గర్ల్స్ కోసం టీన్ మొటిమ చిట్కాలు చికిత్స
టీన్ అమ్మాయిలు బోలెడంత మోటిమలు కలిగి ఉంటాయి. కానీ మీరు ఇప్పటికీ కంపెనీని కలిగి ఉండటం వలన మీ స్వంత చర్మం గురించి మీరు మరింత మెరుగ్గా భావించలేరు, అది?
మీరు "మొటిమల నుండి" పెరుగుతాయి వరకు మీరు వేచి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. కొంత సమయం మరియు సరైన చికిత్స, మీరు మీ చర్మం మెరుగుపరచడానికి ఎంత వద్ద ఆశ్చర్యం వస్తుంది.
1 -
మీరు మీ మొటిమను కలిగించడానికి ఏదైనా చేయరుమొటిమ మీ తప్పు కాదు. ఇది అనేక కారణాల వల్ల కలిగేది , ఇవన్నీ మీ నియంత్రణలో లేవు.
కాబట్టి మీరు గత రాత్రి తినే చాక్లెట్ బార్ లేదా మీరు వారాంతంలో కలిగి పిజ్జా మరియు సోడా కాదు. మీరు సరిగ్గా మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరుస్తున్నందున ఇది కాదు. మోటిమలు మత్తుపదార్ధాల ద్వారా సంభవించవు , మరియు ఇది మీ మేకప్ (బహుశా) వల్ల సంభవించదు.
అది క్రిందికి వచ్చినప్పుడు, ఇది యవ్వన సమయంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పులు . మరియు కొంతమంది కేవలం మోటిమలు పొందడానికి వెళుతున్నారు; ఇది మీ జన్యువులలో ఉంది . కాబట్టి నేరాన్ని అనుభూతి లేదు-మీరు మీ మోటిమలు కలిగించడానికి ఏమీ చేయలేదు.
2 -
TV లో ఆ ఉత్పత్తులు ఓవర్నైట్ రియల్లీ పని లేదుమీరు నేను మాట్లాడుతున్నాను మీకు తెలుసా, కుడి? కొంతమంది టీనేజర్లు, లేదా ప్రముఖులు కూడా ఇలాంటి మరియు అటువంటి ఉత్పత్తి వారి చర్మాన్ని "నేను ఉంచిన క్షణం నుండి" లేదా ఎలా "బ్రేక్లు రాత్రిపూట క్లియర్ చేయబడిందో" గురించి మాట్లాడుతున్నాను. ఇది ఉత్సాహం వస్తోంది!
ఆ మోటిమలు ఉత్పత్తులు నిజానికి మీ చర్మం సమర్థవంతంగా మరియు స్పష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ రాత్రిపూట పనిచేయదు. ప్రకటనలు ఏమంటున్నా, ఎవరికీ ఉపశమనం కలిగించలేవు.
సమర్థవంతమైన OTC చికిత్స కోసం, బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఉన్న దాని కోసం చూడండి. ఇవి టీవీ నుండి, లేదా మీరు స్టోర్ వద్ద ఉన్న మోటిమలు చికిత్సల ద్వారా కావచ్చు. మీరు కూడా మీ సొంత DIY మోటిమలు చికిత్స కిట్ నిర్మించడానికి మరియు కేవలం తక్కువ ఖర్చులు తక్కువగా పనిచేస్తుంది.
మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఏవైనా ఉత్పత్తులు, మీరు మీ చర్మంలో వ్యత్యాసంని గమనిస్తే ముందు కనీసం ఎనిమిది నుంచి 10 వారాలు వేచి ఉండవలసి ఉంటుంది.
3 -
మీరు మీ మొటిమ గురించి డాక్టర్ను చూడాలిఓవర్ ది కౌంటర్ మోటిమలు చాలా ఎక్కువ పని చేయకపోతే, మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు అవసరం కావచ్చు . ఇది మీ వైద్యుడికి ఒక పర్యటన.
అవును, మీరు స్టోర్ లేదా సెలూన్లో కనిపించే ఉత్పత్తులతో మీ స్వంత మోటిమలు చికిత్స చేస్తారని, కానీ కొన్నిసార్లు OTC మోటిమలు చికిత్సలు చాలా బలంగా లేవు. ఈ సందర్భంలో, ప్రత్యేకంగా మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులతో చాలా సంతోషంగా ఉంటారు, ముఖ్యంగా మీరు ఫలితాలను చూడటం మొదలుపెడతారు.
మొటిమలు యువకులలో చాలా సాధారణం, మీ కుటుంబ వైద్యుడు లేదా శిశువైద్యుడు అనుభవించే అనుభవం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ ఒక మోటిమలు చికిత్స మందులు సూచించవచ్చు, లేదా అవసరమైతే ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీరు చూడండి.
వేచి ఉండకండి; త్వరగా మీరు చికిత్స మొదలు, ముందుగానే మీరు అభివృద్ధి చూస్తారు.
4 -
మీరు ప్రతి రోజు మీ మొటిమ చికిత్సలు ఉపయోగించాలిసో మీరు మీ చికిత్సలు అన్ని సెట్ ఉన్నాయి, వారు OTC లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదో. ఇప్పుడు మీరు వాటిని ఉపయోగించాలి!
నో brainer వంటి తెలుస్తోంది, కానీ నిజానికి మీరు మీ మందులు మర్చిపోతే అనుకుంటున్నాను కంటే సులభం. మీరు పాఠశాల కోసం ఉదయం ఇంటి నుండి బయట పరుగెత్తుతారు, లేదా మీరు ఇంటి స్నేహితుడి ఇంటి వద్ద రాత్రి గడిపండి మరియు ఇంట్లో మీ చికిత్సలను వదిలేయండి. ప్రయాణంలో మిమ్మల్ని కొనసాగించే అనేక చర్యలు మరియు ఆసక్తులు మీకు ఉన్నాయి. మొటిమ చికిత్సలు కొన్నిసార్లు గురించి మర్చిపోయారు.
మీరు మీ చికిత్సలను ఉపయోగించి మరింత స్థిరమైన, మీరు చూడబోయే మంచి ఫలితాలు. సో ఒక మోతాదు దాటవేయడానికి కాదు మీ ఉత్తమ చేయండి.
చికిత్స సమయంలో మీ సెల్ ఫోన్ను హెచ్చరించండి, మీ తల్లిదండ్రులను గుర్తుకు తెచ్చుకోండి, ప్రతిరోజూ మీ మందులను ఉపయోగించి మీ అద్దం మీద మిశ్రమాన్ని వదిలివేయండి.
5 -
మీరు మీ చికిత్సలను సరిగ్గా ఉపయోగించాలిమోటిమలు చికిత్సలు పనిచేయకపోవటానికి అత్యంత సాధారణ కారణం మీకు తెలుసా? వారు సమర్థవంతంగా లేనందున ఇది కాదు, సరిగ్గా ఉపయోగించబడటం లేదు.
మీరు మీ చికిత్సలను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి: ట్రీట్ను గుర్తించకండి , ఓవర్-దరఖాస్తు చేసుకోవద్దు , మరియు చికిత్సల మధ్య దూరం చేయవద్దు. ఫలితాలను చూడడానికి తగినంతగా ఏదో ఒకదానితో స్టిక్ చేసి, నిలకడగా ఉపయోగించుకోండి.
మీ ఔషధాలపై అన్ని సూచనలను చదవండి, మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని అడగండి.
6 -
మొటిమ చికిత్సకు సమయం పడుతుందిమీరు అన్నింటినీ సరిగా చేస్తున్నప్పుడు కూడా, ఫలితాలను చూడడానికి సమయం పడుతుంది - 8-12 వారాలు. మీరు స్పష్టమైన చర్మం కోసం నిజంగా నిరాశ ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా కాలం.
మొదట కనీసం మొదట మీ ఉత్పత్తులు పని చేయవు . మీ పాత మొటిమలు సూపర్ ఫాస్ట్ ఫేడ్ కాదు, మరియు మీరు ఇప్పటికీ కొన్ని కొత్త pimples పొందుతారు.
ఇది నిరాశపరిచింది మరియు మీరు ఇవ్వడం వంటి అనుభూతి చేస్తాము. లేదు! మీరు వెంటనే ఫలితాలను చూడకపోతే మీ చికిత్సలను ఉపయోగించుకోండి.
7 -
మేకప్ OK, జస్ట్ వాట్ ఇది ఆఫ్ నైట్ వద్ద వాష్మీ మోటిమలు క్లియర్ చేయటానికి మీరు ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు, మీరు కోరుకుంటే, మీరు దాన్ని కవర్ చేయవచ్చు. అవును, మీరు మోటిమలు కలిగి ఉంటే కూడా మీరు మేకప్ను ధరించవచ్చు . ఇది సరైన మేకప్ను ఎంపిక చేసి , రాత్రిలో దాన్ని కడగడం నిర్ధారించుకోండి , ఇది మోటిమలు చెత్తగా ఉండదు.
8 -
గర్ల్స్ శరీర మొటిమలను తీయండిశరీర మోటిమలు మీరు అసౌకర్య ధరించిన తొట్టి బల్లలను, స్ఫగెట్టి పట్టీలు, మరియు స్విమ్సూట్లను అనుభవించగలవు. మీరు శరీర మోటిమలు ఉన్నప్పుడు కూడా ఒక విహార దుస్తులను కూడా నిరాశతో వ్యాయామం చేయవచ్చు.
ఇక్కడ ఒక చిన్న రహస్యం కలిగిన మాస్ బాడీ బ్రేక్అవుట్ లు ఉన్నాయి . ఇది పూర్తిగా సాధారణం, మరియు ఇది చికిత్స చేయవచ్చు.
బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ (5 శాతం -10 శాతం బలం) కలిగిన శరీర వాష్ లేదా బార్తో ప్రారంభించండి. కొన్ని వారాలు ఆ రోజువారీ ఉపయోగించండి.
మీరు 2 నుండి 3 నెలల తర్వాత ఫలితాలను చూడకపోతే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. శరీర మోటిమలు మొండి పట్టుదలగలవు, అందుచేత ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు తరచుగా మంచి ఆలోచన.
9 -
మీ స్కిన్ క్లియర్ అయిన తరువాత కూడా మీరు మొటిమ చికిత్సలను ఉపయోగించాలిమీ చర్మం గమనించదగినంత స్పష్టంగా ఉన్నప్పుడు ఇది గొప్ప అనుభూతి. కానీ ఇంకా మీ చికిత్సలను ఉపయోగించడం మానుకోకండి.
మీరు బహుశా మీ చర్మాలను శుభ్రం చేసిన తర్వాత కూడా మీ చికిత్సలను ఉపయోగించాలి . ఇది సరిగ్గా పనిచేయడం లేదు. మొటిమ చికిత్సలు మోటిమలు నయం చేయవు, అవి దానిని నియంత్రిస్తాయి. మీరు వాటిని ఉపయోగించడం ఆపివేస్తే, మోటిమలు తిరిగి వస్తాయి.
అక్యుటేన్ అని కూడా పిలువబడే ఐసోట్రిటినోయిన్ , ఒక మినహాయింపు. ఈ మందుల దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించబడదు, మరియు మోటిమలు సాధారణంగా తిరిగి రావు.
కాబట్టి, కొంతకాలం మీ చికిత్సతో అంటుకునే ప్రణాళిక. తుదకు, మీ చర్మం దాని స్వంత బద్దలు నిలిపివేస్తుంది మరియు మీరు మంచి కోసం చికిత్సలను ఆపలేరు. అప్పటి వరకు, దానితో పనిచేయండి.
10 -
ఫీలింగ్ డౌన్? హోప్ మరియు సహాయం ఉందిమొటిమ మీరు నిరుత్సాహపరుస్తుంది అనుభూతి చేయవచ్చు, కోపం, నిరాశ. ఇది మీ స్వీయ విశ్వాసం మరియు మీ స్వీయ గౌరవం ప్రభావితం చేయవచ్చు. మోటిమలు మీ మీద ఎక్కువ నియంత్రణను కలిగి ఉన్నాయని ఒప్పుకోవడం కష్టం, కానీ మీ భావాలు సాధారణమైనవి.
మీ గురించి మంచి అనుభూతిని కలిగించే విషయాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా మీరు గొప్ప కళాకారుడు లేదా సాఫ్ట్ బాల్ ఆటగాడు, ప్రతిభావంతులైన సంగీతకారుడు, లేదా జూనియర్ ఫ్యాషన్. మీ గురించి మీకు నచ్చిన వాటిని గుర్తుంచుకో.
ఇతరులతో మాట్లాడటం కూడా సహాయపడుతుంది. ఖచ్చితంగా, మీరు మీ చర్మ సమస్యల గురించి మాట్లాడటం మొదట అసౌకర్యంగా భావించబడవచ్చు, కానీ మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారు మరియు మీరు ప్రేమించేవారు అర్థం చేసుకుంటారు.
మీ తల్లిదండ్రులతో, మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్, అభిమాన గురువు, సాపేక్ష, లేదా మతాధికారి వ్యక్తితో మాట్లాడండి. మోటిమలు మీ జీవితాన్ని ముంచెత్తుతున్నాయని మీరు భావిస్తే ఇది చాలా నిజం.
నుండి ఒక వర్డ్
టీన్ మోటిమలు కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీ జీవితంలో ఈ కాలాన్ని పొందవచ్చు. కేవలం ఒక మోటిమలు చికిత్స మొదలుపెట్టి మీరు మరింత నియంత్రణ మరియు నమ్మకంగా అనుభూతి చెందుతారు.
మీ స్కిన్ మీ స్వంతంగా సరిగ్గా గడపడం వలన, మీ మోటిమలు గురించి వైద్యుడిని చూడటం గురించి మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడండి . కొన్ని చిన్న కొద్ది నెలలలో మీ చర్మం మెరుగుపడటాన్ని చూడవచ్చు మరియు మీ చర్మ వ్యాధిని మీ యుక్తవయస్సులో ఉంచుతుంది.
సోర్సెస్:
> Eichenfield ఎల్ఎఫ్, క్రోక్లోస్కీ ఎసి, పిగ్గోట్ సి, డెల్ రోసో జో, బాల్డ్విన్ హెచ్, ఫ్రైడ్ లాండర్ ఎస్ఎఫ్, లెవీ ఎం, లక్కీ ఎ, మ్యాన్సిని ఎజె, ఓర్లో ఎస్జే, యాన్ ఎసి, వాక్స్ కెకె, వెబ్స్టర్ జి, జెంగ్లీన్ ఎల్, థిబౌట్ట్ డిఎం. "పీడియాట్రిక్ మొటిమల నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ఎవిడెన్స్-ఆధారిత సిఫారసుల." పీడియాట్రిక్స్ 2013; 131; S163.
> "మొటిమల గురించి ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు." ఆర్థరైటిస్ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు స్కిన్ డిసీజెస్ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ (NIAMS). జనవరి 2006. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
> జాంగ్లీన్ AL, పతి AL, స్చ్లోసెర్ BJ, అలిఖన్ A, బాల్డ్విన్ HE, et. అల్. "ఎగ్నే వల్గరిస్ యొక్క నిర్వహణకు మార్గదర్శకాలు." అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ జర్నల్. 2016; 74 (5): 945-73.