Chemo సమయంలో బాక్టీరియా నుండి మీ ఆహారం మరియు పానీయం సురక్షితంగా ఉంచండి
న్యూట్రోపెనియా రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో మీరు గార్డు ఆఫ్ క్యాచ్ చేయవచ్చు. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో రక్తపు స్థితి - న్యూట్రొఫిల్స్ అని పిలువబడే ప్రత్యేక తెల్ల రక్త కణాలు - చాలా తక్కువగా ఉంది. కెమోథెరపీ తరచుగా న్యూట్రోపెనియాకు కారణమవుతుంది ఎందుకంటే వేగంగా పెరుగుతున్న కణాలు-క్యాన్సర్ కణాలు మాత్రమే కాదు, రక్త కణాలు కూడా. మీరు మరియు మీ డాక్టర్ అంటువ్యాధులు నిరోధించడానికి మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పునర్నిర్మాణానికి కలిసి పని చేస్తుంది.
ఒక న్యూట్రోపనిక్ డైట్ తరువాత మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడానికి సహాయపడుతుంది.
న్యూట్రోపెనియా చికిత్స
మీ కెమోథెరపీ చికిత్స సమయంలో, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ దాని స్వంత స్థితిలో లేకపోతే , మీరు నెపోజిన్ లేదా నీలస్టా యొక్క సూది మందులు ఇవ్వవచ్చు , ఇది మీ ఎముక మజ్జను తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తిని పెంచటానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ మందులకు కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, కానీ అవి తాత్కాలికమైనవి మరియు న్యూట్రోపెన్యా చికిత్స చేయకుండా పోయే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది.
నేట్రోపెనియా స్వీయ రక్షణ
మీ న్యూట్రాపెన్సిక్ అయినప్పుడు మీ తెల్ల రక్త కణ లెక్కలు సాధారణమైనట్లయితే మీ కన్నా అంటువ్యాధులకు ఎక్కువగా గురవుతారు. మిమ్మల్ని మీ ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని రోజువారీ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి:
- మంచి చేతి-వాషింగ్ మెళకువలను సాధన చేయండి.
- తోటపని కోతలు మరియు పెట్టెలను నివారించడానికి చేతి తొడుగులు వేసుకోవాలి.
- మీ ఇంటి చుట్టూ శుభ్రం చేయడానికి యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బులు మరియు తొడుగులు ఉపయోగించండి.
- చేతులు కండిషనర్కు మంచి సరఫరా ఉంచండి.
- ప్రజలకు మరియు పెంపుడు జంతువులకు పరిమితి.
- అచ్చు మరియు బ్యాక్టీరియా నివారించడానికి మీ అన్ని ఆహారాలను జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయండి.
- బాక్టీరియా మరియు సంక్రమణ నివారించడానికి, ఒక న్యూట్రోపనిక్ ఆహారం తీసుకోండి.
న్యూట్రోపనిక్ డైట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ నిరోధిస్తుంది
ముడి మాంసం మరియు మత్స్య లో బాక్టీరియా దాచవచ్చు, అయితే అచ్చు మరియు దుమ్ము పులులు మరియు veggies యొక్క nooks మరియు crannies లో కర్ర అయితే. మీరు తినే విషయాల గురించి picky లేదా బదులుగా "piccy" ఉండండి!
పి - వండిన లేదా సుసంపన్నం అయిన ఆహారాలను ఉపయోగించడం ద్వారా వ్యాధిని నిరోధించండి.
నేను - మీరు వాటిని ఉడికించాలి ముందు ముడి పదార్థాలు తనిఖీ.
సి - పండ్లు, కూరగాయలు మరియు వంట ఉపరితలాలు శుభ్రం మరియు కుంచెతో శుభ్రం.
C - మీ ఎంట్రీలు మరియు సైడ్ డిష్లను పూర్తిగా కుక్ చేయండి.
Y - Yucky, moldy ఆహారం - కూడా జున్ను - uneaten దూరంగా విసిరి చేయాలి.
బాగా మీ పాంట్రీ లోడ్
మీకు సాధారణ ఆకలి ఉన్నప్పుడు రోజుల ఉంటుంది; ఇతర రోజులు, మీ శక్తి మరియు ఆహార మీ కోరిక తక్కువగా ఉంటుంది. తయారుచేసిన వస్తువులను తయారుచేయడం ద్వారా ఇలాంటి రోజులు సిద్ధం చేసుకోండి: స్తంభింపచేసిన కూరగాయలు మరియు ఎంట్రీస్; ప్యాకేజీ పుడ్డింగ్లు మరియు జెలాటిన్లు; మృదువైన, మెత్తగాపాడిన చారు; రసం యొక్క jugs; మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్మూతీస్ కోసం పదార్థాలు. వంట తో సహాయం కోసం అడగండి మరియు శుభ్రపరిచే గుర్తుంచుకోండి - మీరు అన్ని ఆ లేదు మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సలు నుండి తిరిగి లేదు.
సలాడ్ను దాటవేసి, సుశిని పాస్ చేయండి
మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, కష్టపడి పని చేయడానికి సవాలు చేయవద్దు. అనగా ముడి, ఉంచిలేని ఆహారాన్ని నివారించడం. మీరు ఆకుపచ్చ సలాడ్లు మరియు అందంగా రూపొందించిన సుషీలను ఇష్టపడినప్పటికీ, ఈ ఉత్సాహంతో ఉన్న ముడి కూరగాయలు మరియు సీఫుడ్లను మీకు అనారోగ్యం కలిగించవచ్చు. మీ ఉదయం గుడ్లని మీరు ఇష్టపడినట్లయితే, హార్డ్-ఉడికించిన లేదా గిలకొట్టిన గుడ్లు ప్రయత్నించండి (పూర్తిగా వంట గుడ్డు యోగులు బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది). తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలను కడగడం మరియు తొక్కడం. మిరియాలు మరియు వంగ చెట్టు వంటి వెజిజీలు ఒలిచినదానికి బదులుగా స్క్రబ్బెడ్ చేయవచ్చు.
బ్రోకలీ, కోరిందకాయలు మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి అస్థిరమైన వస్తువులను, మీరు తిరిగి వచ్చేవరకు మాత్రమే వదిలివేయండి - ఆ ఉపరితలాలను శుభ్రం మరియు పూర్తిగా గ్రిట్, ధూళి మరియు జెర్మ్లను ఉచితంగా పొందడం అసాధ్యం.
జాగ్రత్తగా, పానీయం!
Chemo కూడా mucositis తీసుకుని చేయవచ్చు, ఇది అసహ్యకరమైన మరియు కొన్నిసార్లు బాధాకరమైన తినడం చేయవచ్చు. మీకు సంభవించినట్లయితే, కొన్ని పోషకాహారం పొందకుండా వదిలివేయవద్దు. పోషక పానీయాలు, స్పోర్ట్స్ పానీయాలు, మిల్క్ షేక్స్, స్మూతీస్ మరియు సుక్ష్మ రసాలను కలిపి - కష్టం ద్వారా మీ మార్గం తాగడం ప్రయత్నించండి. ఏ ఉత్పత్తులపై గడువు తేదీలను తనిఖీ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు దాని విక్రయ తేదీ ద్వారా గతంలో ఉన్న ఏదైనా తినడం లేదు.
మీ ఆహారం మరియు పానీయం గురించి అప్రమత్తంగా ఉండటం ద్వారా జ్వరం మరియు అంటువ్యాధులు తక్కువగా ఉండండి.
సోర్సెస్:
ఫీవర్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు. క్యాన్సర్ కోసం హోం కేర్ గైడ్. అమెరికన్ కాలేజీ ఆఫ్ ఫిజీషియన్స్, పీటర్ ఎస్ హుట్స్, ఎడిటర్. సాఫ్ట్ కవర్ పుస్తకం. చివరి మార్పు: నవంబరు 1, 2001.
అంటువ్యాధులు నివారించడానికి ఆహారంతో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకొని. మీరు క్యాన్సర్ చికిత్స గురించి తెలుసుకోవాలి, బాగా అలవాట్లు, మరియు సమస్యలను తినడం. నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్. చివరగా నవీకరించబడింది: 09/30/2009.