సరిగ్గా మీ థైరాయిడ్ మందుల తీసుకోవడం ఎలా

మీరు హైపోథైరాయిడ్ అయినప్పుడు, మీ చికిత్స అనేది థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన మందు, సింథైరాయి, లెవోక్సిల్ మరియు లెవోథైరోక్సిన్ యొక్క టిరోస్టిన్ బ్రాండ్లు లేదా ఆర్మర్ థైరాయిడ్ మరియు నేచర్-థైరాయిడ్ వంటి సహజమైన డెక్కార్డ్ థైరాయిడ్ మందులు వంటివి.

సమర్థవంతంగా మీ సమర్థవంతమైన థైరాయిడ్ చికిత్స చేయడానికి మీ మందుల కోసం, మీ థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన ఔషధాలను సరిగ్గా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ ను పొందినప్పుడు

మీరు మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ను ఎంచుకున్నప్పుడు, మొదటి దశ లేబుల్ మరియు మాత్రలను చూడండి. ఈ దశకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

• మీరు సరైన ఔషధాలను స్వీకరిస్తున్నారని మీరు తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నారా
• మీరు సరైన మోతాదుని పొందుతున్నారని ధృవీకరించాలి
• మీరు మందుల గడువు ముగియలేదని నిర్ధారించుకోవాలి
• మీరు సరైన సంఖ్యలో మాత్రలు పొందారని నిర్ధారించాలి.
• చివరగా, మీరు సాధారణ మందుల మీద లేకపోతే, మీరు అనుకోకుండా ఒక సాధారణ ప్రతిక్షేపణ పొందలేదని మీరు చూడాలి.

డబుల్ చెక్ ఇంటరాక్షన్స్

థైరాయిడ్ మందులతో సంకర్షణ చెందే అనేక వందల మందులు ఉన్నాయి. ఏవైనా పరస్పర చర్యల గురించి మీ డాక్టర్ మరియు ఔషధ నిపుణుడుతో తనిఖీ చేయాలి. మీరు ఈ థైరాయిడ్ ఔషధ పరస్పర చర్యల జాబితాను కూడా సమీక్షించవచ్చు.

సరిగా మీ మందులని భద్రపరచుకోండి

ఒకసారి మీరు మీ మందుల ఇంటిని పొందడానికి, సరిగా మీ థైరాయిడ్ మందులను నిల్వ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీరు బాత్రూంలో లేదా తడిగా ఉన్న ప్రాంతంలో మీ మందులను నిల్వ చేయకూడదు. మీ ఔషధాలు సుదీర్ఘకాలం వేడిని కలిగి ఉండవు .

మీ ఔషధాలను తీసుకోమని గుర్తుంచుకోండి

సమర్థవంతంగా మీ మందుల తీసుకొని మొదటి దశ నిజానికి అదే సమయంలో, ప్రతి రోజు మీ మాత్రలు తీసుకోవాలని గుర్తు ఉంది.

మీ థైరాయిడ్ మందులను తీసుకోవడానికి గుర్తుంచుకోవడానికి మీరు ఈ సృజనాత్మక మార్గాల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించాలి .

మీ థైరాయిడ్ మందులని తీసుకోవడం

ఇక్కడ మీ మందుల బాగా గ్రహించిన మరియు ఉద్దేశించిన చర్యను కలిగి ఉండేలా సహాయపడే కొన్ని ముఖ్యమైన మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:

1. చాలా వైద్యులు ఉదయం మీ థైరాయిడ్ హార్మోన్ భర్తీ మందులు మొదటి విషయం తీసుకొని, ఖాళీ కడుపుతో, గరిష్ట శోషణ అనుమతిస్తుంది.
2. మీరు కాఫీని త్రాగటానికి ముందు మీ థైరాయిడ్ మందుల వాడకాన్ని కనీసం ఒక గంట తర్వాత వేచి ఉండాల్సిందే.
3. మీరు తినేముందు మీ థైరాయిడ్ మందులు తీసుకున్న తర్వాత కనీసం 1 గంటలు వేచి ఉండండి. ఈ మీ మందుల ఉత్తమ శోషణ కోసం అనుమతిస్తుంది.
4. ఇనుము కలిగి ఉన్న ఏదైనా సప్లిమెంట్స్ తీసుకుంటే కనీసం 3 నుండి 4 గంటల వరకు వేచి ఉండండి. ఐరన్ మరియు కాల్షియం మీ థైరాయిడ్ మందుల యొక్క శోషణతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు.
5. థైరాయిడ్ హార్మోన్ అదే సమయంలో కాల్షియం , కాల్షియం-ఫోర్టిఫైడ్ ఆరెంజ్ జ్యూస్ మరియు కాల్షియం-రిచ్ యాంటాసిడ్లు తీసుకోవడం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ థైరాయిడ్ ఔషధాలను తీసుకున్న తర్వాత కనీసం 3 నుండి 4 గంటల వరకు అనుమతించండి, కాబట్టి శోషణ ప్రభావితం కాదు.
6. అధిక ఫైబర్ ఆహారం గురించి స్థిరంగా ఉండండి. మీరు హై ఫైబర్ ఆహారం తినడం లేదా ఆపడం చేస్తే, మార్పు తర్వాత మీ థైరాయిడ్ స్థాయిలు రీచెక్ చేయబడాలి. మీ ఆహారంలో ఎక్కువ ఫైబర్ మీ శోషణను తగ్గిస్తుంది, అధిక ఫైబర్ ఆహారం నుండి తక్కువ-ఫైబర్ ఆహారంలోకి వెళుతున్నప్పుడు మీ ఔషధాల యొక్క ఎక్కువ శోషణ కారణంగా, మీరు అధిక శక్తిని కలిగి ఉంటారు.

1. యాంటీడిప్రజంట్స్ మరియు థైరాయిడ్ హార్మోన్లతో పరస్పర చర్య కోసం చూడండి. Zoloft, Paxil మరియు Prozac, ఉదాహరణకు, థైరాయిడ్ meds ఎక్కువ లేదా తక్కువ ప్రభావవంతంగా చేయవచ్చు. మోతాదు సర్దుబాట్లు గురించి మీ డాక్టర్ మాట్లాడండి.
2. మీరు అనుకోకుండా గర్భవతి అయినట్లయితే, మీ థైరాయిడ్ హార్మోన్ భర్తీ ఔషధాలను తీసుకోకుండా ఆపండి. అయితే, మీకు ముందుగానే గర్భధారణలో మీ మోతాదు పెరుగుదలకు అవసరమా కాదా అని మీ డాక్టరు వెంటనే చూడాలి.
3. గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడిని మీ వైద్యుడు తోసిపుచ్చిన మందుల మోతాదును పెంచుకోవటానికి మీ వైద్యుడికి ముందుగానే ఒక ప్రణాళిక ఉంటుంది.

1. మీరు తల్లిపాలను చేసినప్పుడు థైరాయిడ్ హార్మోన్ను తీసుకోవద్దు. మీరు సరైన మోతాదులో ఉన్నట్లయితే, ఇది చాలా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే కొద్దిపాటి మొత్తాల్లో మీ పాలు ద్వారా శిశువుకు చేరుతుంది.

నుండి ఒక వర్డ్

మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా సవాళ్లు ఉంటే మీ థైరాయిడ్ మందుల సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

1. మీరు ఖచ్చితంగా మేల్కొన్నప్పుడు కాఫీని తినాలని లేదా కాఫీ కలిగి ఉంటే, మీరు మీ థైరాయిడ్ మందులని నిద్రవేళలో తీసుకోవచ్చో లేదో గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ సాధకుడితో మాట్లాడండి.
2. మీ చికిత్సకు మీరు బాగా స్పందించకపోతే, మీ థైరాయిడ్ మందులను రాత్రంతా తీసుకోవాలా అనే విషయంలో మీ డాక్టర్తో కూడా మాట్లాడాలి. థైరాయిడ్ మందులు నిద్రలో తీసుకున్నట్లు ఉదయం మొదటి విషయంతో పోల్చి చూస్తే, మంచి శోషణం ఉండవచ్చు అని కొంత పరిశోధన ఉంది.
3. లెవోథైరోక్సిన్ సింథైరాయిడ్ బ్రాండ్ లాక్టోస్, గ్లూటెన్, మరియు అకేసియా వంటి అనేక పదార్ధాలను కలిగి ఉంది, ఇవి ప్రతికూలంగా తెలిసినవి. ఈ పదార్ధాలకు సున్నితత్వాలను కలిగి ఉన్న కొందరు సింథైరాయికి కూడా స్పందించరు, కానీ మరొక బ్రాండ్తో మెరుగవుతారు.
4. మీకు ముఖ్యమైన అలెర్జీలు ఉన్నట్లయితే, మీరు లెవోథైరోక్సిన్ యొక్క పిల్ల రూపాలకు ప్రతిస్పందించడం లేదు, లేదా మీరు చికాకుపెట్టే ప్రేగు వ్యాధి, ఉదరకుహర వ్యాధి లేదా క్రోన్'స్ వ్యాధి వంటి జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేసే ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటారు , లెవోథైరోక్సిన్ యొక్క టిరోసిట్ బ్రాండ్ గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఇది లెవోథైరోక్సైన్ యొక్క హైపోఅలెర్జెనిక్, లిక్విడ్, గోల్క్యాప్ రూపంలోని లెవోథైరోక్సైన్ యొక్క ప్రత్యేక రూపం, మరియు ఇది లెవోథైరోక్సిన్ మాత్రలు బాగా గ్రహించబడుతుంది.
5. మీరు లెవోథైరోక్సిన్-మాత్రమే చికిత్సపై బాగా ఆస్వాదించకపోతే, మీ హైపో థైరాయిడిజం చికిత్సకు T3 ఔషధాన్ని జోడించటం లేదా మీరు సహజమైన డెక్కార్టేడ్ థైరాయిడ్ మందులు తీసుకోవటానికి అభ్యర్థిగా ఉన్నారో లేదో అనే దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

_{మూలం:}

_{పెద్దలలో హైపోథైరాయిడిజం కోసం క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ గైడ్లైన్స్: అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్స్ అండ్ ది అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్ ఆన్లైన్ సహ-ప్రాయోజితం}