అండర్స్టాండింగ్ టెంపోరోమ్యాండిబ్లర్ డిజార్డర్స్ (TMD)

మీరు TMM సిండ్రోమ్ అని కూడా పిలిచే టెంపోరోమ్యాండిబ్లర్ (దవడ) లోపాలు (TMD) గురించి కథనాలను చూడవచ్చు. బహుశా మీరు మీ దవడ ప్రాంతంలో కొన్నిసార్లు బాధను కలిగి ఉంటారు, లేదా మీ దంతవైద్యుడు లేదా వైద్యుడు మీకు TMD ఉందని మీకు చెప్పారు.

మీరు టెంపోరోమ్యాండిబ్లర్ డిజార్డర్ల గురించి ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఒంటరిగా ఉండరు. పరిశోధకులు, కూడా, TMD కారణమవుతుంది ఏమి సమాధానాలు కోసం చూస్తున్నాయి, ఉత్తమ చికిత్సలు ఏమిటి, మరియు మేము ఈ లోపాలు నిరోధించవచ్చు ఎలా.

TMD అనేది కేవలం ఒక రుగ్మత కాదు, అయితే తరచూ బాధాకరమైన పరిస్థితులు కలిగిన బృందం, ఇది టెంపోరోమ్యాన్డిబులర్ ఉమ్మడి మరియు నమలడానికి నియంత్రించే కండరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మనకు ఎన్నో మందికి TMD ఉందని మాకు తెలియదు అయినప్పటికీ, ఈ రుగ్మతలు మగవారికి రెండురెట్లు ఎక్కువ మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

1 -

రకాలు
నట్టకార్న్ మనేరత్ / జెట్టి ఇమేజెస్

నిపుణులు సాధారణంగా టెమ్పోరామాండబ్లియర్ డిజార్డర్స్ మూడు ప్రధాన విభాగాలలో వస్తాయి అని అంగీకరిస్తారు:

ఒక వ్యక్తి ఒకే సమయంలో ఈ పరిస్థితుల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉండవచ్చు. ప్రవర్తనా, మానసిక మరియు భౌతిక కారకాలు TMD కలిపి ఎలా కలపవచ్చు అనే విషయాన్ని శాస్త్రవేత్తలు అన్వేషిస్తున్నారు.

పరిశోధకులు TMD లక్షణాలు స్పష్టం చేయడానికి పనిచేస్తున్నారు, రోగనిర్ధారణ మరియు మెరుగైన చికిత్స యొక్క సులభంగా మరియు మెరుగైన పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయటం.

2 -

ది టెంపోరోంండిబ్యులర్ జాయింట్

టెంపోరోమ్యాన్డిబులర్ ఉమ్మడి తక్కువ దవడను దవడ అని పిలుస్తారు, తలపై ఉన్న తాత్కాలిక ఎముకకు కలుపుతుంది. మీరు మీ చెవులు ముందు మీ వేళ్లు ఉంచండి మరియు మీ నోటిని తెరిస్తే, మీరు మీ తల యొక్క ప్రతి వైపు ఉమ్మడిగా భావిస్తారు. ఈ కీళ్ళు అనువైనవి కనుక, దవడ సన్నగా పైకి మరియు క్రిందికి మరియు ప్రక్క ప్రక్కకు వెళ్ళగలవు, మాకు మాట్లాడటం, నమలడం మరియు ఆవశ్యకము చేస్తాయి. దవడ ఉమ్మడి నియంత్రణ దాని కదలిక మరియు కదలికకు కండరాలు కలుపుతాయి.

మేము మా నోరు తెరిచినప్పుడు, తక్కువ దవడ యొక్క గుండ్రని చివరలను, కాండిల్స్గా పిలుస్తారు, తాత్కాలిక ఎముక యొక్క ఉమ్మడి సాకెట్తో పాటు గ్లైడ్. మా నోళ్లను మూసివేసేటప్పుడు కండిళ్లు వారి అసలు స్థానానికి తిరిగి వస్తాయి. ఈ కదలికను సున్నితంగా ఉంచడానికి, మృదువైన డిస్క్ మృదులాస్థి మరియు తాత్కాలిక ఎముక మధ్య ఉంటుంది. ఈ డిస్క్ TMJ కు నమలడం మరియు ఇతర కదలికల నుండి అవరోధాలు గ్రహిస్తుంది.

ఉమ్మడి నొప్పి

శుభవార్త చాలామంది ప్రజలకు, దవడ ఉమ్మడి లేదా కండరాల ప్రాంతంలో నొప్పి తీవ్రమైన సమస్య అభివృద్ధి చెందుతున్న ఒక సంకేతం కాదు. సాధారణంగా, TMD నుండి అసౌకర్యం అప్పుడప్పుడు మరియు తాత్కాలికమైనది, తరచుగా చక్రాల సంభవిస్తుంది. నొప్పి చివరకు కొద్దిగా లేదా చికిత్స లేకుండా పోతుంది. TMD నొప్పితో ఉన్న కొద్దిమంది మాత్రమే మంది మాత్రమే ముఖ్యమైన, దీర్ఘ-కాల లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తారు.

స్పష్టం లక్షణాలు

పరిశోధకులు TMD లక్షణాలు స్పష్టం చేయడానికి పనిచేస్తున్నారు, రోగనిర్ధారణ మరియు మెరుగైన చికిత్స యొక్క సులభంగా మరియు మెరుగైన పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయటం.

3 -

కారణాలు

మేము దవడకు లేదా టెంపోరోమాండబ్యులర్ ఉమ్మడికి తీవ్రమైన గాయం TMD కు కారణమవుతుందని మాకు తెలుసు. ఒక భారీ దెబ్బ, ఉదాహరణకు, ఉమ్మడి ఎముకలను గాయపరచవచ్చు లేదా డిస్క్ దెబ్బతినవచ్చు, దవడ యొక్క మృదువైన కదలికను భంగపరుస్తుంది మరియు నొప్పి లేదా లాకింగ్ కలిగించవచ్చు.

గమ్

దవడ ఉమ్మడిలో ధ్వనులను క్లిక్ చేయడం వలన గమ్ నమలడం కారణమవుతుందని శాస్త్రీయ రుజువు ఉంది, లేదా ఆ దవడ క్లిక్ తీవ్రమైన TMJ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. వాస్తవానికి, సాధారణ జనాభాలో దవడ క్లిక్ అనేది చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది. నొప్పి లేదా లాకింగ్ వంటి ఇతర లక్షణాలు లేకపోతే, దవడ క్లిక్ చేయడం సాధారణంగా చికిత్స అవసరం లేదు.

డిస్క్ సమస్యలు

దవడ జాయింట్లో క్లిక్ చేయడం లేదా పాపింగ్ చేయడం అనేవి చాలా మంది ప్రజలు స్థానచలిత డిస్క్ (మృదువైన, షాక్-శోషక డిస్క్ ఒక సాధారణ స్థితిలో లేదు) కలిగి ఉంటారని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. స్థానచలనం అయిన డిస్క్ నొప్పి లేదా దవడ కదలికలతో సమస్యలు లేనంత వరకు, చికిత్స అవసరం లేదు.

ఒత్తిడి

నిపుణులు ఒత్తిడి (మానసిక లేదా శారీరకమైన) ఒత్తిడికి లేదా TMD ను అధికం చేస్తారని సూచించారు. TMD తో ప్రజలు తరచుగా దవడ కండరాలు టైర్ మరియు నొప్పి దారి ఇది రాత్రి పళ్ళు లేదా మెత్తగా, మెత్తగా. అయితే, స్పెన్సివ్ / గ్రైండింగ్ మరియు తదుపరి దవడ నొప్పి లేదా దీర్ఘకాల దవడ నొప్పి / పనిచేయకపోవడంతో వ్యవహరించే ఫలితంగా ఒత్తిడి అనేది స్పష్టంగా లేదు.

4 -

సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

వివిధ రకాల లక్షణాలు TMD తో ముడిపడివుంటాయి. నొప్పి, ముఖ్యంగా నమలడం కండరాలు మరియు / లేదా దవడ ఉమ్మడి, అత్యంత సాధారణ లక్షణం. ఇతర అవకాశం లక్షణాలు:

ఇతర సంబంధిత లక్షణాలు

ఇతరులు కొన్నిసార్లు TMD కు సంబంధించి ఉండవచ్చు:

అయితే మనస్సులో ఉంచుకోవడం ముఖ్యం, దవడ ఉమ్మడి లేదా నమలడం కండరాలలో అప్పుడప్పుడు అసౌకర్యం చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా ఆందోళనకు కారణం కాదు.

సెకండరీ తలనొప్పి

ADAM "టెంపోరోమాండబ్యులర్ ఉమ్మడి, లేదా TMJ, పనిచేయకపోవడం, ద్వితీయ తలనొప్పికి కారణం కావచ్చు, నొప్పిని కలిగించే లోపాలు తలెత్తుతాయి.

రోగి న్యాయవాది మరియు రచయిత టెర్బీ రాబర్ట్ ప్రకారం, "కొన్నిసార్లు తలనొప్పి తలనొప్పి , ఇతర తలలు, తలనొప్పి వివిధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, అంతేకాక తలనొప్పి వివిధ రకాలుగా ఉంటాయి మరియు చికిత్సలు ఈ కారణాల వల్ల, సకాలంలో మరియు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చాలా ముఖ్యం. "

ఆంజినా

రిచర్డ్ ఎన్. ఫోగోరోస్ MD ప్రకారం, "దవడ నొప్పి ఆంజినా యొక్క అతి సాధారణ అభివ్యక్తి." "ఊహించని ఎపిసోడిక్ దవడ నొప్పి వైద్యుని చేత పరిశీలించబడాలి"

5 -

డయాగ్నోసిస్

ఎందుకంటే TMD యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాలు మరియు లక్షణాలు స్పష్టంగా లేవు, ఈ రుగ్మతలను నిర్ధారణ చేయడం గందరగోళంగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం, TMD సరిగ్గా గుర్తించడానికి విస్తృత ఆమోదం, ప్రామాణిక పరీక్ష లేదు. ఏదేమైనా 90 శాతం సందర్భాలలో, రోగి యొక్క లక్షణాలు, ముఖం మరియు దవడ యొక్క ఒక సాధారణ శారీరక పరీక్షతో కలిపి, ఈ రుగ్మతల నిర్ధారణకు సమాచారం ఉపయోగపడుతుంది.

శారీరక పరిక్ష

భౌతిక పరీక్షలో ఇవి ఉంటాయి:

రోగి యొక్క దంత, వైద్య చరిత్ర తనిఖీ చాలా ముఖ్యం. అనేక సందర్భాల్లో, ఈ అంచనా, నొప్పి లేదా దవడ సమస్యను గుర్తించడానికి, ఒక రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి, నొప్పిని లేదా దవడ లాక్ను నివారించడానికి చికిత్సను ప్రారంభించడానికి తగినంత సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

విశ్లేషణ పరీక్షలు

రెగ్యులర్ దంత ఎక్స్-కిరణాలు మరియు TMJ ఎక్స్-రేలు (ట్రాన్స్కానియల్ రేడియోగ్రాఫ్లు) TMD నిర్ధారణలో సాధారణంగా ఉపయోగపడవు. ఇతర ఎక్స్-రే టెక్నిక్లు సాధారణంగా ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితిని బలంగా అనుమానించినప్పుడు లేదా ముఖ్యమైన కాలవ్యవధిని కొనసాగిస్తూ, చికిత్సతో మెరుగుపడని సందర్భాల్లో మాత్రమే అవసరమవుతాయి. వీటితొ పాటు:

ఖరీదైన డయాగ్నొస్టిక్ పరీక్షలో పాల్గొనే ముందు, మరొక స్వతంత్ర అభిప్రాయాన్ని పొందడం ఎల్లప్పుడూ తెలివైనది.

6 -

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స ఎంపికలు

TMD చికిత్స గురించి గుర్తుంచుకోండి కీ మాటలు:

కన్జర్వేటివ్ చికిత్సలు సాధ్యమైనంత సులువుగా ఉంటాయి మరియు చాలామంది రోగులకు తీవ్రమైన, క్షీణత లేని TMD లేని కారణంగా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. కన్జర్వేటివ్ చికిత్సలు కణజాలంపై దాడి చేయవు:

పునర్వినియోగ చికిత్సలు దవడ లేదా దంతాల నిర్మాణంలో లేదా స్థితిలో శాశ్వత లేదా పూర్వస్థితికి మారవు.

చాలామంది TMD సమస్యలు తాత్కాలికమైనవి మరియు అధ్వాన్నంగా లేవు కాబట్టి సాధారణ అసౌకర్యం సాధారణంగా అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి అవసరమైనది. స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులు TMD లక్షణాలను సులభతరం చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి, ఉదాహరణకు:

ఒత్తిడి తగ్గించడం మరియు తగ్గించడం కోసం ప్రత్యేక పద్ధతులను నేర్చుకోవడం కూడా రోగులకు TMD సమస్యలతో తరచుగా నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది.

ఇతర సాంప్రదాయిక, పునర్వినియోగ చికిత్సలు:

splints

హెల్త్ కేర్ ప్రొవైడర్స్ ఒక మౌఖిక పరికరాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు, దీనిని స్ప్రింట్ లేదా కాటు ప్లేట్ అని పిలుస్తారు, ఇది ఎగువ లేదా తక్కువ దంతాలపై సరిపోయే ఒక ప్లాస్టిక్ గార్డ్. కండర ఉద్రిక్తత తగ్గించటానికి ఇది చీలిక లేదా గ్రైండింగ్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక నోటి స్ప్లిట్ కొద్దిసేపట్లోనే ఉపయోగించాలి మరియు కాటులో శాశ్వత మార్పులు జరగకూడదు. ఒక చీలిక కారణం లేదా నొప్పి పెంచుతుంది ఉంటే, అది ఉపయోగించి ఆపడానికి మరియు మీ డాక్టర్ చూడండి.

7 -

శస్త్ర చికిత్స చికిత్స ఐచ్ఛికాలు

సాంప్రదాయిక, పునర్వినియోగ చికిత్సలు నొప్పి మరియు కండరాల ఆకస్మిక తాత్కాలిక ఉపశమనం కోసం ఉపయోగపడతాయి-అవి TMD కోసం "నివారిస్తాయి". లక్షణాలు కాలక్రమేణా కొనసాగితే లేదా తరచుగా తిరిగి వచ్చి ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఇతర రకాల TMD చికిత్సలు, శస్త్రచికిత్స లేదా సూది మందులు వంటివి ఉన్నాయి, ఇవి కణజాలంపై దాడి చేస్తాయి. కొన్ని నొప్పి-ఉపశమన మందులను బాధాకరమైన కండరాల ప్రదేశాల్లోకి తీసుకువస్తుంది, వీటిని తరచూ "ట్రిగ్గర్ పాయింట్స్" అని పిలుస్తారు. పరిశోధకులు ఈ సూది మందులు కాలక్రమేణా ఉపయోగకరంగా ఉంటే చూడటానికి ఈ రకమైన చికిత్సను అధ్యయనం చేస్తున్నారు.

శస్త్రచికిత్సా చికిత్సలు తరచూ పునరావృతమవుతాయి మరియు సాధ్యమైనంత మాత్రాన అవి తప్పించబడాలి. అటువంటి చికిత్స అవసరమైతే, డాక్టర్ మీకు వివరించినట్లు నిర్ధారించుకోండి, పదాలు మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు:

8 -

తిరిగిపొందలేని చికిత్సలు TMD వర్స్ మే చేయవచ్చు

కృత్రిమ ఇంప్లాంట్లతో కూడిన దవడ ఎముకలను శస్త్రచికిత్సకు మార్చడం వంటి కొన్ని పునరావృత చికిత్సలు తీవ్ర నొప్పి మరియు శాశ్వత దవడ హాని కలిగించవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు తెలుసుకున్నారు. ఈ పరికరాల్లో కొన్ని సరిగ్గా పనిచేయడంలో విఫలమవుతాయి లేదా కాలక్రమంలో దవడలో విచ్ఛిన్నం కావచ్చు. దవడ ఉమ్మడిపై ఏ శస్త్రచికిత్స చేయక ముందు, ఇతర స్వతంత్ర అభిప్రాయాలను పొందడం చాలా ముఖ్యం.

విటేక్ ఇంప్లాంట్లు

ఆహార మరియు డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ విటేక్ చేసిన కృత్రిమ దవడ ఉమ్మడి ఇంప్లాంట్లను గుర్తుచేస్తుంది, ఇది విచ్ఛిన్నం కావచ్చు మరియు ఎముక చుట్టూ దెబ్బతినవచ్చు. మీరు ఈ ఇంప్లాంట్లను కలిగి ఉంటే, మీ నోటి సర్జన్ లేదా దంతవైద్యుడు చూడండి. మీ ఇంప్లాంట్లతో సమస్యలు ఉంటే, పరికరాలను తీసివేయాలి.

ఇతర పూర్వనిర్వహణ చికిత్సలు

తక్కువ విలువ లేని ఇతర పునరావృత చికిత్సలు, మరియు సమస్యను మరింత అధ్వాన్నంగా చేయవచ్చు:

చాలా TMD చికిత్సల యొక్క భద్రత మరియు సమర్ధతపై మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరమయితే, శాస్త్రవేత్తలు గట్టిగా సంప్రదాయవాద, పునర్వినియోగ చికిత్సలను ఉపయోగించుకోవడంలో సిఫార్సు చేశారు. TMD సమస్య దీర్ఘకాలికంగా మారినప్పటికీ, చాలామంది రోగులకు ఇంకా తీవ్రంగా చికిత్సలు అవసరం లేదు.

9 -

మీరు TMD ఉందని మీరు భావిస్తే 5 థింగ్స్ మైండ్ లో ఉంచండి

రెండవ అభిప్రాయాలను పొందడం ఎక్కడ

చాలామంది అభ్యాసకులు, ముఖ్యంగా దంతవైద్యులు, TMD యొక్క సంప్రదాయవాద చికిత్సకు బాగా తెలుసు. TMD సాధారణంగా బాధాకరమైనది కనుక, ఆస్పత్రులు మరియు విశ్వవిద్యాలయాలలో నొప్పి క్లినిక్లు కూడా ఈ రుగ్మతలకు సలహా మరియు రెండవ అభిప్రాయాలకు మంచి మూలం. ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందిన ముఖ నొప్పి నిపుణులు TMD ను నిర్ధారణ చేయడం మరియు చికిత్స చేయడంలో తరచుగా సహాయపడుతుంది.

10 -

రీసెర్చ్ బీయింగ్ ఆన్ TMD

నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డెంటల్ రీసెర్చ్ TMD లో చురుకైన పరిశోధనా కార్యక్రమానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఈ రుగ్మతలు నిర్ధారణ కోసం విశ్వసనీయ మార్గదర్శకాలను అభివృద్ధి చేయడం ఒక ప్రధాన ప్రాధాన్యత. కారణాలు, చికిత్సలు, మరియు TMD యొక్క నివారణపై అధ్యయనాలు మరియు క్లినికల్ ట్రయల్స్ కూడా ఉన్నాయి. నిరంతర పరిశోధన ద్వారా, TMD పజిల్ ముక్కలు నెమ్మదిగా కానీ స్థిరంగా చోటుచేసుకుంటాయి.

నిర్ధారణకు మార్గదర్శకాలు

ఈ రుగ్మతలను నిర్ధారించడానికి స్పష్టమైన మార్గదర్శకాలను TMD పరిశోధన యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన విభాగాల్లో ఒకటి అభివృద్ధి చేస్తుంది. శాస్త్రవేత్తలు ఈ మార్గదర్శకాలను ఏవి చేయాలి అనేదానిని అంగీకరించిన తర్వాత, అభ్యాసకులు సరిగ్గా టెమ్పోరామాండబ్యులర్ డిజార్డర్లను గుర్తించి, ఏమైనా అవసరమైతే ఏ చికిత్స అవసరమో నిర్ణయించుకోవడం సులభం అవుతుంది.

మూలం:

NIH పబ్లికేషన్ నం 94-3487