కెమోథెరపీ సెషన్లు కొన్నిసార్లు పొడవుగా ఉంటాయి మరియు చాలామంది ప్రజలకు మీరు అనేక కషాయాలను కలిగి ఉంటారు. మీరు కీమోథెరపీని కలిగి ఉండకపోయినా లేదా గడ్డ దినుసులతో ఉన్నవారితో గడిపినట్లయితే, అది ఏమిటో తెలుసుకోవడం కష్టం. మీ కెమోథెరపీ లేదా ప్రియమైన వ్యక్తికి మీ బ్యాగ్లో ఏమి పెట్టాలి?
ముందుకు వెళ్ళేముందు ఇది ఒక సాధారణ కెమోథెరపీ ఇన్ఫ్యూషన్లో చాలా "డౌన్ సమయం" ఉందని పేర్కొనడం ముఖ్యం. చాలామంది ఔషధాలు చాలా నిముషాలు లేదా గంటలలో నిదానంగా నింపబడాలి. ఇన్ఫ్యూషన్కు ముందుగానే, మీకు ఇచ్చిన ఔషధాలను తీసుకోవడానికి కొన్ని నిమిషాలు గడపవచ్చు, తరువాత ఇచ్చిన కెమోథెరపీ ఔషధాల నుంచి వచ్చే వికారం లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కీమోథెరపీ ద్వారా వెళ్ళడం కనీసం భావించడం, మానసికంగా సవాలుగా ఉంటుంది. ఇంకా కొన్ని మార్గాల్లో, అలా చేయాలనే ప్రయత్నం చేస్తే, మీరు కేవలం "ఏమీ చేయలేరు" అన్నప్పుడు "ఉచిత" క్షణాలను ప్రియమైనవారితో ఉపయోగించుకోవటానికి ఒక సమయం కావచ్చు. మీరు డిష్వాషర్ను లోడ్ చేయలేరు లేదా గ్యారేజీని నిఠారుగా చేయలేరు కాబట్టి మీరు ఇన్ఫ్యూషన్ క్లినిక్లో ఒక IV వరకు కట్టిపడేశారతారు. కొన్ని మార్గాల్లో, ఇది కూడా భయపెట్టేది కావచ్చు!
కానీ మీరు మీ ఇన్ఫ్యూషన్ సెంటర్ వద్దకు చేస్తే, ఈ సమయాన్ని చాలా వరకు మాత్రమే చేయలేరు, కానీ మీ ప్రియమైన వారిని ఉంచుకోవడం గడపవచ్చు. కాబట్టి వీలయినంతగా మీ సమయాన్ని ఆహ్లాదంగా చేయడానికి మీతో పాటుగా ఏది తీసుకురావాలి అనేదాని గురించి మాట్లాడనివ్వండి.
1 -
కీమోథెరపీకి తీసుకురావలసినది జాబితాఆలోచనలు క్రింది జాబితా మీరు పూర్తిగా ఒత్తిడితో సమయం మీ సౌలభ్యం, సౌలభ్యం, మరియు వినోద పెంచడానికి సహాయం చేస్తుంది.
తీసుకునే మొదటి అంశం ఈ జాబితా! చాలా మందికి కెమోథెరపీ కషాయాలు ఉన్నాయి, మరియు ఆ రోజులలో లేదా వారాల సమయంలో చెమో సెషన్ల మధ్య, మీ సంచిలోని వస్తువులు ఇతర ప్రదేశాలలో ముగుస్తాయి. మీకు కావాల్సిన అంశాలను కలిగి ఉంటే మీ తదుపరి సెషన్కు ముందు తనిఖీ చేయండి. మరియు లేకపోతే, వాటిని మీ జాబితాకు జోడించాలని నిర్ధారించుకోండి.
మీ అంశాలను ప్యాక్ చేయడానికి బ్యాగ్ను ఎంచుకోవడం సరదాగా ఉంటుంది. మిమ్మల్ని మీరు వ్యక్తపర్చడానికి అనుమతించే ఒక సంచిని చూసుకోండి. మీ ఆసక్తులు ఏమిటి? మీరు చిన్న నగదులో ఉంటే, లిడియా ప్రాజెక్ట్ క్యాన్సర్ చికిత్స ద్వారా వెళ్ళే మహిళలకు ఉచిత టోట్లను అందిస్తుంది, కొన్ని అదనపు గూడీస్తో పూర్తి అవుతుంది.
2 -
ఎ జర్నల్చాలామంది క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో జర్నలింగ్ మొదలుపెడతారు, వ్రాసే ద్వేషకులు మరియు వారు ఒక రచయిత అని ఎప్పటికీ నమ్మేవారు. సమయం పాస్ వ్రాయడం లేదు మరియు IV గొట్టాలు ద్వారా ప్రవహించే ఏమి మీ మనస్సు ఆఫ్ పడుతుంది, కానీ మీరు మీ ప్రయాణంలో తర్వాత ప్రతిబింబించే భావాలు నమోదు.
క్యాన్సర్ ఎదుర్కొంటున్న అనేకమంది క్యాన్సర్ అనుభవ బాధానంతర పెరుగుదల , వారి జీవితంలో అనుకూలమైన మార్పులు, క్యాన్సర్ ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు అధ్యయనాలు మాకు చెప్తున్నాయి. క్యాన్సర్ అనుభవం సానుకూలంగా ఉంటుందని ఆలోచించటం కష్టంగా ఉండవచ్చు - మరియు ఖచ్చితంగా, క్యాన్సర్ ద్వారా సానుకూల మార్గాల్లో మార్పు చేయటానికి ఎవ్వరూ వెళ్ళరు-కాని జర్నలింగ్ క్యాన్సర్ చికిత్సలో వెండి లైనింగ్లను మీరు చూసి రికార్డు చేయగలదు .
జర్నలింగ్ ఉపయోగకరంగా ఉండే ఇతర మార్గాలు:
- ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం
- మీ ప్రయాణం క్రానికల్
- మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను స్పష్టం చేయడానికి
- లెగసీని వదిలివేయడం
- ఎవరు తెలుసు, మీరు ఒక పుస్తకం రాయాలనుకోవచ్చు
మరియు ఒక అదనపు ప్రయోజనం జర్మనీ సహాయంతో కనుగొనబడింది, ముందుగా కంటే మీ కారు కీలను కోల్పోయే ఫలితంగా ఆ బాధించే అభిజ్ఞాత్మక మార్పులు.
3 -
ఒక స్నేహితుడుఈ అంశం మీరు మీ బైట్లో ప్యాక్ చేయలేరు, కానీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించడం లేదా మీ కెమోథెరపీ ఇన్ఫ్యూషన్ కోసం మీతో చేరడానికి ప్రియమైనవారు మీ జాబితాలో అతి ముఖ్యమైన అంశం. ఎవరూ క్యాన్సర్ మాత్రమే ఎదుర్కోవాలి.
కొందరు వారి స్నేహితుల షెడ్యూల్ను లేదా వారి భారంను అంతరాయం కలిగించకూడదని కోరుకోరు, వారితో చేరాలని కోరండి. మీకు సహాయ 0 చేయడానికి ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవడ 0 లేకు 0 డా స్నేహితులను నిస్సహాయ 0 గా భావి 0 చవచ్చని గుర్తు 0 చుకో 0 డి, చాలామ 0 ది ఆ అవకాశాన్ని స్వీకరిస్తారు.
సృజనాత్మకంగా ఆలోచించండి. కొంతమంది వారి కీమోథెరపీ సెషన్లకు వారితో వేరే స్నేహితుడు తీసుకురావాలని ఎంచుకున్నారు. ఇది చాలా మిత్రులతో ఒక లోతైన స్థాయికి కనెక్ట్ చేసే ఒక మార్గం. ఇన్ఫ్యూషన్ సెంటర్ లో, ఏ శుద్ధీకరణలు (ఇన్ఫ్యూషన్ కాకుండా, అంటే) మరియు కషాయం సాధారణంగా మీరు మాట్లాడటానికి సమయం కాదు విషయాలు గురించి మాట్లాడటానికి సమయం మంచి భాగం వదిలివేయండి. స్నేహసంబంధాలు తరచూ ఈ పరిస్థితిలో ఒకదానిలో తీవ్రమవుతాయి, మీ అనారోగ్య రోజుల్లో కంటే మీ సామెతల గోడలు ఎక్కువగా ఉండటం వలన మీరు హాని చేయగలరు.
మీరు ఇంకా మీ స్నేహితులను ఇబ్బంది పెట్టకుంటే, అలా చేయకండి. మీ స్నేహితులు మీతో చేరాలని అనుమతించినందుకు నిజంగా ధన్యవాదాలు ఉండవచ్చు!
4 -
ఒక పిల్లో మరియు బ్లాంకెట్ఇది మేము అదే విషయం చెప్పారు మాట్లాడటానికి ప్రతి ఒక్కరూ తెలుస్తోంది: "క్యాన్సర్ నా థర్మోస్టాట్ విరిగింది." పొరలలో డ్రెస్సింగ్ సహాయపడుతుంది, కానీ తేలికైన మరియు సౌకర్యవంతమైన దుస్తులలో డ్రెస్సింగ్, మరియు అప్పుడు మృదువైన కొత్త దుప్పటిలో చుట్టడం ఇంటికి దూరంగా చాలా దూరంలో ఉన్న ప్రదేశానికి ఇంటికి ఒక టచ్ తెస్తుంది. ఆ ఖరీదైన త్రో భౌతిక వెచ్చదనాన్ని మాత్రమే చేస్తుంది, కానీ అది ఒక హాయిగా భావోద్వేగ వెచ్చదనంతో నింపవచ్చు.
మీరు ఎప్పుడైనా ఒక క్లినిక్ లేదా హాస్పిటల్ దిండుపై నిద్రపోయి ఉన్నారా? అలా అయితే, ఈ జాబితాకు ఎందుకు జోడించబడిందో మీరు బహుశా అర్థం చేసుకుంటారు.
5 -
మీ ఇన్సూరెన్స్ సమాచారంకెమోథెరపీకి మీ వైద్య బీమా సమాచారాన్ని తీసుకురావటానికి ఇది స్పష్టమైనదిగా అనిపించవచ్చు, కానీ తరచూ ఇది జరగదు. అలా చేయకపోతే, దయచేసి మిమ్మల్ని శిక్షించకండి. ఇది ప్రజలు వ్రాతపని కంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైనవారని మీరు గుర్తించారు.
అనేక మంది క్యాన్సర్ క్లినిక్ లేదా చికిత్సా కేంద్రానికి కెమోథెరపీని అందుకుంటారు కాబట్టి వారు వారి ఆంకాలజిస్ట్ మరియు ఇతర ప్రొవైడర్లను చూస్తారు, వారు తరచూ తమ బీమా సమాచారం "వ్యవస్థలో" అని అనుకునేవారు.
ఇది ఎల్లప్పుడూ కేసు కాదు, మరియు కొన్ని ఇన్ఫ్యూషన్ కేంద్రాల బిల్లు వేరుగా ఇతర సందర్శనల నుండి. మీరు మీ భీమా కార్డును మీకు కలిగి ఉన్నారని, లేదా మీ భీమా సంస్థ మరియు సమూహం మరియు గుర్తించదగిన నంబర్లు కనీసం పేరును కలిగి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఇన్ఫ్యూషన్ కేంద్రం ఈ సమాచారాన్ని ట్రాక్ చేయవలసి వచ్చినప్పుడు సంభవించే ఆలస్యం నివారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. అనేక క్లినిక్లు ఇప్పుడు వారి మొదటి సందర్శన ముందు ఫోన్ ద్వారా రోగులు ముందు నమోదు, కానీ తరచుగా మీరు వ్యక్తి లో ఉన్నప్పుడు మీ కార్డు కాపీని చూడాలనుకుంటే. నిజానికి, క్లినిక్లు ప్రతి సందర్శనలో మీ భీమా కార్డును అభ్యర్థించడానికి అసాధారణమైనది కాదు.
కీమోథెరపీకి ముందు, ఇన్ఫ్యూషన్ సెంటర్లో నిర్ధారించుకోండి, మీరు చెమో అందుకుంటారు, మీ ప్లాన్ క్రింద ఉంటుంది. మీ ప్రయోజనాల వివరణలో తప్పులు ఎలా నివారించాలో కూడా తెలుసుకోండి.
క్లినిక్లు ఒకే పైకప్పులో ఉన్నట్లయితే, అవి మీ ప్లాన్ పరిధిలో ఉంటాయి. కొంతమంది శస్త్రచికిత్స కోసం ఒక ఆసుపత్రికి వెళతారు, మరొకటి కీమోథెరపీకి, ఇంకా రేడియోధార్మిక చికిత్సకు మూడోవంతు. సంరక్షణ కొనసాగింపుకు సంబంధించి సమస్యగా కాకుండా, ప్రొవైడర్, క్లినిక్ లేదా ఆసుపత్రి మీ ప్లాన్ పరిధిలోకి రాకపోతే లేదా వెలుపల ఉన్న నెట్వర్క్ ఉంటే మీ వెలుపల జేబు ఖర్చులు త్వరితంగా పెరుగుతాయి. మేము తగినంత ఈ దశను నొక్కి చెప్పలేము. ఇది ఎల్లప్పుడూ అర్ధవంతం లేదు. కానీ, ఇప్పుడు, ఇది ఏమిటి.
6 -
ఎ ఫ్యూ గుడ్ బుక్స్కీమోథెరపీ కోసం మీతో కొన్ని మంచి పుస్తకాలు తీసుకురండి (మీ కోసం కొన్ని మరియు మీ స్నేహితుడి కోసం కొన్ని). మీరు గత కొన్ని సంవత్సరాల నుండి ఆమె ఇష్టమైన రెండు రెండు తీసుకుని ఆమె అడుగుతూ బహుశా, కొన్ని అలాగే తీసుకుని మీ స్నేహితుడు కోరవచ్చు. మీరు చదివిన పుస్తకాలకు తక్షణ ప్రాప్యతను కలిగి ఉండటం వలన మీరు ఒక ప్రేరేపిత లేదా ఇ-రీడర్ను కలిగి ఉంటే మంచిది.
మీరు తప్పనిసరిగా మీ పుస్తకాలను లేదా ఇ-బుక్ లను చదివరు, కానీ మీకు విశ్రాంతిని కావాలంటే వారికి మంచిది. కెమోథెరపీ స్నేహాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మంచి సమయం, అయితే మీరు అలసటతో బాధపడి, విశ్రాంతిని పొందవచ్చు. మీ స్నేహితుడు వినోదభరితంగా గురించి చింతించకండి - ఆమె మీరు చాలా సహాయపడుతుంది ఏ విధంగా మీరు మద్దతు ఉంది.
సలహాల వరకు, క్యాన్సర్ పుస్తకాలను దాటవేసి, స్ఫూర్తిదాయకమైన పుస్తకం మరియు ఒక మంచి నవల తీసుకురావద్దు. మంచి పుస్తకాన్ని చదివే అవకాశం మాకు చాలామందికి ఉంది, మరియు ఇది ప్రారంభించడానికి మంచి సమయం. నవలలు మీ ప్రస్తుత పరిస్థితి నుండి బయటపడతాయి మరియు కెమోథెరపీ ద్వారా వెళ్ళని వ్యక్తిని మీరు కొంతకాలం వేరొకరికి అనుమతించవచ్చు.
క్యాన్సర్తో వ్యవహరించడం, రాండి పోష్ యొక్క ది లాస్ట్ లెక్చర్, విల్ స్చ్వాల్బ్'స్ ది ఎండ్ ఆఫ్ యువర్ లైఫ్ బుక్ క్లబ్ లేదా జాన్ గ్రీన్ యొక్క ది ఫాల్ట్ ఇన్ అవర్ స్టార్స్ వంటి పుస్తకాలను మీరు నివారించవచ్చు .
7 -
మీ చిరునామా పుస్తకంఇది మనము ఈ రోజుల్లో మా ఫోన్లలో ప్రోగ్రాం చేసిన ముఖ్యమైన నంబర్లను కలిగి ఉన్నట్లుగా తెలుస్తోంది, కానీ మీ డైరెక్టరీని తీసుకురావడం మీకు అవసరమైన సంఖ్యలను కలిగి ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. క్యాన్సర్ మా సోషల్ నెట్ వర్క్ ను మారుస్తుంది, మరియు మీరు స్పీడ్ డయల్లో లేని స్నేహితులను కాల్ చెయ్యవచ్చు, కానీ మీ జీవితంలో ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ వ్యక్తుల్లో కొందరు క్యాన్సర్ను లేదా ఒక ప్రియమైన వ్యక్తిని ఎదుర్కొన్నారు, మరియు ఈ సమయంలో వారికి ప్రత్యేకమైన ఫీల్ ను మీరు అనుభవిస్తారు.
మీరు ఏ కార్డులను రాయాలనుకుంటే, చిరునామాలు (మరియు స్టాంపులు) కలిగి ఉండటం మంచిది. Chemo ఇప్పటికీ కూర్చుని మీరు వ్రాయడానికి మీరు తెలుసు గమనికలు ధన్యవాదాలు ఆ కొన్ని రాయడానికి ఒక మంచి సమయం కావచ్చు.
కార్డును పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉండటం (మరియు స్టాంపును జతచేయుట) సరైన మార్గానికి ఇది వాస్తవానికి పంపుతుంది అని సంభావ్యత పెంచుతుంది.
మీ డైరెక్టరీని తీసుకురావటానికి మరో మంచి కారణం క్యాన్సర్ లేదా మీరు కలిసే మద్దతు ఉన్న వ్యక్తులతో ఉన్న ఇతర వ్యక్తుల పేర్లను రాయడం. ఫోన్ను కాకుండా, మీరు తిరిగి చూసేటప్పుడు మీ జ్ఞాపకాన్ని ఉద్దీపన చేయడానికి వ్యక్తి గురించి ఒక చిన్న వివరణ వ్రాయవచ్చు.
8 -
కార్డులు మరియు స్టాంపులు గమనించండిఇప్పుడు మీ చిరునామా పుస్తకం ప్యాక్ చేయబడి, కొన్ని నోట్ కార్డులు మరియు స్టాంపులను జోడించండి. మీరు వీటిని ప్యాక్ చేయడం మర్చిపోయి ఉంటే, అనేక ఆసుపత్రి బహుమతి దుకాణాలు వాటిని తీసుకువెళతాయి. క్యాన్సర్ పరిశోధన కోసం డబ్బును పెంచడానికి క్యాన్సర్ న్యాయవాదులు విక్రయించిన కొన్ని కార్డులను మీరు కోరుకుంటారు.
కీమోథెరపీ సమయంలో మీరు ఏ కార్డులు లేదా అక్షరాలను వ్రాసుకోవాలో తప్పనిసరిగా ఉండదు, కానీ వారు ఒకే విధంగా ఉంటారు. కొన్ని సందర్భాల్లో మీకు సహాయపడిన వ్యక్తులందరికీ మీకు గమనికలు ధన్యవాదాలు వ్రాయడం అవసరం తో నిష్ఫలంగా ఫీలింగ్ ఒత్తిడి తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది కేవలం ఒక గమనిక ధన్యవాదాలు. మీరు సుదీర్ఘమైన లేదా అందమైన గద్యలో వ్రాయకూడదని గుర్తుంచుకోండి. ఒక వాక్యం లేదా రెండు మాత్రమే మీరు కృతజ్ఞతతో ఆ సందేశాన్ని తీసుకువెళతారు. మీ జీవిత 0 లో, మీ క్యాన్సర్ ప్రయాణ 0 లో తమ పాత్రకు మీరు కృతజ్ఞులమని కూడా కొన్ని మాటలు చెబుతాయి.
9 -
మీ మెడికల్ రికార్డ్స్చాలామంది క్యాన్సర్ మరియు క్యాన్సర్ క్లినిక్లు ఎలక్ట్రానిక్ వైద్య రికార్డులను ఉంచినప్పటికీ, మీ వైద్య రికార్డుల కాపీని మీ కోసం ఉంచడానికి ఇప్పటికీ మంచి ఆలోచన. మీరు వివిధ ప్రాంతాల్లో మీ క్యాన్సర్ కోసం వైద్య సంరక్షణ కలిగి ఉంటే, ముఖ్యంగా, కొంతమంది ఒక ప్రదేశానికి క్యాన్సర్ కేంద్రంలో ఒక కాన్సర్ సెంటర్ను చూసి, వారి స్థానిక క్లినిక్ లేదా ఆసుపత్రిలో కెమోథెరపీ కలిగి ఇంటికి తిరిగి వస్తారు. మీరు ప్రతి సంప్రదింపుల కాపీని తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీరు చేసిన అధ్యయనం అవసరం లేదు, కానీ మీ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సా పథకం యొక్క సారాంశం, అలాగే ఇటీవలి లాబ్ లేదా ఇమేజింగ్ అధ్యయనాల యొక్క కాపీలు కూడా మీకు సహాయపడతాయి.
మీరు మీ సందర్శనల కాపీలు మరియు ఇమేజింగ్ మరియు ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు లేకపోతే, మీ వైద్య రికార్డుల కాపీలు ఎలా పొందాలో తెలుసుకోండి.
10 -
సౌకర్యవంతమైన అందుబాటులో దుస్తులుముందుగా చెప్పినట్లుగా, క్యాన్సర్ ఉన్న చాలామందికి వారు తరచుగా చల్లగా ఉంటారు, అయినప్పటికీ హార్మోన్ల చికిత్సలు అదే సమయంలో వేడి మంటలను కలిగించవచ్చు. పొరలలో డ్రెస్. కీమోథెరపీ నుండి వికారం మరియు వాంతులు తగ్గించడంలో ఔషధాలు అద్భుతంగా పనిచేసినప్పటికీ, దుస్తులను మార్చడం వలన ఇది మంచి ఆలోచన.
మీరు మీ దుస్తులను ఎన్నుకున్నప్పుడు IV గురించి ఆలోచించండి. మీరు కెమోథెరపీ పోర్ట్ లేదా పిక్నిక్ లైన్ కలిగి ఉంటే, సులభంగా అందుబాటులో ఉంటుంది? మీరు మీ చేతిలో ఒక IV ఉంటే, ఆ చేతి మీద స్లీవ్ పని ఎలా అనుకుంటున్నాను.
11 -
ఎ గుడ్ పెన్కీమోథెరపీకి ఒక పెన్ను తీసుకురావడానికి ఒక రిమైండర్ను పోస్ట్ చేయవద్దని వెర్రి అనిపించవచ్చు, కానీ వారి ఆంకాలజిస్ట్ చెప్పిన దాని గురించి గమనికలు తీసుకోవద్దని లేదా వారి పెన్నుకు లేనందున ఒకటి కంటే ఎక్కువ మందికి తెలుసు. (వాస్తవానికి, వారు కేవలం అడిగారు, కానీ డాక్టర్ ఇబ్బంది కోరుకోలేదు.)
కీమోథెరపీ తర్వాత, ఏవైనా రోగ చిహ్నాలు, మరియు ఎప్పుడు కాల్ చేయాలనే సూచనల కోసం మీరు ఏవైనా సూచనలను వ్రాసుకోవాలి. మీరు కార్డులను లేదా అక్షరాలను వ్రాయవచ్చు. మీరు కూడా మీ క్యాన్సర్ జర్నల్ లో పనిచేయాలనుకోవచ్చు. లేదా, మీరు తీసుకురావడానికి మరచిపోయిన మరొక రోగికి మీరు పెన్న్ను మీరు పెట్టినట్లయితే! మీరు రాయడం ఆనందించండి పెన్ ఎక్కువ లేఖలు వ్రాయడం మరియు మీ ప్రయాణం రికార్డింగ్ వైపు ఒక సులభమైన దశ.
12 -
ల్యాప్టాప్, ఐప్యాడ్, ఐపాడ్, లేదా పోర్టబుల్ DVD ప్లేయర్మా ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల నుండి చాలా దూరంగా ఉంటే మనలో చాలామంది ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. ఈ పరికరాలు మా సోషల్ నెట్వర్క్ల ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మాకు అనుమతిస్తాయి, Facebook, Instagram, క్యాన్సర్ కమ్యూనిటీల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ.
మనం ఇంటికి వచ్చేంత వరకు వేచి ఉండకూడదు లేదా మేము గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకునే వైద్య విషయాలను పరిశోధించడానికి ఒక లైబ్రరీని పొందవచ్చు. ఆన్ లైన్ క్యాన్సర్ కమ్యూనిటీల నుండి సామాజిక మద్దతు అద్భుతమైన కంప్లైంట్ అయినప్పుడు (మీరు నేర్చుకోగలవాని గురించి మాట్లాడటం లేదు) మీరు ఆన్లైన్లో మీ వ్యక్తిగత క్యాన్సర్ ప్రయాణం పంచుకునేటప్పుడు మీ గోప్యతను రక్షించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి అని గుర్తుంచుకోండి.
కొన్నిసార్లు ఉత్తమ ఎస్కేప్ తిరిగి వెనక్కి మరియు ఒక వెర్రి చిత్రం చూడటం ఉంది.
మరియు మీరు నొక్కి చెప్పినప్పుడు, సంగీతాన్ని మరొక రాష్ట్రంలోకి తీసుకురావచ్చు. ఇతర రోగులను గౌరవించటానికి హెడ్ఫోన్స్ తీసుకురావడానికి గుర్తుంచుకోండి.
13 -
ఆటలుకొన్ని ఆటలు బ్రింగింగ్ సమయం పాస్ మరియు chemo సమయంలో కొన్ని నవ్విన ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. కార్డుల డెక్ లేదా మీ ఇష్టమైన బోర్డ్ గేమ్. గుత్తాధిపత్యం కోసం కూడా సమయం ఉండవచ్చు. ఒక ప్రాణాలతో ఇష్టమైన ఆట రచయితలు, ఇది ముఖ్యంగా రచయితలు మరియు గొప్ప పుస్తకాలు ఉపయోగించి ఫిష్ వెళ్ళండి.
లేదా మీరు ఒంటరి గేమ్స్ ఇష్టపడతారు ఉంటే, క్రాస్వర్డ్ పజిల్స్ లేదా సుడోకు ఒక పుస్తకం వినోదభరితంగా ఉంటుంది, మరియు chemobrain ఆఫ్ warding లో కూడా సహాయపడవచ్చు. మీ పరిసర పుస్తక దుకాణంలో అనేక ఎంపికలు ఉంటాయి, వాటిలో కొన్ని మీ స్నేహితుడికి సరైన సరిపోతుంటాయి.
14 -
వ్యక్తిగత సామగ్రిమీరు మీ బైట్లో ప్యాక్ చేయాలనుకుంటున్న వ్యక్తిగత అంశాలు ప్రతిఒక్కరికీ విభిన్నంగా ఉంటాయి, కాని కొన్ని విషయాలు పరిగణలోకి తీసుకోవాలి:
- మీ టూత్ బ్రష్ (కీమోథెరపీ వలన మీరు మృదువైన టూత్ బ్రష్ను ఉపయోగిస్తుంటే)
- మీకు జుట్టు లేనప్పుడు కండువా లేదా టోపీ (అది చల్లగా వస్తుంది)
- పెదవి ఔషధతైలం
- మీ మందులు (ఏ విటమిన్లు, అలాగే మీరు ఉపయోగిస్తున్న మూలికా లేదా పోషక పదార్ధాలు పాటు తీసుకుని నిర్ధారించుకోండి)
- హ్యాండ్ సానిటైజర్
- సాఫ్ట్, మెత్తటి సాక్స్
- ఔషదం
15 -
ఫోన్ కెమెరాఅందరికీ కీమోథెరపీని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రతిఒక్కరికీ కోరుకునేది కాదు, కానీ కెమోథెరపీ నర్సుల్లో ఒకదానితో కీమోలో అనేక మంది వ్యక్తులు సంతోషంగా ఉన్నారు. మీరే మరియు చెమో కోసం మీతో వచ్చిన స్నేహితుని మంచి స్వీయనివ్వడానికి ఇది మంచి సమయం కావచ్చు. మీరు పిల్లలను లేదా మునుమనవళ్లను కలిగి ఉంటే, చిత్రాన్ని తీసుకొని వాటిని పంచుకోవడం వలన కొన్ని రహస్యాలను తొలగించవచ్చు మరియు కెమోథెరపీ పిల్లలలో ప్రయోగించవచ్చనే భయంతో ఉండవచ్చు. గోప్యతా సమస్యల కారణంగా, ఇతర రోగులు మీ ఫోటోల్లో చేర్చబడలేదని నిర్ధారించుకోండి.
చిత్రాలు థింకింగ్, కొందరు వ్యక్తులు తమ కెమెరాకి ఒక ఫోటో ఆల్బమ్ను జోడించాలనుకుంటున్నారు. చురుకుగా ఉండటం పిల్లలు మరియు మునుమనవళ్లను చిత్రాలు చూడటం జీవితం బిట్ మరింత సాధారణ భావిస్తాను మీకు సహాయం చేయవచ్చు. అనుకుంటా.
16 -
స్నాక్స్చాలా ఇన్ఫ్యూషన్ కేంద్రాలు స్నాక్స్ మరియు పానీయాలను అందిస్తాయి, అయితే మీకు ప్రత్యేకంగా చిరుతిండి ఉంటే, దానిని ప్యాక్ చేయండి. అల్లం అల్లం లేదా అల్లం యొక్క ఇతర రూపాలు కొందరు అల్లం తెచ్చి , కీమోథెరపీ ప్రేరిత వికారం మరియు వాంతులు కొన్ని సహాయంతో ఉండవచ్చు. చాలామంది ప్రజలు హార్డ్ క్యాండీలు తినేలా సహాయపడుతుంది.
కొన్ని కీమోథెరపీ మందులతో, రోగులు నోటి పుళ్ళు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఐస్ చిప్స్ లేదా పాప్సిల్స్ ను పీల్చుకోవడానికి ప్రోత్సహిస్తారు. వారు రవాణా చేయటం కష్టమే అయినందున ఇన్ఫ్యూషన్ సెంటర్ సాధారణంగా వీటిని అందిస్తుంది.
17 -
ఒక బకెట్ లేదా ప్లాస్టిక్ బాగ్గతంలోని భయానక కధల వలె కాకుండా, చాలామందికి ప్రస్తుత కెమోథెరపీ కారణంగా కొంచెం లేదా ఎటువంటి వికారం లేదా వాంతులు ఉన్నాయి . ఇది సిద్ధంగా ఉంది, ఇది సిద్ధం ఉత్తమం. మీ కారులో ఒక బకెట్ లేదా ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిని ప్యాక్ చేయండి.
కీమోథెరపీ కోసం ప్యాకింగ్ పై బాటమ్ లైన్
మీరు లేదా మీ ప్రియమైన వారిని కెమోథెరపీ కలిగి ఉన్నట్లయితే, ఈ జాబితా ద్వారా వెళ్ళడం వల్ల సెషన్ సజావుగా వెళ్లడానికి మీకు సహాయం చేయవలసిన పత్రాలు ఉన్నాయని మరియు మీకు విసుగుని ఎదుర్కోకుండా మీ సెషన్ ద్వారా వినోదం పొందారని నిర్ధారించుకోండి.
> సోర్సెస్:
> అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ క్లినికల్ ఆంకాలజీ. Cancer.net. కీమోథెరపీ కలిగి ఉన్నప్పుడు ఆశించే ఏమి. 07/17 నవీకరించబడింది.
డానా-ఫార్బెర్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్. మీ మొదటి కెమోథెరపీ కోసం ఎలా గెట్ చేసుకోవాలి. 12/08/7 నవీకరించబడింది.
> MD ఆండర్సన్ క్యాన్సర్ సెంటర్. కీమోథెరపీ కోసం తయారుచేయడానికి ఇతర రోగుల సలహా. 02/04/14 నవీకరించబడింది.