ఎపిగలోకెటచిన్ -3-గల్లేట్ (EGCG) మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్
నివారించడం-లేదా చికిత్స-రొమ్ము క్యాన్సర్లో గ్రీన్ టీ ఒక పాత్ర పోషిస్తుందా? ఇటీవల సంవత్సరాల్లో గ్రీన్ టీ త్రాగే ప్రయోజనాల గురించి చాలా చర్చలు జరిగాయి. పానీయం లో కనుగొన్న ఒక రసాయన రొమ్ము క్యాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా శక్తివంతమైన ఆయుధంగా ఉండవచ్చని అనేక కారణాలు ముఖ్యాంశాలు. మీరు ఆకుపచ్చ టీ సంచుల్లో లోడ్ చేసి చెర్గ్ చేయడం మొదలుపెడితే, మీరు ఈ ఆరోపిత అద్భుతం బ్ర్యు మరియు దాని వెనుక ఉన్న సైన్స్ గురించి కొంచెం ఎక్కువ తెలుసుకోవాలి.
గ్రీన్ టీ కామెల్లియా సినిసిస్ ఆకులు నుండి తయారవుతుంది, ఆసియాలో కొన్ని భాగాలకు చెందిన మొక్క. ఇది చాలా సంవత్సరాలు ప్రపంచంలోని ఆ ప్రాంతంలో ఒక పానీయంగా ఉంది మరియు పశ్చిమాన ఇక్కడ జనాదరణ పొందింది. వాస్తవానికి, చాలా మంది గ్రీన్ టీని త్రాగే ప్రదేశాల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ (మరియు ఇతర క్యాన్సర్) తక్కువ రేటు మాత్రమే ఉంది, ఇది క్యాన్సర్ నివారణలో టీ పాత్రను ప్రశ్నించేలా చేసింది.
యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్
గ్రీన్ టీ యొక్క కాన్సర్-ఫైటింగ్ కీర్తి దాని పాలీఫెనోల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న రసాయనాలు (ఇతరులతో పాటు) నుండి వచ్చింది. యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మీ శరీరంలోని కణాలను స్వేచ్ఛా రాశులుగా , అత్యంత రియాక్టివ్ అణువుల నుండి కాపాడుతుంది, ఇవి పర్యావరణంలో లేదా వృద్ధాప్యంలో రసాయనాల వలన సంభవిస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
ఉచిత రాడికల్లు నేరుగా నష్టపరిచే DNA తో సహా, అనేక విధాలుగా కణజాలాలను నాశనం చేస్తాయి. DNA- జన్యు ఉత్పరివర్తనలు నష్టపోవటం వలన-ఇది క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, పోషకాలలో గొప్ప ఆసక్తి ఉంది, ఈ స్వేచ్చా రాశులుగా వారు నష్టపోకముందే తటస్థీకరించవచ్చు.
గ్రీన్ టీలో దాదాపుగా ప్రత్యేకంగా కనిపించే యాంటీఆక్సిడెంట్లలో ఒకటి ఎపిగలోకెటచిన్ -3-గల్లేట్ (EGCG) , ఇది ఇటీవలి గ్రీన్ టీ హెడ్ లైన్స్లో ఉంది. అనామ్లజనకాలు యొక్క ఇతర ఉదాహరణలు లైకోపీన్ , వండిన టొమాటోలు, మరియు విటమిన్ ఎ, క్యారట్లు కనిపించేవి.
మేము 2 వేర్వేరు దృశ్యాలు గురించి మాట్లాడుతున్నాము-రొమ్ము క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేయకుండా తమను తాము నిరోధిస్తాయని ఆశించే వారు, మరియు వారి రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్సకు సాధ్యం కావాల్సిన ప్రతిదాన్ని చేయాలని కోరుకునే వారు-మేము ఈ ప్రత్యేక ప్రాంతాల్లోకి విచ్ఛిన్నం చేస్తాం.
గ్రీన్ టీ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ నివారణ
అనేక అధ్యయనాలు గ్రీన్ టీ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ నివారణ పాత్రను చూసాయి. గ్రీన్ టీ వాడకం అనేది సాధారణముగా, ఇది ఒక అనామ్లజని, అలాగే గ్రీన్ టీ వినియోగం సాధారణంగా ఉన్న ప్రాంతాల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క తక్కువ సంభవం ఆధారంగా అధ్యయనాలు వంటి వాటి నుండి గ్రీన్ టీ వద్ద ఉన్న అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. అన్ని అధ్యయనాలు గ్రీన్ టీ త్రాగే మరియు తక్కువ రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య సంబంధం దొరకలేదు, కానీ అతిపెద్ద, అత్యంత విశ్వసనీయ అధ్యయనాలు కొన్ని అసోసియేషన్ కనుగొనేందుకు లేదు.
ప్రోస్టేట్, లంగ్, కొలొరెక్టల్ మరియు ఓవరియన్ స్క్రీనింగ్ ట్రయల్ అనే 100,000 మందికిపైగా అధ్యయనం చేసిన ఒక అధ్యయనంలో, గ్రీన్ టీ వినియోగించిన వారు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తక్కువగా కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు, ఇతర మాటల్లో ఇది ప్రమాదం అధ్యయనం లో ఏ క్యాన్సర్. అయితే శుభవార్త అక్కడే ఆగలేదు, ఇంకా ఎక్కువ. కొన్ని అధ్యయనాలు గ్రీన్ టీ టీ చెప్పటానికి చాలా పెద్ద మొత్తంలో చూశాము, 30 కప్పుల రోజువారీ త్రాగటం-రోజువారీ గ్రీన్ టీని రోజుకు తాగుతూ ఈ అధ్యయనం చూసింది. మనలో చాలామందికి ఇది మంచిది.
2017 అధ్యయనం మహిళలకు మమ్మాగ్రాఫిక్ డెన్సిటీని చూసింది. రొమ్ము సాంద్రత పాత మహిళలకు మారలేదు, ఇది యువ మహిళలలో గణనీయంగా తగ్గింది, ఇది టామోక్సిఫెన్ యొక్క ప్రభావం (ఇది కొన్నిసార్లు అధిక-ప్రమాదకరమైన వ్యక్తులలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది) పరిశోధకులు పూర్తి అధ్యయనాలు పూర్తి చేయాలని ముగించారు యువ మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో గ్రీన్ టీ పాత్రపై.
గ్రీన్ టీ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స
ఇప్పటికే రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి గ్రీన్ టీ సహాయం త్రాగటం సాధ్యమా? వేరొక మాటలో చెప్పాలంటే, ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధి ప్రక్రియను మందగించవచ్చా? ఇప్పటివరకు చాలా అధ్యయనాలు ప్రయోగశాలలో లేదా ఎలుకలలో రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలపై జరిగాయి, కాని తేదీని ఫలితాలు ప్రోత్సహించాయి. అన్ని తరువాత, మీరు రొమ్ము క్యాన్సర్ తో జీవిస్తున్న ఉంటే మీరు చికిత్సలు మెజారిటీ ముఖ్యమైన దుష్ప్రభావాలు వచ్చిన తెలుసుకుంటారు. ఇది కొన్ని దుష్ప్రభావాలు మాత్రమే కలిగి ఉన్నట్లు కలిగి ఉండటం బాగుండేది కాదు, కానీ బూట్ చేయడం ఆనందంగా ఉంది. (ఈ అధ్యయనంలో సాంప్రదాయిక చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా గ్రీన్ టీ ఉపయోగించడం లేదు, అయితే ప్రస్తుత ఉత్తమ చికిత్స విధానాలకు అనుబంధంగా ఉంటుంది).
చికిత్సా వైపు ఉన్న వార్త మంచిది, కొందరు పరిశోధకులు గ్రీన్ టీ ఒక రోజు రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రణాళికలో భాగంగా మారవచ్చని సూచించారు. క్యాన్సర్ వృద్ధిని అర్థం చేసుకునేందుకు మరియు గ్రీన్ టీ ఎలా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి, క్యాన్సర్ పెరగడానికి మరియు వ్యాప్తి చెందే వివిధ ప్రక్రియల గురించి ఆలోచించడం మంచిది. వృద్ధి పరిశోధకుల ఈ ప్రత్యేక దశలను చూడటం లో కనుగొన్నారు:
- ఆ గ్రీన్ టీ క్యాన్సర్ పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది కనిపిస్తుంది. అనేక అధ్యయనాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాల విభజనను కనుగొన్నాయి మరియు కణితి యొక్క పరిమాణంలో పెరుగుదల (లాబ్ డిష్లో లేదా ఎలుకలలో) గ్రీన్ టీ భాగాలు తగ్గాయి.
- రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాల వ్యాప్తి -అల్పస్టాసిస్ను నిరోధించడానికి కొన్ని అధ్యయనాల్లో గ్రీన్ టీ కనుగొనబడింది. ప్రాధమిక క్యాన్సర్ కణితి కాకుండా చాలామంది క్యాన్సర్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు కాబట్టి ఇది మంచి వార్త. రొమ్ము క్యాన్సర్తో ఉన్న ఎలుకలకు ఇచ్చిన గ్రీన్ టీ ఊపిరితిత్తులకు మరియు కాలేయాలకు వ్యాప్తి చెందడానికి కనుగొనబడింది, రొమ్ము క్యాన్సర్కు వ్యాప్తి చెందే సాధారణ స్థలాలు.
- ఆ గ్రీన్ టీ ప్రోగ్రాం సెల్ మరణం -రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలు-పరోపొసిస్ తో సహాయపడుతుంది. దీనిని అర్ధం చేసుకోవటానికి అది సాధారణ కణాలు అర్ధం చేసుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. క్యాన్సర్ కణాలు ఈ ప్రక్రియను నివారించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొన్నాయి, వాటిని ఒక విధంగా "అమరత్వం" గా చేస్తాయి.
రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్సల్లో గ్రీన్ టీ ప్రభావం
ఇది మీ ఆహారం మరియు మీ క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో మీరు ఉపయోగించాలనుకునే ఏదైనా పోషక పదార్ధాలు లేదా విటమిన్లు గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని విటమిన్ లేదా ఖనిజ పదార్ధాలు చికిత్సలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు , మరియు ఇది ఆహార పదార్ధాలతో కూడా వర్తిస్తుంది. కెమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ వంటి చికిత్సల యొక్క ఉద్దేశాన్ని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోవడం సులభం. క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఈ చికిత్సలు రూపొందించబడ్డాయి. క్యాన్సర్ కణాలను "రక్షిత" చేసిన సప్లిమెంట్ను ఉపయోగించడానికి ఇది ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. కొందరు ఫైటోకెమికల్స్ సాధారణ కణాలపై రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయని తెలుస్తోంది కానీ క్యాన్సర్ కణాలు కావు.
రొమ్ము క్యాన్సర్కు చికిత్స పొందుతున్న అనేక మందికి దీర్ఘకాల చికిత్స-హార్మోనల్ చికిత్స-రొమ్ము క్యాన్సర్ కోసం సాధ్యమయ్యే ప్రభావము. ఈ ఖాతాలో వార్తలు బాగుంది. కొన్ని అధ్యయనాలలో గ్రీన్ టీ టామోక్సిఫెన్ మరియు రాలోక్సిఫెన్లతో కలిసి సానుకూల రీతిలో నటించింది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, గ్రీన్ టీ మరియు ఈ ఔషధాల కలయికతో మందులు లేదా గ్రీన్ టీ మాత్రమే కాకుండా, ఈస్ట్రోజెన్ అనుకూలమైన రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాల నిరోధకత బాగా పని చేసింది. రొమ్ము క్యాన్సర్ కలిగిన ఇతర మందులు తరచుగా దీర్ఘకాలం వాడటం అనేది అరోమాసిన్ వంటి ఆరోమటాజ్ ఇన్హిబిట్లలో ఒకటి. గ్రీన్ టీ ఈ ఔషధం యొక్క పనితీరుతో జోక్యం చేసుకోదని స్టడీస్ సూచించింది.
కృతజ్ఞతగా, ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్ సానుకూల మరియు ఈస్ట్రోజెన్ గ్రాహక ప్రతికూల రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలు రెండు చూడటం అధ్యయనాలు గ్రీన్ టీ నుండి కొన్ని ప్రయోజనాలు కనుగొన్నారు.
గ్రీన్ టీ ఆనందించే చిట్కాలు
పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో దాని ప్రజాదరణ పెరిగేకొద్ది, గ్రీన్ టీ తేలిగ్గా దొరుకుతుంది; ఇది మీ స్థానిక సూపర్మార్కెట్లో షెల్ఫ్లో లేకపోతే, సమీపంలోని ఆరోగ్య ఆహార స్టోర్ లేదా ఆసియా మార్కెట్తో తనిఖీ చేయండి. కెఫిన్ రహిత రకాలు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, గ్రీన్ టీ కెఫీన్ కలిగి ఉంటుంది. సంభావ్య దుష్ఫలితాల కోసం ప్రయోగాత్మకంగా ఉండండి, గుండె జాలిపాలు మరియు భయము వంటివి మరియు అవసరమైనంతగా వినియోగం సర్దుబాటు చేయండి. తేనీరుని తేవటానికి ఎలా గ్రీన్ టీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు వాడుకోవాలో తెలుసుకోండి EGCG గ్రహించిన మొత్తంలో తేడాను తేవడమే.
మీరు మీ గ్రీన్ టీ కు creamer ను జోడించి ఉంటే, మీరు ఆపివేయవచ్చు. పాల ఉత్పత్తుల్లో EGCG కట్టుబడి మరియు శోషణను నిరోధించే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, నిమ్మకాయ ఒక టచ్ జోడించడం గ్రీన్ టీ లో EGCG యొక్క మంచి శోషణ (మరియు అందుకే ప్రభావం) ఫలితంగా కనిపిస్తుంది.
చివరగా, మీ టీతో తినడానికి ఏదైనా అవసరం. అక్రోట్లను కొంచెం కొట్టడం క్యాన్సర్ క్యాన్సర్కు సహాయపడుతుంది, మరియు ఒమేగా -3 చేపలలో రొమ్ము క్యాన్సర్ను నివారించవచ్చు. మరియు క్యాన్సర్ వ్యతిరేక శక్తి తో అసత్యమైన ఇవి cruciferous కూరగాయలు , న అప్ స్టాక్ మర్చిపోతే లేదు .
> సోర్సెస్:
> బేకర్, K., మరియు A. బాయర్. గ్రీన్ టీ కేట్చిన్, EGCG ఈస్ట్రోజెన్-సెన్సిటివ్ రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలలో పిసిబి 102-ప్రేరిత ప్రోలిఫెరేషన్ను అణచివేస్తుంది. రొమ్ము క్యాన్సర్ Epub యొక్క ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ 2015 Dec 13.
> చెన్, X. మరియు ఇతరులు. టీ పాలీఫెనోల్స్ ను సూరోవిన్ యొక్క వ్యక్తీకరణను అణిచివేయడం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాల అపోప్టోసిస్ ప్రేరేపించాయి. శాస్త్రీయ నివేదికలు . 2014. 4: 4416.
> క్రూ, K. et al. హార్మోన్ రిసెప్టర్-నెగటివ్ రొమ్ము క్యాన్సర్తో మహిళల్లో పెరుగుదల కారకం యొక్క సిగ్నల్ బయోమార్కర్స్పై గ్రీన్ టీ ఎక్స్ట్రాక్ట్, పోలిఫెయాన్ E యొక్క ప్రభావాలు. జర్నల్ ఆఫ్ హ్యూమన్ న్యూట్రిషన్ అండ్ డైట్టిక్స్ . 2015. 28 (3): 272-82.
> హసిబి, ఎం. ఎట్ అల్. కాఫీ, టీ, కాఫిన్ తీసుకోవడం మరియు PLCO కాహోర్ట్లో క్యాన్సర్ ప్రమాదం. బ్రిటీష్ జర్నల్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ . 2015. 113 (5): 809-16.
> రూమీ, ఎం. మరియు ఇతరులు. రొమ్ము క్యాన్సర్ పురోగతిపై పోషక మిశ్రమం యొక్క విట్రో మరియు వివో ప్రభావాలు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆంకాలజీ 2014. 44 (6): 1933-44.
> సమవత్, హెచ్., ఉర్సిన్, జి., ఎమోరీ, టి. ఎట్ అల్. గ్రీన్ టీ ఎక్స్ట్రాక్ట్ సప్లిమెంటేషన్ మరియు మమ్మోగ్రాఫిక్ డెన్సిటీ యొక్క రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్ ఆన్ మెనోగ్రాసేల్ ఉమెన్ ఇన్ పెరిగిన రిస్క్ ఆఫ్ రొమ్ము క్యాన్సర్. క్యాన్సర్ నివారణ పరిశోధన . 2017. 10 (12): 710-718.
> సార్పిప్చర్, ఎం. మరియు ఇతరులు. గ్రీన్ టీ మరియు టామోక్సిఫెన్ కలయిక రొమ్ము క్యాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది. కార్సినోజెనిసిస్ . 2006. 27 (12): 2424-33.
> Yiannakopoulou, E. బ్రెస్ట్ క్యాన్సినోజెనిసిస్పై గ్రీన్ టీ కాటెచిన్స్ యొక్క ప్రభావం: ఇన్-విట్రో మరియు ఇన్-వివో ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాల యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ నివారణ . 2014. 23 (2): 84-9.
> Yiannakopoulou, E. రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎండోక్రిన్ చికిత్సతో గ్రీన్ టీ కాటెచిన్స్ ఇంటరాక్షన్: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. ఫార్మకాలజీ . 2014. 94 (5-6): 245-8.