రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స మీ జీవితాన్ని ఎలా మారుస్తుందో

తాత్కాలిక మరియు శాశ్వత మార్పులు మీరు మార్చినట్లు

మీరు మొట్టమొదటిగా రొమ్ము క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్నప్పుడు, క్యాన్సర్ మీ జీవితాన్ని ఎలా మారుస్తుందో మీకు తెలియదు. మీరు రోడ్ లో కేవలం ఒక చిన్న బంప్ అని అనుకోవచ్చు మరియు చికిత్స జరుగుతున్నప్పుడు మీరు "సాధారణ" కు తిరిగి వెళ్తారు. మరొక వైపు, కొంతమందికి వారు మళ్లీ సాధారణ అనుభూతి చెందరు అని భయపడతారు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ కలిగి ఉన్నా- వేదిక అయినప్పటికీ- మీ జీవితం మారుతుంది. మీరు ఊహించని సవాళ్లు ఎదురవుతాయి. మీరు ఒకసారి ఫిర్యాదు చేసిన అలసట క్యాన్సర్ అలసటకు సంబంధించి ఏమీ లేదని మీరు గ్రహిస్తారు. కానీ సానుకూల మార్పులు కూడా ఉంటాయి. వాస్తవానికి మేము క్యాన్సర్ చికిత్స అనుభవానికి గురైన పలువురు వ్యక్తులు "పోస్ట్ ట్రామాటిక్ పెరుగుదల" అని పిలుస్తున్నారు. ఇతర మాటలలో, క్యాన్సర్ కలిగి మంచి మరియు అనుకూల మార్గాల్లో మీరు మార్చవచ్చు.

ప్రతిఒక్కరూ క్యాన్సర్ను భిన్నంగా అనుభవిస్తున్నప్పటికీ, దాదాపుగా విశ్వవ్యాప్తమైన కొన్ని మార్పులు ఉన్నాయి. మీ ఆరంభంలో మీరు ఆశించిన మార్పులను తెలుసుకోవడం మీ రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స ద్వారా ప్రయాణించేటప్పుడు కొంచెం తేలికగా మీకు సహాయపడుతుంది.

భావోద్వేగ సర్దుబాట్లు మరియు దశలు

మీరు బహుశా రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తర్వాత కొన్ని భావోద్వేగ దశల ద్వారా వెళ్తారో. రెండుసార్లు రొమ్ము క్యాన్సర్ బాధితురాలు మరియు ఆంకాలజీ సోషల్ వర్కర్, హేస్టార్ హిల్ స్నిప్పర్ రాశాడు, "స్త్రీలు కొత్త భౌతిక భావం మరియు స్వీయ భావోద్వేగ దుర్బలత్వానికి నూతన స్వభావం కలిగి ఉండటం గురించి మాట్లాడతారు." మీరు మీ శరీరాన్ని మోసం చేశారని భావిస్తే, మీరు మీ ఆరోగ్యంపై నియంత్రణను కోల్పోయారు.

షాక్ ను ప్రాసెస్ చేయడానికి, అంగీకారం వైపు తరలించడానికి మరియు యుద్ధంలో పాల్గొనడానికి సమయాన్ని ఇవ్వండి. మీరు ఒక ఆశావహ వ్యక్తి అయితే, మీరు చికిత్స సమయంలో అది నిలదొక్కుకోవచ్చు, కానీ ఒక ప్రాణాంతక అనారోగ్యం ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మనలో చాలామంది మన జాగ్రత్తను జాగ్రత్తగా గమనిస్తారు. భయము, కోపం మరియు నిరాశకు సంబంధించిన భావాలు సాధారణమైనవి కాని మీరు నిన్ను అనుభవించినట్లయితే సహాయం పొందండి .

చాలామంది ప్రాణాంతక రోగ నిర్ధారణ దశల ద్వారా సమానంగా వృద్ధి చెందుతూ ఒకేసారి "అంగీకారం" చేస్తారు. బదులుగా, మీరు తిరస్కరణ, బేరసారాలు, కోపము మరియు నిరాశతో ఒకే రోజున అన్ని సమయాల్లో అనుభవించవచ్చు. నీకు దయ మరియు సున్నితంగా ఉండండి. గతంలో మనలో ఎవరైనా ఏమైనా ఎదుర్కొంటున్నప్పటికీ, క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు లోతైన ప్రభావం ఉంది.

కనిపించే మార్పులు

మీ శరీర చిత్రం రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో అలాగే ఇతరులు మిమ్మల్ని ఎలా గ్రహించాలో మార్చవచ్చు. మీ రొమ్ముల మీ మహిళా గుర్తింపులో ముఖ్యమైన భాగంగా ఉండవచ్చు, కాని శస్త్రచికిత్స వారి సమరూపతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మచ్చలు , ఆకారంలో మార్పులు లేదా ఒకటి లేదా రెండు రొమ్ముల నష్టం ఉండవచ్చు.

మిచిగాన్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయంలో, lumpectomy రోగులు ఒక అధ్యయనం గణనీయమైన సున్నితమైన నష్టం పునరావృత భయం మరియు మాంద్యం కోసం ఎక్కువ ప్రమాదం కారణం కావచ్చు. మీరు రొమ్ము పునర్నిర్మాణం , రొమ్ము ప్రోస్థీసి , లేదా కౌన్సెలింగ్లను పరిగణించవచ్చు.

మీరు కెమోథెరపీ అవసరం ఉంటే జుట్టు నష్టం మరియు బరువు మార్పులు చాలా నిజమైన అవకాశం ఉంది. విగ్గులు , దుప్పట్లను, మరియు టోపీలు మీరు జుట్టు నష్టాన్ని భరించటానికి సహాయపడతాయి, మరియు కొందరు మహిళలు ఒక నిరోధక చర్మం శీతలీకరణ టోపీని ప్రయత్నించవచ్చు. ఆహారం మరియు వ్యాయామం మీ బరువు మరియు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

శారీరక సవాళ్లు

రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కొన్ని తాత్కాలిక శారీరక మార్పులకు కారణం కావచ్చు. మీరు రేడియేషన్ కలిగి ఉంటే, మీరు చర్మం మార్పులు, కొన్ని అలసట, మరియు బహుశా చికిత్స ప్రాంతంలో వాపు ఆశిస్తారో. మీ ఆంకాలజిస్ట్ మీకు ఈ లక్షణాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది సమయంతో పాటు పెరగాలి.

కీమోథెరపీ మీ మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వికారం, ఫెటీగ్, కీమోబ్రిన్ , చర్మం మరియు గోరు మార్పులు , ఆకలిని కోల్పోవడం, వాసన మరియు రుచిలో మార్పులు, రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలు మరియు నిద్ర ఆటంకాలు వంటి అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఈ తాత్కాలిక లక్షణాల ద్వారా మీకు లభించే మందులు మరియు కోపింగ్ స్ట్రాటజీలు ఉన్నాయి మరియు ప్రస్తుత నివారణ నిబంధనలతో కొంతమందికి కొంచెం లేదా ఎటువంటి వికారం ఉండదని గమనించడం ముఖ్యం.

మీరు శోషరస కణ బయాప్సీని కలిగి ఉంటే, మీరు లైమ్ఫెడెమా ప్రమాదానికి గురవుతారు , కానీ ఆర్మ్ వాపును తగ్గిస్తుంది.

ఫెర్టిలిటీ ఫ్రస్ట్రేషన్స్

యంగ్ సారవంతమైన మహిళలు రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స నుండి కొన్ని ప్రత్యేక సవాళ్లు కలిగి. కీమోథెరపీ మరియు ఫాలో అప్ హార్మోన్ల చికిత్స మీ సంతానోత్పత్తి మరియు కుటుంబ ప్రణాళికలపై ప్రభావం చూపుతుంది. చాలా chemo మందులు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గించడానికి మరియు వైద్య రుతువిరతి కారణం. మీరు తాత్కాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా పండని కావచ్చు.

మీరు పిల్లలను కలిగి లేక ఇంకా మీ కుటుంబాన్ని పూర్తి చేయకపోతే, చికిత్స మాతృత్వం గురించి మీ అంచనాలను మార్చవచ్చు. చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీ ఆంకాలజిస్ట్తో ఈ సమస్యలను చర్చించాలని నిర్ధారించుకోండి . మీ సంతానోత్పత్తిని కాపాడుకోవాలనే ఎంపికల గురించి అడగండి. ఒక శస్త్రచికిత్సా కలిగిన స్త్రీలకు, ఒక రొమ్ముతో తల్లి పాలివ్వడం సాధ్యం అవుతుంది.

సంబంధాలలో పాత్రలు మార్చడం

మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ కుటుంబానికి మరియు స్నేహితులకు-గృహ నివారణ నర్స్, థర్మామీటర్ యొక్క భార్య, ప్రాధమిక చెఫ్, మరియు డ్రైవరులకు సహాయక వ్యక్తి అయితే-అప్పుడు మీరు మీ పాత్రలు మరియు సంబంధాలు చికిత్స సమయంలో మారవచ్చు. మీరు భావోద్వేగ మరియు శారీరక మార్పులను అనుభవించేటప్పుడు, మీ చుట్టూ ఉన్నవారి నుండి మద్దతును మరియు సంరక్షణను ఎలా స్వీకరించాలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

అదేవిధంగా, ప్రజలు ఉపసంహరించుకోవడం ప్రారంభించినట్లయితే, మీ స్నేహితులు వెళ్లిన మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మీ బలమైన సంబంధాలను జరుపుకుంటారు మరియు ఫేడ్ చేసే స్నేహాలను వీడేందుకు సిద్ధంగా ఉండండి. కొందరు వ్యక్తులు, అయితే రకమైన, క్యాన్సర్ ఎదుర్కొంటున్న భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి కలిగి లేదు. మీ మద్దతు సమూహంలో లేదా సహోద్యోగులతో మరియు పొరుగువారితో మీరు క్రొత్త స్నేహితులను కనుగొనవచ్చు. క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ బాధితుల ద్వారా వెళ్ళే ఇతర వ్యక్తుల నుండి ఊహించని మద్దతు మూలాలకు తెరవండి.

లైంగికత మరియు సాన్నిహిత్యం

రొమ్ము క్యాన్సర్ మీ ప్రేమ జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది- మీ శరీర మార్పులు, మీ చికిత్సలు టోల్ పడుతుంది, మరియు మీరు కోలుకున్నప్పుడు కూడా, మచ్చలు ఉంటాయి. ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్సల సమయంలో కొత్త శృంగారం లేదా దీర్ఘకాలిక కట్టుబడి సన్నిహిత సంబంధంతో వ్యవహరించడం కష్టమవుతుంది.

సంతృప్తికరమైన లైంగిక వాంఛ, శక్తి మరియు తగినంత నొప్పిని నివారించడానికి నొప్పిని నిరోధించడానికి అవసరం-అంతేకాకుండా మీ దుష్ప్రభావాలపై ఆధారపడి, చికిత్స సమయంలో స్వల్ప సరఫరాలో ఉండవచ్చు. మీరు సాన్నిహిత్యం మరియు ఆప్యాయతని చిక్కుకోవచ్చు, కానీ రసాయనికంగా ప్రేరేపించబడిన మానసిక కల్లోలం, తక్కువ లిబిడో, యోని పొడి మరియు అలసట, సెక్స్ సవాలు కావచ్చు. మీ భాగస్వామితో ప్రభావవంతమైన కమ్యూనికేషన్ను ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు విషయాలు నిజాయితీగా మరియు వాస్తవంగా ఉంచండి. సహాయం కోసం మీ స్త్రీ జననేంద్రియితో ​​రాజీ పడటానికి మరియు అడగండి.

మీరు చికిత్స సమయంలో మీ లైంగికతని పెంపొందించే మార్గాల్లో కొన్నింటిని తనిఖీ చేయండి, కానీ మీరు పోరాడుతున్నట్లయితే, వైద్యుడితో మాట్లాడడం చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది.

పని మరియు పెట్టుబడులు

రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క ఖర్చు ఆర్థిక ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది. సహ చెల్లింపులు, భీమా ప్రీమియంలు, మరియు మందుల ఖర్చుల కోసం మీ బడ్జెట్ను సర్దుబాటు చేయండి. మీ భీమా ప్రదాతను సంప్రదించండి మరియు మీ కవరేజ్ మరియు బాధ్యతలను మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ రికవరీ సమయాన్ని గడపడానికి ఉత్సాహకరమైన మార్గంగా ఉన్నప్పటికీ, రిటైల్ థెరపీలో మునిగిపోయే జాగ్రత్త వహించండి.

మీరు మీ రోగ నిర్ధారణ సమయంలో పనిచేస్తున్నట్లయితే, ఫెడరల్ చట్టాలు మీ ఉద్యోగాన్ని ఎలా కాపాడుతున్నాయో మరియు మీ ఉద్యోగ భీమాను ఎలా తొలగించాలో మీరు ఎలా అర్థం చేసుకోవచ్చో అర్థం చేసుకోండి. మీరు మీ కార్యాలయంలో అనారోగ్య సెలవు విధానం గురించి తెలుసుకున్నారని మరియు నిర్వహణతో భవిష్యత్తులో అపార్థాలను నివారించడానికి మంచి రికార్డులను ఎలా ఉంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మరియు పన్ను సమయం కోసం రశీదులను ఆదా చేయండి-మీరు వైద్య పన్ను తగ్గింపుల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

రికవరీ లోకి శీర్షిక

చికిత్స ముగిసిన తరువాత, మీ పాత జీవితం తిరిగి పొందవచ్చు. అయితే, మీరు మార్చారు మరియు పూర్తి రికవరీ సమయం పడుతుంది. క్యాన్సర్ పునరావాసంలో నైపుణ్యం కలిగిన వారు సాధారణంగా మీ సాధారణమైన లేదా కనీసం మీ "కొత్త సాధారణ" వద్ద తిరిగి 5 సంవత్సరాల ముందు సాధారణంగా పడుతుంది. మీ స్వీయ-గుర్తింపును పునరావృతం చేయడానికి మరియు మీ ప్రాధాన్యతలను పరిశీలించడానికి చికిత్స సమయంలో సమయాన్ని ఉపయోగించండి.

చికిత్స తర్వాత జీవితంలో వారు రెండో అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటారని చాలామంది ప్రాణాలు అనుభవిస్తున్నారు మరియు ప్రమాదాలను తీసుకునేందుకు మరియు తమ కలలను నెరవేర్చడానికి మరింత ఇష్టపడతారు. సున్నితమైన వ్యాయామం మరియు బాగా సమతుల్య ఆహారంతో కూడిన కార్యక్రమంతో చికిత్స తర్వాత మీ ఆరోగ్య పునర్నిర్మాణానికి మార్గాల్లో ప్రణాళిక. ప్రస్తుతం ప్రతి రోజు విలువైన సమయం గడిపేందుకు మరియు మంజూరు కోసం భవిష్యత్ తీసుకోకుండా. దాదాపు మరణం యొక్క ముఖం ముద్దాడుతాడు, మీరు జీవితం ప్రేమలో ఉండవచ్చు- జాగ్రత్తగా ఉన్నప్పటికీ - మళ్ళీ అన్ని.

కొందరు వ్యక్తులు వారి క్యాన్సర్ ప్రయాణం జర్నలింగ్ను ఒక ఆశీర్వాదంగా గుర్తించారు. మీరు ఇలా చేస్తే తరచూ ఇది గమనించడానికి మరియు మీ రోగ నిర్ధారణ యొక్క వెండి లైనింగ్లను జరుపుకునేందుకు ఒక మార్గం. మీకు నిరుత్సాహపడినట్లయితే, క్యాన్సర్ మాకు చాలా మంచి మార్గాల్లో మార్పులు చేస్తుందని చెప్పే పరిశోధనను పరిశీలించండి. మీరు ఇప్పటికే మీ పెరిగిన కరుణ మరియు తాదాత్మ్యం గుర్తించారు ఉండవచ్చు. మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మీద ఆధారపడటానికి బయపడకండి. మీ ప్రయాణంలో మీతో పాటు అక్కడ నిలబడి ఉన్నవారికి కొత్త మరియు మంచి సాధారణ గ్రహీతలు ఉంటారు!

> సోర్సెస్

> కాసెల్లాస్-గ్రావు, ఎ., ఓచోవా, సి., మరియు సి. రుయ్ని. క్యాన్సర్లో పోస్ట్స్రామాటిక్ గ్రోత్ యొక్క సైకలాజికల్ అండ్ క్లినికల్ కరస్లేట్స్: ఎ సిస్టమాటిక్ అండ్ క్రిటికల్ రివ్యూ. సైకోన్కాలజీ . 2017 మార్చి 20.

> టవర్స్, R. సైకలాజికల్ ఇష్యూస్ ఇన్ రొమ్ము క్యాన్సర్ సర్వైవర్షిప్. రొమ్ము క్యాన్సర్ సర్వైవర్షిప్ . 2016: 249-259.

> గొంజాలెజ్-ఫెర్నాండెజ్, ఎస్., ఫెర్నాండెజ్-రోడ్రిగ్జ్, సి., మోటా అలోన్సో, ఎమ్ ఆల్. రొమ్ము క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ లో ఎమోషనల్ స్టేట్ మరియు సైకలాజికల్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ. యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆంకాలజీ నర్సింగ్ . 2017 అక్టోబర్ 30: 75-83.