శారీరక చికిత్సకులు కోసం ప్రో చిట్కాలు
భౌతిక చికిత్స ఒక అందమైన డిమాండ్ వృత్తి ఉంటుంది. ఖచ్చితంగా, మీరు మట్టి లో త్రవ్వించి కాదు, కానీ మీరు రోగులు ట్రైనింగ్ ఉండవచ్చు, ఒక ఔట్ పేషెంట్ కేసెల్లోడ్ మేనేజింగ్, ఫంక్షనల్ పురోగతి డాక్యుమెంటింగ్, మరియు చెల్లింపు నిర్ధారించడానికి సంతృప్తికరంగా భీమా నిబంధనలు.
సో, మీరు మీ రోజు క్లినిక్లో చేయడానికి నిలకడగా చేయవచ్చు మరియు మీ రోగి పరస్పర మరింత సజావుగా వెళ్ళి విషయాలు ఉన్నాయి?
ప్రోస్ ఒక రోజు ద్వారా వాటిని పొందడానికి సహాయంగా ప్రత్యేక హక్స్ ఉన్నాయి? మీరు ఉన్నాయి పందెం.
ఇక్కడ మీ రోగులతో పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు విజయవంతంగా శారీరక చికిత్సకుడుగా ఉండటానికి సహాయపడే 10 భౌతిక చికిత్స ప్రో చిట్కాల జాబితా.
1. మీ అంచనాల సమయంలో 30 సెకనుల బ్రేక్ తీసుకోండి
మొదట రోగిని కలుసుకుని, చరిత్రను తీసుకున్నప్పుడు, కథను నేరుగా పొందడం కోసం మరియు మీ రోగిని అంచనా వేయడానికి ఉత్తమ మార్గంగా నిర్ణయించుకోవడానికి మీ మనస్సు నిదానిస్తుంది. చరిత్ర తీసుకున్న తర్వాత 30-సెకనుల విరామం మీరు మీ తలను క్షుణ్ణంగా అంచనా వేయడానికి అవసరమైనది కావచ్చు. ఒక డైనమిమీటర్ లేదా ఒక గోనియోమీటర్ వంటి వస్తువులను క్యాబినెట్ లేదా డ్రాయర్లో రోగి నుండి దూరంగా ఉంచండి. మీరు మీ రోగి చరిత్ర పొందడానికి మరియు పరీక్షలు మరియు చర్యలను ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, కొలత పరికరాలు తిరిగి మిమ్మల్ని క్షమించు. అది మీ శ్వాసను పట్టుకోవటానికి, మీ తలని క్లియర్ చేయడానికి, మరియు ఉత్తమ మూల్యాంకనం మరియు అంచనాను నిర్వహించడానికి మీకు శీఘ్ర విరామం ఇవ్వగలదు.
2. మీ పేషెంట్ను ప్రశ్నించడం ద్వారా అన్ని మూల్యాంకనాలను ప్రారంభించండి. అతను లేదా ఆమె ఒక లివింగ్ కోసం ఏమి చేస్తుంది
మీరు మొదట అంచనా వేయడానికి రోగిని కలుసుకున్నప్పుడు, అతను లేదా ఆమె ఒక జీవి కోసం ఏమి చేస్తున్నారో అడగడం ద్వారా మీ ప్రశ్నలను ప్రారంభించండి. ఎందుకు? మీరు ఎవరిని ఉద్యోగం చేస్తున్నారో అడిగినప్పుడు, వారు ఎప్పుడైనా రోజు మొత్తంలో తమ శరీరాన్ని ఏ స్థానంలో ఉంచారో అడుగుతున్నారు.
డెస్క్లో రోజంతా కూర్చున్న వెన్నునొప్పి ఉన్నవారు భంగిమను దిద్దుబాటు వ్యాయామాలకు అవసరం కావచ్చు. పని వద్ద భారాన్ని చేరుకున్న మెకానిక్ వారి స్వంత భుజం నొప్పిని కలిగించవచ్చు . వారి పరిస్థితి వారి పనిని వారి సామర్థ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ఈ ప్రశ్నను మీకు తెలియజేస్తుంది. (సూపర్ ప్రో చిట్కా: మీ రోగి పెద్దవాడు లేదా వృద్ధుడు అయినా, వారి ఉద్యోగం ఏమిటో అడుగుతారు. వారి వయస్సు ఆధారంగా ఎవరైనా పదవీ విరమణ చేయవచ్చని ఊహించుకోండి!)
3. చికిత్స సమయంలో కాని గాయపడిన లింబ్ పట్టుకోడానికి? కంగారుపడవద్దు
ఓ హో. మీ రోగి వారి కుడి వైపున ఒక స్తంభింపచేసిన భుజం కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు ఎడమ భుజంపై కదలిక శ్రేణిని మొదలుపెడతారు. మీరు తప్పు భుజంపై చికిత్స చేస్తున్నారని రోగి ప్రశాంతంగా మీకు తెలియజేస్తాడు! మీరు ఏమి చేస్తారు? కేవలం చిరునవ్వు మరియు చెప్పండి, "అయ్యో." మరియు సరైన వైపు తరలించడానికి. ఇది ప్రపంచం చివర కాదు; మేము అన్ని తప్పులు చేస్తాము. ప్లస్ మీరు రోగి యొక్క కాని గాయపడిన వైపు వారి గాయపడిన వైపు పోలిస్తే కదులుతుంది మరియు వారి పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత అంచనా ఎలా చూడటానికి ఆ ఫాక్స్ పాస్ ఉపయోగించవచ్చు.
4. ఇది కలపండి
అన్ని ఒకే సెట్లు మరియు పునరావృత్తులు మీ రోగులకు సూచించే వ్యాయామాలు ఊహాజనిత నమూనా వస్తాయి కాదు జాగ్రత్తగా ఉండండి. కొంచెం దానిని కలపాలి, రోగుల అవసరాల ఆధారంగా సరైన రెప్స్ని సూచించండి. మీరు ఒక ఓర్పుతో అథ్లెట్ పనిచేస్తున్నారా?
బహుశా వ్యాయామం యొక్క అధిక పునరావృత్తులు సూచించవచ్చు. బలం నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? ఎనిమిది నుండి పది రెప్స్లో ఉంచండి. వేరొక వ్యాయామాలను నేర్చుకోవటానికి ఒక రోజు తీసుకొని మరో PT క్లినిక్ ను సందర్శించండి. జస్ట్ మీ రోగులకు అదే తీవ్రత అదే వ్యాయామాలు ఉపయోగించి ఒక స్థిరీకరింపజేయు పొందడానికి ప్రయత్నించండి. శారీరక చికిత్స అనేది ప్రత్యేకమైన సేవ, మరియు మీ రోగులు మీకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి.
5. మీ క్లినికల్ స్కిల్స్ మరియు తీర్పుపై ఆధారపడండి
ఈ రోజులు, ప్రతి రోగి X- రే మరియు MRI నివేదికలు భౌతిక చికిత్స క్లినిక్ వరకు చూపిస్తుంది తెలుస్తోంది. PT ను ప్రారంభించడానికి ముందు నిజంగా MRI అవసరమా ? ఎక్కువ సమయం, సమాధానం లేదు.
మీ అంచనా తర్వాత MRI చిత్రాలు మరియు నివేదికల వద్ద గ్లాన్స్ చేయండి. ఇది మీ క్లినికల్ నైపుణ్యాలను పదునైనదిగా ఉంచుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు MRI చిత్రాలు పక్షపాతంతో ఉన్న ఒక పరీక్షను నిర్వహించకుండా నిరోధించవచ్చు. ఒక హెర్నియాట్ డిస్క్తో ఉన్న ప్రతి రోగికి మ్కెన్జీ పొడిగింపు వ్యాయామాలు కావాలి . రొటేటర్ కఫ్ కన్నీరు రోగులు అన్ని భిన్నంగా, మరియు మీ అంచనా వాస్తవాన్ని ప్రతిబింబించాలి. మొదట మీ క్లినికల్ నైపుణ్యాలపై ఆధారపడండి మరియు మీ అంచనా ఫలితాల ఆధారంగా ఒక ప్రొఫెషనల్ మదింపు చేయండి.
6. ప్రబోధం బలోపేత కోసం కాదు.
వ్యాయామాలు బలోపేతం కాకుండా ఇతర కార్యకలాపాలకు థ్రరాన్ద్ లేదా ఇతర నిరోధక బృందాలు ఉపయోగించవచ్చు. మీ రోగి అడుగు పడటం ఉంటే , మీరు వారి ఎగువ దూడ చుట్టూ బ్యాండ్ యొక్క ముగింపును మరియు రోగి బొటనవేలు చుట్టూ సరసన ముగింపు కట్టాలి చేయవచ్చు. బ్యాండ్పై ఉద్రిక్తత నేలమీద బొటనవేలు పట్టుకోకుండా నివారించడానికి నడిచేటప్పుడు వారి చీలమండను లాగడానికి సహాయపడుతుంది. మీ రోగి మురికిగా లేదా జారే ఫ్లోర్లో నిలబడి ఉంటే, మీ రోగి యొక్క పాదం మరియు నేల (డైసేమ్ లాంటిది) మధ్య పరిచయాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే ఒక చిన్న బిట్ నిరోధక బ్యాండ్ని ఉపయోగించండి.
7. ఒక టవల్ ను ఒక ప్రదేశంగా ఉపయోగించు
మీరు రుమటోయిడ్ లేదా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కలిగి ఉన్న రోగిని కలిగి ఉన్నారా మరియు ప్రతిఘటన బ్యాండ్ పట్టుకోడానికి సమస్య ఉందా? లేదా రోగులు వారి చేతికి కత్తిరిస్తున్నప్పుడు నిరోధక బ్యాండ్ ఎలా కటింగ్ చేస్తుందో గురించి ఫిర్యాదు చేస్తున్నారా? అలా అయితే, ఒక సులభమైన పరిష్కారం ఉంది: ఒక హ్యాండిల్గా ఒక చిన్న టవల్ ను ఉపయోగించండి. కేవలం నిరోధక బ్యాండ్ చివరలో లూప్ను కట్టాలి మరియు లూప్ ద్వారా చుట్టిన చేతి టవల్ను తిండిస్తుంది. ఎగువ అంత్య వ్యాయామాలను ప్రదర్శిస్తున్నప్పుడు ఇప్పుడు మీ రోగి హ్యాండిల్గా తువ్వాలను పట్టుకోవచ్చు.
8. ఫాన్సీ అనాటమిక్ నియమాలు మరియు మెడికల్ జార్గన్ ఉపయోగించవద్దు
సో, మీ రోగి ఒక పృష్ఠ కుప్ప వేదన ఉంది మరియు గందరగోళాన్ని తగ్గించడానికి మరియు సాధారణ intervertebral చైతన్యం తిరిగి ఒక గ్రేడ్ III వంగుట మరియు భ్రమణం సమీకరణ అవసరం. అది ఆకట్టుకొనే ధ్వనులు, కానీ మీ రోగి అన్ని ఫాన్సీ పదాలను తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీరు వైద్యులు, నర్సులు లేదా ఇతర శారీరక చికిత్సకులతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, వైద్య పరిభాషను ఉపయోగించడం మంచిది. కానీ రోగులు మరియు వారి కుటుంబాలతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, సులభంగా అర్థమయ్యే పదాలను వాడండి.
9. వారు ఏదైనా ప్రశ్నలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీ రోగులు అడగండి
ఇది షెడ్యూల్ లో ఉండడానికి మరియు తదుపరి ఒక రోగి నుండి త్వరగా తరలించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న లో పట్టుబడ్డాడు చేసుకోగా చాలా సులభం. ఏ రోగిని వదిలి వెళ్ళేముందు, అతను లేదా ఆమె వారి భౌతిక చికిత్స కేంద్రానికి సంబంధించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే అడగడానికి అలవాటు పొందండి. ప్రతిదీ స్పష్టం మరియు అర్థం ఉంటే మీ రోగులు అడగండి మీరు మీ రోగులతో సానుకూల పని సంబంధం అభివృద్ధి సహాయపడుతుంది ముప్పై సెకన్లు తీసుకొని.
10. వైద్యులు మరియు రెఫరల్ మూలాలతో సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్
మీరు చేయగల అతి ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి రోగులు మిమ్మల్ని సూచిస్తున్న నిపుణులతో కమ్యూనికేట్ చేయండి. స్పష్టమైన మరియు సంక్షిప్తమైన గమనికలను వ్రాసి నిర్ధారించుకోండి మరియు డాక్టర్ (లేదా మీ గమనికలను చదివే ఎవరైనా) మీ శారీరక చికిత్స ప్రణాళిక సరిగ్గా అర్థం చేసుకుంటారని నిర్ధారించుకోండి.
శారీరక చికిత్సకుడుగా ఉండటం కఠినమైనది, కానీ ఇది చాలా బహుమతిగా ఉంటుంది. వాణిజ్యం యొక్క కొన్ని ప్రొఫెషనల్ ఉపాయాలు నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు ఉత్తమమైన పునరావాస ఫలితాలను పొందడానికి మీ రోగులతో మీ సమయాన్ని గరిష్టంగా పెంచుకోవచ్చు.