ఆ మొటిమను పిండి వేయవద్దు
మొటిమ సాధారణంగా ఒక తాత్కాలిక సమస్య, కానీ మోటిమలు scars శాశ్వత ఉంటుంది. అయితే గాయపడిన వారు గాయం లేదా గాయాల వలన దెబ్బతింటున్న తర్వాత చర్మపు సాధారణ శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియలో మచ్చలు ఉంటాయి. చాలా ఉపరితల గాయాలు మచ్చలు లేకుండా నయం చేస్తాయి. చర్మాన్ని చర్మంపై ఏర్పడిన చర్మము దెబ్బతింటున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మోటిమలు మచ్చలు కారణమవుతుందో తెలుసుకోండి మరియు వాటిని ఎలా నిరోధించాలో తెలుసుకోండి.
మొటిమ స్క్రారింగ్ యొక్క కాజ్
మోటిమలు మచ్చలు తరచుగా ఒక ఎర్రబడిన పుండు యొక్క ఉత్పత్తి, ఇటువంటి ఒక papule , pustule , లేదా తిత్తి వంటి. పుటము, లేదా రంధ్రము అధిక చమురు, చనిపోయిన చర్మ కణాలు, మరియు బాక్టీరియాతో ముడుచుకున్నప్పుడు ఎర్రబడిన గాయాలు సంభవిస్తాయి. సూక్ష్మరంధ్రము వడపోత గోడపై విరామం కలిగించేది. చికిత్సా చర్మం యొక్క ఉపరితలం దగ్గరికి వస్తే, పుండు సాధారణంగా చిన్నది మరియు త్వరగా నయం చేస్తుంది. ఫోలికల్ గోడలో లోతైన విరామం ఉన్నప్పుడు మరింత తీవ్రమైన గాయాలు తలెత్తుతాయి. వ్యాధి సోకిన పదార్థం చర్మానికి దారితీస్తుంది మరియు ఆరోగ్యవంతమైన చర్మపు కణజాలాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
చర్మానికి చేసిన నష్టాన్ని సరిచేయడానికి చర్మం కొత్త కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ను రూపొందిస్తుంది. కొల్లాజెన్ ఫైబ్రోస్ ప్రోటీన్, చర్మం దాని బలాన్ని మరియు వశ్యతను ఇస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, పూర్తి "మరమ్మత్తు ఉద్యోగం" గాయం ముందు వంటి మృదువైన మరియు మచ్చలేని కనిపిస్తుంది ఎప్పుడూ.
వాపు అనేది మచ్చ అభివృద్ధి యొక్క ఏకైక గొప్ప గేజ్. ఎక్కువ చర్మంపై వాపు, ఎక్కువగా మచ్చలు సంభవించే అవకాశం ఉంది.
నయం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకునే డీప్ బ్రేక్అవుట్ కూడా మచ్చలు కలిగించే అవకాశం పెరుగుతుంది. గాయాలు ఈ రకమైన చర్మ కణజాలం గాయపడవు ఎందుకంటే బ్లాక్హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్, మరియు ఇతర ఇన్ఫ్లమేడ్ blemishes సాధారణంగా మచ్చలు కారణం లేదు.
మొటిమల స్కార్స్ రకాలు
గాయపడినప్పుడు, శరీర కొన్నిసార్లు చాలా కొల్లాజన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై పెరిగిన కణజాలంను సృష్టించింది.
ఈ రకమైన మచ్చలు హైపర్ట్రోఫిక్, లేదా కెలాయిడ్, మచ్చలు అంటారు.
సాధారణంగా, మోటిమలు క్షీణత లేదా అణగారిన మచ్చలు కలిగిస్తాయి. కణజాలం క్షీణత ఉన్నప్పుడు అట్రోఫిక్ స్కార్స్ అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఐస్ పిక్ మరియు బాక్సర్ స్కార్లు అట్రోఫిక్ స్కార్స్ యొక్క రెండు ఉదాహరణలు.
తరచుగా, మోటిమలు మచ్చగా ఉండటం అనేది ఒక నిజమైన మచ్చ కాదు, కానీ పోస్ట్-ఇన్ఫ్లమేటరీ హైపెర్పిగ్మెంటేషన్ (PIH) . చర్మం ఈ తాత్కాలిక మారిపోవడం చివరికి దాని సొంత న ఫేడ్ అవుతుంది. Retin-A వంటి కొన్ని చికిత్స మందులు, క్షీనతకి సమయం వేగవంతం కావచ్చు.
మొటిమ స్కార్ నివారణ
మీరు పూర్తిగా మచ్చలను నిరోధించలేరు, కానీ ఈ దశలు మోటిమలు అభివృద్ధి చెందుతున్న మీ అవకాశాన్ని తగ్గించగలవు:
ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న వెంటనే మొటిమ చికిత్సకు: మీరు చేయగలిగినదైనది సాధ్యమైనంత త్వరలో మోటిమలు నియంత్రణలో ఉంటుంది. మీ మోటిమలు ఓవర్ ది కౌంటర్ మొటిమల చికిత్సలతో ఎలాంటి మంచిది పొందకపోతే వెంటనే మీ డాక్టర్ని వెంటనే చూసుకోండి . క్విక్ ట్రీట్మెంట్ అనేది కనీసం బ్రేక్ఔట్లను ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మరింత తీవ్రమైన రూపంగా అభివృద్ధి చేయకుండా మోటిమలు నిరోధిస్తుంది. మొటిమలను నివారించండి మరియు మీరు మచ్చలను నివారించవచ్చు.
వాపును తగ్గించుట: పెద్ద, ఎర్రబడిన మొటిమ బొబ్బలు మంటలను తొలగించకుండా మరియు నల్లటి తలల కంటే మచ్చలను వదిలివేయటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. మీ లక్ష్యం ఎల్లప్పుడూ శోథను ఉధృతం చేసి, మీ చర్మం మరింత చికాకుపెడుతున్న ఏదైనా చేయకుండా ఉండాలి.
దూకుడు స్క్రబ్బింగ్ మరియు కఠినమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు వాడకూడదు.
స్క్వీజ్, పాప్, లేదా పిమ్మీల వద్ద ఎంచుకోండి లేదు: ఒక మొటిమను ఎంచుకోండి లేదా పిండి వేయడానికి టెంప్టేషన్ పాస్. అలా చేస్తే శిధిలాలపై లోతుగా బలహీనపడవచ్చు, ఇతర కణజాల వ్యాప్తి మరియు వాపును తగ్గించడం వంటివి. ఇది ప్రత్యేకంగా లోతైన, తీవ్రమైన గాయాలు, అండకోశాలు మరియు తిత్తులు వంటిది. పాపింగ్ pimples వైద్యం సమయం విస్తరించవచ్చు మరియు ఒక శాశ్వత మచ్చ వదిలి ఇది అవకాశం అప్లను మిమ్మల్ని మీరు గుర్తు. మచ్చలు దాని స్వంత నయం అనుమతించు. మీరు ఇప్పటికే ఒక మచ్చ వద్ద ఉంటే, అది నయం సహాయం మరియు చర్మం నష్టం తగ్గించడానికి దశలను పడుతుంది .
Scabs వద్ద ఎంచుకోండి లేదు: స్కాబ్లను వద్ద ఎంచుకోవడం కూడా వాడకూడదు.
స్కిబ్ చర్మం యొక్క సహజమైన "కట్టు", అది గాయపడినప్పుడు గాయాన్ని రక్షిస్తుంది. ఇది సిద్ధంగా ఉంది ముందు గాయం ఒక చర్మం పికప్ వైద్యం ప్రక్రియ పొడిగిస్తుంది మరియు మచ్చలు అవకాశాలు పెరుగుతుంది.
మీరు భయపడినట్లయితే మీకు తెలుసా: రియాలిటీ కొంతమంది మచ్చలు కలుగజేసుకుంటూ ఉంటారు, మరికొంతమంది తీవ్రంగా మొటిమలను చూడగానే, మచ్చ లేకుండా చూస్తారు. మీరు మచ్చలు బాగా ఎక్కువగా ఉంటే, మొటిమ చికిత్స ఎంపికలు గురించి చర్చించడానికి వెంటనే ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి .
మీరు పెద్ద, డీప్ బ్రేకౌట్ లు లేదా మొటిమ తిత్తులు చేస్తే మీ డాక్టర్ను చూడండి: చిన్న మచ్చలు చర్మంపై మండిపోయినా, ఇది సాధారణంగా నష్టాన్ని కలిగించే పెద్ద గైస్. వారు చర్మంపైకి లోతుగా విస్తరించడం వలన, లోతైన నాడ్యులర్ బ్రేక్అవుట్లు లేదా సిస్టిక్ బ్రేక్ఔట్లు చర్మపు కణజాలాలను నాశనం చేయడానికి మరియు మచ్చలను వదిలేస్తాయి. ఓవర్ ది కౌంటర్ మోటిమలు ఉత్పత్తులు కేవలం బ్రేక్అవుట్ యొక్క ఈ రకమైన సహాయం చేయవు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో అపాయింట్మెంట్ పొందండి. త్వరిత, సమర్థవంతమైన చికిత్సలో లోతైన మచ్చలు పెరగడానికి అవకాశాన్ని తగ్గిస్తాయి.
మొటిమ స్కార్స్ చికిత్స
మీరు మీ ఉత్తమ ప్రయత్నాల తర్వాత కూడా కొన్ని మచ్చలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయం మచ్చల చికిత్సలు ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్ మాట్లాడటానికి సంకోచించరు. మీరు లేదా ఆమె మీకు అందుబాటులో చికిత్స ఎంపికలు వివరించవచ్చు.
> సోర్సెస్:
- > మొటిమల స్కార్స్: హూ గెట్స్ అండ్ కాజెస్. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ.
- > ఫైఫ్ డి. "ఎక్యూనా స్కార్స్ యొక్క మూల్యాంకనం: ఎలా వాటిని అంచనా వేయాలి మరియు రోగికి ఏమి చెప్పాలి". డెర్మటాలజిక్ క్లినిక్స్. 2016 ఏప్రిల్; 34 (2): 207-213.
- > Werschler WP, కొన్ని JW, జాకబ్ CI, et. అల్. "అడ్వాన్సింగ్ ది కేర్ ఫో పోస్ట్-ఆక్సిస్ స్క్రారింగ్: నిపుణుల అంతర్దృష్టులు కొత్త చికిత్స ఐచ్ఛికాలు." డెర్మటాలజీలో డ్రగ్స్ జర్నల్. 2016 మే; 15 (5): 518-525.