లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్సలు మరియు మరిన్ని
మీరు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్నారు. అయితే, మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మీ పరిస్థితి గురించి ఎలా చర్చించాడో మరియు ఎలా వ్యవహరిస్తారో చర్చించారు, కానీ మీరు ఇంకా ఎక్కువ ప్రశ్నలను కలిగి ఉండవచ్చు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ గురించి ఈ పది ముఖ్యమైన విషయాలు వాటిలో కొన్నింటికి సమాధానాలు ఇవ్వవచ్చు.
1. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం
మీరు ఒంటరిగా లేరు. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ (NIH) ప్రకారం, 25 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న 27 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కలిగి ఉన్నారు.
వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న ఒక పరిస్థితి ఎందుకంటే, జనాభా పెద్దగా ఉండటం వలన ఈ వ్యాధితో వ్యవహరించే వారిని సంఖ్య గణనీయంగా పెంచుతుంది.
2. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కూడా వేర్ అండ్ టియర్ ఆర్థరైటిస్ మరియు డెజెనరేటివ్ ఆర్థరైటిస్ గా సూచిస్తారు
ఈ తక్కువ క్లినికల్ పదాలు పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందుతున్న విధానాన్ని సూచిస్తుంది. ఉమ్మడి మృదులాస్థికి మరియు ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న నిర్మాణాలలో మార్పులకు ప్రగతిశీల నష్టాన్ని సాధారణంగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కలిగి ఉంటుంది, మరియు లక్షణాలు క్రమంగా వస్తాయి . ఈ ధరించే మరియు కన్నీటి బాధిత జాయింట్ లో నొప్పి మరియు పరిమిత పరిధిని కలిగిస్తుంది . క్షీణత ప్రక్రియ వల్ల కలిగే ఇతర లక్షణాలు జాయింట్ ఎఫ్యూషన్ , కీళ్ళలో ద్రవాన్ని చేరడం; osteophytes , సాధారణంగా ఎముక స్పర్స్ అని పిలుస్తారు ఎముక పెరుగుదల; స్నాయువులు మరియు కండరాల బలహీనత.
3. బరువు-మోసే కీళ్ళు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ద్వారా ఎక్కువగా ప్రభావితమైన కీళ్ళు
అవకాశాలు మీ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఒక మోకాలి వంటి, మీ బరువు మద్దతిచ్చే ఉమ్మడి ఉంది, హిప్, లేదా మీ వెన్నెముక.
మీరు అధిక బరువు ఉన్నట్లయితే అదనపు పౌండ్లు ఈ కీళ్ళ నొప్పి మరియు హానిని పెంచుతుంది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కూడా వేళ్లు లేదా ఏ విధమైన ఉమ్మడి దెబ్బతింటునైనా ప్రభావితం చేస్తుందని గమనించండి, బాధాకరమైన గాయం, సంక్రమణం లేదా వాపు ద్వారా. వేళ్లు లో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క ఒక సంకేతం హెబెర్డెన్ యొక్క నోడ్స్ అని పిలుస్తారు చేతివేళ్లు దగ్గరగా కీళ్ళు వాపు.
వ్రేళ్ళ మధ్యలో ఉన్న కీళ్ల వాపును బౌచార్డ్ యొక్క నోడ్స్ అని పిలుస్తారు.
4. చాలా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ రోగులు కార్యాచరణ సమయంలో ఉమ్మడి నొప్పి పెరిగింది, ఇది విశ్రాంతితో ఉపశమనం పొందింది
మీరు చురుకుగా ఉంటే, మీరు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ద్వారా ప్రభావితమయ్యే కీళ్ళలో కొన్ని అసౌకర్యం ఉంటుంది. మీరు ఉదయాన్నే లేనప్పుడు కూడా గట్టిగా భావిస్తారు, కాని మీరు అర్ధ-గంటకు వెళ్లిన తర్వాత లేదా అదృశ్యం కావాలి. మరియు సాధారణ వ్యాయామం కీళ్ళ చుట్టూ కండరాలను పటిష్టం చేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, మీకు తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే, అది ఒక రోజు లేదా రెండింటికి సులభం కావడానికి మంచి ఆలోచన కావచ్చు.
5. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అన్ని వయస్సుల ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తోంది, కానీ వృద్ధులలో వ్యాధి మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది
70 కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న 70 మందికి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నాయి. ఆసక్తికరంగా, వాటిలో సగం మంది మాత్రమే తెలిసినందువల్ల, పరిస్థితి 50 శాతాన్ని అసమర్థతను కలిగి ఉంది. ఉమ్మడి నష్టానికి మాత్రమే ఆధారాలు X- కిరణాలలో కనిపిస్తాయి.
పురుషుల కంటే ఎక్కువ స్త్రీలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కలిగి ఉన్నారు
45 ఏళ్ళలోపు, పురుషులు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ను అభివృద్ధి చేయటానికి ఎక్కువగా ఉంటారు, NIH చెప్పింది, కానీ 45 ఏళ్ళ తర్వాత మహిళల్లో ఇది మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
7. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో సంబంధం ఉన్న కొన్ని రిస్క్ ఫ్యాక్టర్స్ ఉన్నాయి
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో సంబంధం ఉన్న అత్యంత ప్రమాదకరమైన కారకాలు:
- వయస్సు
- ఊబకాయం
- ఒక నిర్దిష్ట ఉమ్మడి యొక్క గాయం లేదా మితిమీరిన వాడుక
- కుటుంబ చరిత్ర
- కండరాల బలహీనత
కొన్ని వ్యాధులు కూడా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. వీటిలో రుమటోయిడ్ ఆర్థరైటిస్ ఉన్నాయి ; hemochromatosis (శరీరంలో అత్యధిక మొత్తంలో ఇనుము నిల్వ చేసే జన్యు స్థితి); మరియు ఆక్రోగెగలే (ఒక హార్మోన్ల రుగ్మత, ఇది శరీరానికి పెద్ద వయసు పెరుగుదల హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది).
8. తొలి రోగనిర్ధారణ మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్స వ్యాధి యొక్క విజయవంతమైన నిర్వహణకు ముఖ్యమైనది
మీరు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే, వెంటనే డాక్టర్ను చూడటం చాలా ముఖ్యం. త్వరగా మీ పరిస్థితి ధ్రువీకరించబడింది, ముందుగానే మీరు చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు.
మీ రెగ్యులర్ ఇంటర్నిస్ట్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ను విశ్లేషించవచ్చు లేదా మీకు రుమటాలజిస్ట్గా సూచించవచ్చు. డాక్టర్ మీ వైద్య చరిత్ర పడుతుంది, శారీరక పరీక్ష , మరియు X- కిరణాలు లేదా ఒక MRI ఉమ్మడి నష్టం సాక్ష్యం కోసం చూడండి. మీరు రక్తం పరీక్షలు అవసరం ఇతర రకాల ఆర్థరైటిస్.
9. కీళ్ళ నొప్పులు, నొప్పిని కలుగజేసే పని, మరియు మందగించడం వ్యాధి పురోగతి
మీ డాక్టర్ అవకాశం మీ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు నిర్వహించడానికి క్రింది చికిత్స ఎంపికలు ఒకటి లేదా ఎక్కువ సిఫార్సు:
- ఆర్థరైటిస్ మందులు
- వ్యాయామం
- బరువు నియంత్రణ
- ఉమ్మడి రక్షణ పద్ధతులు
- బహుమాన లేదా ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు
- భౌతిక చికిత్స / వృత్తి చికిత్స
- శస్త్రచికిత్స
10. 2030 నాటికి, సుమారుగా 20 శాతం మంది అమెరికన్లు 65 సంవత్సరాలుగా ఉంటారు మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
సంబంధం లేకుండా మీ వయస్సు, అనేక జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి, ఇది మీ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది లేదా మీరు పరిస్థితిని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. బరువు కోల్పోవడం, మరింత చురుకుగా ఉండటం (ముఖ్యంగా మీ కీళ్ళకు మద్దతు ఇచ్చే కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలు చేయడం), మరియు క్రమంగా సాగదీయడం అనేది ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది.
> సోర్సెస్:
ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్. "ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ట్రీట్మెంట్."
> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. "హెల్త్ ఆన్ హెల్త్: ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్." మే 2016.