సాధారణ పరిస్థితులు మరియు చికిత్సలు
ఎల్బో నొప్పి చాలా సాధారణ పరిస్థితి, మరియు ఈ సమస్య యొక్క అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మీ మోచేతి నొప్పి లక్షణాల యొక్క సరైన నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి ఇది సరైన చికిత్సను నిర్వహించడానికి ముఖ్యం. మీరు మోచేయి నొప్పిని కలిగి ఉంటే, సాధారణ కారణాలలో కొన్ని:
- పార్శ్వ ఎపిసోడ్లైటిస్
మోచేయి నొప్పి యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం టెన్నిస్ ఎల్బో అని కూడా పిలుస్తారు పార్శ్వ ఎపిసిన్డైలిటీస్. పార్శ్వ ఎపిసిన్డైలిటిస్ కలిగిన రోగులు ఉమ్మడి మరియు కష్టం పట్టున్న వస్తువులు వెలుపల బాధను కలిగి ఉంటారు. ఆసక్తికరంగా, పార్శ్వ ఎపిసోనిలిలైటిస్ కలిగిన చాలామంది రోగులు టెన్నిస్ క్రీడాకారులు కాదు.
- మధ్యస్థ ఎపిసిలోలైటిస్
పార్శ్వ ఎపిసిన్డైలిటిస్ లాగానే, మెడియాల్ ఎపిసిన్డైలిటిస్, లేదా గోల్ఫర్ యొక్క మోచేయి, ఉమ్మడి చుట్టూ అసౌకర్యం కలిగిస్తుంది. ఏది ఏమయినప్పటికీ, మధ్యస్థ ఎపికోన్డైలిటిస్ యొక్క లక్షణాలు ఉమ్మడి లోపలి భాగంలో ఉంటాయి. మళ్ళీ, ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్న చాలామంది రోగులు గోల్ఫర్లు కాదు. - ఒలక్రోన్ బర్రిటిస్
బాబిలోషీ, మోచేయి ఉమ్మడి వెనుక చాలా సాధారణం. ఒక రోగి ఒలక్రోన్ బర్రిటిస్ కలిగి ఉన్నప్పుడు, వారు సాధారణంగా ఊపిరితిత్తుల అని పిలిచే అస్థి ప్రాముఖ్యతపై ఉమ్మడి వెనుక వాపు మరియు సున్నితత్వం కలిగి ఉంటారు. బర్సా యొక్క అంటువ్యాధులు ఒలీక్రోనాన్ కాపు తిత్తుల వాపు యొక్క చికిత్సను క్లిష్టతరం చేస్తాయి. - స్నాయువు
ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న స్నాయువుల్లో స్నాయువు సంభవించవచ్చు. మోచేయి నొప్పికి కారణమయ్యే స్నాయువు అత్యంత సాధారణ రకాలు కండర స్నాయువు (ఉమ్మడి ముందు) మరియు ట్రైసెప్స్ స్నాయువు (ఉమ్మడి వెనుక భాగంలో) ఉంటాయి. - క్యూబిటల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
ఉల్నార్ నరాల యొక్క సంపీడనం ఉన్నప్పుడు ఉబ్బెత్తు నరము యొక్క ఉనికిని లోపలికి చుట్టుకొని ఉన్నపుడు కబ్బాలిట టన్నల్ సిండ్రోమ్ సంభవిస్తుంది. Cubital tunnel syndrome కూడా ముంజేయి మరియు తిమ్మిరి మరియు వేళ్లు యొక్క జలదరింపు పాటు షూటింగ్ నొప్పులు కారణం కావచ్చు.
- రేడియల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
రేడియల్ టన్నల్ సిండ్రోమ్ అనేది అసాధారణమైన స్థితి, ఇది రేడియల్ నాడి యొక్క నరాల కుదింపును కలిగిస్తుంది. తరచుగా, ఈ రోగ నిర్ధారణ పార్శ్వ ఎపిసిన్డైలిటిస్ కలిగి ఉన్న రోగులలో కానీ మెరుగుపడదు. - ఎల్బో పగుళ్లు
బ్రోకెన్ ఎముకలు మోకాలు, మోటిమలు, మరియు కారు ప్రమాదాలు వంటి గాయాలు తర్వాత మోచేయి చుట్టూ సంభవిస్తాయి. అత్యంత సాధారణ మోచేయి పగుళ్లు ఒలిక్రోన్ పగులు మరియు రేడియల్ హెడ్ పగుళ్లు
- ఎల్బో డిస్లొకేషన్
పై చేయి మరియు ముంజేయి వారి సాధారణ స్థితి నుండి వేరు చేయబడినప్పుడు ఒక మోచేయి తొలగుట జరుగుతుంది. ఇది సంభవించినప్పుడు, మోచేయి యొక్క ఈ ఎముకలు వారి సాధారణ అమరిక నుండి వేరు చేయబడతాయి.
వైద్య సహాయం పొందండి
మీ మోచేయి నొప్పి యొక్క కారణం మీకు తెలియకుంటే లేదా మీ పరిస్థితికి ప్రత్యేకమైన చికిత్స సిఫార్సులు మీకు తెలియకపోతే, మీరు వైద్య దృష్టిని వెతకాలి. ఈ పరిస్థితుల చికిత్స మీ సమస్య యొక్క నిర్దిష్ట కారణం వద్ద నిర్దేశించాలి. మీరు డాక్టర్ ద్వారా కనిపించే కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:
- వస్తువులను తీసుకురావడం లేదా చేతిని ఉపయోగించడం సాధ్యంకాదు
- ఉమ్మడి వైకల్యాన్ని కలిగించే గాయం
- రాత్రి సమయంలో లేదా విశ్రాంతి సమయంలో సంభవించే ఎల్బో నొప్పి
- అభివృద్ధి లేకుండా కొనసాగించే ఎల్బో నొప్పి
- చేతి నిఠారుగా లేదా వంగడానికి అసమర్థత
- మోచేయి చుట్టూ వాపు లేదా గణనీయమైన గాయాలు
- జ్వరం, ఎరుపు, వెచ్చదనంతో సహా సంక్రమణ యొక్క చిహ్నాలు
చికిత్స ఐచ్ఛికాలు
మోచేయి నొప్పి యొక్క చికిత్స నిర్దిష్ట స్థితిలో ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీ పరిస్థితికి కారణం ఏ ప్రత్యేక చికిత్స ప్రణాళికను ప్రారంభించటానికి ముందు అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు మీ లక్షణాల కారణం గురించి అనిశ్చితంగా ఉంటే, మీరు ఏ ప్రణాళికను ప్రారంభించటానికి ముందే వైద్య నిపుణులు అంచనా వేయవలసిన సంకేతం.
ఇక్కడ జాబితా చేయబడిన అన్ని చికిత్సలు ప్రతి నిర్దిష్ట ఎల్బో పరిస్థితికి అనుగుణంగా లేవు, కానీ ఇది సాధ్యమైన ఎంపికల గురించి మీకు తెలుస్తుంది:
- విశ్రాంతి: మోచేయి నొప్పికి కారణమయ్యే అనేక సాధారణ పరిస్థితులకు తొలి చికిత్స ఉమ్మడి విశ్రాంతిగా ఉంటుంది, మరియు తీవ్రమైన మంటను తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది. అయితే, ఉమ్మడి విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు హెచ్చరికను ఉపయోగించడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే దీర్ఘకాలిక స్థిరీకరణ ఒక గట్టి ఉమ్మడిని కలిగిస్తుంది .
- ఐస్ మరియు హీట్ అప్లికేషన్: ఐస్ ప్యాక్స్ మరియు హీట్ మెత్తలు మోచేయి నొప్పికి సాధారణంగా ఉపయోగించే చికిత్సల్లో ఒకటి. కాబట్టి దానిని ఉపయోగించడం, మంచు లేదా వేడిని ఏది సరైనది? ఎంత కాలం మంచు లేదా వేడి చికిత్సలు ఉండాలి?
- సాగదీయడం: ఉమ్మడి చుట్టుపక్కల ఉండే కండరాలు మరియు స్నాయువులను పొడిగించడం మోచేయి నొప్పి యొక్క కొన్ని కారణాలకు సహాయపడుతుంది. ఒక మంచి రొటీన్ ఏర్పాటు చేయాలి, మరియు కొన్ని నిర్దిష్ట సూచనలను అనుసరించి మీ మార్గంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
- భౌతిక చికిత్స: భౌతిక చికిత్స దాదాపు అన్ని కీళ్ళ పరిస్థితుల చికిత్సకు ఒక ముఖ్యమైన అంశం. శారీరక చికిత్సకులు బలాన్ని పెంచడానికి, మొబిలిటీని తిరిగి పొందడానికి మరియు వారి పూర్వ గాయం స్థాయికి సహాయపడే రోగులకు సహాయం చేయడానికి వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు.
- శోథ నిరోధక ఔషధప్రయోగం: సాధారణంగా NSAID లుగా పిలువబడే నిస్టెరోయిడాల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ నొప్పి మందులు, సాధారణంగా ఆర్థరైటిస్, బర్రిటిస్, మరియు స్నాయువు వంటి సమస్యల వలన మోచేయి నొప్పితో ఉన్న రోగులకు చాలా సామాన్యంగా సూచించిన మందులు.
- కోర్టిసోన్ సూది మందులు: కార్టిసోన్ మంటను అనుభవించే ఒక శక్తివంతమైన మందు, మరియు మోచేయి నొప్పితో బాధపడే రోగుల్లో వాపు అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. మీ మోచేతి నొప్పి స్థితిలో కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ యొక్క మీ ప్రయోజనాలతో మీ డాక్టర్తో చర్చించండి.
- ఆర్థ్రోస్కోపిక్ ఎల్బో శస్త్రచికిత్స: మోచేయ నొప్పి యొక్క కొన్ని కారణాలు లక్షణాలు ఉపశమనం కోసం శస్త్రచికిత్స చికిత్స అవసరం. ఒక శస్త్రచికిత్స ఎంపిక ఆర్థ్రోస్కోపిక్ ఎల్బో శస్త్రచికిత్స. మోచేయ నొప్పి యొక్క అన్ని కారణాల వలన ఉపయోగకరంగా ఉండకపోయినా, ఆర్త్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స అనేది అనేక సాధారణ పరిస్థితులకు చికిత్స ఎంపిక.