ఎముక నష్టానికి కారణమయ్యే తక్కువ ఎముక సాంద్రత అని Osteopenia నిర్వచించబడింది. బోలు ఎముకల వ్యాధి తరచుగా బోలు ఎముకల వ్యాధికి ఒక పూర్వగామిగా ఉంది, ఇది పెళుసుదనం వలన పెళుసైన ఎముకల యొక్క సాధారణ స్థితి. ఈ రెండు వైద్య పదాలు కొన్నిసార్లు గందరగోళానికి గురయ్యాయి మరియు వ్యత్యాసం తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు ప్రతి ఒక్కటి ఆర్థరైటిస్కు సంబంధించినది.
బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి మధ్య అతి పెద్ద తేడా ఏమిటంటే, బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్నప్పుడు ఒస్టియోపెనియా ఒక వ్యాధిగా పరిగణించబడదు.
బదులుగా, పగులు ప్రమాదం కోసం ఒస్టియోపెనియాను ఒక మార్కర్గా భావిస్తారు.
ఆస్టెయోపెనియా ఎక్స్ప్లెయిన్డ్
కొత్త ఎముక ఏర్పడడం సాధారణ ఎముక నష్టాన్ని అధిగమించే ఒక రేటు వద్ద జరగదు ఉన్నప్పుడు Osteopenia ఫలితాలు. ఎముక సాంద్రత స్కాన్స్ ఈ సులభంగా కొలవటానికి చేశారు. ఎముక సాంద్రత పరీక్షకు ముందు, రేడియాలజిస్టులు ఎముకలను వివరించడానికి ఎముకలను వివరించడానికి ఎముకలను వివరించడానికి ఉపయోగించారు, ఇవి ఎక్స్-రేలో సాధారణ కంటే మరింత అపారమైనవిగా కనిపించాయి, మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వెన్నుపూస పగులును వివరించింది.
ఎముక ఖనిజ డెన్సిటోమెట్రీ, లేదా ఎముక సాంద్రత స్కాన్లు, ఆ నిర్వచనాలను మార్చాయి. వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ ప్రకారం, బోలు ఎముకల వ్యాధి -2.5 లేదా తక్కువ T స్కోర్ గా నిర్వచించబడుతుంది మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి -2-2 కన్నా ఎక్కువ T స్కోర్గా నిర్వచించబడుతుంది కానీ -1.0 కంటే తక్కువ. 1 పైన స్కోరు AT సాధారణ. T స్కోర్ అనేది మీ ఎముక సాంద్రత, మీ సెక్స్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన యువతకు సాధారణంగా అంచనా వేయబడినది. ఈ ప్రమాణాన్ని ఉపయోగించి, 33.6 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు ఆస్టెయోపెనియా కలిగి ఉన్నారు.
ఆ స్టాటిస్టిక్ యొక్క ప్రాముఖ్యత ముందుగా హైపర్ టెన్సివ్ లేదా సరిహద్దు కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారిని గుర్తించడం మాదిరిగానే ఉంటుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాదం ఉన్న గుంపును గుర్తించడం.
ఫ్రాక్చర్ కోసం ఇతర ప్రమాద కారకాలు
ఓస్టెయోపీనియా అనేది పగుళ్లకు ఒక ప్రమాద కారకం. ఇతర ప్రమాద కారకాలు:
- మునుపటి పగులు
- వయస్సు (వయస్సుతో పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదం)
- ధూమపానం (ఎముకలు బలహీనపరుస్తుంది)
- రోజుకు 2 మద్య పానీయాలు తాగడం ( హిప్ ఫ్రాక్చర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది)
- తక్కువ శరీర బరువు (హిప్ ఫ్రాక్చర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది)
- జాతి మరియు లింగం (పురుషులు లేదా నలుపు మరియు హిస్పానిక్ మహిళలతో పోలిస్తే తెలుపు స్త్రీలకు 2 లేక 3 సార్లు ప్రమాదం ఉంది)
- హిప్ ఫ్రాక్చర్ ఉన్న పేరెంట్ కలిగి ఉన్నారు
- నిశ్చల జీవనశైలి
- తగినంత కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి తీసుకోవడం
- పేలవమైన దృష్టి, పేలవమైన పాదరక్షలు, సంతులనమును ప్రభావితం చేసే వైద్య పరిస్థితులు, ఉపశమన మందుల వాడకం లేదా ఫెల్స్ యొక్క చరిత్ర
- కొన్ని మందులను తీసుకోవడం, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్తో సహా గ్లూకోకోర్టికాయిడ్-ప్రేరిత బోలు ఎముకల వ్యాధి
- రుమాటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా ఇతర రుమాటిక్ వ్యాధులు వంటి నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితులు కలిగి ఉన్న ద్వితీయ బోలు ఎముకల వ్యాధి
ఒక అంతర్లీన వ్యాధి, లోపం, లేదా ఔషధ కారణాలు బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్నప్పుడు సెకండరీ బోలు ఎముకల వ్యాధి సంభవిస్తుంది. ఎటువంటి ద్వితీయ కారణం గుర్తించబడకపోతే, ఈ పరిస్థితి ప్రాధమిక బోలు ఎముకల వ్యాధిగా సూచిస్తారు.
జీవనశైలి మార్పులు ఎముక నష్టం యొక్క పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది మరియు పగుళ్లు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. పగుళ్లు నిరోధించడానికి సహాయపడే లైఫ్స్టయిల్ మార్పులు:
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం
- బరువు తగ్గించే వ్యాయామం (వాకింగ్, నడుస్తున్న, హైకింగ్, టెన్నీస్ బరువు-మోసే వ్యాయామం యొక్క ఉదాహరణలు, ఈత బరువు కానిది)
- మీ ఆహారంలో తగినంత విటమిన్ D మరియు కాల్షియం లేదా ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు నిర్ధారించుకోవాలి
- పొగ త్రాగరాదు
సాధారణ ఎముక సాంద్రత పరీక్షలు ఎముక నష్టం నెమ్మదిగా అభివృద్ధి మరియు ఎముక సాంద్రత కొలతలు పర్యవేక్షణ ద్వారా పగుళ్లు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. US ప్రివెంటివ్ సర్వీసెస్ టాస్క్ ఫోర్స్ (USPSTF) ఎముక సాంద్రత కొలతలు స్వల్పకాలిక పగుళ్లు ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడం మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి నిర్ధారణ కోసం ఈ సిఫార్సులు రూపొందించడం మంచిదని రుజువు చేసింది.
చికిత్స
ఔషధ చికిత్సలు బోలు ఎముకల వ్యాధికి చికిత్స చేసేందుకు ఉపయోగిస్తారు కానీ ప్రారంభ ఎముక నష్టం సంకేతాలు చూపిస్తున్న రోగులు చికిత్స ఎవరు వైద్యులు (రుమటాలజిస్టులు, గైనకాలజిస్ట్స్, అంతర్గత ఔషధ వైద్యులు, మరియు వృద్ధుల నిపుణులు) ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ కోర్సు అంగీకరిస్తున్నారు లేదు.
బోలు ఎముకల వ్యాధికి రోగులకు ఔషధ చికిత్సలు చికిత్స చేయవచ్చా?
నేషనల్ బోలు ఎముకల వ్యాధి ఫౌండేషన్, అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్స్ మరియు నార్త్ అమెరికన్ మెనోస్ప్యూజ్ సొసైటీ బోలు ఎముకల వ్యాధి లేదా పగుళ్లతో బాధపడుతున్న రోగులకు చికిత్స చేయాలని సిఫారసు చేస్తాయి, కానీ ఆస్టియోపెనియాతో బాధపడుతున్న వారికి సిఫారసు చేయటంలో అసంగతి ఉంది. ఎసిటోపెనియా అవసరమైనా లేక ఖర్చుతో కూడినదైనా ఉందా?
అనేకమంది నిపుణులు ఔషధాలతో చికిత్స చేయడం వలన వ్యయభరితమైనవి కాదని నమ్ముతారు. కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఉపయోగం లేదా రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి అదనపు ప్రమాద కారకాలతో, ఒస్టియోపెనియా చికిత్సను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.
ఒంటరిగా T స్కోర్లు ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న రోగులకు పగుళ్లు మరియు రోగులు ఉండవు అని అంచనా వేయడం ముఖ్యం. బోలు ఎముకల వ్యాధి మందుల చికిత్సను సూచించాలో లేదో నిర్ణయించడానికి అన్ని ప్రమాద కారకాలు అంచనా ఉత్తమ మార్గం. ప్రారంభ ఎముక నష్టం యొక్క చిహ్నాలు రోగులు జీవనశైలి మార్పులు మీద దృష్టి మరియు వారి వైద్యుడు బోలు ఎముకల వ్యాధి మందులు యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను చర్చించడానికి ఉండాలి.
> సోర్సెస్:
> కమ్మింగ్స్ MD, స్టీవెన్ R. ఆస్టెయోపెనియాతో 55 ఏళ్ల మహిళ. అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ యొక్క జర్నల్ .
> ఖోస్లా MD, సందీప్. ఎప్పటికి. ఒస్టియోపెనియా. ది న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ . మే 31, 2007.
> పేనే, జనవరి W. డజ్ ఎర్లీ ఎముక నష్టం మీట్ డ్రగ్స్ కావాలా? US న్యూస్ అండ్ వరల్డ్ రిపోర్ట్ . జనవరి 30, 2008.
> టార్పి MD, జానెట్ ఎం. ఆస్టెయోపెనియా మరియు ప్రివెన్టింగ్ ఫ్రాక్చర్స్. అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ యొక్క జర్నల్ .