ఏ భౌతిక చికిత్స క్లినిక్ లోకి వల్క్, మరియు బహుశా సంగీతం ప్లే ఉంటుంది. ఇది జాజ్, క్లాసికల్, లేదా రాక్ అండ్ రోల్ అయితే ఇది పట్టింపు లేదు. మెజారిటీ కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్, ఫంక్షనల్ మొబిలిటీ , లేదా మెడ నొప్పి గురించి మాట్లాడుతూ పలువురు వ్యక్తుల శబ్దాలను ముంచెత్తుతుంది.
సో భౌతిక చికిత్స క్లినిక్లలో ఏ పాటలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి? పునరావాస కేంద్రాల్లో వారు రేడియోలో వచ్చినప్పుడు మంచి నవ్విన పాటలు ఏవి? ఇక్కడ టాప్ పది జాబితా.
10 -
జాన్ కౌగర్ చేత "హర్ట్స్ సో గుడ్"మీరు అతనిని జానీ కౌగర్, జాన్ కౌగర్ మెల్లెన్కాంప్ లేదా జాన్ మెల్లెన్క్యాంప్ అని పిలిచినట్లయితే ఇది పట్టింపు లేదు; అతను ఇప్పటికీ రాక్ ఎలా తెలుసు. 1982 ఆల్బం అమెరికన్ ఫూల్ నుండి హిట్ సింగిల్ "హర్ట్స్ సో గుడ్" అనే రేడియోలో ఫిజికల్ థెరపీ క్లినిక్లో రేడియోలో వచ్చినప్పుడు మీ శారీరక వైద్యుడు చక్లే కావచ్చు. అతను లేదా ఆమె మోషన్ పరిధిలో పని చేయవచ్చు, మరియు ఈ సాగదీయడం ఒక బిట్ బాధించింది ఉండవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మీ స్వంత మంచి కోసం.
9 -
ది రెడ్ హాట్ చిలి పెప్పర్స్చే "స్కార్ టిస్యూయు"మీరు శారీరక చికిత్సకు ముందు శస్త్రచికిత్స కలిగి ఉంటే, అప్పుడు మీరు మరియు మీ శారీరక చికిత్సకుడు మచ్చ కణజాలంతో వ్యవహరించవచ్చు. మీ స్నాయువులు, స్నాయువులు, చర్మం, లేదా కండరాలు ఏర్పడే కొల్లాజెన్ గాయపడినప్పుడు స్కార్ కణజాల రూపాలు గాయపడతాయి.
శరీరంలో మచ్చ కణజాలం చికిత్స స్కార్ టిష్యూ మసాజ్ మరియు సాగదీయడం వ్యాయామాలు వంటి పునర్నిర్మాణం పద్ధతులు ఉన్నాయి. మీరు క్లినిక్లో ఉన్నట్లయితే ఇమాజిన్ చేయండి మరియు మీ శారీరక చికిత్సకుడు మీ మచ్చ కణజాలంలో మర్దన చేస్తున్నప్పుడు మీరు చిలి పెప్పర్స్ చేత "స్కార్ టిస్యూ" ను వినవచ్చు. పర్ఫెక్ట్!
8 -
అమీ వైన్ హౌస్ ద్వారా "పునరావాసం"2006 లో, ఇంగ్లీష్ స్టార్ అమీ వైన్హౌస్ తన హిట్ సింగిల్ "రిహాబ్" ను సంతక పంక్తితో విడుదల చేసింది, "వారు నాకు పునరావాసం పొందడానికి ప్రయత్నించారు, నేను చెప్పాను, లేదు, లేదు, లేదు."
మీరు ఆసుపత్రిలో ఉన్నట్లయితే అదే విధంగా మీరు అనుభూతి చెందుతారు మరియు తీవ్రమైన సంరక్షణ శారీరక చికిత్సకుడు ఇంటికి వెళ్లేముందు కొన్ని వారాల పాటు మీరు పునరావాసనకు వెళ్తామని సిఫార్సు చేస్తాడు. కానీ మీ PT మీ భద్రత కోసం మాత్రమే వెతుకుతున్నారని మరియు మీ క్రియాత్మక కదలికను పెంచుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయాలని గుర్తుంచుకోండి.
7 -
బ్లాక్ క్రోస్ "గో ఫాస్ట్"ఒక స్పోర్ట్స్ ఫిజికల్ థెరపీ క్లినిక్లో, మీరు అథ్లెటిక్స్కు సురక్షితంగా తిరిగి రావడానికి బలం మరియు వేగాలను మెరుగుపర్చడానికి పని చేసే అనేక మంది రోగులు చూడవచ్చు. బ్లాక్ క్రోస్ ద్వారా "వేగంగా వెళ్లండి" మీరు వేగంగా నడుపుటకు మరియు జంప్ చేయటానికి రూపొందించిన ప్లైమెట్రిక్ కసరత్తులు చేస్తున్నప్పుడు ఆడిన పాట కావచ్చు.
పాట యొక్క సంతకం లైన్? "మీరు ఈ విషయం వేగంగా వెళ్లగలరా?"
6 -
ఏరోస్మిత్ ద్వారా "ఈ వే వల్క్"మీరు తక్కువ అంత్య భాగపు పగులును ఎదుర్కొన్నట్లయితే లేదా మొత్తం మోకాలు లేదా హిప్ భర్తీ కలిగి ఉంటే, మళ్ళీ నడవడం ఎలా నేర్చుకోవాలి అనేది ఎంత ముఖ్యమైనదో మీరు అర్థం చేసుకుంటారు. మీ శారీరక చికిత్సకుడు నడక శిక్షణతో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు అతను లేదా ఆమె నడవడానికి సరైన మార్గాన్ని నేర్పించవచ్చు. "వల్క్ ఈ వే" పాట మీ శారీరక చికిత్సకుడు క్లినిక్లో ఏమి చెబుతున్నారో ప్రతిధ్వనిస్తుంది.
5 -
బాయ్ జార్జ్ అండ్ కల్చర్ క్లబ్ రచించిన "యు రియల్లీ వాంట్ టు హర్ట్ మి"మీరు ఒక స్తంభింపచేసిన భుజం కలిగి ఉండి, మీ భుజంపై కదలిక దూరం కోసం భౌతిక చికిత్సకు వెళ్తారు. మీరు మీ శారీరక చికిత్సకుడిని అడగాలనుకోవచ్చు, "నన్ను నిజంగా బాధపెట్టాలని అనుకుంటున్నారా?" మీ శారీరక చికిత్సకుడు మీకు బాధ కలిగించకూడదు, కానీ అతను లేదా ఆమె మీ భుజంను సాగతీసినప్పుడు మీరు ఖచ్చితంగా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
4 -
REM ద్వారా "ప్రతి ఒక్కరూ హర్ట్స్"REM ద్వారా "ఎవరిని హర్ట్స్" క్లినిక్లో ఉన్నప్పుడు, రోగులు సాధారణంగా నవ్వును పంచుకుంటారు. బాధాకరమైన పరిస్థితుల కారణంగా చాలామంది భౌతిక చికిత్సకు వెళతారు, మరియు క్లినిక్లో ప్రతి ఒక్కరూ గాయపడతారని మీరు భావిస్తారు. చింతించకండి, మీ శారీరక చికిత్సకుడు మీ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మీ సాధారణ కదలికను పునరుద్ధరించడానికి మరియు త్వరగా మరియు సురక్షితంగా పనిచేయడానికి సహాయం చేయడానికి శిక్షణ పొందుతాడు.
3 -
"కింగ్ అఫ్ పెయిన్" పోలీస్ చేతమీరు శారీరక చికిత్స క్లినిక్లో మరియు పోలీస్ గానం యొక్క స్టింగ్ విన్నప్పుడు, "నేను ఎల్లప్పుడు నొప్పితో బాధపడుతున్నాను, మీరు మీ శారీరక చికిత్సకుడుతో కొంచెం చిక్కి పడుతున్నాను. మీ శారీరక చికిత్సకుడు కొన్నిసార్లు నొప్పితో బాధపడుతున్న రాజుగా భావిస్తాడు, కానీ అతను నొప్పిని తీసివేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, కొన్నిసార్లు నొప్పిని కలిగించే ముఖ్య ఉద్దేశ్యంతో అతను భావిస్తాడు.
2 -
కార్లీ సైమన్ చేత "నొప్పిని గూర్చిన సమయం లేదు"ఇది గాయం తర్వాత భౌతిక చికిత్స క్లినిక్ వెళ్ళడానికి కలిగి కఠినమైన ఉంటుంది. ఇది మీ సాధారణ పని దినచర్యను భంగపరచవచ్చు, లేదా మీ కుటుంబ సభ్యులతో నిశ్శబ్ద సమయం నుండి ఆనందించకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించవచ్చు.
1974 పాట "హేవ్ నాట్ గాట్ టైం ఫర్ ది పెయిన్" ఈ అభిప్రాయాన్ని ప్రతిధ్వనిస్తుంది. మీరు దెబ్బతీయవచ్చు, మరియు మీరు బహుశా మళ్ళీ సాధారణ తిరిగి పొందాలనుకోవడం.
చింతించకండి. మీ శారీరక చికిత్సకుడు శారీరక చికిత్సకు హాజరు కావడం కొన్నిసార్లు బరువుగా ఉంటుందని అర్థం. సో కార్లీ సైమన్ చేస్తుంది.
చివరకు, అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన భౌతిక చికిత్స పాట:
1 -
ఒలివియ న్యూటన్ జాన్ "ఫిజికల్"ఇది పూర్తిగా స్పష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ "శారీరక" అనేది అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన భౌతిక చికిత్స పాట. ఒలివియా న్యూటన్ జాన్ యొక్క వీడియోను ఆమె స్పాన్డెక్స్ మరియు లెగ్ వార్తర్స్ లో పాడటం, "లెట్స్ భౌతికంగా వస్తుందా?" శారీరక చికిత్స తరచుగా మీ కదలిక మరియు బలం మెరుగుపరచడానికి సహాయపడటానికి వ్యాయామం ఉంటుంది, మరియు ఈ పాట నిజంగా మీరు కదిలే పొందవచ్చు.