కారణాలు, ఇంపాక్ట్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ అండర్స్టాండింగ్
ఎముక ఆరోగ్యం, కాల్షియం సంతులనం, మరియు రోగనిరోధక పనితీరు కోసం విటమిన్ డి ఒక ముఖ్యమైన పోషకాహారంగా ఉంది - అయినప్పటికీ ఇది తరచుగా HIV తో నివసించే అనేక మందిలో తక్కువగా ఉన్నట్లు గుర్తించబడింది. దీని కారణాలు చాలా కావచ్చు, అయితే, HIV సంక్రమణ స్వయంగా మరియు దానితో పాటు మీ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
ఎక్కడ మేము మా విటమిన్ డి గెట్ టు డు?
విటమిన్ డి శరీరం యొక్క కొవ్వు-కరిగే విటమిన్లు ఒకటి.
ఇతర విటమిన్లు మాదిరిగా కాకుండా, ఇది కొన్ని ఆహార వనరులలో మాత్రమే కనిపిస్తుంది - కొన్ని చేపలు మరియు పాలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి బలమైన ఆహారాలు వంటివి. చాలా విటమిన్ డి సూర్యరశ్మి తర్వాత మన శరీరంలో తయారు చేయబడుతుంది.
మన శరీరం యొక్క చర్మం సూర్యకాంతి యొక్క అతినీలలోహిత కిరణాలకి గురైనప్పుడు, కొలెస్ట్రాల్ లాంటి అణువు రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయబడుతుంది, కాలేయానికి దారితీస్తుంది. ఒకసారి కాలేయంలో, ఇది 25-హైడ్రాక్సీ ఆక్సిటాన్ D గా మార్చబడుతుంది . ఈ అణువు తర్వాత మూత్రపిండములోకి వెళుతుంది, ఇక్కడ అది 1.25 dihydroxyvitamin D గా మార్చబడుతుంది, ఇది విటమిన్ డి యొక్క క్రియాశీల రూపం.
ఒక మనిషి కూడా విటమిన్ డి పొందవచ్చు, ఇది ఒక విటమిన్ గా లేదా ఒక మల్టీవిటమిన్లో భాగంగా ఉంటుంది. తక్కువ విటమిన్ D స్థాయిలను కలిగి ఉన్న వారికి అనారోగ్యం ఉన్న కొన్ని రోగులకు ఇచ్చిన విటమిన్ D మందులని కూడా ఉన్నాయి.
ఎందుకు విటమిన్ D డిప్రెసివ్ అవ్వండి?
ఒక వ్యక్తికి విటమిన్ D లోపం ఉండవచ్చనే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొందరు వ్యక్తులకు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి కొన్ని వ్యాధులు పరిస్థితికి ముడిపడివున్నాయి - శరీరంలో విటమిన్ D యొక్క జీవక్రియకు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పని అవసరం.
సెలియక్ వ్యాధి , లేదా గట్ లో విటమిన్ డి సరైన శోషణ నిరోధించే ఇతర వ్యాధులు కూడా విటమిన్ డి లోపం కారణం కావచ్చు.
కొంచెం సూర్యకాంతి మరియు / లేదా విటమిన్ D లో పేద ఆహారం కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు కూడా విటమిన్ D లోపం ఏర్పడవచ్చు. నర్సింగ్ గృహాలలో నివసించే వృద్ధులలో ఇది ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది.
శరీరంలో విటమిన్ D తయారుచేసే విధంగా ప్రభావితం చేసే ఊబకాయం మరియు మందులు, కొన్ని యాంటీ-నిర్భందించటం మందుల లాగా, విటమిన్ D లోపం ఉన్న వ్యక్తికి కూడా ముందుగానే ఉండవచ్చు.
HIV మరియు విటమిన్ D లోపం మధ్య కనెక్షన్ అంటే ఏమిటి?
జర్నల్ ఆఫ్ యాంటీమైక్రోబియల్ కెమోథెరపీలో 2012 లో జరిపిన అధ్యయనంలో , 85 శాతం మంది హెచ్ఐవీ తో తక్కువ విటమిన్ D స్థాయిలను కలిగి ఉన్నారు - ఈ శాతం ఎంత ఎక్కువగా ఉందో ఎందుకు ఖచ్చితమైన కారణం అస్పష్టంగా ఉంది.
అదనంగా, కొన్ని యాంటిరెట్రోవైరల్ మందులు, శరీరంలో విటమిన్ D తయారుచేసిన విధంగా జోక్యం చేసుకుంటుందని శాస్త్రీయ ఆధారం ఉంది. HIV వ్యాధి బారిన పడిన వ్యక్తులలో ఇది విటమిన్ D లోపంకి దోహదం చేస్తుంది.
వీటిలో, సస్టీవా (ఇఫవైరెంజ్) ఒక కీలక అనుమానితుడిగా పరిగణించబడుతుంది, అదేవిధంగా ఎఫ్ఫైరెంజ్ కలిగి ఉన్న ఏ కలయిక ఔషధము (ఉదా., అరిప్లా). ప్రస్తుతం, ఏ ఇతర యాంటిరెట్రోవైరల్ ఔషధం విటమిన్ D లోపం యొక్క ఈ స్థాయి సంఘం నిరూపించింది.
విటమిన్ డి డెఫిషియన్సీ డయాగ్నోస్డ్ మరియు ట్రీట్ చెయ్యబడింది
రక్తంలో 25-హైడ్రాక్సీవిటమిన్ D మొత్తంను కొలవడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి తన శరీరంలో తగినంత విటమిన్ D ఉందో లేదో నిర్ణయిస్తారు.
అదృష్టవశాత్తూ, విటమిన్ D సరఫరాను పునరుద్ధరించడానికి సాపేక్షంగా తేలికైన మార్గం ఉంది - విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా. ఒక వైద్యుడు వాటికి తగిన ఒక మోతాదును సూచించగలడు - ఒక సాధారణ మోతాదు సూచించినది 50 వారాల IU యొక్క ప్రతి 8 వారాలకు ఒకసారి నోటికి తీసుకున్న విటమిన్ డి.
విటమిన్ D స్థాయిని పునరుద్ధరించిన తర్వాత, వైద్యుడు సాధారణంగా 400 నుంచి 800 IU విటమిన్ డి 3 ను రోజుకు నోటిద్వారా తీసుకుంటారు. కొందరు నిపుణులు ఆరోగ్యకరమైన సంతులనాన్ని కొనసాగించడానికి విటమిన్ D యొక్క అధిక మోతాదులను ప్రతిరోజూ సూచిస్తారు.
25-hydroxyvitamin D స్థాయిలు 10 ng / ml కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు విటమిన్ D సంశ్లేషణ సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడుతుంది.
విటమిన్ డి లోపం తక్కువ సూర్యకాంతికి అనుసంధానించబడినప్పటికీ, అమెరికన్ వ్యక్తి అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మాటోలజీ సిఫార్సు చేసిన విధంగా హానికరమైన సూర్య కిరణాల నుండి ఒక వ్యక్తి తమను తాము కాపాడుతున్నారని గమనించడం ముఖ్యం.
నేను ఏమి చెయ్యగలను?
మీ తరువాతి డాక్టర్ యొక్క సందర్శన వద్ద , విటమిన్ D గురించి అతనిని లేదా ఆమెతో మాట్లాడండి.
లోపం మీరు ఒక సమస్య కాదు అని నిర్ధారించుకోండి, మరియు మీరు ఈ ముఖ్యమైన విటమిన్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థాయి నిర్వహించడానికి మీరు చేస్తున్న ప్రతిదీ చేస్తున్నాడు. మీరు ఇప్పటికే ఏ మందులు తీసుకోవడం ఉంటే, ఈ గురించి మీ వైద్యుడు సలహా చేయండి, అలాగే ఏ ఇతర ఔషధ, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా, మీరు తీసుకోవడం ఉండవచ్చు.
సోర్సెస్:
అల్లెవెనా సి ఎట్ అల్. "హెచ్ఐవి-సోకిన రోగులలో విటమిన్ D లోపం యొక్క అధిక పౌనఃపున్యం: HIV-సంబంధిత కారకాలు మరియు యాంటిరెట్రోవైరల్ ఔషధాల ప్రభావాలు". J అంటిమిక్రోబ్ కెమ్మర్. 2012 సెప్టెంబరు 67 (9): 2222-30.
కాన్నెల్, JJ, హోల్లిస్ BW, జాస్లోఫ్ M, హీని RP. "విటమిన్ D లోపం యొక్క రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స".
పిన్జోన్ MR. "HIV ఇన్ఫెక్షన్లో విటమిన్ D లోపం: తక్కువగా అంచనా వేయబడిన మరియు తక్కువగా చేయబడిన అంటువ్యాధి". యుర్ Rev మెడ్ ఫార్మాకోల్ సైన్స్. 2013 మే; 17 (9): 1218-32.
యిన్ M. "విటమిన్ D, ఎముక, మరియు HIV సంక్రమణ." అత్యుత్తమ యాంటీ వైర్ మెడ్. 2012 డిసెంబర్ 20 (5): 168-72.