కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ స్టీఫెన్ సినాట్రాతో ఇంటర్వ్యూ
హృదయ వ్యాధి నేడు మహిళల్లో మరణం ప్రధాన కారణం, ఇంకా మహిళల గుండె సమస్యలు తరచుగా నిర్లక్ష్యం. చాలామంది మహిళలు రొమ్ము క్యాన్సర్ గురించి చాలా భయపడి ఉన్నారు, గుండెపోటు కంటే స్త్రీని కొట్టే అవకాశం చాలా తక్కువ.
స్టీఫెన్ సినాట్రా, MD, FACC, FACN, ఒక బోర్డు-సర్టిఫికేట్ కార్డియాలజిస్ట్ మరియు ధ్రువీకృత మానసిక వైద్యుడు.
డాక్టర్ సినాట్రా యొక్క పుస్తకం, హార్ట్ సెన్స్ ఫర్ వుమెన్: యువర్ ప్లాన్ ఫర్ నేచురల్ ప్రివెన్షన్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ , లైఫ్లైన్ ప్రెస్ చే ప్రచురించబడిన, అతను గుండె వ్యాధి మరియు నూతన లక్షణాల గురించి వినూత్న సమాచారాన్ని అన్వేషిస్తుంది, ముందస్తు హెచ్చరిక లక్షణాలు, కొలెస్ట్రాల్, హోమోసిస్టీన్, లిపోప్రొటీన్ మరియు LDL ఆక్సీకరణ, ప్లస్ రక్తపోటు తగ్గించడం కోసం సహజ కార్యక్రమం మరియు ఔషధం మీద రిలయన్స్ తగ్గించడం.
మహిళలకు హార్ట్ సెన్స్ గురించి డా. సినాట్రాతో మాట్లాడటానికి మాకు అవకాశం వచ్చింది, థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్న మహిళలకు గుండె ఆరోగ్యం గురించి తెలుసు అని భావించాడు.
థైరాయిడ్ రోగులకు హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క పెరిగిన రిస్క్ ఉందా?
డాక్టర్ సినాట్రా తన వార్తాపత్రికలో "హార్ట్సెన్స్," కూడా subclinical హైపోథైరాయిడిజం- అధిక-సాధారణ థైరాయిడ్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (TSH) స్థాయిలలో - మహిళల్లో గుండె వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. డాక్టర్. సినాట్రా ఆ ప్రమాదం "14 శాతం, లేదా అధిక రక్తపోటు మరియు సిగరెట్ ధూమపానం కలయిక సంబంధం ప్రమాదాన్ని పోలి."
అయినప్పటికీ, డాక్టర్ సినాట్రా ప్రధాన ప్రమాదం ఒక కారణము కాదని నమ్ముతాడు, ఇక్కడ థైరాయిడ్ సమస్యలు నేరుగా గుండె సమస్యలకు కారణమవుతాయి.
కాకుండా, సినాట్రా చెప్పారు:
ఒక మహిళకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నట్లయితే, ఆమె ప్రమాదం తప్పనిసరిగా థైరాయిడ్ వ్యాధి లేదా ఆమె ప్రత్యేకంగా తీసుకుంటున్న ఔషధాల కారణంగా అవసరం లేదని తెలుసుకోవాలి, కానీ బరువు పెరుగుట వంటి ఇతర హాని కారకాలు మరియు లిపిడ్ అసాధారణతలు కారణంగా థైరాయిడ్ వ్యాధి. థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్న స్త్రీ తన గుండెకు మరింత బాధ్యత తీసుకోవాలి.
ఎంజైముల సహాయకారి Q10 యొక్క పాత్ర ఏమిటి?
డాక్టర్ సినాట్రా ప్రకారం, ప్రమాద కారకంగా దోహదపడుతుంది, ఇది ఎంజైముల సహాయకారి Q10, లేదా CoQ10 యొక్క లోపం. డాక్టర్. సినాట్రా CoQ10 ఒక నిజమైన అద్భుత-పోషక భావించింది, ఎందుకంటే, అతను తన పుస్తకం లో చెప్పినట్లు, "ఇది ముఖ్యంగా మరింత సమర్థవంతంగా పంపు గుండె సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది."
మహిళలు CoQ10 సహజంగా మరింత లోపం, మరియు ఎక్కడా థైరాయిడ్ పరిస్థితులు మహిళల కంటే ఈ పోషక లో లోపాలు ఉన్నాయి. "మహిళా థైరాయిడ్ రోగి చేయగల ఒక విషయం ఉంటే, అది CoQ10 తో అనుబంధంగా ఉంటుంది," Dr. సినాట్రా చెప్పింది.
ప్రత్యేకించి, హైపర్ థైరాయిడిజం అనేది మహిళలకు ఒక ముఖ్యమైన ప్రమాదం. డాక్టర్ సినాట్రా:
ఒక మహిళ హైపర్ థైరాయిడ్ ఉంటే, ఇది ఒక విపత్తు కావచ్చు, ఎందుకంటే హైపర్ థైరాయిడిజం లో హైపర్యాక్టివ్ థైరాయిడ్ గ్రంధి శరీరంలోని అన్ని CoQ10 ను బర్న్ చేయవచ్చు. జీవక్రియ చాలా ఎక్కువగా ఉంది CoQ10 గుండె నుండి దొంగిలించబడింది. ఇది జరిగినప్పుడు, ఆ స్త్రీ గుండెపోటుకు వెళ్ళవచ్చు. అనేక సార్లు నేను గుండె వైఫల్యం సంబంధం ఒక మహిళ ఒక హైపర్ థైరాయిడ్ తుఫాను చూసిన. మహిళలు అదే సమయంలో గుండె వైఫల్యం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం వచ్చింది ఎందుకు మాకు అర్థం కాలేదు. ఇది ఒక వైరస్ అని మేము భావిస్తున్నాము, కానీ ఇప్పుడు మేము హైపర్ థైరాయిడిజం CoQ10 దూరంగా పడుతుంది తెలుసు.
డాక్టర్ సినాట్రా అతను CoQ10 థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్న మహిళలకు అనిపిస్తుంది ఎంత ముఖ్యమైన నొక్కి.
" ఏవైనా థైరాయిడ్ సమస్యలతో స్త్రీలను నేను చికిత్స చేయాలనేది కనీసం 100-200 mg CoQ10 తో ఉంటుంది .ఒక మహిళ స్టాటిన్ డ్రగ్లో ఉన్నట్లయితే లేదా హృదయ సమస్యలను కలిగి ఉంటే, అప్పుడు 200-400 mg రోజుకు."
థైరాయిడ్ డ్రగ్స్ : ది వివాదం ఓవర్ T3
కొంతమంది వైద్యులు చెప్పినట్లుగా T3 ఉపయోగాన్ని హృదయానికి ప్రమాదం అని భావించినట్లయితే డాక్టర్ సినాట్రాని మేము అడిగాము. కొందరు రోగులతో, డాక్టర్ సినాట్రా ముఖ్యంగా జాగ్రత్త ఉంది. " హృదయ వ్యాధి లేదా క్రియాశీల ఆంజినా కలిగిన స్త్రీకి , T3 ఒక సమస్యగా ఉంటుంది, ఇది హృదయాన్ని మరింత కష్టతరం చేస్తుంది, ఆ పరిస్థితులలో, నేను T3 ను తిరిగి పట్టుకుంటాను."
లేకపోతే, డాక్టర్ సినాట్రా T3 మరియు T3 రెండు కలిగి కమాండో లేదా ప్రకృతి థైరాయి వంటి థైరాయిడ్ హార్మోన్ యొక్క desiccated సహజ రూపం ఇష్టపడతాడు.
అతను రోగులకు ఏ ప్రత్యేక ప్రమాదాలు విసిరింది భావిస్తున్నాను లేదు.
డాక్టర్ సినాట్రా ఇలా చెప్పాడు:
పని చేసే థైరాయిడ్ చికిత్స యొక్క ఒకే రకం మాత్రమే ఉందని చెప్పే ఏదైనా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత యొక్క చాలా సందేహాన్ని వ్యక్తం చేయండి. ఈ విషయంపై రెండు వ్యతిరేక శిబిరాలు సాధారణంగా ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి తమ సొంత సిద్ధాంతాలతోనే ఉన్నాయి. సింథటిక్ థైరాయిడ్ మాత్రమే సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన మందులని ప్రతిపాదిస్తుంది, ఇతర సహజమైన థైరాయిడ్ను సమర్థవంతమైన చికిత్సా ఎంపికగా మాత్రమే ఆమోదిస్తుంది. అయితే, రెండు శిబిరాలు పక్కాగా ఉన్నాయి. కొందరు రోగులు సాంప్రదాయ ఔషధ శాస్త్రానికి మాత్రమే స్పందిస్తారు, అయితే ఇతరులు సహజ హార్మోన్కు మాత్రమే స్పందిస్తారు.
డాక్టర్ సినాట్రా యొక్క తత్వశాస్త్రం, "థైరాయిడ్ విషయానికి వస్తే, ఒక పరిమాణం అన్నింటికీ సరిపోదు, నేను రోగులకు చికిత్స చేస్తున్నాను, ప్రయోగశాల డేటా కాదు, నేను జీవిత సమస్యల నాణ్యతకు చికిత్స చేస్తున్నాను."
సోయ్ ఇష్యూ
డాక్టర్ సినాత్రా మహిళలకు సోయ్ని సిఫారసు చేస్తుంది, కానీ నేను సోయ్ / థైరాయిడ్ కనెక్షన్ గురించి అడిగాను. సినాట్రా ఇలా అంటాడు: "రోజువారీ సోయ్ మహిళలకు ఒక సమస్యగా ఉంటుంది, సోయ్ మహిళలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలలో ఒకటిగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను, అయితే రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉన్న మహిళలకు సోయ్ తీసుకునే ముందు వారి ఇంటిపని చేయవలసిన అవసరం ఉంది, కానీ చివరకు, మహిళలకు సోయా ఆహారాలు నుండి - తాజా సోయాబీన్స్ ...... సహజ సోయ్, టోఫు నేను సహజ సోయ్ లో నమ్మిన ఉన్నాను. "
డాక్టర్. సినాట్రా పుస్తకం మహిళలకు ఇతర అగ్ర ఆహారాలు ఎక్కువ వివరాలు అందిస్తుంది, అవి: అవిసె, చేప, గింజలు, చిక్కుళ్ళు మరియు కాయధాన్యాలు వంటి చిక్కుళ్ళు.
కొలెస్ట్రాల్ కనెక్షన్
డాక్టర్. సినాట్రా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు నియంత్రించబడతాయని నమ్ముతారు, కొలెస్ట్రాల్ యొక్క పాత్ర మితిమీరిపోతుందని అతను భావిస్తాడు. " అధిక కొలెస్ట్రాల్ కోసం చాలా తీవ్రంగా చికిత్స పొందుతున్న మిలియన్ల మంది మహిళలు ఉన్నారు," అని ఆయన చెప్పారు. మహిళా స్టాటిన్స్ ఇవ్వాలని నాకు ఇష్టం లేదు, నేను సహజంగా ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ చికిత్సకు ప్రయత్నించండి. స్టాటిన్ ఔషధాలతో అతని ఆందోళన "వారు CoQ10 కోసం సహజ మార్గాన్ని తట్టుకోవడం, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది." అందువలన, అతను తన సహజ విధానాలు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్న అధిక కొలెస్టరాల్ ఉన్న మహిళలకు , డాక్టర్ సినాట్రా ప్రారంభ థైరాయిడ్ చికిత్స ప్రదేశం అని భావిస్తాడు. కానీ మీ కొలెస్ట్రాల్ ఇంకా పెరిగినట్లయితే, తక్కువ ఆరోగ్య కార్బోహైడ్రేట్ "మధ్యధరా" ఆహారం ఇన్సులిన్ నిరోధకతను ఎదుర్కోవటానికి సిఫార్సు చేసింది, మరింత ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు కొద్దిగా ప్రోటీన్ పెరిగింది. అతను చేపలు చమురు , వెల్లుల్లి, ఎల్-కర్నిటైన్, CoQ10, గుగ్గల్, ప్లస్ రెగ్యులర్ వ్యాయామం, 20 నుండి 60 నిమిషాల పాటు వాకింగ్ రోజులు కూడా చేర్చుతారు.
నుండి ఒక వర్డ్
థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న కొందరు రోగులు కూడా MITP అని పిలువబడే ద్విపత్ర కవాట భ్రంశంలో భాగంగా సమస్యాత్మకమైన గుండె జబ్బులను ఎదుర్కొంటారు. డాక్టర్. సినాట్రా MVP ఏ స్త్రీ అనుబంధ CoQ10 పడుతుంది సిఫార్సు చేసింది. అదనంగా, Dr. సినాట్రా ప్రకారం, "మీరు MVP యొక్క లక్షణాలలో 70% శాతం మెగ్నీషియంతో 400 నుండి 800 mg రోజుకు నిర్మూలించవచ్చు."
Dr. సినాట్రా గురించి: డాక్టర్ స్టీఫెన్ సినాట్రా మాంచెస్టర్ మెమోరియల్ ఆస్పత్రిలో అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ కార్డియాలజీ మరియు మాజీ చీఫ్ ఆఫ్ కార్డియాలజీ యొక్క ఫెలోగా ఉన్నారు, ఇక్కడ అతను గత పది సంవత్సరాలు వైద్య విద్య డైరెక్టర్గా ఉన్నారు. డాక్టర్. సినాట్రా కూడా మెడిసిన్ కనెక్టికట్ విశ్వవిద్యాలయంలో మెడిసిన్ అసిస్టెంట్ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్. మాంచెస్టర్, కోన్ లో అతని న్యూ ఇంగ్లాండ్ హార్ట్ & లాంవివిటీ సెంటర్, హృదయ సంబంధమైన వైద్య చికిత్సలను పూర్తిస్థాయి పోషక, వృద్ధాప్యం మరియు మానసిక చికిత్సలతో కలిపి గుండెను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
> మూలం:
> డాక్టర్ స్టీఫెన్ సినాట్రా తో ఇమెయిల్ ఇంటర్వ్యూ, 2011