మీ మొటిమ-ప్రాయోజిత చర్మం కోసం మీరు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి
మంచి చర్మ సంరక్షణ మీ మోటిమలు చికిత్స రొటీన్ యొక్క క్లిష్టమైన భాగం. మీ చర్మం కోసం ఏమి చేయాలనేది మీకు తెలుసా, కానీ మీరు ఏమి చేయకూడదని మీకు తెలుసా? ఈ మోటిమలు చర్మ సంరక్షణ తప్పులను చేయడం ద్వారా మీ చికిత్సను అణచివేయవద్దు.
పాప్ పిమిల్స్ చేయవద్దు
ఖచ్చితంగా, మీరు ఒక మొటిమ నుండి కొన్ని గొంతు సేకరించేందుకు చేయవచ్చు కానీ మొత్తం చాలా చర్మం ఉపరితలం కింద జరుగుతున్న.
ఒక మొటిమను పిండి చేసినప్పుడు, ఫోలిక్ గోడ తీవ్ర ఒత్తిడికి గురవుతుంది. గోడ పగిలిపోయినా, సూక్ష్మజీవనానికి మరియు చర్మంలోకి సోకిన పదార్థం వ్యర్ధాలను వదిలేస్తే .
మీరు మొటిమ నుండి కొంత చీము బయటకు వస్తే, చర్మంకు మరింత నష్టం జరుగుతుంది. అందువల్ల మొటిమ తరచుగా చూసి ముంచెత్తుతుంది, రెడ్డర్ మరియు ఎర్లామ్డ్ అన్నది మీరు పాప్ చేసిన తర్వాత .
వర్స్, మీరు కూడా మచ్చలు ప్రమాదం అమలు. సో పాప్, స్క్వీజ్, లేదా మీ మచ్చలు వద్ద ఎంచుకోండి లేదు.
మీ బ్రేక్అవుట్లను కుంచవద్దు
ఇది మా breakouts వద్ద మేము అన్ని కుంచెతో శుభ్రం చేయు శోదించబడినప్పుడు తెలుస్తోంది. కానీ మచ్చలు దూరంగా స్క్రబ్ చెయ్యబడవు. పొదలు ఏర్పడకుండా మొటిమలను నిరోధించవు.
నిజానికి, చాలా ఎక్కువ కుంచెతో శుభ్రం చేయు చికాకు, ఎరుపు, మరియు వాపు కారణం కావచ్చు. సంక్షిప్తంగా, స్క్రబ్బింగ్ మీ మొటిమల రూపాన్ని మరియు మొత్తం చాలా చెత్తగా భావిస్తుంది.
గుర్తుంచుకోండి, మీ చర్మం సున్నితమైన అవయవంగా ఉంటుంది మరియు శాంతముగా చికిత్స చేయాలి. దీని అర్థం ఏ అల్ట్రా-ఇసుకతో కూడిన స్క్రబ్స్, రాపిడి ప్రక్షాళన మెత్తలు, లేదా మీ చర్మంతో శుభ్రం చేయటం.
బదులుగా, మీ చర్మాన్ని కరిగే సబ్బు లేదా ప్రక్షాళన మీ వేళ్లు లేదా మృదువైన వస్త్రంతో కడగడం. ఈ ఎలక్ట్రానిక్ ముఖ ప్రక్షాళన బ్రష్లు సరిగ్గా ఉంటాయి, బ్రెయిల్స్ మెత్తగా ఉంటాయి మరియు మీ చర్మం చికాకు పెట్టవు.
ఒకసారి చాలా చికిత్స ఉత్పత్తులు ఉపయోగించవద్దు, లేదా వాటిని చాలా తరచుగా వాడండి
ఇది ఉత్సాహం అయినప్పటికీ, ప్రతి రోజు అనేక సమయాల్లో సమయోచిత ఔషధాలపై నిద్రావస్థ పోయడం మొటిమలను వేగంగా తీయదు. కానీ మీ చర్మం పొడిగా ఉండి, విసుగు చెందుతుంది.
ఒకేసారి పలు మోటిమలు చికిత్సలను ఉపయోగించండి (ఉదాహరణకి, బెంజోల్ పెరాక్సైడ్ క్రీమ్ పైన, బాడీసైక్లిక్ ఆమ్ల ఔషదం, పైన ఉండే జెల్ పైన) మరియు మీరు మీ చర్మం మీద ఎక్కువ ఎండబెట్టడం మరియు చికాకు కలిగే అవకాశాన్ని కూడా చేస్తాము.
మీ చర్మంపై పొర ఉత్పత్తులు లేవు. బదులుగా, రోజు అంతటా ఖాళీ అప్లికేషన్లు - ఉదయం మీ బాధా నివారక లవణాలు గల యాసిడ్ ప్రక్షాళన ఉపయోగించి, రాత్రిపూట బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఔషదం. మీరు ఏ చికాకును గమనించినట్లయితే, స్కేల్ ప్రతి ఇతర రోజుకు తిరిగి ఉపయోగించాలి లేదా రెండవ ఉత్పత్తి మొత్తాన్ని మొత్తంగా వదిలివేయండి.
మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ మోటిమలు ఔషధాలను ఉపయోగిస్తుంటే , మీ డాక్టరు సక్సెస్ పొందకుండా అదనపు మోటిమలు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించరు. కొన్ని మోటిమలు మందులు కలిసి ఉపయోగించరాదు. ఉదాహరణకు, బెన్జాయిల్ పెరాక్సైడ్ రెటిన్- A (ట్రెటినోయిన్) ని నిష్క్రమిస్తుంది. మరియు మీరు ఆక్సోన్ పైన ( డాప్సన్) పైన ఉపయోగించినట్లయితే మీ చర్మం నారింజ (తాత్కాలికంగా అయినా) చెయ్యవచ్చు.
మొటిమను విస్మరించవద్దు - ఇది చికిత్స చేయవచ్చు!
మొటిమ తీసివేయబడవచ్చు మరియు సహాయపడే చికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి.
మొటిమ తేలికపాటి ఉంటే, మీకు యాదృచ్ఛిక మొటిమలు మరియు నల్లటి తలలు ఉన్నాయి, మొదట మీరు ఓవర్ ది కౌంటర్ ట్రీట్మెంట్ ను ప్రయత్నించవచ్చు .
కానీ మీరు అనేక వారాలు OTC మోటిమలు చికిత్సలు ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఫలితాలు చూడటం లేదు, మీ వైద్యుడు తో అపాయింట్మెంట్ చేయండి. మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి ఔషధాలను శుభ్రపర్చడానికి మందులు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
కాబట్టి మోటిమలు దాని స్వంతదానిపై వెళ్తారో లేదో చూడడానికి వేచి ఉండకండి. మీరు అందుబాటులో చికిత్స ఎంపికలు ఆశ్చర్యాన్ని ఉండవచ్చు. సో, మీ చర్మ ఒక కాల్ లో చాలు. త్వరగా మీరు చికిత్స మొదలు, ముందుగానే మీరు అభివృద్ధి చూస్తారు.