పూర్యరియా మిర్షిఫా అనేది థాయిలాండ్ మరియు బర్మాలకు చెందిన మొక్క. మొక్క యొక్క మూలాలను Phytoestrogens (శరీరం లో ఈస్ట్రోజెన్ వంటి ప్రభావాలు కలిగి మొక్క సమ్మేళనాలు) గా నటించడానికి భావించే కాంపౌండ్స్ కలిగి కనుగొనబడ్డాయి.
Kwao krua లేదా "థాయ్ kudzu" అని కూడా పిలుస్తారు, Pueraria mirifica కొన్నిసార్లు వేడి ఆవిర్లు మరియు యోని పొడి వంటి మెనోపాజ్ సమయంలో మహిళలు అనుభవించిన లక్షణాలు కోసం సహజ నివారణగా ఉపయోగిస్తారు.
Pueraria Mirifica కోసం ఉపయోగాలు
Pueraria mirifica కింది ఆరోగ్య సమస్యలకు సహజ నివారణగా ప్రచారం చేయబడింది:
- అధిక కొలెస్ట్రాల్
- రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలు
- ఆస్టియోపొరోసిస్
- యోని పొడి
ఇది కూడా లిబిడో విస్తరించేందుకు, బరువు నష్టం మద్దతు, చర్మం మృదువుగా, మరియు గుండె వ్యాధి నిరోధించడానికి చెప్పారు. అదనంగా, రొమ్ము పెరుగుదలను ప్రోత్సహించేందుకు మరియు రొమ్ముల స్థిరత్వాన్ని పెంచుకోవడానికి పూఎరియా మిర్షిఫాను ఉద్దేశించబడింది.
పురియారియా మిర్రిఫా యొక్క ప్రయోజనాలు
ఇక్కడ Pueraria mirifica యొక్క సంభావ్య లాభాలపై అధ్యయనాల నుండి అనేక పరిశోధనలను చూడండి:
మెనోపాజల్ లక్షణాలు
Pueraria mirifica ఉపయోగించడం పై పరిశోధన చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని చిన్న అధ్యయనాలు హెర్బ్ కొన్ని రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి.
2004 లో థాయిలాండ్ యొక్క మెడికల్ అసోసియేషన్ పత్రికలో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, మహిళలకు రుతువిరతి గుండా వెళుతున్నప్పుడు వాసోమోటార్ లక్షణాలు (హాట్ ఫ్లాషెస్ మరియు రాత్రి చెమటలు వంటివి) మెరుగుపరచడానికి పుయారియా మిర్రిఫా కనిపించింది. అధ్యయనం కోసం, 48 మహిళలు ఆరు నెలలు రోజుకు 50 mg లేదా 100 mg Pueraria mirifica గాని పొందింది.
అధ్యయనం పూర్తి చేసిన 37 మంది స్త్రీలను మూల్యాంకనంలో, పరిశోధకులు రెండు బృందాలు వాసోమోటార్ లక్షణాలలో తగ్గుదలని కనుగొన్నారు.
అంతేకాకుండా, 2017 లో జర్నల్ మెనోపాజ్లో ప్రచురించిన అధ్యయనం యోని ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి పుయారియా మిర్షిఫాయా సహాయపడగలదని కనుగొంది. Pueraria mirifica జెల్ లేదా 12 వారాల పాటు సంయోజిత ఈస్ట్రోజెన్ క్రీమ్ ఇచ్చిన 82 మంది ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలలో వారి విశ్లేషణలో, రెండు బృందాలు యోని లక్షణాలలో మెరుగుపడతాయని అధ్యయనం యొక్క రచయితలు గమనించారు.
బోన్ హెల్త్
ఎముక టర్నోవర్ నియంత్రించడంలో ఈస్ట్రోజన్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది (పాత ఎముక విచ్ఛిన్నమై, కొత్త ఎముకతో భర్తీ చేయబడిన ఒక జీవ ప్రక్రియ). 2008 లో మెనోపాజ్లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, ఎముక టర్నోవర్ రేటుపై ఈస్ట్రోజెన్-వంటి ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో ఎముక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు పూఎరియా మిర్రిఫా సహాయపడుతుంది. ఈ అధ్యయనంలో 71 మహిళలు (వయస్సు 45 నుండి 60) ఉన్నారు, వీరిలో ప్రతి ఒక్కరు 24 వారాల పాటు పూర్యరియా మిర్కికా లేదా ఒక ప్లేస్బోను ఇచ్చారు.
దుష్ప్రభావాలు
చిన్నపిల్లల మిర్రిఫా యొక్క భద్రత మరియు దుష్ప్రభావాల గురించి కొంచెం తెలుసు. Pueraria mirifica యొక్క భావోద్వేగ ఈస్ట్రోజెన్ వంటి ప్రభావాలు కారణంగా, హెర్బ్ ఉబ్బిన, కడుపు తిమ్మిరి, రొమ్ము సున్నితత్వం, వాపు, నొప్పి, తలనొప్పి, బరువు మార్పులు, ఋతు కాలంలో మార్పులు, లేదా పురోగతి రక్తస్రావం వంటి ఈస్ట్రోజెన్ కు సమాన ప్రభావాలు ఉండవచ్చు .
ఈ హెర్బ్ కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులకు ( ఆస్త్మా , డయాబెటిస్ , ఎపిలెప్సీ మరియు మైగ్రేన్స్ వంటివి ) హాని కలిగించవచ్చని లేదా ఆంటిక్లోజెంట్లు (రక్తం-తింగలర్లు), థైరాయిడ్ మందులు, మధుమేహం మందులు, పుట్టిన నియంత్రణ మాత్రలు , లేదా టామోక్సిఫెన్.
అంతేకాకుండా, హార్మోన్ సెన్సిటివ్ పరిస్థితులతో (రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు అండాశయ క్యాన్సర్, ఎండోమెట్రియోసిస్, మరియు గర్భాశయ కణితి వంటి హార్మోన్-ఆధారిత క్యాన్సర్లు) తో ప్రజలు తీవ్ర హెచ్చరికతో Pueraria mirifica ఉపయోగించాలి.
గర్భిణీ మరియు తల్లిపాలను మహిళలు Pueraria mirifica తీసుకోరాదు.
అంతేకాకుండా, US ఆహార మరియు డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ద్వారా ఆహార పదార్ధాలు నియంత్రించబడవని గుర్తుంచుకోండి. లేబుల్పై జాబితాలో ఉన్నదాని కంటే లేబుల్ లేదా వేర్వేరు మొత్తాలలో జాబితా చేయని పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడ్డాయి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
మీరు అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు మందుల దుకాణాలలో పూఎరియా మిర్రిఫాను కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాలను కనుగొనవచ్చు. Pueraria mirifica అనుబంధాలను కూడా ఆన్లైన్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
ది టేక్ ఎవే
పెద్ద ఎత్తున క్లినికల్ ట్రయల్స్ లేనందున, ఏ పరిస్థితికి చికిత్సగా Pueraria mirifica ను సిఫార్సు చేయడానికి ఇది చాలా త్వరగా ఉంది.
మీరు ఇంకా ఉపయోగించడం పరిగణనలోకి ఉంటే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.
సోర్సెస్:
చాంతీయింగ్ V, సంతవన్ M. సమోయుయేషన్ మహిళలలో క్లైక్యుటేరిక్ లక్షణాల చికిత్సలో మెడ్రోక్సీప్రోజెస్టెరోన్ అసిటేట్ (MPA) తో / సంయోగం లేకుండా అనారోగ్య ఈస్ట్రోజెన్ (CEE) వ్యతిరేకంగా Pueraria mirifica (PM) యొక్క సమర్థత పోలిక: దశ III అధ్యయనం. J మెడ్ అస్సోక్ థాయ్. 2007 సెప్టెంబరు 90 (9): 1720-6.
లామ్లెర్ట్కిటిక్యుల్ S, చాండేయింగ్ V. పర్మీనోపౌసల్ స్త్రీలపై వాసోమోటార్ లక్షణాల చికిత్సకు Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) యొక్క సామర్ధ్యం మరియు భద్రత: ఫేజ్ II స్టడీ. J మెడ్ అస్సోక్ థాయ్. 2004 జనవరి; 87 (1): 33-40.
> Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. ప్రభావాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో ఎముక టర్నోవర్ రేట్లు యొక్క లిపిడ్ ప్రొఫైల్స్ మరియు జీవరసాయనిక మార్కర్లపై Pueraria mirifica యొక్క భద్రత. మెనోపాజ్. 2008 మే-జూన్; 15 (3): 530-5.
> సువాన్స్వేష్ N, మనోనై J, సోఫోన్స్త్రిసాక్ A, Cherdshewasart W. Pueraria mirifica జెల్ యొక్క పోలిక మరియు ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో యోని ఆరోగ్యంపై సంయోజిత ఈథ్రాన్ ఈస్ట్రోజెన్ క్రీమ్ ప్రభావాలు. మెనోపాజ్. 2017 Feb; 24 (2): 210-215.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.