ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో వాపు గ్రంథులు లేదా లింప్ నోడ్స్ & ME / CFS

వారు ఒక సాధారణ సమస్యనా?

ప్రశ్న:

"మెడలో మరియు దవడ రేఖలో ఉన్న వాపు గ్రంధులను ఎఫ్ఎంఎస్ కలిగి ఉన్న ఈ వ్యక్తులందరితో మీ సంభాషణల్లో నేను కొన్నిసార్లు నా మెడలో చాలా గట్టి భావనను మరియు సంచలనాలను కాల్చేవాడిని. కొన్నిసార్లు ఇది నిజంగా నన్ను అనారోగ్యంతో అనుభూతి చేస్తుంది. " ~ లిన్

సమాధానం:

లిన్, మిగిలిన మీరు ఈ లక్షణాన్ని అనుభవిస్తున్నప్పుడు ఒంటరిగా లేరని హామీ ఇచ్చారు!

వాపు గ్రంథులు ఫైబ్రోమైయాల్జియా (FMS) యొక్క చాలా సాధారణ లక్షణంగా ఉంటాయి, మరియు ఇలాంటి వ్యాధి క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోం ( ME / CFS ) అలాగే ఉంటుంది.

అనేక సందర్భాల్లో, మేము ఫ్లూ లేదా సాధారణ జలుబు వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను కలిగి ఉండటంతో వాపు గ్రంధులను అనుసంధానిస్తాము. మీ గ్రంథులు పఫ్ఫ్ చేసినప్పుడు, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ వైద్యుడు లేదా బ్యాక్టీరియా వంటి మీ శరీరంలోని రకమైన వ్యాధిని నాశనం చేయడానికి కృషి చేస్తున్నట్లు గుర్తుచేస్తుంది, ప్రత్యేకమైన కణాలను బయటికి పంపిస్తుంది మరియు మీరు దాడి చేసే విషయాలను నాశనం చేస్తాయి.

ఇది అనారోగ్యంతో పోరాడుతున్న "ఆరోగ్యకరమైన, సాధారణ" వ్యక్తులలో కూడా వాపుకు సంబంధించిన వాపు శోషరస కణుపులకు చాలా సాధారణమైనది, అందుచే వారు మనకు FMS తో బాధపడేలా ప్రత్యేకంగా ఉంటారు. ఇది ఎందుకంటే ఈ అనారోగ్యం యొక్క నిర్వచించే లక్షణాలు ఒకటి: మా తక్కువ నొప్పి ప్రవేశ , ఇది మీ మెదడు బాధాకరమైన ఒక సంచలనాన్ని గ్రహించే పాయింట్ నిర్వచించబడింది. ME / CFS తో ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు నొప్పి పరిమితులను కూడా తగ్గించారు.

వాపుతో కూడిన "అవమానత" యొక్క భావన, మీరు కొన్ని తీవ్ర అనారోగ్యం తీసుకోవడం లేదా మీ శరీర దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా యుద్ధంలో మామూలే కంటే కష్టసాధ్యం కలిగి ఉన్నాడని అర్థం. (ఈ పరిస్థితులు, ముఖ్యంగా ME / CFS, ఈ రకమైన నెమ్మదిగా దహనం లేదా "పొడుచుకోవడం" దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వ్యాధికారకము కలిగి ఉండవచ్చు అని కొందరు పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.)

లింప్ నోడ్స్ అంటే ఏమిటి?

వారు వాపు గ్రంథులు గురించి మాట్లాడేటప్పుడు ప్రజలు "గ్రంథులు" నిజానికి శోషరస గ్రంథులు , ఇవి తెల్ల నరాల కణాల కొంచెం అంశాల. FMS మరియు ME / CFS లలో (బహుశా ఎక్కువ ME / CFS లో), వారు తరచూ ఒక క్రియాశీల క్రియాశీల రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క లక్షణం-మీ శరీరం తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య పెరుగుతుందని, అందువల్ల ప్రాంతం అటుకుపోతుంది వారితో.

అయితే, ముఖ్యంగా FMS లో, కొంతమంది పరిశోధకులు మందపాటి లేదా నిదానమైన శారీరక ద్రవాలను వర్ణించే దాని ఫలితంగా వారు కూడా కావచ్చు. శోషరస తెల్ల రక్త కణాలు కలిగి ఒక ద్రవం, ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో కీలక ఆటగాళ్ళు, మరియు మీ శరీరం యొక్క శోషరస వ్యవస్థ ద్వారా కదులుతుంది. FMS లో, సాధారణంగా దాటిన శోషరస సులభంగా బ్యాకప్ చేయబడినట్టుగా కనిపిస్తుంది. మన శరీరంలో మొత్తం శోషరస గ్రంథులు ఈ ప్రాంతాల్లో ఉన్నాయి:

• దవడ కింద మరియు గడ్డం కింద
• గజ్జలో
• చంకలలో
• మెడ రెండు వైపులా డౌన్
• మెడ వెనుక వెన్నెముక ఇరువైపులా
• మెడ ముందు థైరాయిడ్ గ్రంధి ఇరువైపులా
• చెవులు వెనుక
• తల వెనుక

మీరు మీ మెడ మధ్యలో వాపు లేదా ఒత్తిడి కలిగి ఉంటే, అది మీ థైరాయిడ్ గ్రంధితో సమస్య కావచ్చు, కేవలం ఒక శోషరస నోడ్. చికిత్స చేయవలసిన తీవ్రమైన సమస్యగా మీ డాక్టర్ సరిగ్గా దాన్ని తనిఖీ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.

వాపు శోషరస కణుపులు ఎటువంటి చికిత్స అవసరం లేదు ఎందుకంటే వారు వాపు చేస్తున్నారు. అయితే, వారు బాధాకరంగా ఉంటే, నొప్పిని సులభతరం చేయడానికి మీకు అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి:

• వేడి మరియు / లేదా మంచు, బహుశా ప్రత్యామ్నాయ (చాలా సహాయపడుతుంది ఏమి చూడటానికి వివిధ కలయికలు ప్రయత్నించండి.)
• ఇబుప్రోఫెన్, ఇతర NSAID లు లేదా ఇతర నొప్పి మందులు
• మాన్యువల్ శోషరస పారుదల (మసాజ్ రకం) అది లేకుండ లేనట్లుగా కనిపిస్తే

మీకు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ శోషరస కణుపులో నొప్పి ఉందని అనుమానించినట్లయితే, మీరు ఎలా ఫీలింగ్ చేస్తున్నారో తెలుసుకోండి. మీరు ఇటీవల జబ్బుపడిన లేదా జబ్బుపడిన ఎవరైనా బహిర్గతం? మీరు సాధారణ కంటే ఎక్కువ అలసటతో ఉన్నారా? లక్షణాలు ఉన్న ఏవైనా మార్పులు లేదా ఇతర మార్పులను గమనించండి మరియు దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

మీరు మాన్యువల్ శోషరస పారుదల బాధాకరమైన నోడ్స్ చికిత్స ఎంచుకుంటే, అది ఒక లోతైన కణజాల మర్దన యొక్క రూపం మరియు మసాజ్ థెరపిస్ట్ అవకాశం చాలా ఒత్తిడిని ఉపయోగిస్తుంది తెలుసుకోండి. ఈ పరిస్థితుల్లో మాకు అన్నింటిని నిర్వహించలేము.

మీ నొప్పి స్థాయిల గురించి మరియు మాన్యువల్ శోషరస పారుదల యొక్క ప్రభావాలకు సంబంధించి స్పష్టమైన సంభాషణలు మీ ఇతర లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయని విజయవంతమైన చికిత్స కోసం అవసరం. మీరు ఈ అనారోగ్యం యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాలను అర్థం చేసుకునే వైద్యుడికి వెళుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి.