1 -
మీ లక్షణాలను తనిఖీ చేయండిమీరు "కడుపు ఫ్లూ" ను కలిగి ఉన్నారా? వాస్తవానికి, అది బహుశా ఫ్లూ కాదు. ఫ్లూ (లేదా మరింత ఖచ్చితంగా, ఇన్ఫ్లుఎంజా) అనేది జ్వరం, శరీర నొప్పులు, మరియు అలసట కలిగించే శ్వాసకోశ వైరస్, కానీ అరుదుగా కడుపు సమస్యలు. బదులుగా ఇది ఎక్కువగా జీర్ణశయాంతర శోధిస్తుంది - వాంతి మరియు అతిసారం కలిగించే దుష్ట వైరస్. మీరు ఈ లక్షణాలతో వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే , మీరు వెళ్లి, మీ లక్షణాలు మరియు మీరు వాటి గురించి తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉన్న వాటిని చూడవచ్చు.
మీరు కూడా " కడుపు ఫ్లూ " వాస్తవానికి ఏమి తెలుసుకోవాలంటే. ఇది వివిధ వైరస్లు మరియు కొన్నిసార్లు బ్యాక్టీరియా వలన సంభవించవచ్చు.
2 -
ఒక డాక్టర్ చూడండి ఎప్పుడు తెలుసుకోండివాంతులు మరియు అతిసారంతో ఉన్న చాలామంది డాక్టర్ని చూడవలసిన అవసరం లేదు. కానీ మీరు చేస్తున్నప్పుడు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
చూసే కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు:
- 24 గంటలు కంటే ఎక్కువ వాంతులు
- మీ వాంతిలో రక్తం
- తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి
- తీవ్రమైన తలనొప్పి మరియు గట్టి మెడతో వాంతులు
- నిర్జలీకరణం యొక్క చిహ్నాలు - చీకటి లేదా అరుదుగా ఉన్న మూత్రం, పొడి నోరు
మీరు పైన ఉన్న సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే లేదా మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించి లేదా వైద్య సంరక్షణను కోరుకుంటారు. వైద్య చికిత్స లేకుండా చాలామంది ప్రజలు కడుపు దోషాల నుండి కోలుకున్నప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఈ లక్షణాలు వైద్యపరమైన జోక్యం అవసరమయ్యే తీవ్రమైన సమస్యల వలన కలుగుతుంది.
కొందరు వ్యక్తులు వాంతులు నుండి డీహైడ్రేడ్ కావచ్చు మరియు అతిసారం కలిగి ఉండవచ్చు. నిర్జలీకరణం యొక్క కొన్ని కేసులను మందులు లేదా IV ద్రవాలతో చికిత్స చేయాలి - కారణం సాధారణ కడుపు వైరస్ అయినప్పటికీ.
3 -
మీ లక్షణాలు చికిత్సవాంతులు మరియు అతిసారం మనకు అనారోగ్యం వచ్చినప్పుడు అనుభవించిన అత్యంత అసహ్యమైన రెండు లక్షణాలు. ఈ కారణంతో సంబంధం లేకుండా, ఈ రెండు సమస్యలు బలమైన, ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తిని వారి మోకాళ్లకి (వాచ్యంగా మరియు అలంకారంగా) తీసుకురాగలవు.
దురదృష్టవశాత్తు, చాలామంది ప్రజలు వాంతులు మరియు అతిసారం చికిత్స ఎలా చేయాలో తప్పులు చేస్తారు. మేము అన్నింటినీ ఆపివేయాలని కోరుకుంటున్నాం కాని మీరు కొన్ని పనులను చేస్తే - తినడం లేదా వాషింగ్ తర్వాత అతి త్వరలో త్రాగటం వంటివి - మీరు దానిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.
మీరు అతిసారం కలిగి ఉంటే , మేము కూడా దానితో సహాయం చేయవచ్చు . వాయువు వాయువు కంటే పొడవైనదిగా ఉంటుంది, అయితే ఇది కారణాలు సమస్యలను తగ్గించడానికి మీరు చేయవచ్చు
4 -
BRAT డైట్ గురించి తెలుసుకోండిమీరు BRAT ఆహారం గురించి విన్నారా? మీకు కడుపు బగ్ ఉన్నప్పుడు నిజంగా సహాయపడుతుందా?
BRAT నిజానికి B అననాస్, R మంచు, ఒక plesauce (లేదా యాపిల్స్) మరియు T oast కోసం ఒక ఎక్రోనిం. కానీ ఆహారం కేవలం ఈ ఆహారాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది - ఇది నిజంగా కడుపులో ఉన్న అన్ని బ్లాండ్, పిండి పదార్ధ ఆహారాలను కలిగి ఉంటుంది.
మీ జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థ కడుపు వైరస్ కారణంగా సంతులనం నుండి బయటికి వచ్చినప్పుడు, జీర్ణమైన, స్పైసి, సంపన్నమైన లేదా సంక్లిష్ట ఆహారాలు జీర్ణమవుతుండటం కష్టం మరియు మీరు మరింత బాధపడేలా చేయవచ్చు. సాధారణ బ్లాండ్ ఆహారాలకు అంటుకోవడం అనేది మీ సిస్టమ్ను వీలైనంత త్వరగా పునరుద్ధరించడానికి మరియు నయం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం
5 -
మీరు ఒక నిరాశ కడుపు కోసం ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవాలి?ప్రోబయోటిక్స్ను ఎక్కువగా ప్రచారం చేస్తారు మరియు తరచుగా మీకు శరీరంలోని GI వ్యవస్థను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, మీకు కడుపు ఫ్లూ లేదా వామింగ్ లేదా డయేరియా కలిగించే ఇతర సమస్య ఉంటుంది. కానీ వారు నిజానికి పని చేస్తారా?
చాలామంది ప్రజలు వాటిని సిఫార్సు చేస్తారు - చాలామంది ఆరోగ్య సంరక్షణ అందించేవారు. అయితే, US లో, ప్రోబయోటిక్స్ ఇప్పటికీ అమ్ముడైంది మరియు సహజ పదార్ధాలుగా విక్రయించబడుతున్నాయి. ఏదైనా పరిస్థితులు లేదా వ్యాధులను నయం చేయడం లేదా చికిత్స చేయడం గురించి ఏవైనా వాదనలు చట్టపరంగా చేయలేవు. ప్రోబయోటిక్స్లో పెరుగుతున్న ఆసక్తి కారణంగా, వారు అందించే ప్రయోజనాల గురించి చాలా అధ్యయనాలు పురోగతిలో ఉన్నాయి. ఆశాజనక భవిష్యత్తులో మేము ఈ ఉత్పత్తులను బాగా అర్థం చేసుకుంటాము మరియు వారు వివిధ అనారోగ్యాలు మరియు రోగాల నుండి మాకు ఎలా సహాయపడుతున్నారనే దాని గురించి మాకు బాగా తెలుసు.