేలుకోవడం" యొక్క ఇబ్బంది పడటం, మీ పార్శ్వపు సమయంలో, మీ పార్శ్వగూని దాడులు ప్రతీకారంతో తిరిగి రావచ్చు. అయినప్పటికీ, పరిశోధనలో తల్లి పాలివ్వడాన్ని సంరక్షించవచ్చు. శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను స్థిరీకరించడం వంటి తల్లిపాలను కూడా ఇది అర్ధమే.

ఇక్కడ బాటమ్ లైన్ డాక్టర్ రాబిన్స్ వ్యాఖ్యానిస్తూ, "గర్భధారణలో మైగ్రెయిన్ మేనేజ్మెంట్ గర్భధారణ సమయంలో నాన్-ఔషధ విధానాలు ప్రాధాన్యతనివ్వడం మరియు వైద్య చికిత్సలు రెండింటినీ సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చని అర్థం చేసుకోవడానికి ముందుగానే గర్భాశయంలోని నిర్వహణ మొదలవుతుంది."

మీరు పెర్నినోపౌజ్లో మైగ్రెయిన్ హీనమౌతుండవచ్చు

రుతువిరతి అనేది 12 నెలలు ఋతు చక్రాలు కలిగి ఉన్న మహిళ నిలిపివేసే సమయంలో ఉంటుంది. ఇది జీవశాస్త్ర ప్రకారం ఏమిటి? ఇది ఒక మహిళ యొక్క అండాశయాలు హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి నిలిపివేశాయి అర్థం.

ఒక మహిళ యొక్క అండాశయము పనిచేయక పోవడము మొదలుకొని మరియు స్త్రీ పునరుత్పత్తి సంవత్సరాల్లో చేసినట్లుగా చాలా ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి చేయకపోవడము వలన పెనిమెనోప్సుస్ కేవలం మెనోపాజ్కు ముందుగానే ఉంటుంది. ఈ హెచ్చుతగ్గులు (మరియు సాధారణంగా తక్కువగా) ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు ఏమిటంటే, హాట్ ఫ్లేషెస్ మరియు ఋతుస్రావంలో మార్పుల వంటి తుఫాను యొక్క క్లాసిక్ లక్షణాలు కారణమవుతాయి.

ఈ అనారోగ్య లక్షణాలు పాటు, పార్శ్వనికోపాయం సమయంలో తలనొప్పి మరింత తలనొప్పి అభివృద్ధి చేయవచ్చు. తలనొప్పిలో అధ్యయనం ప్రకారం , అధిక-ఫ్రీక్వెన్సీ తలనొప్పికి వచ్చే ప్రమాదం (నెలకు 10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులకు తలనొప్పి), పార్శ్వపు నొప్పి గల మహిళలతో పార్శ్వపు నొప్పి గల స్త్రీలలో 60 శాతం పెరిగింది.

పెర్మెనోపాయోస్లో ఎక్కువగా ఉన్న మైగ్రెయిన్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ వెనుక ఉన్న "ఎందుకు" పూర్తిగా స్పష్టంగా లేదు, కానీ నిపుణులు ప్రాథమిక దోషిగా ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిల యొక్క అనియత హెచ్చుతగ్గులని అనుమానిస్తున్నారు.

శుభవార్త రుతువిరతి యొక్క ప్రయాణం బయలుదేరడానికి మీ మైగ్రెయిన్ నొప్పి తగ్గించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. చాలామంది మహిళలు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు స్థిరీకరించే వివిధ హార్మోన్ చికిత్సలు ఉపశమనం కనుగొంటారు.

మీ మైగ్రెయిన్ మెనోప్యుస్లో మెరుగుపరుస్తుంది (లేదా మరింత తీవ్రం)

పార్శ్వపు నొప్పి మరియు రుతువిరతి మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషించడానికి ఇది పరిశోధన విరుద్ధంగా ఉంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అనేక అధ్యయనాలు మహిళల్లో పార్శ్వపు నొప్పి మెనోపాజ్ తర్వాత మెరుగైనదని, ఇంకా ఇతర అధ్యయనాలు మరింత తీవ్రమవుతున్నాయని సూచిస్తున్నాయి, ప్రత్యేకించి మహిళకు దీర్ఘకాలిక పార్శ్వపు నొప్పి ఉంటుంది.

దీని అర్థం ఏమిటి? ఇది ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మైగ్రేన్ విషయానికి వస్తే కేవలం ఈస్ట్రోజెన్ కంటే ఎక్కువ చేరి ఉంటుంది. కొంతమంది మహిళలకు, రుతువిరతి తరువాత వారి శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క స్థిరమైన (చాలా తక్కువ స్థాయిలో) స్థాయిలు వారి మైగ్రెయిన్ వెనుక అదృశ్యమయ్యే కారణం కావచ్చు.

ఫ్లిప్ వైపు, ఇతర మహిళలు మెనోపాజ్ తర్వాత మరింత మైగ్రెయిన్ దాడుల గమనించి ఉండవచ్చు, మరియు ఈ పెరిగింది మైగ్రెయిన్ ఫ్రీక్వెన్సీ నేరుగా ఈస్ట్రోజెన్ సంబంధం లేదు. ఉదాహరణకు, పెరిగిన ఒత్తిడి, నిద్ర ఆటంకాలు మరియు నిస్పృహ వంటి మానసిక మార్పులు, పెర్నినోపాయస్ మరియు మెనోపాజ్లో సాధారణం, మరియు ఈ కారకాలు (మహిళ యొక్క అప్పటికే వచ్చే క్షీణత మైగ్రేన్ పైన) మరింత దాడులను ప్రేరేపిస్తాయి.

మెనోపాజ్ (మరియు మధ్య వయస్సు, సాధారణంగా) లో మరొక సంప్రదాయ ఉదాహరణ కండరాల మరియు ఉమ్మడి నొప్పులు. ఒక మహిళ ఆమె నొప్పి మరియు కీళ్ళ నొప్పి రెండింటినీ పోరాడేందుకు చాలా నొప్పి మందులు తీసుకుంటే, ఈ మందుల overuse తలనొప్పి అని తలనొప్పి లోపము ట్రిగ్గర్ చేయవచ్చు. ఇది మైగ్రేన్ కానప్పటికీ, ఇది చిత్రాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తుంది (మరొక తలనొప్పికి తలనొప్పి ఊహించుకోండి).

చివరగా, మీ డాక్టర్ రుతువిరతి నుండి ఈస్ట్రోజెన్ క్షీణత మీ పార్శ్వపు దాడుల వెనుక ట్రిగ్గర్ అని అనుమానించే ఉంటే, హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స మీరు లాభం ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఋతు సంబంధిత పార్శ్వపు నొప్పి వంటి, ఈస్ట్రోజెన్ తీసుకోవడం కొన్ని మహిళల్లో పార్శ్వపు స్థాయిని పెంచుతుంది-మిసిరైన్-ఈస్ట్రోజెన్ తికమక పెట్టే మరొక ఉదాహరణ.

నుండి వర్డ్

మైగ్రెయిన్ ఒక బలహీనపరిచే వ్యాధి, మరియు దానిని నిర్వహించడం సవాలుగా ఉంటుంది - కానీ సహాయం అందుబాటులో ఉంది. తలనొప్పి మరియు పార్శ్వపు నొప్పి చికిత్సలో నైపుణ్యం ఉన్న ఒక ఆరోగ్య వృత్తి నిపుణుడి నుండి జాగ్రత్తగా ఉండు.

ఆశాజనకంగా ఉండండి, పార్శ్వపు చికిత్సా చికిత్స గత కొన్ని సంవత్సరాలలో గణనీయమైన ఊపందుకుంది. ఇప్పటికి అందుబాటులో ఉన్న మైగ్రెయిన్ థెరపీలు ఇంకా ముందుగానే కంటే భవిష్యత్తు కోసం పైప్లైన్లో ఉన్నాయి.

> సోర్సెస్:

> అంతర్జాతీయ తలనొప్పి సమాజం యొక్క తలనొప్పి వర్గీకరణ కమిటీ. "ది ఇంటర్నేషనల్ క్లాసిఫికేషన్ ఆఫ్ హెడ్జ్ డిసార్డర్స్: 3 వ ఎడిషన్ (బీటా వెర్షన్)." సెపలాల్జియా 2013; 33 (9): 629-808.

> మ్యాక్గ్రెగోర్ EA. గర్భంలో తలనొప్పి. న్యూరోల్ క్లిన్ . 2012 ఆగస్టు 30 (3): 835-66.

> మార్టిన్, VT, పావ్లోవిక్, J., ఫెన్నింగ్, KM, బ్యూజ్, DC, రీడ్, ML, & లిప్టన్, RB (2016). అమెరికన్ మైగ్రేన్ వ్యాప్తి మరియు నివారణ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు: పెర్మెనోపాయస్ మరియు మెనోపాజ్ మైగ్రేన్ ఉన్న మహిళల్లో అధిక ఫ్రీక్వెన్సీ తలనొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. తలనొప్పి. ఫిబ్రవరి; 56 (2): 292-305.

> మార్టిన్ వి మైగ్రెయిన్ మరియు మెనోపాజల్ బదిలీ. న్యూరోల్ సైన్స్. 2014 మే; 35 సబ్ప్ట్ 1: 65-9.

> రోచ్ RE, హెల్మెర్హార్స్ట్ FM, లిజ్ఫెర్గ్ WM, స్టిజినెన్ T, ఆల్గ్రా ఎ, డీకేర్స్ ఓఎం. కంబైన్డ్ నోరల్ కంట్రాసెప్టైవ్స్: ది రిస్క్ ఆఫ్ మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అండ్ ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్. కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రివ్ . ఆగస్టు 2015; (8): CD011054 .