బాడ్ మెన్స్ట్రల్ తిమ్మిరి కోసం సహాయం
డిస్మెనోరియా అనేది మీ కాలానికి ముందే లేదా మీ కాలానికి ముందు వెంటనే సంభవించే బాధాకరమైన రుతుక్రమపు తిమ్మిరికి ఉపయోగించిన వైద్య పదం. నొప్పి మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు పరిమితం చేస్తుంది. డిస్మెనోరియా అత్యంత సాధారణంగా నివేదించిన ఋతు రుగ్మత. ఇది 90 శాతం యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది. పిల్ (అలాగే ఇతర హార్మోన్ల contraceptives ) డిస్మెనోరియా చికిత్సలో సహాయపడుతుంది.
డిస్మెనోరియా కారణం
బాధాకరమైన ఋతు తిమ్మిరి ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ విడుదలతో ప్రేరేపించబడుతున్నాయి. ఇవి గర్భాశయం యొక్క లోపలి భాగంలో మరియు మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో కణాలచే తయారు చేయబడిన సహజ పదార్ధాలు. గర్భాశయంలో తయారు చేయబడిన ప్రోస్టాగ్లాండిన్లు మీ గర్భాశయ కండరాలను ఒప్పించేందుకు కారణం కావచ్చు. ఇది మీ నెలవారీ కాలంలో అంతర్నిర్మిత గర్భాశయ లైనింగ్ను కదిలించటానికి సహాయపడుతుంది. మీ గర్భాశయం చాలా ప్రోస్టాగ్లాండిన్ చేస్తే, డిస్మెనోరియా సంభవించవచ్చు.
డిస్మెనోరియా కొరకు ఉత్తమ బర్త్ కంట్రోల్ అంటే ఏమిటి?
హార్మోన్ జనన నియంత్రణ గర్భాన్ని నివారించడంలో ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది . కొన్ని గర్భనిరోధక పద్ధతులు నాన్-కాంట్రాసెప్టివ్ ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తాయి. డిస్మెనోరియాతో బాధపడుతున్న నొప్పిని తగ్గించటానికి కొన్ని హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు చూపించబడ్డాయి. కొన్ని చెడ్డ ఋతు నొప్పి నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి సూచించబడిన ప్రిస్క్రిప్షన్ జనన నియంత్రణ పద్ధతుల జాబితా క్రిందిది:
- కాంబినేషన్ బర్త్ కంట్రోల్ మాత్రలు : ఈ మాత్రలు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రోజాజిన్ రెండింటినీ కలిగి ఉంటాయి. వారు ప్రోస్టాగ్లాండిన్ ఉత్పత్తిని అడ్డుకోవడం వలన దుష్ప్రభావం గల మాత్రలు చెడు రుతుస్రావం తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
- నువారింగ్ : కలయిక మాత్రలు చేసే విధంగా అదే విధమైన నౌవరింగ్ పనిచేస్తుంది మరియు ఇది ఋతుక్రమం యొక్క అసౌకర్యాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.
- Nexplanon : Nexplanon ఒక గర్భనిరోధకం, progestin- మాత్రమే ఇంప్లాంట్. Nexplanon ఉపయోగం చాలామంది మహిళల్లో డిస్మెనోరియాను తగ్గించవచ్చని ఇది కనిపిస్తుంది.
- Mirena IUD : డిస్మెనోరియా చికిత్స కోసం Mirena IUD ఉపయోగించి చాలా డేటా లేదు. Mirena చొప్పించిన తర్వాత, ఈ IUD అనేక మహిళలకు నెలవారీ కాలాన్ని తగ్గించవచ్చు లేదా పూర్తిగా తొలగించవచ్చు. సిద్ధాంతంలో, తక్కువ లేదా ఏవైనా కాలాలు కలిగి ఉండటం వలన ఋతు తిమ్మిరి తక్కువగా సంభవించవచ్చు.
- పాచ్ : కాంట్రాసెప్టివ్ ప్యాచ్ కూడా కాంబినేషన్ జనన నియంత్రణ మాత్రలు వలె పనిచేస్తుంది . దీని కారణంగా, డిస్మెనోరియా మరియు ఋతు తిమ్మిరి యొక్క నొప్పి తగ్గించడానికి పాచ్ సహాయపడుతుంది.
పుట్టిన నియంత్రణ పద్ధతులతో మీ కాలాలు దాటడం
మీ కాలంలో విడుదలయ్యే అదనపు ప్రోస్టాగ్లాండిన్ల ద్వారా డిస్మెనోరియా ఏర్పడుతుంది. పొడిగింపు-చక్రం పుట్టిన నియంత్రణ మాత్రలు మీ కాలాన్ని తగ్గించగలవు లేదా పూర్తిగా వదిలేయడం వలన, వారు డిస్మెనోరియా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందాలి. నువ్రింగ్ ఉపయోగించి , లేదా ప్యాచ్తో పిల్నుతో మీ కాలాన్ని ముంచడం ద్వారా మీరు బాధాకరమైన రుతుస్రావం తిమ్మిరిని కూడా తగ్గించవచ్చు.
నుండి వర్డ్
హార్మోన్ల గర్భనిరోధకతను ఉపయోగించటానికి ప్రధాన కారణం పుట్టిన నియంత్రణ కోసం. ప్రత్యేకమైన పుట్టిన నియంత్రణ విధానాలకు మహిళలు స్పందిస్తారు. మీరు బాధాకరమైన రుతుస్రావం తిమ్మిరి లేదా డిస్మెనోరియా ఉంటే, ఈ వైద్యుడు మీ జన్యు నియంత్రణ పద్ధతుల్లో కొన్నింటిని మరియు వారి సాధ్యం కాని గర్భనిరోధక ప్రయోజనాలను గురించి అడగండి .
> సోర్సెస్:
> హోహ్మన్ H. ఎటోనోజెస్ట్రెల్ ఇంప్లాంటబుల్ కాంట్రాసెప్టివ్ యొక్క సామర్థ్యత, భద్రత మరియు రోగి అంగీకారతను పరిశీలిస్తుంది. పేషెంట్ ప్రిఫెర్ అడ్హెరేన్స్ 2009 నవంబర్ 3; 3: 205-11.
> మెర్కి-ఫెల్డ్ GS, హౌండ్ M. క్లినికల్ అనుభవం కలిపి గర్భనిరోధక యోని రింగ్ స్విట్జర్లాండ్ లో, మునుపటి హార్మోన్ల కాంట్రాసెప్టివ్ ఉపయోగం యొక్క ఉపవిభాగం విశ్లేషణతో సహా. ది యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ కంట్రాసెప్షన్ & రిప్రొడక్టివ్ హెల్త్ కేర్ . 2010; 15 (6): 413-422. doi: 10.3109 / 13625187.2010.524717.
> కాలం నొప్పి. మెడ్ లైన్ ప్లస్. https://medlineplus.gov/periodpain.html.
> వాంగ్ CL, ఫర్కహర్ సి, రాబర్ట్స్ H, ప్రాక్టర్ M. ఓరల్ కాంటెసెప్టైవ్ పిల్ ఫర్ ప్రాధమిక డిస్మెనోరియా. కోచ్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్ . జూలై 2009. డోయి: 10.1002 / 14651858.cd002120.pub3.