అండర్స్టాండింగ్ జీవిత భాగస్వామిగా ఎలా

శోథ ప్రేగు వ్యాధి మీ భాగస్వామి సహాయం ఎలా చిట్కాలు

ఏ కష్టం - జబ్బుపడిన జీవిత భాగస్వామి లేదా బాగా భార్య ఉండటం? ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగల్ సిటెస్ (IBD) వంటి వ్యాధితో, ఇద్దరు భాగస్వాములు ప్రతిరోజు వారి సవాళ్లను కలిగి ఉన్నారు. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తితో IBD యొక్క రాతి జలాలను నావిగేట్ చేసేటప్పుడు, మీ భర్త, మంచి జీవిత భాగస్వామి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు.

1 -

టాలరెంట్ ఉండండి

ఈ పరిస్థితి మీకు కొత్తగా ఉంటే, అది కొత్త సవాళ్లను తెస్తుంది. మీ జీవిత భాగస్వామి కొంతకాలం IBD కలిగి ఉంటే, ఔషధ దుష్ప్రభావాలు, సంబంధిత పరిస్థితులు, మరియు శరీర ఇమేజ్ ఇబ్బందుల్లో ఇంకా కొత్త ఆశ్చర్యకరమైన అంశాలు ఉండవచ్చు . IBD మీ జీవితాలను రెండింటినీ మారుస్తుంది, కానీ ఇది మీ జీవితాలను అంతం చేయదు. మీరు అతిసారం మరియు మలం మరియు వైద్య పరంగా అన్ని విషయాల గురించి మాట్లాడటం మంచిది కావాలి. కానీ గుండె తీసుకోండి - మీరు మరియు మీ భాగస్వామి బహుశా దాని గురించి నవ్వు నేర్చుకుంటారు

2 -

మిమ్మల్ని మీరు నేర్చుకోండి

డైజెస్టివ్ వ్యాధి మీరు చదివిన లేదా ప్రతిరోజూ మాట్లాడేది (ఇది ఒక లేట్ నైట్ షోలో జోక్ అయితే తప్ప) కాదు. దాని గురించి తెలుసుకోవడానికి IBD గురించి సమాచారాన్ని వెతకాలి . IBD గురించి మరింత మీకు బాగా తెలుసు, మెదడులో, వైద్యపరంగా, వ్యక్తిగతంగా వ్యాధిని ఎదుర్కోవచ్చు

3 -

ఇతరులను అవగాహన చేసుకోండి

మంచి అర్థం కాని ఊహించని బంధువులు మరియు స్నేహితులు " మీ తలపై ఉన్నది " వంటి చాలా బాధ కలిగించే ప్రకటనలు చేయవచ్చు. ముఖ్యంగా జీర్ణ వ్యాధి, ప్రజా అవగాహన లో చాలా పురాణాలు మరియు దురభిప్రాయం ఉంది. IBD గురించి కొంతమందికి అవగాహన కల్పించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి, మరియు మీరు చేరుకోలేక పోయినట్లయితే, వారితో మాట్లాడేటప్పుడు విషయం వివరిస్తుంది

4 -

ప్రెస్ పర్సన్ పర్సన్

మీ భాగస్వామికి వెంటనే ఆమె బాత్రూమ్ను ఎందుకు ఉపయోగించాలి, కొన్ని ఆహార పదార్థాలు తినకూడదు, మంచి అనుభూతి లేదు, లేదా సాంఘిక కార్యక్రమాలకు హాజరు కాలేవు. మీరు పరిస్థితిని ఎలా నిర్వహిస్తారో నిర్దిష్ట పరిస్థితులు నిర్ణయిస్తాయి, కానీ మీ నుండి వచ్చినట్లయితే, ఇది మీ భర్తను కొంత ఇబ్బందికరంగా చేస్తుంది

5 -

మీ జీవిత భాగస్వామి యొక్క ఆహారం గౌరవించండి

అనేక కారణాల వల్ల డైట్ చాలా గమ్మత్తైన విషయం . IBD తో ఉన్న కొంతమంది ప్రజలు ఏమి ఆహారాన్ని ఇబ్బంది పరుస్తారో తెలుసుకుంటారు మరియు ఇతరులకు ఇది ఇప్పటికీ ఒక అభ్యాస అనుభవం. మీ భాగస్వామి ఒక సమస్యగా అనిపిస్తే ఏదో తినటం లేదా వారి ఆహార ఎంపికలను నిర్లక్ష్యంగా ప్రస్తావించటానికి ప్రయత్నించకండి. కొన్ని సమయాల్లో ఇది కష్టంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా పరిమితులు మొత్తం కుటుంబాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, కానీ మీ భాగస్వామి అనారోగ్యంగా లేదని గుర్తుంచుకోండి. మీ జీవిత భాగస్వామి సరిగా శ్రద్ధ వహించి మంచిది కాదు

6 -

రాజీ తెలుసుకోండి

ఏ భాగస్వామ్యానికి కొంత రాజీ అవసరం. అయితే బాగా భార్యగా, మీరు అన్ని రాజీ పనులు చేస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు. మీరు జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే, ఇది ఆగ్రహానికి దారి తీస్తుంది. ఎవరూ IBD కలిగి ఎంచుకుంటుంది గుర్తుంచుకోండి, మరియు మీ భర్త పరిమితులు లేకుండా ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవించడానికి కంటే మెరుగైన ఏమీ చేయాలని. మీరు చేస్తున్న ఒప్పందాలు గురించి ఓపెన్ మరియు నిజాయితీగా ఉండండి, మరియు మీ మధ్య స్పష్టమైన గాలిని ఉంచండి.

7 -

వైద్యులు నో

కొన్నిసార్లు, మీ భాగస్వామి స్వయ 0 గా తనకు తానుగా మాట్లాడడానికి వైదొలిగివు 0 డవచ్చు. ఆ సందర్భాలలో, మీరు మీ భాగస్వామికి మాట్లాడే వ్యక్తి అవుతారు, మరియు మీకు ఇప్పటికే వైద్య బృందంతో సంబంధం ఉంటే అది ఉత్తమమైనది. మీ జీవిత భాగస్వామి యొక్క ఆరోగ్యంతో ఏమి జరుగుతుందో పైన ఉంచుకుని , వైద్యులు సంప్రదించి , మరియు చేతిలో అత్యవసర వైద్య సంఖ్యలను కలిగి ఉండండి.

8 -

ఒక ప్రణాళిక ఉంది

షాపింగ్ ప్రయాణం లేదా షాపింగ్ ట్రిప్ తీసుకోవడం విషయానికి వస్తే విషయాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు మరియు మీ భర్త సమయం ఏ పొడవు కోసం ఇంటి నుండి దూరంగా వచ్చినప్పుడు ముందుకు ఆలోచించడం అవసరం వెళ్తున్నారు. ఒక ప్రమాదానికి సంబంధించి అత్యవసర కిట్ను కలిగి ఉండటానికి స్నానపు గదులు షాపింగ్ కేంద్రాలలో ఎక్కడ కనుగొంటారనే దాని నుండి ప్లానింగ్ను అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది కొంచం ఎక్కువ ఆలోచనను తీసుకుంటుంది, మరియు మీరు బయటకు వెళ్లి ఉన్నప్పుడు మరియు రెండూ చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి.

9 -

డ్రగ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించి తెలుసుకోండి

IBD చికిత్సకు ఉపయోగించే కొన్ని మందులు శక్తివంతమైనవి. దాదాపు అన్ని మందులు దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉంటాయి మరియు IBD మందులు మినహాయింపు కాదు. మీ భాగస్వామి కొత్త మందులు న మొదలవుతుంది, ఇది ఒక ఉత్తేజకరమైన సమయం మరియు ఒక భయానకంగా ఒకటి రెండూ ఉంటుంది. మీ భాగస్వామి మీ భాగస్వామిని ఏవిధంగా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి మీరే అవగాహన చేసుకోండి. దుష్ప్రభావాల జాబితాను చదవడం భయపెట్టే విధంగా ఉంటుంది, కాబట్టి వైద్యునితో ప్రభావవంతమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను చర్చించడానికి మంచి ఎంపిక ఉంటుంది. ఒకసారి మీకు అలసట, చిరాకు, బరువు పెరుగుట, మరియు మానసిక కల్లోలం కూడా ఔషధ దుష్ప్రభావాలు కావచ్చు, మీరు వారితో వ్యవహరించేలా చేయగలుగుతారు

10 -

మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం పొందండి

IBD ఉన్నవారికి సన్నిహిత వ్యక్తిగా ఉండటం సులభం కాదు. మరియు కొన్ని సమయాల్లో, ఇది మీ మీద చాలా డిమాండ్ను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు. అందుకే మీ భాగస్వామి ప్రత్యేకించి కష్టసాధనలో ఉంటే లేదా శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకుంటూ ఉంటే, ఇతర వ్యక్తులకు మొగ్గుచూపడం లేదా ఉపశమనం కలిగించటం అవసరం. మీ కోసం సమయం పడుతుంది మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోసం ఇతర కుటుంబ సభ్యులు లేదా స్నేహితులు అడగడానికి బయపడకండి