వైద్యులు తరచూ దీనిని "సమ్మతి" అని పిలుస్తారు. కానీ సాదా ఆంగ్లంలో, సమస్య "సూచించిన ఔషధం తీసుకోవడం లేదు" ఇది చికిత్సగా సూచించబడే పరిమాణం, సమయం మరియు పద్ధతిలో ఉంటుంది.
ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులతో అసంబద్ధం వాస్తవానికి మీరు అనుకున్నదానికన్నా చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు కొందరు నిపుణులు సగం మంది జనాభా సూచించిన ఔషధాలను తీసుకోకపోతే, సరిగ్గా తీసుకోకపోవచ్చు లేదా వారి సూచించిన చికిత్సలను పూర్తిగా.
ఒక సవాలు ఏమిటంటే అది నిజంగా మీ థైరాయిడ్ పిల్ తీసుకోవడానికి గుర్తుంచుకోవడం కష్టం. అయితే, మీ థైరాయిడ్ మందుల తీసుకోవడం అవసరం:
- మీరు థైరాయిడ్ హార్మోన్ భర్తీ మందులు ఉన్నప్పుడు మీరు హైపోథైరాయిడు ఎందుకంటే
- మీరు థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన ఔషధాలపై ఉన్నప్పుడు, మీ థైరాయిడ్ మొత్తం లేదా రేడియోధార్మిక అయోడిన్
- మీరు థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన మందులు ఉన్నప్పుడు మీ థైరాయిడ్ శస్త్రచికిత్సను తొలగించిన తరువాత
- మీరు హైపర్ థైరాయిడిజంను నియంత్రించడానికి యాంటిథైరాయిడ్ మందులు తీసుకోవడం.
మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మీ ఆరోగ్య రోజువారీ సూచించిన థైరాయిడ్ మందులు తీసుకోవడం ఆధారపడి ఉంటుంది .
మీ రోజువారీ థైరాయిడ్ ఔషధాలను మర్చిపోకండి లేదా విఫలమయినప్పుడు కూడా మీ రోజువారీ చికిత్సను త్రోసిపుచ్చుకోవచ్చు. మీ TSH స్థాయి , ఇతర స్థాయిలలో, మరియు ముఖ్యంగా మీ లక్షణాలలో ముఖ్యమైన హెచ్చుతగ్గులకు కారణం కావచ్చు. ఇది, మీ ఆరోగ్యానికి ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.
అందువల్ల మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేసినట్లుగా, సిఫార్సు చేసిన సమయాల్లో లేదా సమయాల్లో ప్రతిరోజూ మీ సూచించిన థైరాయిడ్ ఔషధం తీసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
మీ థైరాయిడ్ మందుల జ్ఞాపకముంచుకో ఎలా
మీ థైరాయిడ్ మందులను తీసుకోవడానికి మీకు గుర్తుంచుకోవడంలో కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- మీ తేదీ బుక్ లేదా రోజు ప్లానర్లో రిమైండర్ను వ్రాయండి. మిస్ చేయడంలో కష్టతరమైన ఒక ప్రత్యేక రంగులో మీరు కూడా రాయవచ్చు.
- మీరు దీన్ని కంప్యూటర్, టాబ్లెట్ లేదా స్మార్ట్ ఫోన్లో చదివేటప్పటికి, మీ రిమైండర్ను షెడ్యూలింగ్ ప్రోగ్రామ్లో ఉంచడం పరిశీలించండి. కొన్ని కార్యక్రమాలు మీరు ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో రోజువారీ "నియామకం" ఏర్పాటు అనుమతిస్తుంది. చాలా స్మార్ట్ఫోన్ క్యాలెండర్లు మీకు గుర్తు పెట్టడానికి సెట్ చేసే అలారం ఫంక్షన్ని కలిగి ఉంటాయి. మీరు కూడా ముందుగానే మీ మందులు తీసుకోవాలని గుర్తు చేసే కార్యక్రమాలు మరియు అనువర్తనాలు కనుగొనవచ్చు.
- మీ కంప్యూటర్ స్క్రీన్ సేవర్లో సందేశాన్ని ఉంచండి.
- మీ థైరాయిడ్ పట్టీ కంటైనర్ను మీ అలారం గడియారం పైన లేదా మీ నైట్స్టాండ్లో ఉంచండి, కాబట్టి ఉదయం మీ ఔషధం మొదటి విషయం తీసుకోవటానికి గుర్తుంచుకోవచ్చు. (అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి, మీ ఔషధాలను పిల్లల నుండి దూరంగా ఉంచడం, భద్రతా ప్రయోజనాల కోసం).
- ప్రతి రోజూ మీరు గమనించే ప్రదేశాల్లో మీ ఔషధాలను తీసుకోమని గుర్తుచేసుకోవడానికి ఒక గమనికను ఉంచండి. కొన్ని మంచి ప్రదేశాలలో రిఫ్రిజిరేటర్, మీ కాఫీ తయారీ, మీ టూత్ బ్రష్ లేదా మీ బాత్రూమ్ వానిటీ అద్దం ఉన్నాయి.
- మీ ఔషధం ప్రతిరోజూ ఒకేసారి తీసుకోండి, కాబట్టి ఇది అలవాటు అవుతుంది.
- మీ పిల్ తీసుకోవడానికి మీకు గుర్తుచేసే రోజువారీ "మేల్కొలుపు" కాల్ని ఇవ్వడానికి బయటి కాలింగ్ సేవని తీసుకోండి. మీరు ఇంటి వాయిస్మెయిల్ సిస్టమ్ను కలిగి ఉంటే, ప్రతి రోజు అదే సమయంలో ఆటోమేటిక్ రోజువారీ రిమైండర్ కాల్ని అందించడానికి మీరు దీన్ని ప్రోగ్రామ్ చేయగలరు.
- "సూటిగా" అని పిలువబడే ఒక పిల్ సార్టర్ లేదా ఒక పరికరాన్ని ఉపయోగించండి, ఇది వేర్వేరు రోజులు లేదా రోజు వేర్వేరు సమయాలలో కంపార్ట్మెంట్లు కలిగి ఉంటుంది.
- మీ పిల్ తీసుకోమని గుర్తుచేసుకోవడానికి ప్రత్యేకమైన పరికరాన్ని పొందండి. ఎపిల్.కామ్ మందుల కంప్యూటర్లు, వైబ్రేటింగ్ వాచీలు, ఆటోమేటిక్ డిస్పెన్సర్స్, బీమర్లు, మరియు మీ మందులను తీసుకోవడానికి షెడ్యూల్లో మీకు సహాయపడే ఇతర అలారంలతో సహా అనేక రకాల పరికరాలను అందిస్తుంది.
- సహాయం కోసం కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడికి సహాయాన్ని నమోదు చేయండి. కొన్నిసార్లు, స్నేహపూర్వక రిమైండర్ల కొన్ని వారాలు ప్రతి రోజు సరైన సమయములో మీ ఔషధమును తీసుకునే అలవాటును పొందటానికి మీకు సహాయపడతాయి.
- PillPack వంటి ఫార్మసీ మెయిల్-ఆర్డర్ సేవని ఉపయోగించుకోండి, ఇది మీ మందులను చిన్న ప్యాకేజీలుగా నిర్వహిస్తుంది, ప్రతి తేదీ మరియు సమయం తీసుకున్నట్లుగా గుర్తించబడతాయి.
నుండి వర్డ్
మీ వైద్యుడు సూచించినట్లుగా మీ సూచించిన థైరాయిడ్ ఔషధాలను తీసుకురావడం మరియు ప్రతిసారీ ఒకే సమయంలో వాటిని తీసుకోవడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది.
మరింత సమాచారం మరియు మద్దతు కోసం, మీరు మీ థైరాయిడ్ మందుల తీసుకోవడం , అలాగే ఈ థైరాయిడ్ హార్మోన్ గురించి తెలుసుకోవాలి ఈ విషయాలు గురించి మరింత అన్వేషించండి చేయవచ్చు.