మీరు గాయం లేదా అనారోగ్యం తర్వాత కదిలే నొప్పి లేదా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీరు శారీరక చికిత్సకుడు యొక్క నైపుణ్యం కలిగిన సేవల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మీ PT మీ పనితీరు చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ నొప్పిని నిర్వహించడానికి బలం మరియు పరిధిని తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
భౌతిక చికిత్స వృత్తి చాలా బహుమతిగా ఉండగా, కూడా సవాలు సార్లు ఉండవచ్చు.
కొన్నిసార్లు రోగులు సంరక్షణ ప్రణాళికలో పాల్గొన్న ప్రతి ఒక్కరికి అత్యుత్తమ ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ పురోగతిని సాధించలేకపోయారు. కొందరు రోగులు ప్రేరణను కలిగి ఉండటం లేదు మరియు చురుకైన పునరావాస కార్యక్రమంలో పాల్గొనడానికి శక్తి మరియు ప్రోత్సాహంతో గణనీయమైన మొత్తంలో అవసరం.
భౌతిక చికిత్సకు హాజరైనప్పుడు, మీరు నిజంగా మీ PT ని సంతోషంగా చేయగలమని చెప్పే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి ( మీ PT అలాగే వినడానికి కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.)
మీ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ వారు భౌతిక చికిత్స క్లినిక్ వచ్చినప్పుడు ప్రతి రోగి చెబుతారు విషయాలు ఇక్కడ జాబితా.
- "నేను నా ఇంటి వ్యాయామ కార్యక్రమం చేసాను." మీ హోమ్ వ్యాయామం కార్యక్రమం మీ భౌతిక చికిత్స కార్యక్రమం యొక్క ఒక ముఖ్యమైన భాగం, మరియు అది చేయడం మీరు మంచి పొందడానికి కట్టుబడి అని మీ శారీరక చికిత్సకుడు చూపిస్తుంది. మీరు ఆసుపత్రిలో PT సేవలను స్వీకరించినప్పటికీ, మీ వైద్యుడు మీ కోసం పడక వ్యాయామాలను సూచించవచ్చు. వ్యాయామాలు చేయండి, మరియు గర్వంగా వారు వెళ్లి మీ PT చెప్పండి.
- "నొప్పి యొక్క భవిష్యత్ ఎపిసోడ్లను ఎలా నిరోధించాలో నేర్పండి." మీ శారీరక చికిత్సకుడు ఒక కదలిక నిపుణుడు, మీరు మంచి కదలిక మరియు మంచి అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడుతుంది. భవిష్యత్తులో సమస్యలను నివారించడానికి అతను లేదా ఆమె మీకు వ్యూహాలను కూడా బోధిస్తారు. రోగనిరోధకత మరియు నివారణ వ్యూహాల కోసం మీ PT ను అడగడం ద్వారా, మీ పునరావాస పూర్తయిన తర్వాత మీరు కదిలిపోయేలా కష్టపడి పనిచేయడానికి మీరు కృతనిశ్చయంతో మరియు కట్టుబడి ఉన్నామని మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను చెప్తుంటారు.
- "నా పరిస్థితి మారుతోంది." మీ భౌతిక చికిత్సకుడు మీ శారీరక చికిత్స మీ పరిస్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటాడు. విషయాలు మెరుగవుతున్నాయి? మీ PT కి చెప్పండి. మీ వ్యాయామం (ఇది జరుగుతుంది) ఫలితంగా మీ పరిస్థితి మరింత ఘోరంగా పెరిగిపోయినా, అది మారుతుంది. ఇది మీ పిటికి మీ పరిస్థితి చికిత్స చేయగలదని చెబుతుంది. చికిత్సకు అత్యంత సవాలుగా ఉన్న రోగులు మంచి పరిస్థితిలో లేదా పరిస్థితికి మారడానికి వీలుకాని పరిస్థితులు. మీ PT డ్రాయింగ్ బోర్డ్కు తిరిగి వెళ్లి, మీ స్థితిలో అనుకూలమైన మార్పును పొందటానికి ఒక మార్గం దొరుకుతుందని అర్థం.
- "ధన్యవాదాలు." మీ భౌతిక చికిత్సకుడు గాయం లేదా అనారోగ్యం తర్వాత మళ్ళీ కదిలేందుకు మీకు సహాయపడటానికి చాలా కృషి చేస్తాడు. కొన్నిసార్లు పని సవాలు కావచ్చు. ప్రతి PT సెషన్ తర్వాత, కృతజ్ఞత యొక్క సరళమైన పదం మీ PT రోజును తయారు చేయడానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది. పునరావాస సమయంలో మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోయినా, మీ శారీరక వైద్యుడికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది ప్రయత్నం మీ PT బహుమతిగా ఉంటుంది.
గుర్తుంచుకోండి, మీ శారీరక చికిత్సకుడుతో మీ సంబంధం ఒక చికిత్సా కూటమిగా ఉండాలి - మీ పనితీరు చైతన్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ పునరావాస లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీరు కలిసి పనిచేయాలి. మీరు మీ పరిస్థితి గురించి మీ పిటితో బహిరంగ మరియు నిజాయితీ సంభాషణను కలిగి ఉండవచ్చని మీరు భావిస్తారు.
మీరు శారీరక చికిత్సకు హాజరు అవుతుంటే, మీ పనిని గరిష్టీకరించడానికి మరియు వేగవంతమైన రికవరీ అవకాశాలను మెరుగుపర్చడానికి మీ PT తో పని చేయడం, కష్టపడటం, మరియు పని చేయడం చేయండి. ఈ పదబంధాలను మీ PT కు చెప్పడం ప్రయత్నించండి. మీరు ఇలా చేయడం ద్వారా మీ వైద్యుడి రోజును మెరుగ్గా చేయవచ్చు.