మనలో కొందరు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ విరేచనాలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది, కానీ చాలామంది ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో అనుభవిస్తారు. మీరు లేదా మీరు శ్రద్ధ వహించే ఎవరైనా అతిసారం కలిగి ఉంటే, దాని గురించి ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసా? మేము సాధారణ కారణాల గురించి, మీకు ఏది ఆశించాలో మరియు ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ఏమి చేయగల సమాచారాన్ని గురించి సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటారు.
సాంకేతికంగా చెప్పాలంటే, మీ బల్లలు వదులుగా లేదా నీటిలో ఉంటే మీరు అతిసారం కలిగి ఉంటారు - అంటే వారి స్వంత ఆకృతిని కలిగి ఉండరు.
మీరు అతిసారం ఉన్న సమయంలో ఎక్కువ భాగం మీరు ఒక రోజులో అనేక ఎపిసోడ్లను కలిగి ఉంటుంది, అయితే పౌనఃపున్యం తప్పనిసరిగా నిర్ణయించే కారకం కాదు
డయేరియా కారణాలు
విరేచనాలు అనేక కారణాల వలన సంభవించవచ్చు. చాలా తరచుగా ఇది రోటవైరస్ (పిల్లలలో చాలా సాధారణం) లేదా నోరోవైరస్ (పెద్దలలో చాలా సాధారణంగా) వంటి కడుపు వైరస్ వల్ల సంభవిస్తుంది. ఇది ఇ వంటి బ్యాక్టీరియా వలన కావచ్చు . కోలి లేదా సాల్మోనెల్లా . చాలామందికి ఫ్లూ వాంతులు మరియు అతిసారం కారణమవుతాయని అనుకుంటుంది కానీ సాధారణంగా అది జరగదు. ఫ్లూ (ఇన్ఫ్లుఎంజా) శ్వాసకోశ అనారోగ్యం. సాధారణంగా " కడుపు ఫ్లూ " గాస్ట్రోఎంటెరిటీస్ లేదా కడుపు వైరస్ కోసం మరొక పేరు.
దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు కూడా అతిసారం కలిగిస్తాయి. వీటిలో చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి (IBD), సెలియక్ వ్యాధి, క్రోన్'స్ వ్యాధి మరియు ఇతరులలో వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ ఉండవచ్చు. మీరు ఈ పరిస్థితుల్లో ఏవైనా ఉంటే లేదా మీ లక్షణాలతో వ్యవహరించడానికి ఉత్తమ ఎంపికలను గుర్తించడానికి మీ ఆరోగ్య ప్రదాతని సంప్రదించవచ్చు.
మీరు ఎప్పుడు తెలుసుకోవాలి?
విరేచారి సాధారణంగా తీవ్రంగా లేదు మరియు దాని స్వంతదానిపై - కనీసం అభివృద్ధి చెందిన ప్రపంచంలో. ఇది నిజానికి అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో చిన్న పిల్లలలో మరణం యొక్క ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటి.
అతిసారంతో అతి సాధారణమైన ఆందోళన అది నిర్జలీకరణాన్ని కలిగిస్తుంది కాబట్టి తీవ్రంగా ఉంటుంది.
సాధారణంగా, ఇది వాంతులు చేరినప్పుడు జరుగుతుంది, కానీ అతిసారం మాత్రమే నిర్జలీకరణం కలిగించవచ్చు - ముఖ్యంగా శిశువులలో.
మీరు లేదా మీ బిడ్డకు అతిసారం ఉంటే, మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించాలి:
- మీ మలం లో రక్తం ఉంది
- అతిసారం తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది (కేవలం కొమ్మలు తో కొట్టడం కాదు)
- మీ డయేరియా 2-3 రోజుల కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండదు
- మీరు నిర్జలీకరణ సంకేతాలు గమనించవచ్చు - పొడి నోరు మరియు కళ్ళు, తగ్గింది మూత్రవిసర్జన, ఏ కన్నీళ్లు, అధిక జ్వరం
చికిత్స ఐచ్ఛికాలు
మనం అతిసారం వచ్చినప్పుడు మనలో చాలామందికి వైద్య చికిత్స అవసరం లేదు. ఇది కొన్ని రోజుల్లోనే దాని స్వంతదానిపై సాధారణంగా పరిష్కరిస్తుంది. కానీ మీకు సహాయం చేయగల విషయాలు ఉన్నాయి.
BRAT ఆహారం తరువాత మీరు బ్లాండ్, పిండి పదార్ధాలు తినడానికి అర్ధం. BRAT అనగా b అననస్, r మంచు, ఒక plesauce, మరియు t oast ఉంది. ఈ ఆహారాలు కడుపులో తేలికగా ఉంటాయి మరియు స్టూల్ను పెంచవచ్చు. మీరు ఈ ఆహారాలకు మాత్రమే కట్టుబడి ఉండరు - కాని మీరు అతిసారం ఉన్నప్పుడు ఇదే ఉత్తమమైనవి. జిడ్డు, మసాలా లేదా తీపి పదార్ధాలను నివారించండి.
హైడ్రేటెడ్ ఉండండి
మీరు డయేరియా ద్వారా కోల్పోతున్న ద్రవాలను మార్చడం ముఖ్యం. అంటే మీరు చాలా సందర్భాలలో సాధారణమైన వాటి కంటే ఎక్కువగా త్రాగాలి. ఎలెక్ట్రోలైట్స్ (గటోరాడ్ లేదా పెడీయల్ వంటివి) కలిగి ఉన్న మద్యపానం ద్రవాలు ఉత్తమంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి మీ శరీరం అతిసారం ద్వారా పోగొట్టుకున్న పోషకాలను భర్తీ చేస్తాయి.
ఓవర్ ది కౌంటర్ మెడికేషన్స్ s
డయేరియా యొక్క పౌనఃపున్యం మరియు అసౌకర్యతను తగ్గించటానికి అందుబాటులో ఉన్న కౌంటర్ ఔషధాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. సాధారణ బ్రాండ్ పేర్లలో పెప్టో-బిస్మోల్, ఇమ్మోడియం, మరియు కపెక్టేట్ ఉన్నాయి. మీకు రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే లేదా 2 రోజుల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటే ఈ ఔషధాలను తీసుకోకూడదు. ఈ మందులు పిల్లల ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నుండి నిర్దిష్ట సూచనలు లేకుండా పిల్లలు ఇవ్వరాదు.
డయేరియాతో సహాయపడే కౌంటర్ చికిత్సా ఎంపికపై మరొకటి ప్రోబయోటిక్స్ . ఈ మందులు సాంకేతికంగా మందులని కాదు, క్లినికల్ ట్రయల్స్లో కొన్ని ప్రయోజనాలను చూపించాయి.
బాటమ్ లైన్, మేము అన్ని కొన్నిసార్లు విరేచనాలు ఎదుర్కోవటానికి కలిగి ఉంది. ఇది ఆహ్లాదకరమైన కాదు కానీ సాధారణంగా గానీ తీవ్రమైన కాదు. మీరు ఇప్పటికీ మీ అతిసారం గురించి ఆలోచిస్తే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.
> సోర్సెస్:
> "నేను డియర్రియ గురించి తెలుసుకోవలసినది". జీర్ణకోశ వ్యాధులు 25 నవంబర్ 13. నేషనల్ డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ ఇన్ఫర్మేషన్ క్లియరింగ్ హౌస్ (NDDIC). నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డయాబెటిస్ అండ్ డైజెస్టివ్ అండ్ కిడ్నీ డిసీజెస్ (NIDDK). నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్.
> "డయేరియా." తల్లిదండ్రులకు అంటువ్యాధులు 2014. కిడ్స్హెల్త్. ది నెమోర్స్ ఫౌండేషన్.
> "డయేరియల్ డిసీజెస్ - అక్యూట్ అండ్ క్రానిక్". డైజెస్టివ్ హెల్త్ టాపిక్ డిసెంబర్ 12. అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ.
> "డయేరియా". ఆరోగ్య సమస్యలు 4 జూన్ 13. ఆరోగ్యం పీడియాట్రిక్స్ అమెరికన్ అకాడమీ.