మీరు హైపోథైరాయిడ్ మరియు మీ చికిత్స పని లేదు?

మీ హైపోథైరాయిడ్ చికిత్స పనిచేయకపోతే మీ తదుపరి దశలు

హైపో థైరాయిడిజం మరియు చికిత్సా చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత, చాలామందికి లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి. ఇది చాలా కాలం పాటు మీరు హైపోథైరాయిడ్ అయినా మరియు మీ TSH మామూలే అయినా కూడా ఇది నిజం కావచ్చు.

మీరు మీ హైపో థైరాయిడిజం కోసం చికిత్స పొందిన వెంటనే మీకు ఫీలింగ్ లేకపోతే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఈ సాధారణం మరియు చాలా నిరాశపరిచింది ఉండవచ్చు, మీరు శారీరకంగా మరియు భావోద్వేగ రెండింటిలోనూ ఎలా భావిస్తున్నారో వ్యత్యాసాన్ని కలిగించే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.

మీరు ఎదుర్కొంటున్నది ఏమిటో చూద్దాం మరియు మీ అన్వేషణలో పూర్తిగా అనుభూతి చెందడానికి కొన్ని దశలను పరిశీలించండి.

హైపోథైరాయిడిజం యొక్క చికిత్స యొక్క స్థిరమైన లక్షణాలు

మీరు హైపో థైరాయిడిజం కోసం థైరాయిడ్ భర్తీ మందులు నిర్ధారణ మరియు సూచించిన తర్వాత, మరియు మీ లాబ్ పరీక్షలు "సాధారణ" కనిపిస్తాయి అయినప్పటికీ, మీరు నిరంతర లక్షణాలు కొనసాగించవచ్చు. మీరు గమనించవచ్చు:

• బరువు పెరుగుట కొనసాగింది
• బరువు కోల్పోవడం కఠినత
• "మెదడు పొగమంచు"
• దృష్టి కేంద్రీకరించడం
• జుట్టు ఊడుట
• చేతి, పాదం లేదా ముఖ వాపు
• వేడి మరియు / లేదా చల్లని కు అసహనం
• కండరాల నొప్పులు
• ఉమ్మడి నొప్పులు
• మలబద్ధకం
• కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ లేదా టెండినిటిస్
• అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
• కష్టం గర్భవతి పొందడానికి

హైపోథైరాయిడిజంతో ముడిపడివున్న పెర్సిస్టెంట్ సింప్టమ్స్ మేనేజింగ్ స్టెప్స్

పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, మీరు ఏమి చేయగలరు? మీరు మంచి అనుభూతి పొందగల అనేక దశలను చూద్దాం. మీరు ఈ దశలను తీసుకోవడం వలన, ప్రస్తుత చికిత్స వివాదాల మధ్య మీరు ఏమి చేయాలనేది నిర్ణయించడానికి మీ పక్కన నడిచే ఒక డాక్టర్ను కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.

1. మీ TSH స్థాయి చూడండి

మీ TSH లెవెల్ (థైరాయిడ్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ లెవెల్.) ను తెలుసుకోవడమే మొదటి దశ. మీ TSH స్థాయిని అర్ధం చేసుకుంటే, మీ సంఖ్య "సాధారణ శ్రేణిలో" వస్తుంది అని తెలుసుకోవడం కంటే ఎక్కువ అవసరం.

మీ ప్రయోగశాలపై ఆధారపడి, అలాగే నిర్దిష్ట సంస్థ సిఫారసులను రూపొందించి, ఒక "సాధారణ" పరిధిని 0.5 మరియు 5.0 mU / l మధ్య తరచుగా భావిస్తారు.

అయితే ఇటీవల సంవత్సరాల్లో, ఆదర్శవంతమైన TSH స్థాయికి సంబంధించిన సిఫార్సులలో గణనీయమైన వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయి.

మరింత వినూత్న వైద్యులు 1 మరియు 2 మధ్య ఒక TSH, ఇతర మాటలలో, సాధారణ శ్రేణి యొక్క తక్కువ ముగింపు న, ప్రజలు బాగా అనుభూతి మరియు హైపో థైరాయిడ్ లక్షణాలు కలిగి నివారించేందుకు సరైనది అని నమ్ముతున్నారు ప్రారంభించారు. (కొంతమంది ఈ నిర్ణయాన్ని ఉచిత T4 మరియు ఉచిత T3 లతో తయారు చేయాలని కూడా నమ్ముతారు, ఇది మేము తరువాతి చర్చించబోతున్నాము.)

దీనికి విరుద్ధంగా, ఇతర సిఫార్సులు 5 మరియు 10 mU / l మధ్య పడిన TSH స్థాయిలతో ఉన్నవారిలో కూడా సాధారణ చికిత్సను నివారించడం.

హైపో థైరాయిడిజం ఉన్న ప్రజలకు సరైన TSH స్థాయి మీద వివాదం ఉండటం వలన, మీ లక్ష్య సంఖ్యలను సాధారణ శ్రేణిలో ఉండాలి అని మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం ముఖ్యం.

ఇది కొద్దిగా స్వల్పంగా చేయడానికి ఒక సారూప్యత, సరైన విటమిన్ డి స్థాయిలు . విటమిన్ D కోసం "సాధారణ శ్రేణి" 30 నుండి 90 వరకు ఉంటుంది. అదే సమయంలో, కొన్ని అధ్యయనాలు క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి 50 మరియు 70 మధ్య స్థాయిలు ప్రాధాన్యతనిస్తున్నాయి. ఈ సందర్భంలో, ఒక వ్యక్తికి 31 ఉన్నత స్థాయి ఉంటే, వారి సంఖ్య వారి సంఖ్య "సాధారణ శ్రేణి" పరిధిలోకి వస్తుంది అయినప్పటికీ వారి వైద్యుడు ఒక అనుబంధాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు.

(గమనిక: TSH స్థాయిలు ఒక పునరావృత నివారించడానికి థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రాణాలకు 1 కంటే తక్కువగా ఉండాలి.)

మీ హైపో థైరాయిడిజంను బాధపడుతుందా లేదా అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

2. మీ ఉచిత T4 మరియు ఉచిత T3 లెవెల్స్ చూడండి

తదుపరి దశలో మీ ఉచిత T4 మరియు ఉచిత T3 స్థాయిలు తెలిసిన ఉండాలి. T4 మరియు T3 రెండు సాధారణంగా శరీరం లో ఉండగా అయితే Synthroid వంటి థైరాయిడ్ భర్తీ మందులు T4 మాత్రమే గమనించండి ముఖ్యం.

1999 లో న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్లో ఒక అధ్యయనం ప్రారంభమైనది, ఇది హైపో థైరాయిడిజంతో ఉన్న ప్రజలు తరచుగా T4 మరియు T3 భర్తీల కలయికతో మంచిగా భావించారు, T4 చికిత్సకు T3 చికిత్సను జోడించడం T4 చికిత్సకు జోడించడం అనేది కొంతమంది ఒక సాధారణ TSH ఉన్నప్పటికీ హైపోథైరాయిడ్ అనుభూతి కొనసాగుతుంది.

సాధారణంగా, T4 శరీరంలో T3 గా మార్చబడుతుంది మరియు భర్తీ చేయడం ద్వారా T4 ను అందించడం సిద్ధాంతంలో సరిపోతుంది. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ కేసు కాదు.

వారి థైరాయిడ్ పునఃస్థాపన చికిత్సకు అదనంగా ఎందుకు కొంత మందికి అనుబంధ T3 తో మంచి జీవనశైలి ఉండవచ్చు? అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి. ఒక సాధారణ TSH తో ఉన్న కొంతమంది ఇప్పటికీ సెల్యులార్ స్థాయిలో హైపోథైరాయిడ్ కావచ్చునని భావిస్తున్నారు. T4 నుండి T3 కి సరిపోని మార్పిడికి ఇది కారణం కావచ్చు.

తక్కువ T3 స్థాయిలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులకు, చికిత్సా T3 ఔషధాలను (Cytomel వంటివి) లేదా T4 మరియు T3 రెండింటినీ భర్తీ చేసే ఒక ఉత్పత్తికి మారవచ్చు, ఇందులో ప్రిస్క్రిప్షన్ సహజమైన డెసికేటెడ్ థైరాయిడ్ (కమాండో వంటిది) వంటి అధ్యయనాలు ఉండవచ్చు. స్టడీస్ మిశ్రమంగా ఈ అభ్యాసం, విశ్వసనీయ అధ్యయనాలు కొన్ని ముఖ్యమైన మెరుగుదల మరియు ఇతరులలో గణనీయమైన ప్రభావం లేకపోవటం రెండింటినీ గుర్తించాయి. ఈ కారణంగా, తాజా పరిశోధనలు గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం మరియు T4 / T3 థైరాయిడ్ డ్రగ్ వివాదం అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ఉంటుందని గుర్తించడానికి కూడా చాలా ముఖ్యమైనది, మరియు మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీ నిర్దిష్ట లక్షణాల కంటే మీ లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి కలిసి పని చేయాలి.

T3 భర్తీ మీ కొన్ని లక్షణాలకు సహాయపడగలదనేది గుర్తుంచుకోండి కాని ఇతరులు కాదు. ఉదాహరణకు, ఒక T4 / T3 సమ్మేళనం తీసుకొని లెవోథైరాక్సిన్కు సంబంధించి జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపర్చలేదు అని ఒక 2013 అధ్యయనం కనుగొంది, కానీ బరువు తగ్గడానికి సహాయం చేసింది.

మీరు T3 మీ సమస్య కావచ్చు అనుకుంటే, మీరు T3 లేదా సహజ desiccated థైరాయిడ్ అవసరం లేదో గురించి మరింత సంపాదిస్తారు.

3. TSH ని, ఉచిత T4 మరియు ఉచిత T3 కలిపి

TSH, ఉచిత T4, లేదా ఉచిత T3 యొక్క ప్రత్యేక సంఖ్యలను చూడటం కంటే, ఈ సంఖ్యల కలయిక మీ మందుల మోతాదులో ఏవైనా మార్పులు చేయవలెనా లేదా మీరు ఒక T3 మీ థైరాయిడ్ పునఃస్థాపన చికిత్సకు అదనంగా మందు (లేదా T4 / T3 సమ్మేళనంకు మారండి.

కొందరు అభ్యాసకులు సరైన హైపోథైరాయిడ్ చికిత్సలో 1 మరియు 2 మధ్య TSH స్థాయిని లక్ష్యంగా చేసుకోవడమే కాదు, సాధారణ శ్రేణి యొక్క టాప్ 25 వ శాతంలో సాధారణ శ్రేణి యొక్క టాప్ సగం లో ఉచిత T4 మరియు ఉచిత T3 లను మాత్రమే కలిగి ఉంటారు.

ఈ అన్ని వద్ద చూసి గందరగోళంగా ఉంటుంది. మీరు అందుబాటులో ఉన్న థైరాయిడ్ పునఃస్థాపన చికిత్స ఔషధాలను కేవలం T4 ఔషధాలను మాత్రమే కాకుండా, T3 మరియు T4 / T3 సమ్మేళనాలు కూడా చూడవచ్చు.

4. హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్న ఇతర విధానాలు

ఉత్తమ మందులు లేదా ఔషధాలను కనుగొనడం మరియు మీ లక్షణాలు నిర్వహించడానికి సరైన మోతాదు హైపో థైరాయిడిజంతో బాగా జీవిస్తాయి. సాధ్యమైనంత మంచి అనుభూతి చెందడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి.

మొదట, థైరాయిడ్ వ్యాధుల స్వల్ప నిర్వహణను అనుభవించే అనుభవం ఉన్న డాక్టర్ లేకపోతే, థైరాయిడ్ సంరక్షణను నిర్వహించడానికి అత్యుత్తమ వైద్యులను ఎలా కనుగొనాలో తెలుసుకోండి. అయినప్పటికీ, హైపో థైరాయిడిజం పై తాజా పరిశోధనను అర్థం చేసుకునే మీ డాక్టర్ మాత్రమే కాదు. మంచి ఆన్లైన్ థైరాయిడ్ మద్దతు బృందాన్ని కనుగొనడం వల్ల మీరు మానసికంగా సహాయం చేయలేరు, కానీ మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఇతర వ్యక్తుల నుండి కథలను వినడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, మరియు మీ వ్యాధి గురించి మరింత సమాచారం పొందవచ్చు.

చాలా వైద్య పరిస్థితులు మాదిరిగా, తగినంత వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం యొక్క ప్రాముఖ్యత తక్కువగా ఉండదు. థైరాయిడ్ ఆరోగ్యం సోయ్ పాత్ర వంటి హైపో థైరాయిడిజం మరియు మీ ఆహారం గురించి తెలుసుకోవడానికి చాలా విషయాలు ఉన్నాయి.

చివరగా, మీ జీవితంలో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మార్గాలను ఆలోచించండి. మీరు స్వల్పంగా రాబోతున్నట్లయితే, ఈ 70 మార్గాల్లో మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మీరు మీ కోసం పనిచేసే కనీసం కొన్నింటిని కనుగొనే అవకాశం ఉంది.

> సోర్సెస్:

> ఎలిగార్, వి., టేలర్, పి., ఓకోసిఎ, ఓ., లీసె, జి., మరియు సి. థైరాక్సిన్ ప్రత్యామ్నాయం: ఎ క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్స్ వ్యూ. అన్నల్స్ ఆఫ్ క్లినికల్ బయోకెమిస్ట్రీ . 2016. 53 (Pt 4): 421-33.

> కాస్పర్, డెన్నిస్ ఎల్ .., ఆంథోనీ S. ఫాసి, మరియు స్టీఫెన్ L .. హౌసర్. హారిసన్ యొక్క ప్రిన్సిపల్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్. న్యూయార్క్: మెక్ గ్రా హిల్ ఎడ్యుకేషన్, 2015. ప్రింట్.

> ష్మిత్, వై., నైగార్డ్, బి., జెన్సెన్, ఇ., కెంట్టీ, జే., జర్లోవ్, ఎ., అండ్ జే ఫాబెర్. థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ యొక్క పైఫరల్ మార్కర్స్: T4 మోనోథెరపీ vs ఎ రాండమైజ్డ్ క్రాస్ ఓవర్ స్టడీలో హైపోథైరాయిడ్ విషయాలలో T4 / T3 కాంబినేషన్ థెరపీ. ఎండోక్రైన్ కనెక్షన్లు . 2013. 2 (1): 55-60.