సెలియక్ డిసీజ్ డైజెస్ట్ లాక్టేజ్తో బాధపడుతుందా?

ఇది లాక్టేజ్ మరియు లాక్టోస్ కంగారు సులభం.

మీరు బహుశా పాలు మరియు ఇతర పాల ఆధారిత ఉత్పత్తులలో కనిపించే చక్కెర రూపంలోని లాక్టోస్ గురించి విన్నాను. చాలామందికి ఇబ్బంది కలిగించే లాక్టోజ్ ఉంది - అవి తగినంత లాక్టేజ్ లేవు ఎందుకంటే, ఇది మన శరీరాలు మాకు చక్కెర అణువు లాక్టోస్ ను జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడటానికి ఎంజైము.

Lactase ఎంజైమ్ గ్లూకోజ్ (ఒక సాధారణ చక్కెర) మరియు గెలాక్టోస్ (ఇది బాగా తెలిసిన గ్లూకోజ్ మరియు ఫ్రూక్టోజ్ కంటే తక్కువ తీపిని మరొక చక్కెర రూపంలో గా పిలుస్తారు) గా పిలిచే రెండు భాగం భాగాలుగా విచ్ఛిన్నం చేస్తే తప్ప మీ శరీరం లాక్టోస్ను జీర్ణం చేసి, గ్రహించదు. .

మీరు మీ ప్రేగులలో తగినంత లాక్టేజ్ లేనట్లయితే, ఈ ప్రక్రియ లాక్టోస్ను రెండు చిన్న చక్కెర అణువులుగా మార్చడానికి పనిచేయదు. మరియు లాక్టోస్ విచ్ఛిన్నం కాకపోయినా, ఇది సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

ఏ విధమైన సమస్యలు? బాగా, జీర్ణ లాక్టోస్ కడుపు తిమ్మిరి, అపానవాయువు మరియు అతిసారం దారితీస్తుంది.

లాక్టోజ్ అసహనంతో ఉన్న వ్యక్తులు తరచూ తమ లక్షణాలను బేలో ఉంచడానికి పాల ఉత్పత్తిని (లేదా కనీసం వాటిని పరిమితం చేయకుండా) తప్పించాలి. ప్రత్యామ్నాయంగా, వారు లాక్టోస్-రహిత పాలు మరియు ఇతర పాల ఆధారిత పాల ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

ఇది సెలియక్ వ్యాధికి ఏం చెయ్యాలి?

ఇది మారుతుంది, ఎంజైమ్ లాక్టేజ్ మీ చిన్న ప్రేగులో ఉన్న చిన్న వేలు-వంటి అంచనాలు ఇవి ప్రేగు విల్లీ, తయారు చేస్తారు.

ఒక వ్యక్తి ఉదరకుహర వ్యాధి కలిగి ఉన్నప్పుడు, గ్లూటెన్ వినియోగం వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థ తప్పుగా ఆ విల్లీని దాడి చేస్తుంది, దీనివల్ల అనారోగ్య క్షీణత అని పిలుస్తారు, లేదా విల్లు యొక్క కోతకు దారితీస్తుంది.

విల్లీ పోయిన తర్వాత, శరీరాన్ని తగినంత లాక్టేజ్ ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

మీ శరీరానికి లాక్టేజ్ లాక్టోస్ అవసరం కాబట్టి, లాక్టేజ్ లేకపోవడం వల్ల లాక్టోస్ అసహనంకు దారి తీయవచ్చు.

ఉదరకుహర వ్యాధి నిర్ధారణ చేసిన వ్యక్తులకు పాల గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ని ప్రారంభించిన తర్వాత పాలు ఉత్పత్తులలో లాక్టోజ్కు వారి సహనం తిరిగి పొందగలదని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అన్ని సంభావ్యతలో, ఇది సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే వారి ప్రేగు విల్ యొక్క లాక్టేజ్ ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యం వారి ప్రేగు విల్ తిరిగి పెరగడంతో పునరుద్ధరించబడింది.

ఒక అధ్యయనంలో, 15 మందిలో ఒక వ్యక్తి గ్లూటెన్ రహిత ఆరు నెలల వ్యవధిలోపు లాక్టోజ్ను (హైడ్రోజన్ శ్వాస పరీక్ష ద్వారా కొలవబడుతుంది) జీర్ణించే సామర్థ్యాన్ని పొందాడు. మిగిలిన 14 మంది తొమ్మిది మంది అధ్యయనంలో ఆహారాన్ని ప్రారంభించిన 12 నెలల్లోపు లాక్టోజ్ను జీర్ణం చేసే సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందింది.

ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తుల "పెద్ద సంఖ్యలో" లాక్టోజ్-తాలెరరాంట్ (వారు ఇప్పుడు ఎంజైమ్ లాక్టేజ్ని ఉత్పత్తి చేస్తున్నందున) గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్లో ఒక సంవత్సరం తరువాత తిరిగి రావచ్చని పరిశోధకులు గుర్తించారు. సెలియాక్ వ్యాధి ఉన్నవారిని అనవసరంగా కూడా లాక్టోజ్-రహితంగా లేవని నిర్ధారించడానికి లాక్టోస్ సహనం కోసం వైద్యులు పరీక్షించాలి, అధ్యయనం నిర్ధారించింది.

ఇది ప్రాధమిక లాక్టేజ్ లోపం అని పిలువబడేది కూడా కలిగి ఉంటుంది. దీని అర్ధం మీ జన్యువులు మీ లాక్టేజ్ లేకపోవడం (మరియు జీర్ణ లాక్టోస్తో అసమర్థతతో సంబంధం లేకుండా), ఉదరకుహర వ్యాధి వంటి కొన్ని ఇతర వైద్య పరిస్థితులకు కారణము కాదు.

(జేన్ అండర్సన్ చే ఎడిట్ చేయబడింది)

_{మూలం:}

_{ఓజెట్టి వి. ఎట్ అల్. గ్లుటెన్-ఫ్రీ డైట్ పొందిన తరువాత ఉదరకుహర రోగులలో లాక్టోజ్ మాలాబ్జర్ప్షన్ యొక్క రిగ్రెషన్. గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ యొక్క స్కాండినేవియన్ జర్నల్. 2008; 43 (2): 174-7.}