మీరు ఇటీవల ఉదరకుహర వ్యాధి నిర్ధారణ జరిగింది, మీరు ఖచ్చితంగా మీ చేతులు బంక లేని ఆహారం నేర్చుకోవడం పూర్తి వచ్చింది. కానీ మీరు కొత్తగా నిర్ధారణ చేయబడిన సెలియాక్సుకు సంబంధించి కొన్ని అదనపు వైద్య బాధలను కలిగి ఉండవచ్చని మీరు గుర్తించలేకపోవచ్చు.
ఇక్కడ మీరు చూడవలసిన మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్స అవసరం ఉండవచ్చు సంభావ్య వైద్య సమస్యలు జాబితా ఉంది. అంతేకాక, మీ వైద్యసంబంధ అవసరాలపై మరింత సమాచారం పొందడానికి మీ ఉదరకుహర వ్యాధి రోగ నిర్ధారణ తర్వాత మీ వైద్యుడిని ప్రశ్నించేందుకు ఈ ప్రశ్నల జాబితాను మీరు పరిశీలించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
మీరు పోషకాహార లోపం కలిగి ఉండవచ్చు
మీ నిర్ధారణకు ముందు మీరు ఎంత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం అనేది పట్టింపు లేదు-మీకు చికిత్స చేయని ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం కేవలం ఆ ఆహారంలో ఎక్కువ పోషకాలను గ్రహించదు. అందువలన, మీరు పోషకాహార లోపం మరియు లోపాలు, ముఖ్యంగా కొన్ని కీలక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు, ఇనుము, విటమిన్ డి , కాల్షియం, ఫోలేట్, మరియు విటమిన్ B-12 సహా బాధపడుతున్నారు.
మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ను ప్రారంభించిన తర్వాత మీ శరీరం మళ్లీ పోషకాలను శోషించడం మొదలుపెట్టిన తర్వాత, మీరు మీ స్వంత ఈ లోపాలను పరిష్కరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ స్థాయిని మీ స్థాయిలను మరింత త్వరగా తీసుకురావాలనే సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలని మీరు కోరుకోవచ్చు-కేవలం మీరు గ్లూటెన్ రహిత విటమిన్లను మాత్రమే ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు మరిన్ని ఆటోఇమ్యూన్ డిసీజెస్ కోసం ప్రమాదంలో ఉంటారు
మీరు ఉదరకుహర వ్యాధి ప్రకృతిలో స్వీయ ఇంద్రియ-స్వభావం కలిగి ఉంటాడని మీకు తెలుసు. అంటే మీ సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ స్వంత తెల్ల రక్త కణాల రూపంలో మీ స్వంత కణజాలాన్ని దాడి చేస్తుంది (ఈ సందర్భంలో, మీ చిన్న ప్రేగు యొక్క లైనింగ్).
కొన్ని వైద్య అధ్యయనాలు చికిత్స చేయని ఉదరకుహర వ్యాధి ప్రమాదం ఉన్నవారు అదనపు స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేస్తాయని సూచిస్తున్నాయి. ఆటోఇమ్యూన్ థైరాయిడ్ వ్యాధి , సోరియాసిస్ , స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి ఇతర అంశాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్న ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితులు అత్యంత సన్నిహితంగా ఉదరకుహర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
పరిశోధన మీ రోగ నిర్ధారణ తరువాత కఠినమైన గ్లూటెన్-రహిత ఆహారంను ఉంచడం వలన అదనపు స్వయం నిరోధిత వ్యాధిని మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని పరిశోధన సూచిస్తుంది. అదనంగా, కొందరు వ్యక్తులు గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం తీసుకోవడం వలన వారి ఇప్పటికే ఉన్న రోగనిరోధక పరిస్థితులకు సహాయపడుతుంది-ఉదాహరణకు, మీరు దీర్ఘకాలిక సోరియాసిస్ కలిగి ఉంటే, మీరు గ్లూటెన్ రహితంగా ఉన్నప్పుడు ఇది క్లియర్ చేస్తుంది లేదా కనీసం మెరుగుపరుస్తుంది.
మీరు పునరుత్పత్తి సమస్యల నుండి బాధపడవచ్చు
చికిత్స చేయని ఉదరకుహర వ్యాధి కలిగిన పురుషులు-మహిళలు ఇద్దరూ వంధ్యత్వానికి గురవుతారు. అయితే, మీరు ఈ వ్యక్తుల్లో ఒకరైతే శుభవార్త ఉంది-వంధ్యత్వం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం క్షీణించిన తర్వాత, కొన్ని సందర్భాల్లో, రివర్స్ తెలుస్తుంది.
Undiagnosed ఉదరకుహర మహిళలు బాధాకరమైన ఋతు కాలం కలిగి లేదా ఎండోమెట్రియోసిస్ బాధపడుతున్నారు కోసం ఇది కూడా చాలా సాధారణ వార్తలు (మరింత సమాచారం కోసం ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు కటి నొప్పి నా వ్యాసం చూడండి). మళ్ళీ, అనేక సందర్భాల్లో, ఈ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది లేదా బంక లేని ఆహారం పూర్తిగా క్లియర్.
అంతిమంగా, ఉదరకుహర వ్యాధి మీ లైంగికతను ప్రభావితం చేయగలదని మీకు తెలుసా? బాగా, ఇది చేయవచ్చు ... మరియు మీ ఆహారంలో అంటుకునే మీ సెక్స్ జీవితాన్ని పెంచుకోవడంలో పరిశోధన సహాయపడుతుంది.
మీరు లివర్ ఎంజైమ్లను పెంచుకోవచ్చు
కొత్తగా నిర్ధారణ చేయబడిన ఉదరకుహర వ్యాధి రోగులకు ఆమె కాలేయ ఎంజైమ్లను పెంచుతుందని చెప్పడం అసాధారణం కాదు. అయినప్పటికీ, చాలా సందర్భాల్లో, సాధారణమైన రక్తం పనిలో భాగంగా సాధారణంగా గుర్తించిన ఈ ఎంజైములు, మీ కాలేయంలో తీవ్రమైన సమస్యను సూచించవు. కాసేపు మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ అయిన తర్వాత వారు సాధారణ స్థితికి తిరిగి మారాలి.
కొన్ని సెలిక్యాక్లు తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధులు కలిగి ఉన్నాయి, వీటిలో మద్యపానమైన ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి మరియు స్వీయ ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ ఉన్నాయి. పరిశోధన చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఏమి అంచనా వేస్తుందనేది ఏమిటో తెలుస్తోంది? - గ్లూటెన్ రహిత మరియు ఆహారాన్ని అంటుకునే ఈ తీవ్రమైన కాలేయ పరిస్థితులను అడ్డుకోవడం లేదా తగ్గించవచ్చు.
మీరు క్షీణించినట్లు భావిస్తారు
ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న ప్రజలు సాధారణ ప్రజల కంటే చాలా ఎక్కువ స్థాయిలో మాంద్యం యొక్క లక్షణాలు నుండి బాధపడుతున్నారు. ఇది ఎందుకు పూర్తిగా స్పష్టం కాదు, అది సాధ్యమే అయినప్పటికీ, మీ నరాల వ్యవస్థలో కీ పోషకాలలో లోపాలను దారితీసే ప్రేగుల మాలాబ్జర్పషన్ ఉంటుంది.
అనేకమంది ప్రజలు వారి మానసిక స్థితి మెత్తగా తడిసిన ఆహారాన్ని స్వీకరించిన వెంటనే నాటకీయంగా పెరుగుతుంది. అయితే, అధ్యయనాలు మీరు మీ మానసిక స్థితిని కొనసాగించడానికి ఖచ్చితంగా ఆహారాన్ని అనుసరించాల్సిన అవసరం ఉందని చూపిస్తుంది, మరియు రోగ నిర్ధారణ చేయబడిన సిలికేస్-దీర్ఘకాలంగా ఆహారం మీద ఉన్నవారికి-మళ్లీ వారు క్షీణిస్తున్నప్పుడు పునరావృతమయ్యే బాధను అనుభవిస్తారు . ఇది మీకు సంభవిస్తున్న ఆహారంలో కొంత సమయం తర్వాత మీరు కనుగొంటే, గ్లూటెన్ క్రాస్-కాలుష్యం పొరపాట్లు చేయగల స్థలాల కోసం మీకు సహాయపడవచ్చు.
మీరు (తాత్కాలిక) లాక్టోస్ అసహనం కలవారు
ఉదరకుహర వ్యాధి నిర్ధారణ చేసిన వ్యక్తులలో లాక్టోస్ అసహనం చాలా సాధారణం. మా చిన్న ప్రేగుల-జీర్ణ లాక్టోస్, లేదా పాలు చక్కెరలో మా విల్లీ-చిన్న, వేలు వంటి అంచనాల చిట్కాలు. ఆ విల్లీ చిట్కాలు ఉదరకుహర వ్యాధి మా ప్రేగు లైనింగ్స్ నాశనం వంటి దూరంగా ఎండోడుకు మొదటి విషయాలు.
వాస్తవానికి, మేము చాలా మేము ఉదరకుహర వ్యాధి నిర్ధారణ ముందు దీర్ఘ మేము లాక్టోస్ అసహనం ఉండేవి తెలుసు; లాక్టోస్ అసహన తరచుగా ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ సంకేతమును సూచిస్తుంది.
అయితే శుభవార్త ఉంది: ఇది సాధ్యమే-కూడా అవకాశం-మీ ప్రేగు లైనింగ్ గ్లూటెన్-ఉచిత ఆహారం న నయం మొదలవుతుంది ఒకసారి లాక్టోస్ మీ సహనం తిరిగి ఆ. మీరు రన్నవుట్ మరియు వెంటనే తాగడానికి పాలు ఒక గాలన్ కొనుగోలు అర్థం కాదు; బదులుగా, నిదానంగా తీసుకోవటానికి మరియు మీ ఆహారంలో చిన్న మొత్తంలో లాక్టోజ్తో ప్రయోగాలు చేసేందుకు మీరు ఎంతవరకు తట్టుకోగలరో చూడడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు ఖచ్చితంగా క్యాన్సర్ తీసుకోరు
క్యాన్సర్ ఒక భయపెట్టే దెయ్యము, మరియు మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు సులభంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు ఏమి తప్పు అని తెలియదు. మీరు ఉదరకుహర వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, మీరు చికిత్స చేయని ఉదరకుహర వ్యాధి కలిగివున్న క్యాన్సర్ ప్రమాదం లేవనెత్తుతుంది, ముఖ్యంగా క్యాన్సర్లు, ముఖ్యంగా క్యాన్సరు, క్యాన్సర్ ఇతర రకాలు ... ఈ క్యాన్సర్లను అభివృద్ధి చేస్తున్నట్లు అనేక కొత్త సెలియాక్లు భయపడుతున్నాయి.
అయినప్పటికీ, ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న ప్రజలలో క్యాన్సర్ ప్రమాదం వాస్తవానికి చాలా చిన్నది (సాధారణ జనాభా ప్రమాదం కంటే ఇది ఎక్కువ అయినప్పటికీ). అదనంగా, ఒకసారి మీరు ఐదు సంవత్సరాల పాటు గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ను అనుసరిస్తుంటే, మీ ప్రమాదం సాధారణ జనాభాకు మారుతుంది, అనగా మీరు ఎవరికైనా క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్నారని అర్థం.
అయితే, మీరు గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం మీద మోసం చేస్తే, క్యాన్సర్ మీ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, నేను పేర్కొన్న అన్ని ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు మీ ప్రమాదం చేస్తుంది. అందువల్ల, ఒక బిట్ సలహా ఉంటే నేను మీకు కొత్త సెలీయాక్గా ఇస్తాను, ఇది ఇష్టం: దయచేసి మోసం చేయవద్దు. చీటింగ్ నిజంగా మీ ఆరోగ్యం భగ్నము చేయగలదు.