గర్భధారణ మరియు తల్లిపాలను దిగువ ఈస్ట్రోజెన్ ఎక్స్పోజర్
మీరు మీ శిశువుకు తల్లి పాలివ్వడం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేయగల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు . మరియు మీ శిశువు ఒక అమ్మాయి ఉంటే, ఆమె ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది.
గర్భం మరియు తల్లిపాలను
30 ఏళ్ళ ముందు గర్భిణీ మరియు తల్లి పాలివ్వడము అనేవి స్త్రీ యొక్క మొత్తం ఋతు చక్రం యొక్క మొత్తం సంఖ్యను తగ్గిస్తాయి, ఇవి మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. హార్మోన్ ఈస్ట్రోజన్ ఇంధనాలు అన్ని రొమ్ము క్యాన్సర్లలో 80%.
గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం మీ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను తగ్గించడం వలన, మీరు గర్భవతిగా ఉన్న ప్రతిసారీ మీ ప్రమాదం తగ్గిపోతుంది మరియు మీ బిడ్డను నర్సింగ్ చేస్తున్నారు.
ఎంతకాలం నేను బ్రెస్ట్ చేయాలి?
ఇది చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం అయితే, అధ్యయనాలు ఒకరి జీవితకాలంలో ఒకటిన్నర నుండి రెండు సంవత్సరాలు తల్లిపాలను తల్లిపాలను మీ రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
చైనీస్ మహిళల అధ్యయనం ప్రకారం, వారి రొమ్ము క్యాన్సర్ సంభవం ఆరు సంవత్సరములుగా పాలు పెట్టినప్పుడు 63% తగ్గాయి. అలా చేయాలంటే ఎక్కువే ఉండాలనేది ఎక్కువ సమయం అయితే, మీరు మీ జీవిత కాలంలో తల్లి పాలివ్వడాన్ని గడిపిన సమయాన్ని మీ తగ్గించే ప్రమాదం నిర్ణయించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మూడు పిల్లలను కలిగి ఉంటే మరియు ఆరు నెలలు ప్రతిదానిని కోసినా, ఒకటిన్నర సంవత్సరాలుగా మీ సంపూర్ణ తల్లిపాలను ఇచ్చే సమయం రొమ్ము క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
రొమ్ము క్యాన్సర్ను నిరోధించడానికి ఎలా సహాయపడుతుంది?
రొమ్ము క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేయకుండా తల్లిపాలను ఎలా రక్షిస్తాయనే దానిపై అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి:
- ఈస్ట్రోజెన్కు మీ జీవితకాలం ఎక్స్పోజరు తగ్గిపోతుంది, ఇది ఈస్ట్రోజెన్-ఇంధనమైన రొమ్ము క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- మీ హార్మోన్ నిల్వలు చనుబాలివ్వడం సమయంలో భిన్నంగా ఉంటాయి, ఫలితంగా తక్కువ ఋతు చక్రాలు మరియు తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ ఎక్స్పోజర్ వస్తుంది.
- కొవ్వులో నిల్వ చేయబడిన పర్యావరణ క్యాన్సొనొన్లు , రొమ్ములో చాలా భాగం వరకు ఉంటాయి, ఇవి లాక్టిక్ ఛాతీలలో సమర్థవంతంగా నిల్వ చేయలేవు.
- బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అనేది క్యాన్సర్-సంబంధిత ఉత్పరివర్తనాలకి మరింత నిరోధకతను కలిగించే రొమ్ము కణాలకు మార్పులు కలిగిస్తుంది.
మీరు ఇప్పటికీ రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత సారవంతమైన ఉంటే, మీరు గర్భవతిగా గురించి ఆందోళన ఉండవచ్చు. గర్భధారణ మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్లు రొమ్ము క్యాన్సర్ పునరావృతమవుతాయని అధ్యయనాలు తెలుపుతున్నాయి . రొమ్ము పాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలు కలిగి ఉండవు, కాబట్టి మీ బిడ్డ నర్సింగ్ ద్వారా ప్రభావితం కాదు. మీరు మీ ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ముతో, మీ శిశువుకు తిండికి తగినంత పాలు ఉత్పత్తి చేయగలగాలి. కేవలం శిశువు యొక్క ఆరోగ్యం మరియు బరువు పెరుగుటపై సన్నిహిత కన్ను ఉంచండి మరియు ఏదైనా అవసరమైన సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి.
రక్షణ యొక్క గోల్డ్ పూసిన గ్యారంటీ కాదు
మీరు అనేక గర్భాలు మరియు ప్రతి శిశువుకు తల్లిపాలు ఉంటే, మీరు ఇప్పటికీ రొమ్ము క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చేయవచ్చు. రొమ్ము కణజాలం మాత్రమే రొమ్ము వ్యాధి ప్రమాదం ఉంచుతుంది. మీ ఛాతీలో మార్పుల కోసం మీ నెలవారీ రొమ్ము స్వీయ పరీక్షను నిర్వహించండి . పాలుపంచుకున్న పాలు వాహిక, తిత్తి, చీము, లేదా ఫైబ్రోడెనోమా వంటి సంభవించే నిరపాయమైన గడ్డలను తెలుసుకోండి.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. అవలోకనం: రొమ్ము క్యాన్సర్ - ఏ రొమ్ము క్యాన్సర్ కారణమవుతుంది? చివరిగా నవీకరించబడింది: 09/26/2006. రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాద మరియు జీవనశైలి
US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్. బేబీస్ కోసం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ ఉత్తమ బెట్
రొమ్ము క్యాన్సర్. రొమ్ము క్యాన్సర్ గురించి - నివారణ మరియు ప్రారంభ గుర్తింపు - తల్లిపాలను. మీ జీవితంలో కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు తల్లిపాలను రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.