మొటిమ మీ ఆత్మ గౌరవం ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

మొటిమ మీ స్వీయ-చిత్రం హర్ట్స్ చేసినప్పుడు ఏమి చేయాలి

మొటిమ మీ చర్మం కంటే ఎక్కువగా ప్రభావితం కావచ్చు-ఇది మీ మొత్తం జీవితాన్ని చాలా వాస్తవమైన మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ స్వీయ గౌరవాన్ని మోటిమలు ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు. కూడా తేలికపాటి breakouts మీరు తక్కువ కంటే confidant అనుభూతి చేయవచ్చు.

మొటిమ తరచుగా ఇతర వ్యాధులతో పోల్చితే, ఒక చిన్నవిషయం సమస్యగా భావించబడుతుంది. కానీ కొన్ని అధ్యయనాలు మోటిమలు ఉన్న వ్యక్తులు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారిలో అదే స్థాయి వద్ద సామాజిక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ సమస్యలను అనుభవించాయి, ఇది మూర్ఛ, డయాబెటిస్ మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటివి.

స్పష్టంగా, మోటిమలు భావోద్వేగ పరిణామాలు తేలికగా తీసుకోకూడదు.

మొటిమ మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడవచ్చు

మొటిమల వలన మీరు నిరుత్సాహపడి, కోపంగా, ఆత్రుతతో, మరియు నిష్ఫలంగా భావిస్తారు. మీ మోటిమలు తేలికపాటి లేదా మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, మీ భావాలు చెల్లుతాయి.

ఇది మీ వయసు పట్టింపు లేదు. మొటిమలు తమ మొటిమలను ఎంత తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయో వారి జీవితాలను ప్రభావితం చేస్తాయని పెద్దలు అంటున్నారు. వారి మోటిమలు దీర్ఘకాలికంగా లేదా చికిత్సకు నిరోధకత కలిగివుండటం వలన లేదా మోటిమలు ఉన్న పెద్దవారికి ఎక్కువ సాంఘిక నిగూఢత ఉన్నందున ఇది కావచ్చు.

ప్రతి ఒక్కరూ, మోటిమలు లేకుండా లేదా ప్రతి సమయంలో కొంతసేపు డౌన్ వస్తుంది. మీరు సుదీర్ఘమైన కాలం కోసం నిరుత్సాహపడినట్లయితే, మీరు ప్రొఫెషనల్తో మాట్లాడటం ముఖ్యమైనది.

మొటిమ మీ సామాజిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయగలదు

మా సొసైటీ ప్రదర్శనపై గొప్ప దృష్టిని ఉంచుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ తాము తమ గురించి ముందటి విషయాలే కాదు, అది మీ ముక్కు ఆకారం లేదా మీ తొడల పరిమాణమేనా.

మోటిమలు సాధారణంగా మీ ముఖం మీద కనిపిస్తాయి ఎందుకంటే, మీరు ప్రపంచానికి చూపే మీ భాగంగా, ఇది మరింత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మోటిమలు ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు వారి చర్మం గురించి అసౌకర్యంగా లేదా అసహనంతో బాధపడుతున్నారు. మొటిమల రూపాలు మీ మోటిమలు (మీరు ఆందోళన చెందకండి) ఏదో ఒకవిధంగా బాధ్యత వహిస్తున్నట్లుగా నేరాన్ని లేదా అవమానాన్ని అనుభూతి చెందడానికి ఎందుకు కారణమవతాయో మీకు తెలుస్తుంది.

వారు నిజంగా చేయాలనుకుంటున్న పనులు నుండి మోటిమలు తో ప్రజలు నిరోధించడానికి ఈ భావాలు చాలా బలంగా ఉంటుంది. మీరు పునఃకలయికలో కుటుంబ చిత్రాలు వేయకూడదు. మీ వెనుక మొటిమను చూపించవద్దు కాబట్టి మీరు ఈతకు వెళ్లకూడదని నిర్ణయించుకుంటారు.

మోటిమలు ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు ఇతరులను కంటిలో చూస్తూ ఉంటారు, ఇతరులు పూర్తిగా అన్ని సామాజిక పరిస్థితులను తప్పించుకుంటారు. మీరు ఈ విధంగా భావిస్తే, మీరు ఖచ్చితంగా ఒంటరిగా లేరు.

మీరు చికిత్స ద్వారా మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపర్చవచ్చు-డోంట్ వేచి ఉండకండి

మొటిమ మీ జీవితం పాలించాల్సిన అవసరం లేదు. తక్షణమే సహాయం పొందడానికి మొదటి దశ. చికిత్స సంవత్సరాలు మీరు మోటిమలు తో పోరాడింది చేసిన కూడా, మరింత సానుకూల వైఖరి తీసుకుని సహాయపడుతుంది. మొటిమల అభివృద్ధితో చాలామంది స్వీయ-గౌరవం మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తారు.

మోటిమలు తో పాటు వెళ్ళే భావోద్వేగ సమస్యలను పరిష్కరించేందుకు సానుభూతిగల మరియు సిద్ధంగా ఉన్న ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కనుగొనండి . మీ డాక్టర్తో నిజాయితీగా ఉండండి. మోటిమలు మీ స్వీయ-గౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయా, మీ సామాజిక జీవితంలో జోక్యం చేసుకోవడం లేదా మీరు నిరుత్సాహపరచడం లేదా ఆత్రుతగా భావిస్తున్నారా అని ఆమెకు తెలియజేయండి.

ఆదర్శవంతంగా, మీ స్వీయ గౌరవం మీ క్లియరింగ్ చర్మంతో పాటు పెరుగుతుంది. కానీ మీకు సహాయం అవసరమైతే సహాయాన్ని పొందడానికి వెనుకాడరు.

మద్దతు వ్యవస్థను తెలుసుకోండి. దయగల వ్యక్తి, లేదా మీరు గురైనవాటిని అర్థం చేసుకునే ప్రజల బృందం, ఒంటరిగా మరియు నిరాశావాహ భావాలను పారద్రోలడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు బహిరంగంగా మాట్లాడగలిగే స్నేహితుని కలిగి ఉండటం మీకు అవసరమైనది కావచ్చు. కానీ మీరు కేవలం సానుభూతిగల చెవికి కావాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీకు తెలియజేయండి, అందువల్ల మీకు అవసరమైన సహాయం పొందవచ్చు.

నుండి వర్డ్

మీ చర్మంపై చికిత్స చేసేటప్పుడు మీరే పెంపకం చేయడానికి చర్యలు తీసుకోవడం, మీ స్వీయ-చిత్రణను పెంచడానికి మరియు మీ స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఒంటరిగా లేరు మరియు మంచి విషయాలు పొందవచ్చు.

> సోర్సెస్:

> Chilicka K, Maj J, Panaszek B. ఎంచుకున్న cosmetological చికిత్సలు ముందు మరియు తరువాత మోటిమలు vulgaris తో రోగుల జీవితం యొక్క సాధారణ నాణ్యత. పేషెంట్ ప్రిఫరెన్స్ అండ్ అడ్హెరేన్స్ . 2017; వాల్యూమ్ 11: 1357-1361. doi: 10,2147 / ppa.s131184.

> డన్ LK, ఓ'నీల్ JL, ఫెల్డ్మన్ SR. కౌమారదశలో మొటిమలు: జీవిత నాణ్యత, స్వీయ-గౌరవం, మూడ్ మరియు మానసిక రుగ్మతలు. డెర్మాటోల్ ఆన్లైన్ J. 2011 జనవరి 15; 17 (1): 1.

> హజరికా N, అర్చన M. మోనికా వల్గారిస్ యొక్క మానసిక ప్రభావము. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ . 2016; 61 (5): 515. doi: 10.4103 / 0019-5154.190102.