చీలమండ నొప్పి అనేక కారణాలు కలిగి ఉన్న ఒక చాలా సాధారణ ఫిర్యాదు. ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్స ప్రణాళిక పొందడానికి పాదనిపుణుడు లేదా కీళ్ళ నిపుణుడు వంటి డాక్టర్ను చూడడం ముఖ్యం. చీలమండ నొప్పి యొక్క కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఆర్థరైటిస్
ఇతర కీళ్ళలో కన్నా చీలమండలో ఆర్థరైటిస్ తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఇది చీలమండ నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
చీలమండ మృదులాస్థి దూరంగా ధరించవచ్చు మరియు తరచుగా బాధాకరమైన ఉంది. చీలమండ కీళ్ళ నొప్పులు రోగులలో కీళ్ళ నొప్పులు కలిగివున్న రోగులలో లేదా చీలమండ ఉమ్మడి గతంలో ఉన్న గాయంతో బాధపడుతున్న రోగులలో చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది. ఎంటిరియర్ ఇంప్పేంమెంట్ అనేది ఎముక స్పర్ నిర్మాణాల ఫలితంగా దెబ్బతిన్న జాయింట్ యొక్క నిర్దిష్ట ప్రాంతం.
చీలమండ బెణుకులు
చీలమండ చుట్టూ స్నాయువులను గాయపరిచే చీలమండ బెణుకులు . బెణుకులు గణనీయమైన చీలమండ నొప్పి, అలాగే వాపు మరియు ఉమ్మడి అవ్వవచ్చు ఒక భావన కారణమవుతుంది. అధిక చీలమండ బెణుకు చీలమండ కు స్నాయువు గాయం నిర్దిష్ట రకం. అధిక చీలమండ బెణుకులో, ఉమ్మడి పైన ఉన్న స్నాయువులు గాయపడతాయి. అధిక చీలమండ బెణుకు చికిత్స సాధారణ చీలమండ బెణుకు భిన్నంగా ఉంటుంది.
స్నాయువు
ఉమ్మడి మరియు చీలమండ నొప్పి చుట్టూ స్నాయువులు ఏ సంభవించవచ్చు. స్నాయువు, ఎముక కండరాల జోడింపులను విసుగు పుట్టించిన మరియు ఎర్రబడినప్పుడు స్నాయువు సంభవిస్తుంది. పృష్ట జంఘాస్తి స్నాయువు ఉమ్మడి లోపలి భాగంలో చీలమండ నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు చికిత్స చేయని పక్షంలో, ముఖ్యమైన వాకింగ్ సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
అఖిలిస్ స్నాయువు ఉమ్మడి వెనుక చీలమండ నొప్పి కారణమవుతుంది. ఇది చీలమండ ఉమ్మడి చుట్టూ స్నాయువు అత్యంత సాధారణ రకం.
చీలమండ పగుళ్లు
ఒక చీలమండ పగులు విరిగిన ఎముక యొక్క సాధారణ రకం. అనేక రకాల చీలమండ పగుళ్లు ఉన్నాయి మరియు వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి వ్యక్తిగతంగా చికిత్స చేయాలి. కొందరు చీలమండ పగుళ్లు బెణుకులు వలె చికిత్స చేయవచ్చు, ఇతరులు శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతాయి.
మృదులాస్థి నష్టం
చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క మృదులాస్థి మీరు చీలమండ బెణుకు, పగులు, లేదా బాధాకరమైన గాయం మరొక రకం కొనసాగటానికి ఉంటే గాయం అవకాశం ఉంది. మృదులాస్థి గాయాలు మరింత పరిమిత చీలమండ కీళ్ళవ్యాధికి పరిమితమైన ప్రాంతం నుండి స్పెక్ట్రంను అమలు చేయగలవు.
గౌట్
గౌట్ చీలమండ నొప్పి అసాధారణ కారణం. అయితే, గౌట్ రోగ నిర్ధారణ ఉన్న రోగులలో, ఇది కొత్త చీలమండ నొప్పికి కారణమని పరిగణించాలి.
లక్షణాలు
మీరు మీ లక్షణాలకు కారణం తెలియకుంటే, లేదా మీ పరిస్థితికి ప్రత్యేకమైన చికిత్స సిఫార్సులు తెలియకపోతే, వైద్య సంరక్షణను కోరండి. చీలమండ నొప్పి చికిత్స మీ సమస్య యొక్క నిర్దిష్ట కారణం వద్ద దర్శకత్వం. మీరు డాక్టర్ ద్వారా కనిపించే కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:
- ప్రభావిత వైపు నడవడానికి అసమర్థత
- ఉమ్మడి చుట్టూ వైకల్యాన్ని కలిగించే గాయం
- రాత్రి సమయంలో లేదా విశ్రాంతి సమయంలో సంభవించే చీలమండ నొప్పి
- కొన్ని రోజులు మించి ఉన్న చీలమండ నొప్పి
- చీలమండ వంగలేకపోవడం
- ఉమ్మడి లేదా దూడ ప్రాంతం యొక్క వాపు
- జ్వరం, ఎరుపు, మరియు / లేదా వెచ్చని చర్మంతో సహా సంక్రమణ సంకేతాలు
- ఏదైనా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు
చికిత్స అవలోకనం
చికిత్స పూర్తిగా సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువలన, చికిత్స ప్రారంభించటానికి ముందు మీ లక్షణాల కారణాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
మీరు మీ రోగ నిర్ధారణ లేదా మీ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత గురించి మీకు తెలియకుంటే, ఏ చికిత్స ప్రణాళికను ప్రారంభించడానికి ముందు వైద్య సలహాను తీసుకోవాలి. చీలమండ నొప్పికి కొన్ని సాధారణ చికిత్సలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి. ఈ చికిత్సలు అన్నింటికీ తగినవి కావు, కానీ అవి మీ పరిస్థితిలో సహాయపడతాయి.
కన్జర్వేటివ్
- విశ్రాంతి: చీలమండ నొప్పికి కారణమయ్యే సాధారణ పరిస్థితులకు చికిత్స మొదటి రకం కేవలం ఉమ్మడి విశ్రాంతి మరియు తీవ్రమైన వాపు నయం అనుమతిస్తుంది. తరచుగా చీలమండ నొప్పి నుంచి ఉపశమనానికి అవసరమైన ఏకైక అడుగు ఇది. లక్షణాలు తీవ్రమైన ఉంటే, crutches సహాయకారిగా ఉండవచ్చు.
- సాగదీయడం: కండరాలు, స్నాయువులు, స్నాయువులు మరియు ఉమ్మడి చుట్టుపక్కల స్నాయువులు చీలమండ నొప్పికి కారణమవుతాయి. మంచి రొటీన్ ఏర్పాటు చేయాలి.
- ఐస్ మరియు వేడి అప్లికేషన్: ఐస్ ప్యాక్ మరియు తాపన మెత్తలు చీలమండ నొప్పి కోసం సాధారణ చికిత్సలు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఇది ఒకటి ఉపయోగించడానికి కుడి ఒకటి: మంచు లేదా వేడి ? ఎంత కాలం మంచు లేదా వేడి చికిత్సలు ఉండాలి?
- ఫుట్వేర్ సవరణలు, ఆర్థొటిక్స్, మరియు బ్రేస్లు: గాయం, పాదరక్షల మార్పులు, జంట కలుపులు లేదా ఆర్థొటిక్స్ వంటివి ఆధారపడి ఉంటాయి. ప్రత్యేకమైన గాయం మరియు దాని కారణం వీటిలో ఏవి సహాయకరమో కావచ్చు.
మోస్తరు
- భౌతిక చికిత్స: భౌతిక చికిత్స దాదాపు అన్ని కీళ్ళ పరిస్థితుల చికిత్సకు ఒక ముఖ్యమైన అంశం. భౌతిక చికిత్సకులు మీరు బలాన్ని పెంచడానికి, మొబిలిటీని తిరిగి పొందడానికి మరియు మీ పూర్వ గాయం స్థాయికి తిరిగి రావడానికి మీకు సహాయపడే వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు.
- శోథ నిరోధక మందుల: సాధారణంగా NSAID లుగా పిలువబడే nonsteroidal శోథ నిరోధక మందులు, సాధారణంగా ఆర్థరైటిస్ మరియు స్నాయువు వంటి సమస్యల వలన చీలమండ నొప్పి కలిగిన రోగులకు, సాధారణంగా సాధారణంగా సూచించిన కొన్ని మందులు.
మరింత ఆకర్షణీయంగా
- కోర్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు : కోర్టిసోన్ మంటను చికిత్స చేసే శక్తివంతమైన ఔషధం, మరియు వాపు చీలమండ నొప్పి ఉన్న రోగులలో ఒక సాధారణ సమస్య. మీ డాక్టర్తో మీ పరిస్థితికి కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ యొక్క ప్రయోజనాలను చర్చించండి.
- ఆర్త్రోస్కోపిక్ సర్జరీ : ఆర్త్రోస్కోపిక్ చీలమండ శస్త్రచికిత్స కొన్ని రకాల చీలమండ నొప్పికి చికిత్స ఎంపికగా ఉండవచ్చు. ఆర్త్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స అనేది ఉమ్మడి లోపల ఒక చిన్న కెమెరాను ఇన్సర్ట్ చేయడంలో ఒక ప్రక్రియ. ఇతర చిన్న కోతలు ద్వారా, దెబ్బతిన్న నిర్మాణాలను సరిచేయడానికి లేదా తొలగించడానికి సాధనాలను చేర్చవచ్చు.