మీ ఉత్తమ ఫీల్ ఎలా
మీరు అనేక థైరాయిడ్ రోగులకు మరియు అభ్యాసకులతో మాట్లాడినట్లయితే, మీరు బాగా అనుభూతి చెందుతున్న వ్యక్తులు ఇదే విషయంలో చాలామంది చేస్తారని మీరు తెలుసుకుంటారు.
వైద్యులు వ్యవహారం
మీ సంపదను వినండి లేదా పని చేయని వ్యక్తికి మిత్రుడిగా ఉన్న మీ భాగస్వామిగా ఉన్న గొప్ప వైద్యుడిని కనుగొనండి .
మీరు ఒక గొప్ప అభ్యాసను కనుగొన్న తర్వాత, ఆమె లేదా అతనితో సమర్థవంతంగా ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోండి.
మీరు ప్రారంభించడానికి కొన్ని సలహా ఉంది .
రెండవ అభిప్రాయాన్ని పొందడానికి ఎప్పుడు తెలుసుకోండి. కొన్నిసార్లు, మీకు ఒక గొప్ప వైద్యుడు ఉన్నప్పటికీ, మరొక దృక్కోణాన్ని పొందడం మంచిది.
మీ డాక్టర్ పరీక్షించలేకుంటే, మీరే పరీక్షించండి! డాక్టర్ యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా కార్యాలయం సందర్శన అవసరం లేకుండా నమ్మకమైన థైరాయిడ్ పరీక్ష అందించే వివిధ సేవలు ఉన్నాయి.
తెలియజేయండి
మీకు తెలిసిన విధంగా తెలియజేయండి . థైరాయిడ్ వ్యాధికి మీ వైద్యుడికి తెలియకపోయినా మీరు చాలా ఎక్కువ నేర్చుకోవాలి. మరియు ఉత్తమ థైరాయిడ్ సంబంధిత పుస్తకాలు అనేక చదవటానికి ఒకటి.
సాధారణంగా థైరాయిడ్ వ్యాధిని అర్థం చేసుకోండి . హైపో థైరాయిడిజం, హైపర్ థైరాయిడిజం, నోడ్యూల్స్, గోటెర్, మరియు థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ మధ్య వ్యత్యాసం మీకు తెలుసా?
ప్రశ్న "సాంప్రదాయ జ్ఞానం." హైపర్ థైరాయిడిజం లేదా గ్రేవ్స్ వ్యాధి సమయంలో థైరాయిడ్ను తొలగిస్తుంది రేడియోధార్మిక అయోడిన్కు ఇది కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు శాశ్వత చర్యలు తీసుకోవడానికి ముందు మరింత తెలుసుకోవడానికి మంచిది.
మెడిసిన్ అండ్ మెడికల్ రికార్డ్స్
ఉత్తమమైన థైరాయిడ్ మందు అనేది మీ కోసం సురక్షితంగా మరియు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. మీ కోసం సరైన థైరాయిడ్ మందును ఎలా ఎంచుకోవాలి మరియు ఎన్నుకోవచ్చో తెలుసుకోండి .
మీ పరీక్షా ఫలితాలు మరియు రికార్డుల కాపీలు తీసుకోవడంలో పట్టుబట్టండి. అన్ని తరువాత, మీరు వాటిని కలిగి, రోగి హక్కుల నిపుణుడు చెప్పారు, మేరీ Savard, MD.
ప్రత్యామ్నాయ వైద్య వినియోగానికి తెరవండి.
ఉత్తమమైన అనుభూతినిచ్చే థైరాయిడ్ రోగుల్లో కొందరు సంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ విధానాలను కలిపే సమగ్ర చికిత్సలు అనుసరిస్తున్నారు.
మీరు తీసుకునే థైరాయిడ్ మందులు గురించి, మరియు మీరు మంచి అనుభూతి కలిగించే ప్రత్యామ్నాయాలు గురించి తెలుసుకోండి. 4 బ్రాండ్లు ఆమోదించబడిన లెవోథైరోక్సిన్, పలు సహజమైన లోపలికి రాసిన ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాలు, సింథటిక్ కలయిక ఔషధం, రెండు యాంటీథైరాయిడ్ మందులు మరియు స్కాన్ చేసిన థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ రోగులకు ఒక ప్రత్యేక ఔషధంగా ఉన్నాయి, అనేక థైరాయిడ్ డ్రగ్స్ గురించి తెలిసిన మరియు ఎంచుకోవడానికి ఉన్నాయి. ఇప్పుడు థైరాయిడ్ మందులు గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
మీ లైఫ్ స్టైల్ పరిశీలించండి
బరువు పెరుగుట ఏ సంకేతాలు చూడండి నిమిషం గుబ్బ యుద్ధం . థైరాయిడ్ సంబంధిత బరువు పెరుగుటను గమనించిన వెంటనే వారి ఆహారం మరియు వ్యాయామం మారిన వారిలో చాలా మంది విజయం సాధించిన రోగులు.
సోయ్ను overconsume లేదు . కొందరు నిపుణులు థైరాయిడ్ సమస్యలు ప్రస్తుత అంటువ్యాధి సోయ్ తో అమెరికా యొక్క ప్రేమ వ్యవహారం కావచ్చు నమ్ముతారు. కొన్ని సోయా ఆహారాలు ఉపయోగం కోసం మంచివి కాగా, సోయ్ మాత్రలు మరియు పొడులను అధిగమించడం ద్వారా సోయాను ఔషధంగా మార్చడం అనేది మీ థైరాయిడ్ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమే.
మీకు అవసరమైనప్పుడు మద్దతు పొందండి.
ఫ్లోరైడ్ను చూడండి. కొంతమంది అభ్యాసకులు ఫ్లోరైడ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల థైరాయిడ్ సమస్యల పెరుగుదలకు కారణమవుతుందని భావిస్తున్నారు.
మీ జీవక్రియ పునరుత్పత్తి మరియు పెంచడానికి . నిదానమైన జీవక్రియ ఫెటీగ్, బరువు కోల్పోవడం కష్టం, లేదా నిరంతర బరువు పెరుగుట దోహదం, మరియు సహాయం 12 గొప్ప మార్గాలు ఉన్నాయి.
వ్యాయామం. ఒక సాధారణ థైరాయిడ్ ఆధారిత వ్యాయామం కార్యక్రమం , 30 నిమిషాలు, 3 సార్లు ఒక వారం, పూర్తిగా మీ ఆకారం మరియు మీ శక్తి మార్చవచ్చు.
మీరు థైరాయిడ్ రోగులకు సరైన పోషకాన్ని అనుసరిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. పోషకాహార నిపుణుడు డాక్టర్ ఎడ్ బౌమాన్ మీకు ఏ ఆహార మార్పులు చేయాలో నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి అద్భుతమైన ఆలోచనలు ఉన్నాయి.
లాఫ్. మీరు శక్తి, బరువు సమస్యలు, లేదా ఇతర థైరాయిడ్ ఆందోళనలు గురించి అనుభూతి లేదా నిరుత్సాహపరచడానికి శోదించబడినప్పుడు, నవ్వడానికి ఒక మార్గం కనుగొనేందుకు ప్రయత్నించండి.